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- 2014/07/29 オルビスの通信販売では、9/24より新・お買物制度が始まり、「ポイント」が新たに登場致します。（詳細はこちら ⇒ http://www.orbis.co.jp/newsystem/ ） これに伴い、キクラボの「サンキューコイン」の「商品券」への交換は、9月申請分（10月10日前後にプレゼント）より、「ポイント」への交換に切り替えさせて頂きます。 キクラボでのコインの交換申請、発行方法は、キクラボで10,000コイン貯めると、オルビスの通信販売で利用できる100ポイント（100円分）と交換いただけます。交換の申請はいつでも受け付け、交換申請いただいたその場でポイントを進呈いたします。
- 新機能が追加されました！
- 2014/05/01 キクラボの新しい機能として、一問一答形式のアンケートをお客さま自身が作成しご応募いただける「みんなのアンケート」、「あるある！」ボタン、通知メッセージの機能を追加いたしました。 皆さまぜひご参加ください！
飲み物
普段の飲み物をお茶にしている。自然とジュース類は甘くてあまり飲まなくなった。
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飲み物
こだわりとは言わないかもしれませんが、あまり甘い飲み物は買いません。
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飲み物
野菜ジュースを飲んでいます
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飲み物
トクホ。良いんだろうなと思いつつ？？？
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お菓子
ナチュラルキッチンのドライイチジクがとてもおいしいし腹持ちもいいです。間食のお菓子も少しですみます。
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乳製品
ヨーグルトを良く食べます
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野菜
野菜…？納豆ですが、味覚に関連する亜鉛も豊富なので毎日食べてます。美味しい物を美味しく感じれるように！
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お菓子
添加物が少ないものや無添加、砂糖も白砂糖でないものを
使っているものを選ぶようにしています
1
飲み物
好き
0
お菓子
いろんなものが大好きで
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飲み物
お水やお茶を飲むようにして糖分の摂りすぎに気を付けています
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パン、主食など
朝食にオートミールを摂るように
ご飯はもち麦を入れて炊いてます
1
パン、主食など
米は地元のものを。少しでもの栄養を残したいが、玄米はきついので、7分づきか5分づきに精米します。精白米にする時もありますが。できるだけ米、米粉。小麦粉控えてます。
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野菜
野菜をしっかり食べるようにしている。
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野菜
緑黄色野菜をはじめ、いろんな種類の野菜を買うように心がけています。
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野菜
生野菜が無性に食べたくなる時があります。きっと体の中で何かが足りていないんでしょうね。
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飲み物
水分は必要です
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野菜
野菜メインの食事になるように 野菜はいつも沢山購入してます。
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野菜
野菜は必ず使うようにしている。
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飲み物
お酢入り
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野菜
意識的に摂取！果物も～
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野菜
旬の野菜かな。
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野菜
新鮮なものを食べるようにしています
0
パン、主食など
玄米を食べるようにしています。あとはヨーグルトとか甘酒かな。みなさんのコメントがとても参考になりますね。
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乳製品
ヨーグルト食べて免疫力付けるようにしてます。
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野菜
家で作る料理には沢山野菜を使っています。
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野菜
マーケットで、愛情を持って育ててくれた生産者の顔を見ながら、新鮮なオーガニック野菜を買ってます。
0
野菜
野菜不足気味なので野菜ジュースで補っています。
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パン、主食など
細菌糖質制限！
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乳製品
腸かつです。
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野菜
野菜スムージーを飲んでいます
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飲み物
ごぼう茶
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パン、主食など
お米にもち麦を混ぜて食べています。
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乳製品
TVでヨーグルトにきな粉を入れると良いと言ってたのでそれを毎日食べています。
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野菜
サプリよりもまずは野菜を取るのを大事にしています。可能な限り自炊です。
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乳製品
プレーンヨーグルトを毎日そのまま食べています。
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乳製品
牛乳にミロを入れて飲んだり、ヨーグルトは成分表をよく見て買います。そして、皆さんもご存じの乳酸菌飲料も愛飲しています。
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飲み物
牛乳、豆乳、ヨーグルト、甘酒は毎日摂っています。
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飲み物
とにかくお茶かお水。
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飲み物
麦茶やハトムギ茶、紅茶ならデカフェにして、カフェインをなるべく摂取しないようにしています。
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乳製品
とりあえず、牛乳だけは買っています。
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パン、主食など
油かな、口を開けた時から酸化が始まるので、あえて小さなボトルに入ってるのを買う。
魚もよく食べる。
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乳製品
ヨーグルトを買います。
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乳製品
ヨーグルトにグラノーラを合わせて食べてます。
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乳製品
朝晩ヨーグルトとっています。
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飲み物
砂糖入りは買いません。。
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乳製品
マーガリンではなく、バターにしていることぐらい…。
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飲み物
こだわりを持って買ってるというか、水を意識して飲むようにしているので、常に１ケースは買い置きがある。
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飲み物
乳製品をよく摂るので、牛乳はあまり買わずに豆乳、アーモンドミルクなど植物性のミルクで代用しています。
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野菜
国産。
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パン、主食など
ご飯は、玄米ご飯にしています。
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野菜
野菜は大事と 産地を見て地産地消を心がけてます
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飲み物
特にこだわりがあるわけではないけれど紅茶は毎日飲みます
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野菜
この選択肢の中では野菜になるかな？・・・大豆。イソフラボン。
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パン、主食など
雑穀米入れただけで、少しは健康を意識してるつもり。
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パン、主食など
発芽玄米
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パン、主食など
ご飯にもち麦を入れてます。麦大好き。
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パン、主食など
産地直送の玄米を自宅で胚芽米に精米して食べています。
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乳製品
牛乳、ヨーグルト、チーズは切らさない＆毎日食べてる。
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野菜
やはりビタミンが大事かと。
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野菜
野菜をとるようにしています。外食が続くと野菜不足になって、肌の調子が悪くなったりするので。自炊するときは、野菜を意識してとるようにしています。
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お菓子
牛乳寒天を取り入れています。
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飲み物
毎日豆乳
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野菜
野菜はそんなに好きではないけど、健康を考えると食べざるを得ない。
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飲み物
夕食で温かい緑茶を飲むようになりました
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お菓子
チョコレートはかかせない((´艸｀*))
これはもはや心の健康のためなのかも笑
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パン、主食など
お米が好きです。玄米から自分好みに精米します。
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野菜
なるべく旬の物を取り入れて食べるようにしています。
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飲み物
りんご酢を飲んでいます。甘味料や添加物が入っていないものを選んでいます
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飲み物
ペットボトルの飲み物を買う時はお茶を買うようにしています。紅茶などの場合は無糖のものを選びます。
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飲み物
野菜ジュース毎日飲んでます＾＾
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飲み物
基本水のみ
甘いのとかお酒とかも飲まない
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野菜
なるべく気を付けたいものです。
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野菜
無農薬野菜をできるだけ買います。
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乳製品
元々好きなのですが、毎日ヨーグルトを食べるようにしています。
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野菜
なるべく野菜を食べる
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乳製品
牛乳とヨーグルトは毎日摂ります。
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野菜
キムチと納豆はどちらもお腹の調子が良くなるので購入しています。合わせて食べるとより美味しい。
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野菜
野菜は食べるようにしたいと思っていますが、最近はきくらげかな。ビタミンＤ不足になりがちなので。
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野菜
野菜はなるべく多めに食べるようにしています
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お菓子
そんなにこだわってないけど、甘すぎるものや、脂っこすぎるものを避け、ヘルシーそうなものを選ぶようには気を付けています。
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乳製品
豆乳は毎朝必ず飲んでいます。コレステロールが気になっていて続けています。
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乳製品
強いて言うなら…
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乳製品
毎日ヨーグルトを食べています
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パン、主食など
パンは基本的に家のホームベーカリーで焼いてます。
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乳製品
朝１本、夜１本の乳酸飲料。もともと好きで毎朝飲んでたんですが、夜もまた別の乳酸飲料を飲むようになってお通じが良くなりました。
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乳製品
ヨーグルトは常にあります
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野菜
バランス良くたくさん食べるようにしています。
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野菜
とりあえずミニトマト。
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野菜
不足しがちなので、気を付けてます。
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乳製品
不足しがちなカルシウムを摂るために、乳製品は欠かしません。
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飲み物
あまり香料や砂糖、脂質入ってなさそうなものを選びます。
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野菜
野菜だけではないのですが、国産のものを選んでいます。とくに野菜は地元のものや産直のもの。
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パン、主食など
パンは自家製の焼きたてがいちばん、外でめっきり買わなくなりました
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乳製品
好きなものだということもありますが…ヨーグルトとチーズと牛乳は毎日摂っています。
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乳製品
頑張って腸活しています。乳酸菌って不思議ですね…
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野菜
なるべく近くの直売所に行くようにしています。
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野菜
お野菜は毎食使っているので好みの産地の物や旬のものを選んで買っています
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野菜
こだわりはないけど、不足しがちなので気にはします
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パン、主食など
ご飯を炊く時は 必ずもち麦を混ぜています。
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