ワンクリックアンケート
寝るのは何時？
- 22時より前
-
7%
- 22～23時
-
20%
- 23～24時
-
30%
- 24時以降
-
35%
- 日によって全くバラバラ
-
9%
みなさまからのコメント
過去のワンクリックアンケート
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日によって全くバラバラ
交代勤務なのでバラバラです。
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22～23時
朝は５時に起きるので、できるだけ２３時には寝るようにしたいのですが、過ぎてしまうことが多いかな。
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日によって全くバラバラ
毎日決まった時間に寝ていませんね。
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24時以降
なんやかんやするうちに、気が付けば12時オーバー
2
日によって全くバラバラ
とってもバラバラ。
0
23～24時
6時間以上は寝たい。
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22時より前
病院で21時就寝を言われているので
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23～24時
家事を終えてから、録画番組を１時間見る～やっとゆっくりできる時間～
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23～24時
歯磨き食事入浴をしていると遅くなってしまうから。
0
22時より前
早寝早起きです
1
23～24時
好きなテレビもなくなるから
0
22時より前
朝が早いので、22時には寝るようにしてます
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22～23時
7時間以上寝ないと無理ー
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23～24時
２３時には寝て、睡眠時間を７時間３０分にするようにしています。
なかなか２３時に寝られないこともありますが・・・。
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日によって全くバラバラ
疲れているとそのまま寝てしまいます…。
1
22～23時
睡眠時間を十分に取りたいから
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22～23時
早寝早起き！ひまなので・・・。
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24時以降
仕事 仕事です。働かざる者食うべからず・・・
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24時以降
バイトで帰りが遅いから、、
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24時以降
できれば24時までには寝たいと思っているのですが、平日は用事を済ませて寝るのが1時近くなってしまいます。
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日によって全くバラバラ
仕事の時間がバラバラ
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24時以降
早く寝ようと頑張っていても気付いてみれば24時過ぎです
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23～24時
早めに布団に入っても本読んだりして気づくと24時。慌てて電気消します。
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23～24時
どんなに遅くても24時には寝るように心がけています。
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22時より前
娘を寝かしつけながら一緒に寝てしまいます。
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22時より前
仕事があるので早く寝ます
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22時より前
子供と一緒に寝てしまいます。
0
22～23時
なるべく早めに寝るよう心がけてるから。
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22～23時
ゴールデンタイムになんとか滑り込みたい！
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23～24時
ホントは10時頃ころ寝た～い!
でも色々やる事があるんです。
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24時以降
仕事が忙しい日はどうしても遅くなってしまうため
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22時より前
子供よりはやい(笑)
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24時以降
24までに寝たいけど用事などで過ぎてしまう
1
22時より前
夜は子供と一緒に寝ちゃって、早起きしています。
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日によって全くバラバラ
仕事で帰る時間が違って、それで寝る時間が遅れてきてしまいます…
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24時以降
布団に入っても、なかなか眠れない
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24時以降
仕事で帰宅が21時～22時のため
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24時以降
いつも、夜更かししてしまいます。
1
24時以降
ついつい(T_T)
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22～23時
子どもと布団に入ると、一緒に寝てしまいます。
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日によって全くバラバラ
寝れる時に寝る感じです
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24時以降
寝る前の支度してたらいつのまにか24時過ぎてる…
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24時以降
できるだけ早く寝たいんだけど…
夜ふかしが好きなんです
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24時以降
午前2時ごろ，草木も眠る丑三つ時・・。
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24時以降
超夜型体質で、気づけば朝方になることも。。。
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24時以降
仕事で頑張ってる主人が帰ってくるまでは寝られません!!一緒に寝て、ちょっと前に起きるのだ！
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24時以降
色んなことをしていたら
24:00過ぎてしまいます…( .. )
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22～23時
内職したり旦那の帰りを待ったりでこのぐらいの時間になります。
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24時以降
職業柄 お肌のゴールデンタイムはお仕事中です
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24時以降
仕事が終わって帰宅するのが遅いので、ご飯を作ってちょっと寛いでいると、24時はすぐにまわってしまいます、、、
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24時以降
仕事が終わって帰ってからいろいろやっていたら、24時は過ぎてしまう。
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24時以降
一旦９時頃眠気がピークになるが、お風呂に入ると元気になって夜更かししてしまう。そして朝眠くて毎日後悔。
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24時以降
24時までには寝たいけど、その時間にしか自分の時間が取れないのでどうしても遅くなってしまいます。
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24時以降
本当は10時前には寝たいけど、仕事で帰れず…
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24時以降
ゴロゴロしてたらいつも24時回ってます(´；ω；`)
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24時以降
本当はもう少し早く寝たいです。
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24時以降
本当はもっと早く寝たいけど...
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22～23時
成長ホルモンが出る時間には寝たい
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24時以降
もっと早く寝たいんだけど。いつも日付が変わっちゃう。(苦笑)
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24時以降
仕事から帰宅するのが１０時半くらいなので、それからが自分の時間なのでついつい遅くなって…シーンと静まった時間が自分の癒しの時間なので、つい遅くなっていしまいます。
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23～24時
希望は22時に寝たい！ それには、定時で毎日帰れないと無理ですね。。
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24時以降
日付が変わる前に寝たいけどなんだかんだ過ぎてます。。
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23～24時
本当はもっと早く寝たい…
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日によって全くバラバラ
その日の体調により。
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24時以降
24時以降に寝てる方が多くて、ちょっとだけホッとしてしまいました。
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22～23時
早寝早起きが一番とわかっていますが、夕食で揃うのが遅くなったりして、寝るのが遅いです。
本当は早く寝たいです。
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日によって全くバラバラ
いつも、22時前には、寝たい。
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日によって全くバラバラ
仕事の勤務時間がバラバラなので。
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23～24時
携帯みちゃいます
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24時以降
寝よう寝ようと思うと、眠れない・・・
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24時以降
早く寝なくちゃ肌にも良くないってわかってるんだけど日付をまたいでしまう。
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23～24時
遅くても、24時までに寝ないと、翌日体がきついから！
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23～24時
日付が変わる前には寝るようにしてます。
本当は22時お肌のゴールデンタイム！までに寝たい！
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23～24時
睡眠時間6～7時間は取るのが理想だと思ってます。
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23～24時
早く布団に入っても結局このくらい
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23～24時
ホントは22時に寝たいけど…
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22～23時
大体時間は決めている。そうしないと朝起きれない。
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23～24時
日付が変わる前には寝たい・・ですね！願望でもあります。
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日によって全くバラバラ
普通は22時半〜23時くらい。残業で遅くなるとたいてい2時前後。休日の前の日はつい夜更かしで24時以降。
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23～24時
できるだけ早く寝ようとしても、24時前までだらけてしまう。。。
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22～23時
11字までテレビを見て、布団に入ります
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24時以降
24時以降が一番多いんだ…
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24時以降
早く寝られそうなときでも、ついつい何か始めてしまい、結局１時頃になってしまいます。
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23～24時
6時前には起きているので、23時過ぎるともうまともな思考力が残っていない。床の上で人事不省になっていることもしばしば。
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日によって全くバラバラ
仕事的にどうしようもなく・・・
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23～24時
お布団には24時までに入ります。ただ、お布団の中で本を読んでいて25時位になることも…。
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23～24時
その日のうちに（24時までに）お布団に入ることが目標！！！
でもついだらだらして過ぎてしまう。。。。。
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24時以降
24時前に布団に入るようにしてます。
が、スマホで明日の予定とか見たりしてたら、ついつい夜更かしに流れて、気づくと24時は超えていて、ヤバイと思って寝るパターンです。
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22～23時
これより早くは寝られないけれど、子供を寝かし付けてやることが終わったら起きていられずこの時間になってしまいます(^_^;)
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22時より前
だって美人が作られる黄金タイムは22時から2時までですからね～
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24時以降
子供達が寝てから内職をしたり自分のまったりする時間を設けるために寝るのがどうしても日をまたいでしまいます。
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22～23時
23時頃をさかいに急に眠気がきます。
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22時より前
朝も早く起きないといけないので、子供達と一緒に寝ます！
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日によって全くバラバラ
上の子は保育園で昼寝をして帰ってくるので元気だし、下の子はまだ授乳中なので不規則だし、主人は何時に帰ってくるか分からないし…でもヘトヘトな時は20時には布団へ入ったりもします。ホント毎日バラバラです
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22～23時
お風呂から上がったら一時間ほど読書。うとうとしてきたら寝るチャンス！
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24時以降
子供達が寝てから、洗濯などを済ませ、やっと自分の時間になるのが23時。ゆっくりしてから、眠りにつきます。
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23～24時
ついついゲームやっちゃう
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24時以降
仕事
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23～24時
お肌のためにも、できるだけ日付が変わらないうちにベッドへ入るように心がけています！！！
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22～23時
０時を過ぎると極端に翌日起きるのがしんどくなるので！
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