オルビス ─ 化粧品、ダイエット、栄養補助食品、ボディウェアのオンラインショップ
会員になるには?
メニュー
オンラインショップTOP > キクラボ > みんなのアンケート > 寝てる間の寝相は?
横向き
起きてる時に姿勢を意識してても、寝てるときの姿勢が気になる。。無意識って怖い
0
仰向け
上向いてないと、鼻がつまるので。。鼻炎持ちです。
あらゆる方向を向いて寝ている
熟睡するには、うつ伏せが効果的と聴いてから実践していますが、最終的には猫みたいに丸まってる状態で目が覚めます(笑)
横向きのほうがぐっすりと眠れる。
だいたい仰向け でも寝返りたくさんしてるかも
腰が痛くなるので、だいたい横向きです。 うつぶせは、経験ないです。 苦しそう・・・
うつ伏せ寝
うつぶせで、枕の下に手を入れる! これがお決まりのスタイルです。
腰が痛い人は背中を伸ばすようにと病院で教えられたのですが、腰を伸ばすとは『反る』のではなく、『丸める』ことだそうです。なので私は毎晩、猫のように横向きで丸まって寝ています。
初めは仰向け。いつの間にか横向き。朝は枕が行方い不明(笑)
その他
半横向きが落ち着きます
多分ですけど。
寝る時は仰向けだが、起きる時は横になっている。
安心するから
横向きで縮こまって寝ると落ち着く(*^_^*)
1
呼吸がしっかり確保できる
主人の話では寝相悪いらしい。自分では分からないよね。
起きると横向きですが、最初はうつ伏せです
寝相は良いみたいですが、時々いびきがすごいらしいです
最初は仰向けなのですが、一番楽なかたちなのか自然と横向きになってしまっています。 安心感があるのかも知れません。
いつも仰向けで寝ています。
仰向けでは安心出来ない…
朝起きたら、必ず仰向けになってます。 腰が痛い時もあります。
3
気づくとうつ伏せに…
右向いたり 左向いたり
小さいころはカエルのような形でねていたのに、今は間接が硬くて横向きにしか寝れません!!(笑)
となりで寝ている子供の寝顔を見ながら寝ます。。
2
ネコの位置次第
横向き以外は相当疲れてないと寝れない
寝る時は大抵右横向きで寝ているのだけど目覚めるといつも仰向けになっています。
基本、仰向けです。
交差しているようです・・・。
横で寝たはずが仰向けになっている
仰向けでは寝れない
仰向けで最初寝るように心がけているけど、横向きがいちばん落ち着きます
長男(9歳)の抱き枕にされてます~(^^;
同じ体勢だと体が痛くなるので。
腰痛予防w
横むき(右)が楽です。
最近、右肩が痛いのでまっすぐ寝ようと思うのですが、無理ですね。いつの間にか横向いてます。
寝ている間に横向きにもなっていますが朝起きたときはたいてい仰向け。
高反発のマットレスを使っていますが、仰向けに寝ると腰が痛くなります。
動きまくっている おんなじ体制だと体がカチコチになっている気がする(´・ω・`)
お布団抱いて寝てる...
胃に良さそうだから
いちばん楽だから
寝始めは右側臥位だったのが、朝起きると仰向けだったりうつ伏せだったり、コロコロ変わってます。
昔からの癖なのか左を向いて寝てることが多いです。
大の字になって寝ています。
顔のゆがみを直したいから仰向けで寝れるようになりたい
腰が楽なんです!
仰向けで寝るが横を向いて寝るのも好き。だけど右を下にすると違和感があり寝にくい。
じっと寝られません。
右肩を下にすることが多い。睡眠の質が悪くなる…と思いつつ手にはスマホ。
寝返り多いけど、寝相は良いよ(笑)
顔や骨盤が歪むとは聞きますけど、どうしても横じゃないと眠れない……
右向きで寝ています‼
最初は右向きだと思います。
子供のこらから寝相が悪いので…
仰向け、たまに横向き。 母親曰く「アンタ、この間見たら上向いて手を胸にして指組んで寝ててね、一瞬死んでるのかと思って、おかーさんビックリしたわっ!!!」だそうです(笑)
何度となく寝返りをうってます。
背骨のカーブがきつく、腰がすぐ痛くなるので、仰向けやうつ伏せに寝ると翌日腰痛に。 整体の先生にも、横向きで寝るといいって言われた。
本当は良くないんでしょうが…、寝入りばなはいつも横向きです。お医者様には大の字になってリラックスして寝ましょうと言われました。
何回も寝返りします
仰向けが一番落ち着く~☆
頭を少しだけ右側に向けていますが…
骨盤が歪んでいるのか、楽な方に転がり寝てます。
一番楽だから。
横向きでひざを抱えて寝ると安心するから。
寝返りを打ったり横向きになったりしますが、朝目覚める時は大体仰向けになっている。
右を下にして寝ると消化によさそうなので。
横向きが楽なので、いつも横向きです。
寝入る時は横向き。起きたら仰向けです。
なるべく仰向けで寝ようと思っているのですが、気が付くと横向きになってます
一番寝やすいし、目が覚めると必ず横向きになってる。
最初は仰向きに寝てるけど、コロコロ変わる
気付くと大抵横向きです
腰痛が悪化してきて、横向き寝のはずが、気が付くと仰向け。 寝起きが一番腰が痛いので憂うつ…
ホントは歪ませたくないから大の字で寝たいけど、2歳の子供が迫ってくるのに押されて端っこに追いやられ、こじんまりと横向きに…(苦笑)
スケートをやっているので体のバランスが命! 少しでも骨盤を左右対称にすべく寝るときは仰向けです。
横向きで抱き枕。恥ずかしながらよだれを垂らす事があるので頭もとにタオルは必須です 笑
以前は横向きでしたが、2年程前から右腕が痺れるようになり、枕なしで、バスタオルを四つ折りにして仰向けです。
たいてい横向き。
眠りに付いたら朝までほとんど目覚めることはありませんが、たまに地震などで起きると寝相が一定していないので。
寝ている間はどんなかわからないけど、とりあえず、起きた時はちゃんと仰向けになってます。
意識したことないのでよくわからないのですが横だったり仰向けだったりしているかな。
産後 横向きだと腰痛になってしまうので
同じ体制は疲れるようで、寝返りうって色んな体制になってるようです。
子供の様子を確認しながら寝るので
手はお腹の上が一番落ち着きます。
寝た時と起きる時の格好が違います。
仰向けだと腰が痛い
就寝から起床まで、ずっと仰向けで寝ているようで寝相がいいと言われますが、本人は疲れがとれません。
腰が悪くて、仰向けが継続できないの
なんだかんだ横向きが一番楽です
基本横向きですが、悪夢みて起きたときだけ仰向けで寝てます
起きると横向きになってます。かたが痛い。
寝始めは仰向けだが、途中は左向きになっています。。。
きのう、ベッドから落ちました。
布団が綺麗なまま朝を迎えるのが好きなので、仰向けで、動かない。
なんでもある。。。その日の雰囲気や気持ちによる(笑)
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
回答する
キクラボメンバーの声一覧はこちら
ページの先頭へ
オルビスのインターネット会員のご登録と、プロフィールのご登録が必要です。こちらより登録をお願いします。
横向き
起きてる時に姿勢を意識してても、寝てるときの姿勢が気になる。。無意識って怖い
0
仰向け
上向いてないと、鼻がつまるので。。鼻炎持ちです。
0
あらゆる方向を向いて寝ている
熟睡するには、うつ伏せが効果的と聴いてから実践していますが、最終的には猫みたいに丸まってる状態で目が覚めます(笑)
0
横向き
横向きのほうがぐっすりと眠れる。
0
仰向け
だいたい仰向け でも寝返りたくさんしてるかも
0
横向き
腰が痛くなるので、だいたい横向きです。
うつぶせは、経験ないです。
苦しそう・・・
0
うつ伏せ寝
うつぶせで、枕の下に手を入れる!
これがお決まりのスタイルです。
0
横向き
腰が痛い人は背中を伸ばすようにと病院で教えられたのですが、腰を伸ばすとは『反る』のではなく、『丸める』ことだそうです。なので私は毎晩、猫のように横向きで丸まって寝ています。
0
あらゆる方向を向いて寝ている
初めは仰向け。いつの間にか横向き。朝は枕が行方い不明(笑)
0
その他
半横向きが落ち着きます
0
仰向け
多分ですけど。
0
仰向け
寝る時は仰向けだが、起きる時は横になっている。
0
横向き
安心するから
0
横向き
横向きで縮こまって寝ると落ち着く(*^_^*)
1
仰向け
呼吸がしっかり確保できる
0
仰向け
主人の話では寝相悪いらしい。自分では分からないよね。
0
うつ伏せ寝
起きると横向きですが、最初はうつ伏せです
0
仰向け
寝相は良いみたいですが、時々いびきがすごいらしいです
0
横向き
最初は仰向けなのですが、一番楽なかたちなのか自然と横向きになってしまっています。
安心感があるのかも知れません。
0
仰向け
いつも仰向けで寝ています。
0
横向き
仰向けでは安心出来ない…
1
仰向け
朝起きたら、必ず仰向けになってます。
腰が痛い時もあります。
3
うつ伏せ寝
気づくとうつ伏せに…
0
横向き
右向いたり 左向いたり
0
横向き
小さいころはカエルのような形でねていたのに、今は間接が硬くて横向きにしか寝れません!!(笑)
0
横向き
となりで寝ている子供の寝顔を見ながら寝ます。。
2
その他
ネコの位置次第
1
横向き
横向き以外は相当疲れてないと寝れない
1
あらゆる方向を向いて寝ている
寝る時は大抵右横向きで寝ているのだけど目覚めるといつも仰向けになっています。
0
仰向け
基本、仰向けです。
0
その他
交差しているようです・・・。
0
仰向け
横で寝たはずが仰向けになっている
0
横向き
仰向けでは寝れない
0
横向き
仰向けで最初寝るように心がけているけど、横向きがいちばん落ち着きます
1
横向き
長男(9歳)の抱き枕にされてます~(^^;
0
あらゆる方向を向いて寝ている
同じ体勢だと体が痛くなるので。
0
横向き
腰痛予防w
1
横向き
横むき(右)が楽です。
0
横向き
最近、右肩が痛いのでまっすぐ寝ようと思うのですが、無理ですね。いつの間にか横向いてます。
1
仰向け
寝ている間に横向きにもなっていますが朝起きたときはたいてい仰向け。
0
横向き
高反発のマットレスを使っていますが、仰向けに寝ると腰が痛くなります。
0
あらゆる方向を向いて寝ている
動きまくっている
おんなじ体制だと体がカチコチになっている気がする(´・ω・`)
0
仰向け
お布団抱いて寝てる...
0
横向き
胃に良さそうだから
0
横向き
いちばん楽だから
0
あらゆる方向を向いて寝ている
寝始めは右側臥位だったのが、朝起きると仰向けだったりうつ伏せだったり、コロコロ変わってます。
0
横向き
昔からの癖なのか左を向いて寝てることが多いです。
0
仰向け
大の字になって寝ています。
0
横向き
顔のゆがみを直したいから仰向けで寝れるようになりたい
0
横向き
腰が楽なんです!
1
仰向け
仰向けで寝るが横を向いて寝るのも好き。だけど右を下にすると違和感があり寝にくい。
0
あらゆる方向を向いて寝ている
じっと寝られません。
0
横向き
右肩を下にすることが多い。睡眠の質が悪くなる…と思いつつ手にはスマホ。
0
あらゆる方向を向いて寝ている
寝返り多いけど、寝相は良いよ(笑)
0
横向き
顔や骨盤が歪むとは聞きますけど、どうしても横じゃないと眠れない……
0
あらゆる方向を向いて寝ている
右向きで寝ています‼
0
あらゆる方向を向いて寝ている
最初は右向きだと思います。
0
あらゆる方向を向いて寝ている
子供のこらから寝相が悪いので…
0
仰向け
仰向け、たまに横向き。
母親曰く「アンタ、この間見たら上向いて手を胸にして指組んで寝ててね、一瞬死んでるのかと思って、おかーさんビックリしたわっ!!!」だそうです(笑)
0
あらゆる方向を向いて寝ている
何度となく寝返りをうってます。
0
横向き
背骨のカーブがきつく、腰がすぐ痛くなるので、仰向けやうつ伏せに寝ると翌日腰痛に。
整体の先生にも、横向きで寝るといいって言われた。
1
横向き
本当は良くないんでしょうが…、寝入りばなはいつも横向きです。お医者様には大の字になってリラックスして寝ましょうと言われました。
0
あらゆる方向を向いて寝ている
何回も寝返りします
1
仰向け
仰向けが一番落ち着く~☆
0
仰向け
頭を少しだけ右側に向けていますが…
0
あらゆる方向を向いて寝ている
骨盤が歪んでいるのか、楽な方に転がり寝てます。
0
横向き
一番楽だから。
0
横向き
横向きでひざを抱えて寝ると安心するから。
0
仰向け
寝返りを打ったり横向きになったりしますが、朝目覚める時は大体仰向けになっている。
0
横向き
右を下にして寝ると消化によさそうなので。
2
横向き
横向きが楽なので、いつも横向きです。
0
横向き
寝入る時は横向き。起きたら仰向けです。
0
横向き
なるべく仰向けで寝ようと思っているのですが、気が付くと横向きになってます
0
横向き
一番寝やすいし、目が覚めると必ず横向きになってる。
0
あらゆる方向を向いて寝ている
最初は仰向きに寝てるけど、コロコロ変わる
0
横向き
気付くと大抵横向きです
0
仰向け
腰痛が悪化してきて、横向き寝のはずが、気が付くと仰向け。
寝起きが一番腰が痛いので憂うつ…
0
横向き
ホントは歪ませたくないから大の字で寝たいけど、2歳の子供が迫ってくるのに押されて端っこに追いやられ、こじんまりと横向きに…(苦笑)
0
仰向け
スケートをやっているので体のバランスが命!
少しでも骨盤を左右対称にすべく寝るときは仰向けです。
0
横向き
横向きで抱き枕。恥ずかしながらよだれを垂らす事があるので頭もとにタオルは必須です 笑
0
仰向け
以前は横向きでしたが、2年程前から右腕が痺れるようになり、枕なしで、バスタオルを四つ折りにして仰向けです。
0
横向き
たいてい横向き。
0
あらゆる方向を向いて寝ている
眠りに付いたら朝までほとんど目覚めることはありませんが、たまに地震などで起きると寝相が一定していないので。
0
仰向け
寝ている間はどんなかわからないけど、とりあえず、起きた時はちゃんと仰向けになってます。
0
あらゆる方向を向いて寝ている
意識したことないのでよくわからないのですが横だったり仰向けだったりしているかな。
0
仰向け
産後 横向きだと腰痛になってしまうので
0
あらゆる方向を向いて寝ている
同じ体制は疲れるようで、寝返りうって色んな体制になってるようです。
0
横向き
子供の様子を確認しながら寝るので
0
仰向け
手はお腹の上が一番落ち着きます。
0
あらゆる方向を向いて寝ている
寝た時と起きる時の格好が違います。
0
横向き
仰向けだと腰が痛い
0
仰向け
就寝から起床まで、ずっと仰向けで寝ているようで寝相がいいと言われますが、本人は疲れがとれません。
0
横向き
腰が悪くて、仰向けが継続できないの
0
横向き
なんだかんだ横向きが一番楽です
0
横向き
基本横向きですが、悪夢みて起きたときだけ仰向けで寝てます
0
横向き
起きると横向きになってます。かたが痛い。
0
仰向け
寝始めは仰向けだが、途中は左向きになっています。。。
0
あらゆる方向を向いて寝ている
きのう、ベッドから落ちました。
0
仰向け
布団が綺麗なまま朝を迎えるのが好きなので、仰向けで、動かない。
0
あらゆる方向を向いて寝ている
なんでもある。。。その日の雰囲気や気持ちによる(笑)
0
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10