みんなのアンケート

寝てる間の寝相は? by きりんさん
仰向け
27%
横向き
43%
うつ伏せ寝
5%
あらゆる方向を向いて寝ている
23%
その他
2%

みなさまからのコメント

アップ59さん

仰向け

仰向けが多いです。

さん

仰向け

仰向けでないと苦しくて寝付けません。眠ってしまえばきっとたくさん寝返りをうっているとは思いますが,起きるときも仰向けです。

miiさん

仰向け

仰向けになって深呼吸しながら眠りについてます。

ミーさん

うつ伏せ寝

仰向けでは絶対に寝れない。

うるうる肌子さん

あらゆる方向を向いて寝ている

とにかくゴロゴロかえてる

ナオコさん

横向き

子供に挟まれて寝ているので自由に動けない。

kimikoさん

横向き

横向きが落ち着きます

yuccaさん

仰向け

死体となって眠るのです

さぁやさん

仰向け

仰向けで寝て横向きで起きてるかな

yukiさん

横向き

横向けで掛布団を丸めてかかえると安心します。

マッサンさん

あらゆる方向を向いて寝ている

子供の頃から180度半回転しています。

スノチャさん

仰向け

基本的にはですが

けこりんさん

横向き

寝ぐせのつき方で、横を向いているんだろうと。

maaさん

横向き

寝付く時は横向きが多く、起きる頃には仰向けです。昼寝の時はうつ伏せで、よくよだれが垂れてます…

kuribouさん

仰向け

あまり返りをしないので上を向いて寝ないと片方の肩が寝違えたように痛くなる。

ミルキーさん

うつ伏せ寝

一番落ち着く

paguchanさん

あらゆる方向を向いて寝ている

若い頃は、”気持ち悪い”って言われるほど仰向けのままほとんど動かなかったのですが。
今は、毎朝起きるたびに向いてる方向が違います。

はっしーさん

あらゆる方向を向いて寝ている

その日の気分

スケさん

横向き

ふと目が覚めると横向いてるなぁ(。-_-。)

なまずさん

仰向け

いつも大の字です!

こっこさん

仰向け

一番のびのびとしていられるので

らくすみさん

横向き

一番楽です

ぼんすさん

仰向け

仰向けで、お腹の上で手を組んで寝てます。

ひよこさん

あらゆる方向を向いて寝ている

その日落ち着く方向と子供の要望により変化します・・・

ゆみっぺさん

あらゆる方向を向いて寝ている

最初は仰向けで寝てるけど、しばらくすると、腰が痛くなるので、途中から横向いて、また仰向けで寝ています。

Steinwayさん

あらゆる方向を向いて寝ている

仰向けで寝たいのになかなかクセが抜けません

やさいさん

横向き

真っ直ぐ寝れてないです。
気づくと横向いてますね。
その方が楽みたいです。
くせになるとなかなか直すのは難しい。

すずさん

仰向け

眠りに入る前も、目が覚めた時も上を向いているのでたぶん上向き。

チャチャさん

横向き

なんだか落ち着く。

はげちゃんさん

あらゆる方向を向いて寝ている

寝相が悪いと思う

みっひーさんさん

仰向け

わからないけど、気づくといつも仰向けなのでたぶん・・・

haruさん

横向き

仰向けで寝たいけど落ち着かなくて、横向きになっちゃいます*

チャレンジャーさん

横向き

猫と一緒に寝てるので、端っこで小さく丸くなって寝ています^^;

ぷりんさん

仰向け

いちばんリラックスできる寝方です。

meguさん

仰向け

子供に挟まれて身動きが取れず仰向けのままです。子供に挟まれていなければ多分横向きだと思います。

ピンクのブーコさん

仰向け

横向きで寝ると骨盤が歪む、と大昔にテレビで観たので。

ゆっぴーさん

あらゆる方向を向いて寝ている

ムスムス動きながら寝ている様子

megumamaさん

横向き

腰が悪いので、横向きしか無理です。

みうさん

うつ伏せ寝

しかし、何故か掛け布団が起きると90度かいてんしている。

ウシネコさん

横向き

寝入りは横向きじゃないとだめみたいです。寝てる間のことは全然わかりません・・・・。

豆姫さん

仰向け

あまり動かないので。

あんずさん

仰向け

たぶん仰向けだと思います・・・。

ぽんぽんさん

横向き

横向き時々仰向け

もんさん

横向き

うつぶせに近い横向き

トリックスターさん

仰向け

横向いたりもしますが、基本は仰向けです。

ちゅんさん

あらゆる方向を向いて寝ている

寝付きが悪いので、いろいろと動いてしまいます。

三毛猫さん

横向き

一番楽です

violetさん

横向き

横向きだと落ち着きます。

ちゅっちゃんさん

仰向け

バランスがよさそうなので

アキコさん

横向き

イビキには横向きがいいと言われるので。

よっちゃんさん

横向き

寝やすいから

ジャスミンさん

横向き

uewomukuto yodarede museru

aliceさん

横向き

横向きの方が寝やすい

るるんさん

うつ伏せ寝

安心できます

まさちゃんさん

うつ伏せ寝

そして、動きません。

けこたんさん

横向き

楽だし安心

チョコマウスさん

あらゆる方向を向いて寝ている

寝付けないので、方向を変えながら寝ます。

ピクルスさん

仰向け

寝る時も起きた時も仰向けがほとんど。

ナショコさん

仰向け

寝る時と起きた時は仰向け、途中は横向きもします。

ayasanZさん

横向き

毎日同じく左向き。朝左肩が痛い。

まこみさん

横向き

寝る時は、横なのですが、起きたらうつ伏せの時があります。

ryotanさん

横向き

横向きで足は完全にクの字です。まるまって寝ています

ハイカカオさん

横向き

壁側を向いて寝ると落ち着く癖があります(笑)

リリーさん

横向き

抱き枕を愛用しています。

蒼生っちさん

あらゆる方向を向いて寝ている

最初は仰向きですが、起きたときは横向きが多いです。

☆さくら☆さん

横向き

大体横向きだなー。

クリス茶さん

横向き

横向きが楽です。
抱き枕があると最高です。

せりなさん

横向き

楽です。

りらっこさん

その他

仰向けと横向きを繰り返しています。うつ伏せだけは苦しくてできません。

さくらぼんぼりさん

仰向け

仰向け以外だと体が痛い&気持ち悪くなって眠れないうえ、金縛りにあいます。

mymeloさん

横向き

いつも同じ方向を向いているので、そちら側の手指がむくみがち。

Vサイン=Peaceさん

その他

仰向けだったり横向きだったり、寝ついた時のままでいることが多いです。
布団の上で寝転びながら、腕を組みながら、足も組みながら眠っていたことがあり、友人にとても驚かれました(笑)

kumapoさん

仰向け

基本仰向けときどき横向き。寝相はいい方だと思ってます

ゆず姫さん

仰向け

基本仰向けですが、目が覚めたら横向きに寝たりしてます

堂上さん

横向き

骨盤に悪いらしいのでやめたい

ちゅららさん

あらゆる方向を向いて寝ている

ものすごく寝相が悪い!そうです。

よちさん

横向き

横が落ち着く

ゆうなみさん

横向き

一番寝やすいです。

kuroinoさん

あらゆる方向を向いて寝ている

ころころ布団の上を転がります

さん

あらゆる方向を向いて寝ている

夜中や朝、目が覚めた時の向きがいつも違っている。

ぷうさん

横向き

色々ためしたけど、横が一番いい!

shimasiさん

あらゆる方向を向いて寝ている

同じ姿勢だと体がかたまる

香奈さん

横向き

一番寝やすいかなー

CHI-CHI-CHIさん

あらゆる方向を向いて寝ている

その日の気分によって変わります。

Lalikoさん

うつ伏せ寝

布団に入った直後は横向きですが、うつ伏せが1番落ち着くんです!胸がつぶれるので気をつけないと…w

うきこさん

仰向け

動かなさすぎて、お尻が痛くなって起きてしまう...

aKさん

あらゆる方向を向いて寝ている

動いてないときもありますがゞ

水の力さん

仰向け

両手バンザイして口が開いてるそうです

ペルさん

あらゆる方向を向いて寝ている

きまってない

ゆっかさん

仰向け

寝た時と起きた時の恰好が同じです(笑)

もいぷちさん

仰向け

基本h仰向け

みずちゃんさん

横向き

左下の横向きが1番落ち着く

Kuromosuさん

あらゆる方向を向いて寝ている

ねぞうわるいかも

yさん

横向き

できるだけ上を向いて寝るようには努力しています。

ま~さん

横向き

一番多いです。あとは仰向けですね。

ミルクさん

うつ伏せ寝

うつ伏せって安心する

うささん

あらゆる方向を向いて寝ている

横で寝相のよくない幼児がもぞもぞ動くので、なかなか同じ体勢でいられません。

るなこさん

横向き

本当は仰向けで寝たいけど、小さい頃から横向きに丸まって寝ています。

ちょこさん

横向き

ほぼ横向きです。

watashiさん

仰向け

時々横向きにもなりますが、たいていは仰向けだと眠りにつきやすいです。

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