みんなのアンケート

寝てる間の寝相は? by きりんさん
仰向け
27%
横向き
43%
うつ伏せ寝
5%
あらゆる方向を向いて寝ている
23%
その他
2%

みなさまからのコメント

リチュさん

あらゆる方向を向いて寝ている

一人で運動会してるみたいです(笑)

akkoさん

横向き

隣に子どもがいるので。

まきさん

横向き

落ち着くから

kurumiさん

うつ伏せ寝

なんとなく落ち着くから。

Cherryさん

うつ伏せ寝

仰向けで寝ているのですが、朝起きるとうつ伏せになっていることが多いです。

kieさん

仰向け

仰向けで寝ています。

おれんじさん

仰向け

とりあえず仰向けで。寒いときは横向きで丸くなってます。

ゆきんさん

仰向け

寝ている間のことはわからないけど、体がゆがみやすくなるというので、寝入りの時は仰向けで。たいてい起きた時も仰向けのような気がします。

たおさん

あらゆる方向を向いて寝ている

まず仰向け。うつ伏せ。何度か繰り返し朝はどちらかの格好で起きてます

misaさん

うつ伏せ寝

落ち着くので。
仰向けだと色んな事が気になっちゃう

ミッフィーさん

仰向け

寝始めは絶対仰向け

幸子さん

横向き

顔がゆがむらしいので本当はあおむけで寝たいのですがなかなか難しいです

くまもん。さん

あらゆる方向を向いて寝ている

横か仰向け

sakさん

うつ伏せ寝

ダメだと言われても落ち着く~

ユカリさん

あらゆる方向を向いて寝ている

そのときの気分で

たらさん

横向き

落ち着くので。

ぷにさん

横向き

おそらく…

MAMIMAMIさん

横向き

まっすぐ仰向けで寝たいけれど、つい横向きになってしまう。

さん

あらゆる方向を向いて寝ている

寝返りをする時に目が覚めます(ー ー;)

セビーさん

横向き

一番寝やすいから

ゆみりんさん

仰向け

寝返りをあまりしないようで起きた時腰が痛くなってしまいます。

かっきこさん

横向き

落ち着きます

ぱにーにさん

横向き

鼻炎気味の後鼻腔なので、横向き以外は辛いです。

ジャニスさん

仰向け

一番落ち着く。

たまちゃんさん

横向き

寝始めは横向きです。

***4さん

横向き

横向きが落ち着きます

Sさん

仰向け

昔から寝つきと寝相はいいため。

りよたさん

あらゆる方向を向いて寝ている

寝つけない時はうつ伏せからスタートします

nem-nemさん

仰向け

骨がわるくて寝返りが打てない時期があった。今はできるけど、でもまだ痛いときもある。

ひまわりさん

横向き

仰向けからだいたい寝返りを打って横向きになってます。

かおぶさん

横向き

いつも左側を向いて寝ています。

AVOCADONNAさん

仰向け

首のシワ予防のためと、横向きだと肩が凝るから。

mihosukeさん

横向き

最近、顔に枕カバーの模様が残るのが気になる。

スイトさん

横向き

自分で腕枕をして寝ていることが多いので。。。

ゆびさん

仰向け

一番自然なので

アツカンさん

横向き

暑がりなので真冬以外は足は外に出してます。

KUTIGOROさん

横向き

横向きで寝ているが、朝起きたらうつ伏せで苦しくなっている

わかなさん

横向き

妊娠中だから。

saraさん

仰向け

寝付くときはあおむけ、その後は不明

てっぺいちゃんさん

あらゆる方向を向いて寝ている

寝返りをうちながら腰をぱきぱきっとならします。

ルーシーさん

横向き

仰向けで寝ると、腕が変な体勢になっていて、起きた時に痛い…

かのっちさん

横向き

右を下にしないと寝れない

なすびさん

仰向け

起きたらいつも仰向けだから

よっちゃんさん

仰向け

考え事をしながら寝るからかなー

ナーミンさん

横向き

横向きが多いかな。

miwaさん

仰向け

寝相はいい方です

momoさん

あらゆる方向を向いて寝ている

横向きがおおいです

サッチャンさん

横向き

腰が楽ですね

ちっちさん

その他

日によりけりです。一応、ベッドからはみ出さずに寝ています。

めぐモンさん

横向き

なぜか横向きのほうが落ち着く…

AREXうめまるさん

横向き

横向き&膝丸め形です

さん

横向き

横向きの方が楽です。
そして壁側向かないと落ち着きません(*´ー`*)

マロンさん

仰向け

顔に跡がつかないから。

たけやんさん

仰向け

どちらかというと、仰向けが多いです。

なつなつさん

仰向け

仰向けが楽

メフィーさん

仰向け

ぐっすり寝ているときはわかりませんが、就寝前と起床時はほとんど仰向けになっています。

nikeさん

横向き

一番落ち着く

YUKAさん

あらゆる方向を向いて寝ている

寝相が悪いです(;^_^A

ネコさん

横向き

私も壁に向くのが好きです☆

kururuさん

横向き

壁の方を向いて寝るのが落ち着きます(笑)

たららさん

横向き

右下が好きです

まりんさん

横向き

落ち着きます。

shirokuroさん

横向き

夜、寝入るときは右側。
朝、目覚めると左側。
なぜだろう?

チャリ猫さん

横向き

いつも気が付いたら横向いてる。楽なんだろうね。

さーりーさん

あらゆる方向を向いて寝ている

寝相が悪い!

ゴンさん

仰向け

ほとんど仰向けですが、たまに主人にラリアットをしている時があるようです。

youさん

仰向け

仰向きで足をマッサージしながらそのまま...寝ています。

なりさん

横向き

一番楽です。

ひよこさん

横向き

横向きで小さくなって寝てます。腰痛持ちだからこの姿勢になるのだとか聞いたことがあります。

ひろんさん

あらゆる方向を向いて寝ている

涼しいところを探してゴロゴロしてる

toshizoさん

横向き

腰痛持ちなので、横向きだと姿勢が一番安定します!

りんさん

横向き

横じゃないと落ち着かない

えつさん

あらゆる方向を向いて寝ている

寝相最悪(笑)

まぎーびーさん

仰向け

大の字で寝るとよいと聞いたことがあるので。身体のバランスが崩れてくると横向きになってしまうので、整体かマッサージに行きます。寝方が体調チェックのひとつになっていまーす。

にーなさん

横向き

身体に一番負担がないと聞いたので

ななさん

あらゆる方向を向いて寝ている

疲れ具合によって、寝かたが変わる~

きららさん

あらゆる方向を向いて寝ている

仰向けだったり横向きだったりいろいろ・・・

きょんたさん

仰向け

だいたいこれです。

けいたんさん

あらゆる方向を向いて寝ている

寝相が悪いとよく言われるので

ママっちさん

仰向け

仰向けに寝たりしますが時々、横向きに寝ますね。

tessyさん

その他

寝ているのでよく分からない

なおちんさん

その他

横とうつ伏せの間で寝ています。
頬が押されて法令線がクッキリなので、寝る時は上を向いて寝るのですが眼が覚めるといつもその向きになっているので困ってます。

くみこりんさん

その他

いろいろ向いてます

すうっさん

仰向け

髪に癖がつかないよう、寝付けない時以外は仰向けです。

はっぴーさん

横向き

自然と横向いてます

のづみさん

うつ伏せ寝

寝るときは仰向けなのに、寝ている間にうつ伏せになるようです。
顔だけ横を向こうとしているので首が痛いので、やめたいんですが・・・。

蜜柑さん

うつ伏せ寝

うつ伏せじゃないと落ち着かない・・・。
仰向けで寝れるようになりたいです。

ゆきいちごさん

横向き

朝起きると、だいたい横向きになってます。

にゃんぷうさん

あらゆる方向を向いて寝ている

寝返りが激しくすごい運動量になっております。

mishaさん

横向き

何故だか横向きに寝ます。主人に背中を向けて寝ます(*^_^*)笑

tomoさん

あらゆる方向を向いて寝ている

仰向けで寝るようにしているのですが、グルグルしています。

ダイチキさん

横向き

自然と横向きになっています。

まっちゃんさん

横向き

なんとなくです!
上向きにはなっててもいつの間にか横向きになってます(*^o^*)

まんまるさん

仰向け

まっすぐ上を向いて,髪が寝癖つかないように整えて寝ます。
横向きで寝たり、寝返りを打ってそのままの時、首の筋をちがえたり、頭が痛い時があるので。

airsさん

横向き

寝る時は左向き、起きたら右向きのことが多いです

MomO゜さん

横向き

横向きで抱き枕を抱いて寝ないと眠れません

ゆっちさん

あらゆる方向を向いて寝ている

その日のコンディションしだい

ジンジンさん

横向き

横向きに寝るのが一番落ち着きます。

なっちーさん

横向き

なぜか横向きです。

marieさん

あらゆる方向を向いて寝ている

基本は横だが、うつ伏せで寝る時もある。

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