ワンクリックアンケート
寝るのは何時？
- 22時より前
-
7%
- 22～23時
-
20%
- 23～24時
-
30%
- 24時以降
-
35%
- 日によって全くバラバラ
-
9%
みなさまからのコメント
過去のワンクリックアンケート
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日によって全くバラバラ
夫の帰りがバラバラなので、早い時もあれば遅い時も。日付が変わる前に寝たいです。
1
22～23時
お弁当作りのため、毎朝6時に起きるには23時には寝ないと1週間持ちませーん。。歳ですね^^;
0
22時より前
2人の幼児の寝かしつけのときに一緒に寝ちゃいます。
0
22～23時
22-23時
一日のすべきことが終わって布団に入るのが22時～22時30分。その時間までに眠れないと翌朝のお弁当作りがつらい…。
0
22時より前
朝が早いので・・・９時すぎには眠くなる
2
23～24時
日付が変わる前に寝るように心がけています。
0
24時以降
気づけば１２時を過ぎているの。
1
日によって全くバラバラ
早いと20時前になるときも。
0
22～23時
睡眠時間を確保するため、早めに布団に入る
0
23～24時
この時間になってしまう。
0
24時以降
夜の用事が終わったら、夫と一緒にテレビゲーム。気付くと１時くらいになってしまっています。
0
日によって全くバラバラ
美容に良くないと分かっててつい夜更かししてしまいます。
2
22～23時
落ち着くのがだいたいこの時間です
0
24時以降
色々してたら遅くなってしまいます。
4
22～23時
23時を過ぎると、次の日がつらい…
0
22～23時
昔は21：30とかになったら眠くなっていましたが、最近は22：30過ぎてから寝ることが多くなりました。つい本を読んじゃいます。
0
23～24時
子供の相手や旦那の相手もしつつ、家事を終わらせるといつも寝るのがこの時間に…。
寝るの大好きなのにー！
0
23～24時
生活のリズムが、すべて終わるとその時間になってしまう。
0
22～23時
寝るのが好き。早く布団に入りたいです。
0
22～23時
子供達が眠ってから一通り片付けをして、自分のためにスマホ（笑）や読書を1時間ちょっと。11時頃になってしまいますが、自分の時間を持つことですっきりして眠れます。
0
日によって全くバラバラ
やりたいことがある時は睡眠時間2時間とかになっちゃう……
お休みの日にまとめて寝ちゃいます。笑
0
24時以降
朝はお弁当も作んなきゃいけないし、早く寝なくっちゃ！と頭では思っているんだけど、実家も夜型だったので、なんか早く寝るのが損みたいな気持ちがあって、、、、、実際には早く寝ればしっかり眠れた翌朝ちゃんと得した気持ちになれるんですけど、、、
0
日によって全くバラバラ
規則正しい生活ができないので寝る時間がはっきりしていません。
2
日によって全くバラバラ
やる事ややりたい事があると、つい夜更かししてしまいます。
2
24時以降
ついつい夜更かし
2
23～24時
早くに片付いてもなぜか 毎日 24時（泣）
2
24時以降
私は、朝の早起きが苦手です(汗)。
せめて夫の帰宅時(深夜の事もあり）には起きて迎えてあげたいので、
「遅起き、遅寝」になってます。
9
23～24時
お肌のためには23時までに寝たいけど、ちょっと無理。
せめて日が変わるまでには寝る！
1
22時より前
娘がいるので、早く寝て、娘を早く起きるため５時に起きてます。
0
23～24時
いつもは24時以降だったけど、寝るのもダイエットには大事ときき早めに寝ようと心がけてます。痩せないが・・・
0
24時以降
家事か終わり少しゆっくりしたいから
1
23～24時
油断するとついつい遅くなってしまいます。
0
日によって全くバラバラ
家族の帰宅時間がバラバラなので。
1
24時以降
家事を終えて、ニュースをチェックし、明日の準備を済ませ、少しホッとするとこの時間
4
22～23時
睡眠は充分に取りたいのですが、あっという間にその時間に(=_=)
1
22～23時
遅くとも24時より前には寝るようにしています。
0時以降だとどうも、逆に眠れなくなりそうで…
0
24時以降
24時から観たい番組が始まっちゃうんですが、オフタイマーしてるのでいつの間にか寝ています。
0
23～24時
23時までテレビを見てから寝るから。
0
22～23時
目標は２２時就寝ですが、なかなか家事が終わりません！
0
24時以降
ゲームやらなにやらしているとこんな時間に・・・
もっと早く寝たい気持ちもあるんですが、やめられない・・・＞＜
0
23～24時
子供が寝て、自由時間を満喫すると、この時間になります。
0
23～24時
テレビの録画を見ているとこんな時間に。でも，朝は子どもの弁当作りで５時起きなんです。
0
23～24時
日付が変わる前には就寝を心がけている（＾＾；）
1
23～24時
なんだかんだでこの時間になってしまいます。
もっと早く寝たい＊
1
24時以降
子供達が眠ってやっと一段落つくのがどうしてもこの時間になってしまう…。
0
23～24時
早寝したいですが、遅くなってしまいます
1
23～24時
昔からこの時間帯だから
0
23～24時
日付が変わる前には寝るように心がけています(^^♪
1
23～24時
子供を寝かしつけてから、自分のことや明日の準備をしていたら、これくらいの時間になっています。
0
24時以降
目標は日付が変わらないうちに寝ることですが、だいたいいつも12時をちょっと過ぎた頃になってしまいます。
3
23～24時
日付が変わるちょっと前
0
23～24時
今日一日のニュースをチェックして寝ます
0
23～24時
家事やら一通り終わって、テレビを1時間ほど見ると11時半くらいになってます。ちょうどいいくらいかなと思ってます。
0
23～24時
朝まで一度も起きずに寝られるからです。
これより早く寝ると、3時頃に一度目が覚めます。
1
24時以降
ベッドに入るのはいつもこの時間
でも夕食後にリビングでついウトウトしちゃう・・・・
1
24時以降
早く寝たいのに、すぐ遅くなってしまう。
1
24時以降
事情があって体のことを考えると２４時までには就寝したいのですが、なかなか思うようにいかず大体、毎日、午前様になっちゃいます(>_<)
4
22～23時
朝5時起きなので、早く寝ます！
0
24時以降
もう何年も24時前に寝ていません、特に理由はないんですけどね
2
23～24時
子ども達が寝てからの ひとり時間ぎ楽しい
0
24時以降
夫の帰宅が遅いので
2
23～24時
朝5時半起きなので早く寝たい。
0
23～24時
高校生の息子が帰宅するのが２１時過ぎなので、その後の片づけなどで遅くなることと、六人家族で、義父母同居なので、私が最後に入浴することになることが多く、おそくなりがちです。
0
24時以降
育児、仕事、家事を毎日してると、やっぱり自分の時間が必要で、そうなると寝るのが遅くなっちゃいます(~_~;)
1
23～24時
自分の時間がとれるのが、22時以降なのでどうしても寝るのが遅くなってしまいます。理想は22時頃なのですが。
0
23～24時
22時から時間が急に早くなるような気がします。気がつくと23～24時です。
2
24時以降
もう少し早く寝たいのですが、色々しているとあっという間にこの時間です
4
23～24時
以前に比べてなかなか寝付けなくなってしまいました。
0
23～24時
もっと早く眠りたいけど、気がつくといつもこの時間
1
23～24時
22時台のテレビドラマを観終わってから寝ることが多いです。
0
22～23時
その時間に布団にはいって電気を消すと知らぬまに寝てます…
0
24時以降
色々と家事や自分の事とかやってから寝ると24時越えちゃう
3
22～23時
布団に入りながらのんびりしてると、知らぬ間に寝ちゃいます
0
22時より前
子供と一緒に寝てます。朝は早起きですが。
0
22～23時
フルタイムで働いているので家事が終わらない…。
TVもほとんど(全く)見てないんだけどねー。
朝が早いのでもっと早く寝たい!!
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23～24時
主人の帰宅と夕飯を用意すると、だいたいこのくらいの時間にやっと寝られます。あとはドラマやニュースを見ているかな。
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24時以降
パソコンやってて遅くなる
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22～23時
早く休みたいのですが用事を済ませてから寝ようと思うとこのくらいかもう少し遅くなってしまいます。
でも次の日の朝にバタバタするの嫌やし…
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