ワンクリックアンケート
寝るのは何時？
- 22時より前
-
7%
- 22～23時
-
20%
- 23～24時
-
30%
- 24時以降
-
35%
- 日によって全くバラバラ
-
9%
みなさまからのコメント
過去のワンクリックアンケート
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22時より前
子供を寝かしつけたあとに自分の時間・・と思いつつそのまま朝まで寝てしまいます(^_^ ;
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22時より前
子供を寝かすのに20時30分前にお布団へ。起きる気でいてもそのまま朝まで寝てしまいます。。。（泣）
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24時以降
あまり早く寝ちゃうともったいないきがしちゃう。
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24時以降
夕飯後にうたた寝しちゃうことが多く、布団にはいるのは24時をまわってしまいます。いけないと思いつつ、満腹になると眠くなりますよね(^_^;)
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24時以降
できるだけ２４時には布団に入れるように頑張っていますが…なかなか
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22～23時
早めに睡眠をとるように心がけています！
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23～24時
24時にはお布団に入ることを目標にしています
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22～23時
テレビを見てると眠くなってしまい、そのまま寝落ちが多いです。
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日によって全くバラバラ
仕事と休みのときでバラバラ～
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23～24時
翌日を考えると、この位までには寝ようと思う。
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22～23時
健康のために夕食は早めにして早く寝ます。
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22～23時
朝が弱いので、夜は早めに寝ます。
0
23～24時
美容のために、24時前には寝ます！！！
0
24時以降
24時前に寝ると夜中の変な時間に目が覚める。
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22～23時
子どもがまだ小さいので、寝る時間も自然に早くなり美容にはよいかもしれないが…
でも睡眠の質が浅く、何度も目が覚めたり寝付けなかったり、早く寝たから良いと言うものでもないと思う
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24時以降
朝眠くてもっと早く寝たら良かったと後悔します・・・。
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24時以降
健康の為には、24時よりは早く寝なきゃ！ って思ってますが、なかなか出来ないのが現状です
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24時以降
なんだかんだ色々やってると12時過ぎる
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22～23時
そのくらいの時間帯に眠たくなります。
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日によって全くバラバラ
出勤時間が日によって違うので。早番だと24時前には寝るけど、遅番があった日はどうしても過ぎてしまう。
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日によって全くバラバラ
日が変わる前には寝たいと思っているのですが、なんだかんだで０時を過ぎてしまうことが多いので、早く寝られるときは早めに布団に入ってしまいます。
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23～24時
なるべく24時前には寝るようにしています
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24時以降
ドラマを観て家事やってお風呂から出ると0時を回っている
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24時以降
毎日早く寝たいとは思っているんだけど自分の好きなことができる時間は夜だけなのでついつい遅くなってしまいます。
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22～23時
睡眠時間をキープしないと朝起きられない…
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22～23時
美容の為にも早く寝ます
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22時より前
休日は9時には寝たいです。平日はバラバラ。
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22～23時
だいたいこのくらい
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日によって全くバラバラ
日程が不規則なので...早い時は早く、遅い時は遅いです
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22～23時
家事を済ませて、ゆっくりしたらこの時間に！
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23～24時
朝が早いので、なるべく12時前に寝るよう努力しています
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24時以降
仕事柄、昼夜逆転生活の為、寝るのは朝方です
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22時より前
子どもと一緒に
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24時以降
主人の帰りが遅いから
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日によって全くバラバラ
だいたい、いつも遅いですが、見たい番組があると、夜中でも待つのでより遅くなります。
テレビ番組によって、左右されていると言ってもいいですね。
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24時以降
気がついたらこんな時間
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22～23時
子供を寝かし付けながら一緒に寝てしまう！
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24時以降
目指せ 朝型！なのに 気付けば いつも 明け方…(*ﾟﾛﾟ)
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24時以降
早く寝たいと思いつつ、誰にも邪魔されず静かに過ごす貴重な時間になっている
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24時以降
いつも2.3時
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24時以降
4時くらい・・・
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24時以降
仕事から自宅に帰りつくのが２５時くらいだから。
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24時以降
24時前に寝ると損した気分になるから。
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24時以降
平日は11時くらいに帰るので寝るのは必然的に24時以降…(´・ω・`)
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24時以降
ねぶそく
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24時以降
寝かしつけに時間がかかる
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24時以降
お肌によくないと思っても0時過ぎてます。
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日によって全くバラバラ
寝付きが悪いので、寝不足になりがち
早い時は9時くらい
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23～24時
家事が済んで１人の時間を過ごしたいのでしょ
だいたい23時～24時くらいに寝るようにしています
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24時以降
ほんとはもっと早く寝たいんだけど…
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24時以降
日によってバラバラですが、大体仕事から帰って色々して落ち着くのがすでに24時前なので遅くなってしまいますね。
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24時以降
22時から2時の間がお肌にいい時間って聞くけど、、、
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24時以降
24時からがやっと自分の時間て感じ。でも本当は24時までに寝たいですけどね。
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24時以降
早く寝たいけど旦那の帰りが遅いので。放っておくとお風呂で寝たりするので目が離せません！
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日によって全くバラバラ
その日によって違うけど気付いたら日付変わってることが多いかなー(°Д°)
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23～24時
なるべく早く寝たいです
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23～24時
目標は、23時迄に寝ることですが…
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日によって全くバラバラ
24時前に寝たいけど、なかなか寝れず…
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22～23時
22時を過ぎたら自然に眠くなる
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24時以降
目指せ24時以内なのですが、、(>_<)
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24時以降
仕事が終わって家に着くのが23〜24時なので、それから色々やると寝るのは1〜2時頃になります。
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24時以降
子供を寝かせて、やることして、自分の時間を・・・ってやってると、あっという間に時間が過ぎてます。
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24時以降
仕事で帰りが遅いので、寝る時間も遅くなります。
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23～24時
片づけとかしてたら遅くなります。
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22～23時
子供達を寝かしつけてから自分のことをしてるて、10時半、11時と、だんだんと遅くなってしまいます…。
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23～24時
毎日ほぼ決まった時間に寝ます。
0
24時以降
家族が寝てから、少し自分の時間を過ごして眠りにつきます。
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24時以降
子どもの世話が終わり、その後帰宅した主人のご飯が終わり…家事から解放されるのが24時以降なので。
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23～24時
子供が寝た後、ゆっくりして、24時になると寝るようにしてます
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22～23時
ひとりの時間が嬉しくってついつい遅くなる。
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23～24時
いつもこのくらい
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23～24時
子どもが寝るのを待ってるとそれくらいになります。
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22～23時
本当はもう少し早く寝たいです
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22～23時
家に帰って色々していると、それくらいになってしまう。
0
日によって全くバラバラ
眠くなったら寝る・・・ので。
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24時以降
何をしてるでもなく気が付けばやっぱりこんな時間です。
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23～24時
布団に入ってスマホをみながらいつのまにか寝てしまう。
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24時以降
スマホのゲームはやめたほうがいい。寝る時間を失う（現在進行形でやめられない人のたわごと）
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24時以降
寝る前にYouTubeでいろいろ見てしまう。
0
22～23時
子供と一緒に布団に入ります。が、その後スマホをいじるのでいつもこれくらいです
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日によって全くバラバラ
家事が終わり次第寝ます
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23～24時
早く寝たいけど家の事をしてたら遅くなる。
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23～24時
早く寝たいんだけど...結局いつも夜更かし。
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24時以降
24時以降
早く寝たいと思うけどどうしても遅くなってしまう
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24時以降
早く寝たいと思うけど、どうしても遅くなってしまう。
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23～24時
24時を過ぎると眠れなくなるから、間に合うようにバッタバタ
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23～24時
早く寝たいけど、結局いつも遅くなってしまいます…
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23～24時
お肌に悪いと分かっているのに、よふかしが好きでやめられません
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24時以降
夜の自由時間、寝てしまうのはもったいない気がして。
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23～24時
もっと早く寝なければ･･･とは思うんですけどね･･･。
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23～24時
次の日が仕事の場合は23時までには寝るようにしてます。眠くなくても布団に入って寝るモードになって、休むようにしてます。でも、家事やら何やらに追われて24時近くになることも…。体が第一資本！と思ってるので睡眠不足は避けたいです。
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23～24時
体のために、24時までにはねるようなしています。
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24時以降
早く寝ようと思いつつ、気がつけば午前1時を過ぎています
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22時より前
子供と一緒に疲れて寝てしまいます。
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23～24時
家事に、子供の事に、色々していたら結局遅くなってしまいます。
後は、大好きな韓ドラを観たり(*^^*)この時間はホントに幸せです。
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22～23時
子どもが帰ってくるのが遅くなり、就寝時刻も遅くなりました。まだ少し、この生活になれていない。
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22～23時
午前0時を過ぎると目が冴えてしまうので、なるべく10時には布団に入れるよう努力してます。
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日によって全くバラバラ
翌日仕事の時は早めに寝ます～(>_<)翌日が、
休日の場合は少し遅くなってしまいます
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22時より前
朝が4時半起きなので極力早めに就寝しております。
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22～23時
身体の為に早く寝るようにしています
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