ワンクリックアンケート
寝るのは何時？
- 22時より前
-
7%
- 22～23時
-
20%
- 23～24時
-
30%
- 24時以降
-
35%
- 日によって全くバラバラ
-
9%
みなさまからのコメント
過去のワンクリックアンケート
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24時以降
帰りの遅い主人を待っているとだいたい12時まわっちゃいます。。
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24時以降
仕事上帰って食事、お風呂ってしたら落ち着けるのが、それぐらいの時間帯で、休みは普段がゆっくり出来ないから、どうしても遅くまで起きてたりしちゃう
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日によって全くバラバラ
早く子どもを寝かせられたら自由時間！一緒に寝てしまったり、寝かせたあと自分時間作ったり、毎日色々です(^^;
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22時より前
朝も早く、睡眠不足は身体に良くないので、22時前には布団に入る様にしています。
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23～24時
なるべくその日のうちに寝たいと思っています。
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22～23時
理想は22時までに。でも、現実はこの時間が多いかな
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日によって全くバラバラ
主婦は何かとやることがあって決まった時間には寝られません。
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22～23時
子供がまだ小さいので、とりあえず寝付くまで寝たふりとかして…、寝た頃を見計らってインターネットで日頃見れないものを見て寝るのでこの時間ぐらいかな、と。
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22時より前
こどもと一緒にふとんに入って寝かしつけ…
あら？朝だ…
という、毎日です。
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日によって全くバラバラ
こどもとの生活にあわせて寝不足だと早めに寝たり、夫婦でのんびり会話をする時間を夜に設けたりするときは寝るのが深夜になったりします
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24時以降
本当はまだ早く寝なきゃいけないのに、中々眠れなくて寝るのが遅くなってしまいます( ´-ω-)
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23～24時
大体同じ時間を目指して
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22～23時
子どもに合わせて早く眠るようになりました。
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22～23時
朝も早く、寝不足では仕事に影響が出るので、なるべく早めの就寝を心がけています！
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22～23時
子供を寝かしつけて、ひと片付けするとだいたいこの時間かな。
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23～24時
美容のため極力早めに寝て、お肌のゴールデンタイムに寝れるようにしています☺
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22～23時
仕事で遅くなるもなんとか この時間に休むようにしています
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日によって全くバラバラ
交代勤務の為、生活が不規則
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22時より前
ついつい間食してしまうので早めに布団に入ります
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22時より前
子どもと一緒に9時半です
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23～24時
もっと早く眠りたいが、家族が生活リズムがバラバラ、洗濯が終わるとこの時間になる。
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24時以降
美容や健康の為には23時頃には眠りにつきたいけれど寝つきが悪いので結局24時過ぎてしまう。
家族の中で最後に入浴したりテレビ番組を見たり、家事が終わり落ち着いてから読書などをしているとどうしても布団に入るのは24時くらいになってしまう。
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22～23時
だいたい23時
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24時以降
もっと早く寝たいですが、家族の帰りを待っていると24時以降になってしまいます
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22時より前
20時くらいには寝ますが決して朝が早いワケではない寝太郎…。
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23～24時
子供と一緒に10時頃ベッドに入るのですが、寝るのは11時過ぎです。
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22～23時
朝が早いので２１時には眠くなります。
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22～23時
ほんとはもっと早く寝たいです(´-ｪ-｀)
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22～23時
朝が早いので22時を過ぎると座椅子で寝てしまい旦那にベッドに連れて行かれます。
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23～24時
特に理由は…やる事もないのでとりあえず23時過ぎたら布団に入ります
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22～23時
朝が早いので、だいたい２３時までには寝ます
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24時以降
寝るのは2時〜3時が多いです
もっと早く寝ないととは思ってますが
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24時以降
早く寝たいけど 夫が帰って来るのが早くても11時頃なので、ご飯とお酒を付き合っていて、気づくといつもの12時を越えてしまってます。(笑)
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24時以降
よくないと分かっていても、あれこれしていて気がついたら０時回っている、て感じなんです。
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23～24時
受験生の娘が寝るまで待っているから。
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23～24時
朝、走ることにしたので１１時半までには寝るようにしています。
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24時以降
24時に布団に入るという生活習慣が身についてしまってます
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23～24時
1日6から7時間は睡眠を確保したいから。
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24時以降
目標は23時なのですが23時からいろいろ初めてしまいます。
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22～23時
妊婦なのでとにかく眠い
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23～24時
家事とか色々済ますとこの時間になります
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24時以降
だいたい1：30・・・もっと早く寝たーい！
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22時より前
子供と一緒に寝るので！
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22時より前
子供を寝かしつけて一緒に21時頃に寝ちゃいます。
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23～24時
息子の帰宅が遅いので ついつい遅くなります
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23～24時
お風呂から出て、ちょうど眠くなる頃です。
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23～24時
なかなか寝付かない
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24時以降
本当は24時前に寝たいけど、たまったビデオ鑑賞やスマホをいじっていると遅くなってしまいます。
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23～24時
6時間以上睡眠を確保するため
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24時以降
22時に寝るのが目標ですが...
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24時以降
ついつい遅くなっちゃう
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23～24時
たまったビデオ鑑賞
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24時以降
寝る前にスマホを見たり、本を見たりしてしまうので。
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23～24時
遅くに寝るとお肌に悪いので。
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日によって全くバラバラ
仕事が休みの日の前夜は、明日は休みでゆっくりできると思うと、撮りだめしていた録画を見てついつい24時を過ぎることになります。
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24時以降
日付が変わらないうちに寝るのが目標なのに、24時頃から寝る準備をしてしまう毎日です。23時に寝るのを目標にすると、ちょうどいいかもです。。
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23～24時
すぐに眠れないので結局1時ぐらいになることも…
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23～24時
ついついTV見ちゃう。明日も会社なのに・・・。
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24時以降
お布団入るまでは早いんだけど、スマホ弄ってるとあっという間に小一時間・・・お肌にも目にも悪いのは分かってるんだけどなかなか
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22時より前
子供を寝かしつけ、その時に一緒に自分も寝てしまう事が多いです。
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24時以降
本当はその日のうちに寝たいんですが…、
夜になると元気になる性を何とかしたい…
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23～24時
日付が変わらないうちには寝ていたいです。
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23～24時
その日のうちに布団に入ります。
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23～24時
できれば日付が変わる前に電気を消す、ということです。眠れるかは別。
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22～23時
5時起きなので11時には寝ないと辛いから。
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22～23時
朝早いので、できる限り早めに布団に入ります。
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23～24時
日をまたがないよう気をつけてます。
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22～23時
24時前には寝るように心がけてます
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24時以降
子供を寝かしつけ、片付けして...やることがたくさん。そのあとに自分の時間として録画していたものを見ちゃうので
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24時以降
帰宅時間が遅いので、寝るのは１時～２時ぐらいになってしまいます。早く寝たいけど・・・。
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22～23時
子供達を寝かしつけて、なんだかんだでこの時間に…
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22時より前
９時半には寝ています。朝は早くに起きて静かな時間を過ごしています。いいですよ。
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24時以降
色々しているとこの時間に……早く寝ようと思うんですけど
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23～24時
帰宅がだいたい23時頃なので。ほんとはゆっくりお風呂入ってリラックスしたいけど睡眠時間確保のために慌ただしく布団に入るのが現実かな。
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22～23時
お母さんはやる事いっぱい
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23～24時
肌の為に24時以降起きていることはありません・・・でも、気になることがあるとしばしば24時を過ぎてしまいます
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24時以降
ついついだらだらといつまでも起きてます。やることないのに。
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24時以降
TVの録画番組のチェックやメールチェックなどしていると、どうしてもよくじつになってしますのです。
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22～23時
見たい番組を見終わったらだいたいこの時間帯になります。
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24時以降
夜型人間でバイト夜遅くに終わってそこから課題を片付けるから。
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23～24時
子供の寝かし付けで一緒に寝落ちする２１時……
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日によって全くバラバラ
翌日の予定次第ですが、２４時過ぎることが多いです
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24時以降
肌には悪いのですが、ついつい
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23～24時
なるべくその日のうちにお布団に入るように心がけています。でも実際に眠っているのは24時以降かな・・・
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23～24時
最低７時間寝たいので22時頃には寝たいけれどなんだかんだで遅くなってしまいます。
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22～23時
次の日が朝４時起きだから、この時間に寝ないと睡眠時間が確保できない・・・。
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22～23時
子供が寝た後、1時間くらい好きなことをしていると、必ず眠くなってきて22時すぎには寝てます。
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22～23時
12前と後では同じ1時間の睡眠でも質が違うらしいので、極力23時前には寝るように心掛けています
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日によって全くバラバラ
宮崎は少し遅れてのTV放送があるので見たいＴＶが日により睡眠も異なってしまいます…^^;なので睡眠時間がバラバラに…(^_^;)
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22時より前
子供と一緒にねてしまいます。
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24時以降
バイトがあると...
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23～24時
仕事が終わってお風呂に入った後ベッドで１時間くらい見た後就寝
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23～24時
最近Huluにはまっていて、見逃した映画やドラマを見てると楽しくて時間を忘れます。
お肌の為にはゴールデンタイムに寝たいのですが・・
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23～24時
家事に追われても、眠くなくても、今日中に横になるように心がけてます。
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24時以降
子供たちが寝てから家事を終わらせ、その後自分の趣味の時間になるので毎日寝る時間は遅いです。
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24時以降
仕事から帰って来るのが遅く、夜寝る前のストレッチとかやってたりするといつの間にか24時を過ぎてます…早く寝なきゃとは思うのですが中々寝れない…
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24時以降
同居している彼の仕事の都合で、寝るのが深夜…。
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23～24時
目の下のクマや、乾燥が気になるので、出来るだけ、日付けが変わる前に寝るように心掛けています。
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24時以降
22時くらいに寝るのが理想たけど、色々してるとあっという間に日付またがる時間帯に、、
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23～24時
22時には寝たいのだけど…
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