ワンクリックアンケート
寝るのは何時？
- 22時より前
-
7%
- 22～23時
-
20%
- 23～24時
-
30%
- 24時以降
-
35%
- 日によって全くバラバラ
-
9%
みなさまからのコメント
過去のワンクリックアンケート
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24時以降
家の片付けをしていると、そんな遅い時間になります。もう、歳をとったので(笑)朝起きるのも、寝るのが1時位でも平気で起きれます。
歳を取るってこう言う事みたいです
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24時以降
お肌の為にと早く寝ようと思ってはいても、なかなか24時過ぎないと眠れない…
2
24時以降
主人の仕事が3交代で、家族が全員お風呂に入り終える時間が遅く、それから（お風呂のお湯を使って）洗濯機を回すので、ほぼ毎日寝るのは2時以降
0
23～24時
仕事終わっていろいろしてるとこのぐらいの時間になります
1
24時以降
娘が仕事から帰ってくるのが遅いからいつも24時以降になってしまう
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24時以降
体調悪いとき以外はほぼ2時前後(´`:)
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23～24時
主人の帰りがこの時間
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24時以降
2時寝、7時起き、お肌のGTにはほど遠いなw
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24時以降
もう❗この時間に週間付いているので‼
0
24時以降
早く寝ようと思うのですが夜の方が動けちゃう
2
24時以降
帰宅時間が遅いから
0
24時以降
24時前に寝た記憶がもうありません。
1
24時以降
ついつい、深夜のネットサーフィンで波乗り！
1
24時以降
資格取得の勉強時間が足りない。
0
24時以降
朝が弱いのは、このまま変わらないのかなぁ？
1
23～24時
理想は22時半‼︎
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24時以降
深夜番組が好きで、ついついみてしまう。
1
22～23時
朝が早いから22時前に寝るのが理想だけど、夕飯が遅いので22時から23時くらいにしています。
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24時以降
早く寝たいけど、仕事が夜なので帰ってメイク落としたりしていたら、日付変わってます。結局夜型なんです。
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22～23時
子供を寝かしつけてから、残った家事をするので、疲れてしまいしばらくは夜ふかし出来てません。
0
23～24時
夜は昔から弱くて、２４時を過ぎると寝不足感が凄くありますね。
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日によって全くバラバラ
子供が先に寝てくれた日は嬉しくて夜ふかししちゃいます。
0
24時以降
子供の寝かしつけ、残った家事、翌日の食事の下準備…結局遅くなる。
0
24時以降
夕食後、ひと寝入りしてから家事をするのでつい遅くなる
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22～23時
眠くなるから
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24時以降
毎日、家事や用事をこなすと、たいてい24時以降になってしまう。
0
24時以降
毎日今日中に寝たいと思ってはいる
なんやかんやで結局次の日になっている
1
22～23時
子どもを寝かしつけて、自分の時間を過ごしてから寝ます。貴重な時間です。
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22時より前
子供の寝かしつけで、一緒に寝てしまう
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24時以降
夜になるとどんどん元気になる(笑)
録画みたりネット見たり、楽しい深夜。
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23～24時
自分の自由になる時間は22時以降になってしまうので。
1
23～24時
仕事の関係で平日は早いが週末は遅い。平均して24時までには寝ている。でないと次の日に疲れが残るようになった。
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24時以降
仕事で帰って来るのが11時なのでどうしても遅くなります。
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22～23時
次の日に起きれなくなるので。
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24時以降
お風呂、テレビ、メールチェック・・・色々とルーティンこなすと、どうしてもこの時間になってしまう。
1
23～24時
20時に一旦眠くなるがお風呂に入ると目がさめるためこの時間帯になります。
0
23～24時
テレビを見ていると、つい遅くなってしまいます。
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24時以降
子供の習い事や、自分の趣味の時間やら家の事を終わると、気付くとこの時間
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24時以降
早く寝たいとは思っていてもいつも日が変わってしまう
0
23～24時
23時頃になると眠くなるし、次の日の朝も起きるのがつらくなる
0
日によって全くバラバラ
早く寝たいが日によってしまう
1
23～24時
睡眠時間の確保のため
0
24時以降
大体２４時に寝るようにしている。そうしないと朝がツライ･･･。
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22～23時
子供が塾から戻るのが１１時だからそれまでは頑張って起きてます
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23～24時
日付が変わる前に寝るようにしています！
1
23～24時
大体毎日この時間に寝るようにしています
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23～24時
もう少し早く寝た方がいいのはわかっているのですが・・・
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22～23時
ニキビ改善のために10時30分にはお布団に入ります。睡眠時間がたっぷりとれるので、仕事中に眠くならず一石二鳥です！
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24時以降
夜更かしが常習してます・・・早く寝なくてはとは思いますが・・・・フルタイム勤務でテレビも見たい。あれもこれもしたい・・・と ついつい遅くなります。
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22時より前
子供を寝かしつける時に一緒に寝てしまう。
1
23～24時
やらないといけないことを済ませると、いつもだいたいこの時間です
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22～23時
寝不足はお肌に良くないので、早めに寝るようにしています。
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日によって全くバラバラ
本当は22時～に寝たいけど、やらないといけないことをやっていると遅くなる
1
22～23時
20時を過ぎると目が霞んできます…
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24時以降
家事をした後に、ネットや録画したドラマをみたりしていると、深夜になってしまう。早く寝るときは、とっても疲れたときぐらいですかね
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22～23時
大体このくらいの時間帯に寝ます
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日によって全くバラバラ
小さい子どもがいるので、日によって寝る時間がバラバラです。寝かしつけた後に明日の準備をしたり、自分だけの時間は、まったりと過ごしてます。
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23～24時
帰宅時間はバラバラですが、できる限り日を越すまでには布団に入れるように心がけてます。
0
24時以降
深夜には面白い番組がけっこうあって、ついつい観てしまいます。深夜なのに思わず大笑いしたりして・・次の日の朝になると、今日こそ早く寝よ！と決意するのですが・・・
1
24時以降
家族の皆が寝静まってからの、自分だけの時間を楽しんでから、寝ます。
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23～24時
朝が早いので、それくらいになると眠くなってしまうし、6時間は寝ないと疲れがとれないなと感じるからです。
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22～23時
仕事の日はこの時間に睡魔が・・・。
1
23～24時
したいことがいっぱいで、つい寝るのがおそくなります
0
24時以降
気持ちは、早く寝たいのですが、なかなか出来ない……
2
24時以降
色々してるとついつい遅い時間になってしまう。
1
24時以降
帰宅時間が遅く、晩ご飯の用意、晩酌をしながらの食事が長く、片付けが終わると いつも24時を回っています。
0
23～24時
もーちょっと早い時間に寝たい…
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24時以降
色々としていて、気づくとこの時間です。
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日によって全くバラバラ
子供が小さいので早く寝たがる日は一緒に寝てしまい、昼寝して夜更かしに付き合えば遅くなります。
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24時以降
仕事から帰って洗濯したりお風呂入ったり猫とふれあったりしてると、あっという間に24時が過ぎてしまう。23時位に寝られると明日が楽なんだけど。。
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23～24時
ほんとはもっと早目に寝たいんですが
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23～24時
家事が終わって、ちょっと一息ついてるとあっという間に
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22時より前
体も、気持ちも、休ませたい
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23～24時
6時間寝てますが、毎日ねむい…(´Д｀)
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24時以降
ついつい夜更かし・・・。
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23～24時
なるべく寝れるように努力してるけどできないときも。。。
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22～23時
洗濯や食器洗いなどしていると、この位の時間になってしまいます。もっと早く寝れると嬉しいな～。
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22～23時
5時起きなので早く寝ます
1
23～24時
もっと早く寝たい。
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22～23時
23時までには寝てます。希望は6時間睡眠なんですがなかなか難しいです
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24時以降
気づくといつも12時近くになっていて、そこから寝る準備で12時越えてしまいます…
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23～24時
夫の帰りが遅い。なのに家族の朝は早い。5時起き。
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23～24時
仕事が遅いのでこの時間になってしまいます。
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23～24時
24時は絶対超えないように、6時間は睡眠できるよう気を付けています。
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23～24時
6時間は寝たいので。
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23～24時
日によって違います！
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23～24時
年を取るにつれよく寝ないと翌日がしんどいです。
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日によって全くバラバラ
仕事の都合でバラバラです
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22～23時
仕事を初めてから寝る時間が決まった
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23～24時
だいたい、24時くらいに寝て、6時に起きます。
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23～24時
テレビを見たりダラダラしているとついつい時間が…。日付が変わる前には寝るようにしています。
0
22～23時
ほんとはもっと早く寝たいのですが、子供寝かしつけてからがやる事たくさんあるので、せめて日付変わる前には寝時たい
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22～23時
ひとりで、録画した昼間の海外ドラマを見るのが楽しみです。朝は、お弁当作りで、五時半おきなので、あんまり、遅くまで起きていると、夕方辛いので、お肌のためにも、すこーし早く眠っています。
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23～24時
主人の帰りが遅いので。
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23～24時
深夜番組をついつい…
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22～23時
少しずつ早寝早起きの習慣がつくように努力しています(*^-^*)
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24時以降
仕事の都合上、夫の帰りがいつも遅いから、自分も一緒に遅い就寝になってしまう。
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22～23時
リズムが出来ているので、
早く布団に入っても眠れずにいつもの時間になります。
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22～23時
あまり遅い時間に寝ると昼間眠くなってしまうので・・・
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23～24時
聴きたいラジオ番組が有るので。
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