みんなのアンケート

健康のために日頃 特にこだわりを持って買っている食品等はありますか? by Lilyさん
パン、主食など
12%
飲み物
22%
野菜
34%
乳製品
27%
お菓子
4%

みなさまからのコメント

miiさん

乳製品

全部そうかな...
ヨーグルトはプレーンタイプのに、手作りしたリンゴ煮、オリゴ糖、
レーズン、プルーンを入れて食べてます。

りょうやさん

野菜

なるべく新鮮で国産のものを買うようにはしてますかね。

あゆみさん

乳製品

ヨーグルトです。
自分のお腹に合ったものがあるので、毎朝食べるようにしています。

しましまさん

乳製品

生協

静かに生きていきたいさん

野菜

納豆は野菜に入るのか?健康のために毎日食べてます!

ゆうのさん

野菜

野菜をよく食べています

eiさん

飲み物

ミネラルたっぷりの水を2リットル飲んでます(^^)

sawaさん

乳製品

ヨーグルト毎日食べています

とんさん

野菜

旬のものは必ず

ひこ星さん

飲み物

炭酸飲料よりは、麦茶や牛乳、野菜ジュースというレベルですが

トリックスターさん

野菜

特にこだわってはないんですけど、野菜はしっかり取るようにしてます。

ドーリーさん

お菓子

体によくないスナック菓子は出来るだけ食べないようにしています。

みゃふさん

お菓子

パティシエか職人の作った和洋菓子を。添加物たっぷりのコンビニスイーツや袋菓子は避けています。

たぬきさん

野菜

野菜は多めにとるようにしています、気分だけでも

かのっちさん

乳製品

ヨーグルトを食べています

マダ子さん

乳製品

家には、無脂肪乳しかありません。家族がこだわっています(笑)
乳製品は、あまり摂らない方がいいのかなって、勝手に思っています。

ちどりさん

野菜

そのままサラダが多いので、安心できる地元産を購入しています。

はまぐりさん

野菜

ですね。

リリコさん

野菜

野菜多めのメニューにします。食物繊維は大事ですから。

ようかんだいふくさん

野菜

季節の旬モノは栄養が濃いっていいますから。

しょうちゃんさん

乳製品

プレーンヨーグルトにハチミツをプラスして。

いずみさん

飲み物

黒酢とか飲んでいます

Naaさん

飲み物

野菜ジュースを飲んでます

dekoさん

野菜

旬の野菜をたっぷりと摂るようにしています。

えむ。さん

乳製品

ニガテなんですけど、なるべく。

たくちゃんさん

乳製品

お腹にいいと信じて、ヨーグルトを食べてます。

ぴょこたんさん

乳製品

お菓子以外全部なんですけど、特に乳製品は採るようにしています。朝夕に無糖のギリシャヨーグルトにはちみつをかけて食べてます。牛乳や野菜ジュースも好きなのでよく飲みます。あとは、減塩の黒酢もずくとか。

ゆうさん

乳製品

毎日食べています。

さよちゃんさん

野菜

なるべく国産品を買うように

そうさん

乳製品

低脂肪乳

ムーミンワルツさん

パン、主食など

高くなるけどお肉は国産かオーストラリア産

佐妃仔さん

パン、主食など

いろいろな雑穀米をブレンドしてお米を炊いてます

蒼依さん

野菜

野菜は必ず食べるようにしてます

さん

パン、主食など

低カロリーを意識してます

kdさん

飲み物

こだわってはないけど、飲み物はいつもお茶。ジュースとかは普段飲まない。

もりんさん

野菜

ミニトマト。家族でおやつ代わりに摘んでいる。

たまさん

野菜

好きだし、食べるように心がけています。

hohoさん

野菜

季節野菜で新鮮なもの

アラカンヌさん

乳製品

ヨーグルト、こだわりの物を毎日飲んでいます。

mayさん

飲み物

豆乳は無調整。

minamoさん

乳製品

ヨーグルトは欠かせません。

るるんさん

野菜

地場産物

ありくさん

乳製品

スキムミルクとヨーグルト

かおりんさん

乳製品

ヨーグルトを食べるようにしています。

MEGさん

野菜

なるべく旬を意識しています。

ちゃさん

野菜

健康

まいさん

野菜

ビタミン摂取

彩香さん

野菜

地元の野菜を買って食べています。

白ねこのしっぽさん

パン、主食など

本当は全部では?
マーガリンやショートニング。
アステルパーム・アセスルファムK・スクラロース等の
含まれていない食料品を探すのは難しい。

たまさん

飲み物

野菜が不足しがちなので、野菜ジュースで補っている。あと、豆乳も毎日飲んでる。

けこさんさん

飲み物

緑茶や特茶や酢ジュースなど購入します。

ゆうゆうさん

乳製品

そういえばヨーグルトと牛乳は、少量ずつですが、ずっと毎日摂っていますね。

みゆきさん

乳製品

ヨーグルト

茉莉花さん

飲み物

オルビスのプーアル茶は欠かせません

く~さん

乳製品

牛乳は嫌いですが、毎日コーヒーに入れて大好きなカフェオレにしていっぱい飲んでます!

アミーゴさん

野菜

なるべく多く採れるようにしています

ふみちゃんさん

野菜

野菜は毎日欠かさず摂るようにしています。産地も国産に、出来れば地元産が良いなと思っています。

梅子さん

パン、主食など

パンは原材料を気にします

カヨコさん

飲み物

コーヒーにココナッツオイルをいれたりハチミツも入れて飲む

れいさん

野菜

野菜は欠かさないようにします

かずちゃんさん

乳製品

朝ヨーグルト

kuroinoさん

野菜

忙しい時でも、朝は必ず野菜を摂る

とんママさん

野菜

毎日必ず食べてます。

rin ranさん

パン、主食など

低糖質

pureさん

パン、主食など

胚芽押麦など主食は特に気を使っています。

ももさん

飲み物

食事のお供に国産のプーアール茶を飲んでいます

watashiさん

野菜

必ず、最初に食べるようにしています。

ROSEさん

飲み物

豆乳と野菜ジュースを割って飲むと美味です。
サジーも飲んでいます。
あとはおやつに、ナッツと、高カカオチョコ。

まささん

お菓子

乳酸菌が入っているチョコレートを毎日食べています。

makoさん

野菜

野菜は大事です〜

まみちゃんさん

野菜

野菜不足にならないように

ちゅららさん

野菜

まず野菜から食べるようにしています

おぢょぽさん

パン、主食など

ご飯は沢山食べるかなぁ。体力無いと、何も出来ないし、病気も治らないし。気持ちも健康でいたいから。

ゆっきーさん

乳製品

花粉症に悩む家族が、今年免疫力強化の乳飲料を飲み続けたところとても良好でした。
毎年、ティッシュがかかせなかったのに調子が良かったです。

mimiさん

野菜

種類が多くなるように、買っています

にゃぶうさん

乳製品

賞味期限が切れているヨーグルトは乳酸菌が死んでいるため気を付けています。

ぽちゃさん

乳製品

ヨーグルト、チーズで健康保持!

スーさん

野菜

多めに買うようにしています

もこちょさん

乳製品

ヨーグルトで腸活!愛犬も毎朝のヨーグルトが大好きです♪

yukiさん

乳製品

ヨーグルトと牛乳は欠かせないです。

このんさん

乳製品

ヨーグルトよく食べてます、種類も沢山あるので選ぶのも楽しいです。チーズも大好き。

あらびき団さん

飲み物

お菓子を食べがちなので、せめて飲み物で糖分やカロリーを取らないようにと、ほとんどお茶しか飲みません

はとぴさん

飲み物

甘いものは飲まないようにしています

ねんこさん

野菜

根菜、葉物、バラエティ豊かに、彩り豊かに食べたい!

まっきーさん

お菓子

特にないが、敢えて挙げるなら日々食べるお菓子の一部分を糖質の低いものにしたりしている…一部分…。

ぷーさん

飲み物

青汁です。野菜不足なので…。

むっちゃんさん

野菜

食物繊維

せりなさん

乳製品

宅配、頼んでいます。

assamさん

野菜

野菜をよく食べます

ettさん

野菜

産地を確認して買います。国産の物買ってます。

miniさん

乳製品

チーズ&ヨーグルト

tomoさん

飲み物

お酒が好きなのですが、缶チューハイとか「糖質0」でも甘味料が入っているので
焼酎やウイスキーを水&炭酸水で割って飲んでます^^

ちあみさん

飲み物

ジュースは飲まない。
コーヒーも、砂糖やミルクは入れない。

ペルちゃんさん

野菜

体調を整えるために、いろいろなビタミン・ミネラルを摂りたい

yuuさん

飲み物

ジュースは飲まないようにしています

みかんさん

パン、主食など

バランスのとれた食事がなにより効きそう。

じゅんさん

乳製品

チーズは欠かしません‼

テディベアさん

乳製品

骨折を経験してから、特に骨の大事がよくわかったので、
良く取っているかな。

mymeloさん

野菜

口内炎や肌トラブルになりやすいので野菜からのビタミン摂取は常に考えてます。

はるさん

飲み物

こだわりはないけど野菜ジュース

1 2 3 4 5 6 7