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オンラインショップTOP > キクラボ > みんなのアンケート > 健康のために日頃 特にこだわりを持って買っている食品等はありますか?
野菜
野菜でバラエティーに富んだメニューを考えてます。
0
旬野菜!!
1
飲み物
お菓子ではなく、お気に入りの飲み物がいくつかあるからかもしれません。 最近では豆乳やアーモンドミルク、コラーゲンドリンクや飲むヨーグルト、甘酒、そして何より紅茶!(お茶系全般) 飲んでも罪悪感が薄い健康的なものが飲み物には多いからかも。
糖分を摂りすぎないように気をつけています
飲み物で糖分は摂らないようにしています
旬の物を食べてます
乳製品
ヨーグルトをよく食べるようにしてます!
4
ヨーグルトを毎朝欠かさず食べています。高校生の頃からの習慣です。あとは夕食に納豆を欠かさないかな。
3
パン、主食など
すべての食品が安全であるか、気を使っています。
好き嫌いかもしれませんが、ヨーグルトはこれと決めたものを買っています。
野菜ジュースとか、コーディアルとかを。
お菓子
スナック菓子は週末だけ。普段はナッツやチーズで
これがないと腸の動きが悪くなります。
2
ケールです。スムージーに欠かせません。
市販のものは添加物が気になるので、ホームベーカリーでパンを焼いています。
なるべく野菜を毎日食べるよう心がけている。
こだわりってほどではないけど、おなかのためにヨーグルト。
砂糖の量。
ヨーグルトと果物です。
ご飯で腹もちを良くして間食を減らすようにしています。
選択肢の全部に言える事なのですが、原材料になるべく添加物の入っていないものを選びます。パンやお菓子を例に出すと、マーガリンやショートニングですね。日本は まだ予防医療が進んでおらず、無添加のものは本当に少ないですが、将来の自分の為にも、色々と見極めて購入する事はとても大切です。健康に気をつける=美容にも良い事ばかりですしね。
砂糖を控えています。
特別ないけど、強いて言えば水かな。浄水器はもちろんつけてるし、飲食用は買っています。
色々な菌をとる
可能の範囲内で地産地消、できる限り国産を。
チーズやヨーグルトは食べるようにしてます。
5
野菜ジュースや、鉄分補給のヨーグルトドリンクなどです。
ブレンド茶
とりあえず野菜!
野菜ジュース買いますが、それくらい…
酵素です
納豆やキムチなど発酵食品ですかね
ヨーグルトを作るために牛乳を買っている。
野菜ジュースくらいかな
できるだけいろんな野菜を食べること!旬の野菜は特に食べるようにしています。
常温のお水かな
ヨーグルトはだいだい毎日食べます。
ヨーグルト食べないと直ぐ便秘気味になります
ヨーグルトを食べるようにしている
こだわりって程ではないですが、水分は多めに摂っています。
ヨーグルトやチーズなどを食べるようにしています
毎日プーアールティー。 オフィスのデスクでも欠かさないです。
玄米食べてます
こだわりはないけれど、健康のためには、いろいろな物をまんべんなく食べるようにしている。
野菜を多く食べるようにしています
無塩のトマトベースの野菜ジュース。ビタミンはあまり期待せず、朝の水分補給と便秘予防のため。今では、塩分の入ったトマトジュースはすごくしょっぱく感じる。
リンゴジュースを作って毎日飲むようになってから滅多に風邪をひかなくなりました。
なるべく野菜から食べる
ヨーグルトはこだわっています。
毎朝、トマトジュースを常温で1缶飲んでいます。
カルシウム取るようにしています。骨活です。
とにかくたくさん食べたいので 旬の野菜をたくさん買います
食物繊維必須なので毎日取るようにしている。
あまり精製してないものを取り入れてます
豆乳
野菜は毎日たっぷりとります 補えないときは野菜ジュースもとります(糖分のないもの)
白くないもの。 雑穀米や玄米。パンなら胚芽パンなど。
産地や農薬散布回数にこだわりを持って買います。
ヨーグルトは毎日買っています
野菜不足になりがちなので~ スープやスムージーを飲むようにしています♪
産地にこだわってます。
意識して色々摂取しないと。最近は新鮮な野菜が安くてうれしい。
毎週末直ばに買いに行きます。味が全然違うんです。
地場の無・省農薬の野菜を毎週宅配で取っています
毎年健康診断でひっかかるのが貧血。PMSもひどいので何とかならぬかと辿り着いたのがマテ茶や鉄分入りヨーグルトです。これらを頻繁に摂取したからか、昨年は異常なしだったので続けています。
野菜をしっかり食べるように意識しています
野菜を美味しく食べたい
野菜を摂るように、心がけています。
全てにそれなりに気を使っていますが、野菜ジュースや青汁を欠かさず飲んでいます。
ビタミン、ミネラルを手軽に補給できる飲み物を飲んでいます。
特にこだわりはないと思ってましたが、毎朝飲む野菜ジュースは定期便でケース購入しています。
甘い飲み物(特に炭酸系)は飲まないと決めてます☆
野菜をたくさん取り入れるように心がけてます。
とれたて産直の野菜を食べている。
こだわりは一切ありませんが、毎日食べています。
新鮮な野菜をできるだけ多く食べる事です!
お茶飲んでます。
玄米や、雑穀。
脂肪0のヨーグルトを
自然なものを
メディカルハーブティを愛飲しています。
もち麦を入れたご飯を食べています。
野菜が少ないと体調が崩れちゃうので
雑穀米を入れたご飯をよく食べます。 美味しくなるし、栄養価も高い。
家族皆、乳製品好きなので牛乳は勿論、チーズやヨーグルトなどの発酵食品は毎日必ず食べます。乳製品ではないけれど、発酵食品の納豆も。子供にも食べれるようにと祖母特製のキムチも必ず食べています(^o^)
旬のもの、国産のものを買うようにしています。
乳酸菌のタブレットを毎日食べています。
セブンののむヨーグルトが私にとっての整腸剤
乳製品が胃に重く感じてしまうようになり、以前ほど取らなくなってしまったので… 低脂肪・無脂肪ヨーグルトで取るようにしています。
キノコをよく食べます。
家族の健康のために
ヤクルト、チーズ。オルビスのビタミンや鉄のサプリもあります。
おやつはなるべくナッツやドライフルーツに。
ヨーグルト、チーズ。
主食にプラスで、もち麦を摂ってます。プチプチ食感が好きです。
ヨーグルトなどの発酵食品。チーズにキムチに納豆、みそなど、もともと好きなので、食べたいときに食べる感じです。
毎日ヨーグルトを食べています。
お酒を最近ビールから焼酎にしました
乳酸菌さまさまです
ヨーグルト、牛乳、チーズ。もともと好きなので。
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野菜
野菜でバラエティーに富んだメニューを考えてます。
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野菜
旬野菜!!
1
飲み物
お菓子ではなく、お気に入りの飲み物がいくつかあるからかもしれません。
最近では豆乳やアーモンドミルク、コラーゲンドリンクや飲むヨーグルト、甘酒、そして何より紅茶!(お茶系全般)
飲んでも罪悪感が薄い健康的なものが飲み物には多いからかも。
1
飲み物
糖分を摂りすぎないように気をつけています
1
飲み物
飲み物で糖分は摂らないようにしています
1
野菜
旬の物を食べてます
1
乳製品
ヨーグルトをよく食べるようにしてます!
4
乳製品
ヨーグルトを毎朝欠かさず食べています。高校生の頃からの習慣です。あとは夕食に納豆を欠かさないかな。
3
パン、主食など
すべての食品が安全であるか、気を使っています。
0
乳製品
好き嫌いかもしれませんが、ヨーグルトはこれと決めたものを買っています。
3
飲み物
野菜ジュースとか、コーディアルとかを。
0
お菓子
スナック菓子は週末だけ。普段はナッツやチーズで
0
乳製品
これがないと腸の動きが悪くなります。
2
野菜
ケールです。スムージーに欠かせません。
0
パン、主食など
市販のものは添加物が気になるので、ホームベーカリーでパンを焼いています。
0
野菜
なるべく野菜を毎日食べるよう心がけている。
1
乳製品
こだわりってほどではないけど、おなかのためにヨーグルト。
3
飲み物
砂糖の量。
0
乳製品
ヨーグルトと果物です。
4
パン、主食など
ご飯で腹もちを良くして間食を減らすようにしています。
0
パン、主食など
選択肢の全部に言える事なのですが、原材料になるべく添加物の入っていないものを選びます。パンやお菓子を例に出すと、マーガリンやショートニングですね。日本は まだ予防医療が進んでおらず、無添加のものは本当に少ないですが、将来の自分の為にも、色々と見極めて購入する事はとても大切です。健康に気をつける=美容にも良い事ばかりですしね。
2
お菓子
砂糖を控えています。
1
飲み物
特別ないけど、強いて言えば水かな。浄水器はもちろんつけてるし、飲食用は買っています。
2
乳製品
色々な菌をとる
2
野菜
可能の範囲内で地産地消、できる限り国産を。
0
乳製品
チーズやヨーグルトは食べるようにしてます。
5
飲み物
野菜ジュースや、鉄分補給のヨーグルトドリンクなどです。
1
飲み物
ブレンド茶
0
野菜
とりあえず野菜!
0
飲み物
野菜ジュース買いますが、それくらい…
1
飲み物
酵素です
1
乳製品
納豆やキムチなど発酵食品ですかね
5
乳製品
ヨーグルトを作るために牛乳を買っている。
2
飲み物
野菜ジュースくらいかな
4
野菜
できるだけいろんな野菜を食べること!旬の野菜は特に食べるようにしています。
0
飲み物
常温のお水かな
0
乳製品
ヨーグルトはだいだい毎日食べます。
4
乳製品
ヨーグルト食べないと直ぐ便秘気味になります
1
乳製品
ヨーグルトを食べるようにしている
4
飲み物
こだわりって程ではないですが、水分は多めに摂っています。
1
乳製品
ヨーグルトやチーズなどを食べるようにしています
3
飲み物
毎日プーアールティー。
オフィスのデスクでも欠かさないです。
0
パン、主食など
玄米食べてます
0
乳製品
こだわりはないけれど、健康のためには、いろいろな物をまんべんなく食べるようにしている。
2
野菜
野菜を多く食べるようにしています
0
飲み物
無塩のトマトベースの野菜ジュース。ビタミンはあまり期待せず、朝の水分補給と便秘予防のため。今では、塩分の入ったトマトジュースはすごくしょっぱく感じる。
1
飲み物
リンゴジュースを作って毎日飲むようになってから滅多に風邪をひかなくなりました。
0
野菜
なるべく野菜から食べる
1
乳製品
ヨーグルトはこだわっています。
3
飲み物
毎朝、トマトジュースを常温で1缶飲んでいます。
0
乳製品
カルシウム取るようにしています。骨活です。
2
野菜
とにかくたくさん食べたいので 旬の野菜をたくさん買います
0
野菜
食物繊維必須なので毎日取るようにしている。
1
パン、主食など
あまり精製してないものを取り入れてます
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飲み物
豆乳
1
野菜
野菜は毎日たっぷりとります
補えないときは野菜ジュースもとります(糖分のないもの)
1
パン、主食など
白くないもの。
雑穀米や玄米。パンなら胚芽パンなど。
1
パン、主食など
産地や農薬散布回数にこだわりを持って買います。
0
乳製品
ヨーグルトは毎日買っています
3
野菜
野菜不足になりがちなので~
スープやスムージーを飲むようにしています♪
1
パン、主食など
産地にこだわってます。
0
野菜
意識して色々摂取しないと。最近は新鮮な野菜が安くてうれしい。
0
野菜
毎週末直ばに買いに行きます。味が全然違うんです。
0
野菜
地場の無・省農薬の野菜を毎週宅配で取っています
0
飲み物
毎年健康診断でひっかかるのが貧血。PMSもひどいので何とかならぬかと辿り着いたのがマテ茶や鉄分入りヨーグルトです。これらを頻繁に摂取したからか、昨年は異常なしだったので続けています。
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野菜
野菜をしっかり食べるように意識しています
0
野菜
野菜を美味しく食べたい
0
野菜
野菜を摂るように、心がけています。
0
飲み物
全てにそれなりに気を使っていますが、野菜ジュースや青汁を欠かさず飲んでいます。
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飲み物
ビタミン、ミネラルを手軽に補給できる飲み物を飲んでいます。
1
パン、主食など
特にこだわりはないと思ってましたが、毎朝飲む野菜ジュースは定期便でケース購入しています。
5
飲み物
甘い飲み物(特に炭酸系)は飲まないと決めてます☆
2
野菜
野菜をたくさん取り入れるように心がけてます。
1
野菜
とれたて産直の野菜を食べている。
1
乳製品
こだわりは一切ありませんが、毎日食べています。
2
野菜
新鮮な野菜をできるだけ多く食べる事です!
0
飲み物
お茶飲んでます。
2
パン、主食など
玄米や、雑穀。
0
乳製品
脂肪0のヨーグルトを
1
飲み物
自然なものを
1
飲み物
メディカルハーブティを愛飲しています。
1
パン、主食など
もち麦を入れたご飯を食べています。
1
野菜
野菜が少ないと体調が崩れちゃうので
1
パン、主食など
雑穀米を入れたご飯をよく食べます。
美味しくなるし、栄養価も高い。
0
乳製品
家族皆、乳製品好きなので牛乳は勿論、チーズやヨーグルトなどの発酵食品は毎日必ず食べます。乳製品ではないけれど、発酵食品の納豆も。子供にも食べれるようにと祖母特製のキムチも必ず食べています(^o^)
4
野菜
旬のもの、国産のものを買うようにしています。
2
お菓子
乳酸菌のタブレットを毎日食べています。
0
乳製品
セブンののむヨーグルトが私にとっての整腸剤
0
乳製品
乳製品が胃に重く感じてしまうようになり、以前ほど取らなくなってしまったので…
低脂肪・無脂肪ヨーグルトで取るようにしています。
1
野菜
キノコをよく食べます。
3
野菜
家族の健康のために
1
乳製品
ヤクルト、チーズ。オルビスのビタミンや鉄のサプリもあります。
1
お菓子
おやつはなるべくナッツやドライフルーツに。
1
乳製品
ヨーグルト、チーズ。
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パン、主食など
主食にプラスで、もち麦を摂ってます。プチプチ食感が好きです。
0
乳製品
ヨーグルトなどの発酵食品。チーズにキムチに納豆、みそなど、もともと好きなので、食べたいときに食べる感じです。
3
乳製品
毎日ヨーグルトを食べています。
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お酒を最近ビールから焼酎にしました
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乳製品
乳酸菌さまさまです
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乳製品
ヨーグルト、牛乳、チーズ。もともと好きなので。
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