みんなのアンケート

寝てる間の寝相は? by きりんさん
仰向け
27%
横向き
43%
うつ伏せ寝
5%
あらゆる方向を向いて寝ている
23%
その他
2%

みなさまからのコメント

ぴぽぱさん

うつ伏せ寝

身体に悪そうどけど。

akaさん

横向き

起きたときは仰向けなんです。

よーぐる㌧さん

あらゆる方向を向いて寝ている

あらゆる動きをするらしく、彼とは一緒に寝れません(ー ー;)

rakuねこさん

あらゆる方向を向いて寝ている

寝返り多いです。

うさぎさん

仰向け

眠りにつくまでは右を向いたり左を向いたり。でも、何故か目覚めるといつも仰向けになってます。

すずにゅさん

横向き

でも寝相は悪いみたいです・・・

輝くんの花嫁さん

横向き

自然と横向きで寝ています。

fmomさん

仰向け

自然と低めの枕で仰向けに寝るようになりました。

ペペコさん

横向き

いつも左向きになる。なので左だけ肩が凝ったり左側が頭痛になってしまいます。

こリラさん

仰向け

低めの枕で首のシワ予防してます

しろこさん

横向き

横向きになって丸くなって寝てる。

Roc'kyunさん

横向き

走ってる格好が落ち着く

ぽぽ235さん

横向き

子どもの方を向いて寝るから横向き

お野菜大好きさん

横向き

下側の腕がしびれる。

アップルさん

その他

その時の体調で寝相が違う

タリーナさん

横向き

寝る時から起きるまで右向きで寝ています。

ARIEさん

横向き

寝相悪いけど横向きで落ち着いてる!

むっちゃんさん

仰向け

仰向けのまま朝を迎えると、よく寝た!と思う。

ゆっちいさん

あらゆる方向を向いて寝ている

寝相が悪いので…

さん

あらゆる方向を向いて寝ている

その日によって寝つける体制が違います。

さん

うつ伏せ寝

体はうつぶせ、顔は横、手は枕の下が一番落ち着く!

オヒルネスキーさん

仰向け

体のゆがみを取るには仰向けが一番と聞きました。

さん

あらゆる方向を向いて寝ている

寝ているときは、上向きに寝初めますが、あちらこちらと動いて寝ています。布団もあちらこちらで向きも変わってしまいます。きっと暴れているのですね。寝ぞうが良くないと思っています。

shelliemayさん

横向き

横向きです

はなさん

横向き

私は横向きですが、夫は大の字。
なんか偉そうでムカつく(-"-)

しのママさん

横向き

だいたい同じ方向を向いて寝ている。

ゆうぷーさん

横向き

妊娠中なので。仰向けで寝たいけど我慢(>_<)

ゆ~ささん

あらゆる方向を向いて寝ている

最近眠りが浅いので、大勢を変えながら寝ています。

にこさん

あらゆる方向を向いて寝ている

寝相は悪い方だと思います。

hinaさん

あらゆる方向を向いて寝ている

寝るときは意識して仰向けで寝るようにしているのですが、起きるときには横向きになっていることが多いです。うつ伏せ寝は、たまーに。

ペコちゃんさん

あらゆる方向を向いて寝ている

横向きが落ち着きます。

くるくるくるさん

あらゆる方向を向いて寝ている

仰向けで寝て、夜中に目が覚めると左、朝は右を向いています。

アリスとねこさん

横向き

正確には上半身横向き、下半身うつぶせって感じかなぁ。

よしのさん

横向き

横向きで丸まって寝ていると思います。

きよちゃんさん

あらゆる方向を向いて寝ている

寝返りをしながらあらゆる方向の向いて寝ています。

ミイナさん

横向き

寝るときは仰向けですがそのうち横向きになって寝入ります

gammyさん

あらゆる方向を向いて寝ている

お布団に入って本を読み始めた瞬間寝てしまうので、おそらく寝はじめは横向き。そのまま朝目覚めるとたぶん仰向きだと思うのですがハッキリしません。

オルビス10年さん

仰向け

目が覚めたら見えるのは天井。

はたはたママさん

横向き

まだ夜中に起きて授乳しているので。寝ながらの授乳なので子供の方を向いて寝ています。体痛いです。

マリーさん

横向き

いつも左を向いて寝ています。隣の右のベッドに夫がいるから、背を向けないと落ち着かないw

ゆうこさん

横向き

寝返りしたくても旦那と子どもに挟まれて出来ません(T_T)

ぴみさん

横向き

気が付くといつの間にか横向きで寝ています。

りんさん

あらゆる方向を向いて寝ている

気分次第

とんちゃん♪さん

横向き

いつもの癖で。横向きで丸くなって寝るのが好きです。

とみあんさん

仰向け

整骨院に通いはじめて、仰向け以外で寝ることへの身体の影響を知ったから。

テテさん

横向き

いっつも左側が下なのに何故か右側に寝癖が……なぜ?

ぴんくんさん

横向き

横向きは姿勢に良くないと聞いたことがありますが、小さい頃から基本的には横向きじゃないと眠れません。

*yume*さん

あらゆる方向を向いて寝ている

うつ伏せは特によくないと聞くので寝返りするときも、しないように気をつけてます。

ヒメさまさん

横向き

布団をお股に挟んで寝るのが楽みたいです

ちびままさん

横向き

布団を抱え込んでしまう

まなみぃさん

横向き

抱き枕もありです。

まいやん*さん

横向き

1番寝やすい

lovehimさん

横向き

左を下にして寝ています。

ねこけんさん

横向き

たまに足が痺れます

うし子さん

あらゆる方向を向いて寝ている

寝るポジション決めに毎晩ごそごそしています。

はるママさん

あらゆる方向を向いて寝ている

その時の気分や体調によって。

さらままさん

横向き

一番落ち着きます。

♡aya♡さん

うつ伏せ寝

あまり良くなぃと聞いたのですが。。。
寝初めは、うつ伏せじゃないと寝れない。。。

kae71さん

横向き

落ち着く。

マロン3100さん

横向き

横向きが一番ラクな姿勢だから

まいまいさん

うつ伏せ寝

小さい頃からうつ伏せ寝で、一番安心します。

leleさん

横向き

仰向けで寝た時に、金縛りにあってから横向きです。

くままさんさん

横向き

最初はそうです。

あっちゃんさん

仰向け

でも、いつも左側の髪に寝ぐせがついてる。実は横向きかも。。。

みるくみかんさん

横向き

いちばん落ち着く

さぁ♪さん

あらゆる方向を向いて寝ている

上むきだったり横だったり。。。

さとやんさん

うつ伏せ寝

一番落ち着きます。

nekoさん

うつ伏せ寝

なぜかいつも下向いちゃってますw

れらそらさん

横向き

一番落ち着く寝方

酢昆布さん

仰向け

横向きに寝ると体がゆがむんだと聞かされて育ったもので。起きても仰向けとは限らないですけどー

とんちゃんさん

あらゆる方向を向いて寝ている

横向きに寝たのに、起きたらうつ伏せだったり、仰向けだったり。

じゃねさん

仰向け

仰向きでちぃさな万歳してます。

mamaさん

あらゆる方向を向いて寝ている

抱き枕使用

HIMAWARI88さん

横向き

寝付くときは、必ず右側を下にして寝ています。
起きたときは、仰向きだったり横向きだったり…

水曜日さん

あらゆる方向を向いて寝ている

寝相が悪いんですよ

にゃんまるさん

横向き

妊婦なので仰向けはきつい。

かずんさん

仰向け

仰向けで両手をツタンカーメンの様にばってんにして寝ます。

yu-nyaさん

横向き

横向きが多いです。

やまんさん

仰向け

寝たらそのままの姿でキープしてるらしい

えみりーさん

横向き

横向き+うずくまった感じです。

ぱえさん

横向き

猫背なので仰向けでは落ち着かなく、5分と寝ていられません。
横向きで脚を前後に大きく開き、走っているようなポーズで寝ます(笑)
しかし、体にとってはやはり仰向けが一番いいとネットで見ました。

ゆきさん

仰向け

最近は仰向け+万歳のポーズがお気に入り\(^^)/笑 肩こりしにくくなりました♪

まとりかりあんさん

横向き

やはり、横が落ち着きます。

obaさん

横向き

基本横向きです

すすちゃんさん

仰向け

横向きで寝ても、起きる頃には仰向けになっている。

ようこさん

横向き

横を向いてると落ち着きます

あいさん

仰向け

仰向けですが、気分によっては横向きも

ちよこさん

仰向け

あまり寝返りしないのか、朝になると背中が痛いです。

うささん

横向き

ベッドのはしっこで落ちそうになりながら。

スビルオさん

横向き

寝やすい姿勢が定まりません

CoCoさん

横向き

横向きだとぐっすりです。

オルなおさん

横向き

あまり良くないようですが、横向きに丸まって寝ます。

しろぱんださん

あらゆる方向を向いて寝ている

目覚めた時の状態が、日によって違います。枕は辛うじてしてますが(笑)

mimiさん

あらゆる方向を向いて寝ている

寝やすい態勢をつねに探している。

カメさん

あらゆる方向を向いて寝ている

とにかく寝相は悪いです

ひつじのショーンさん

横向き

気にしたことなかったなあ

mamakoさん

横向き

右向き左向きぐるぐるしてる

PIKKU MYYさん

横向き

寝る時は必ず横向きで。でも、朝起きると必ず仰向け(笑)

ゆうちゃんままさん

横向き

子供の寝相が悪く、私の寝るスペースが狭い!

ぶるーさん

仰向け

仰向け以外で寝れなくなりました(笑)

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