ワンクリックアンケート
寝るのは何時？
- 22時より前
-
7%
- 22～23時
-
20%
- 23～24時
-
30%
- 24時以降
-
35%
- 日によって全くバラバラ
-
9%
みなさまからのコメント
過去のワンクリックアンケート
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日によって全くバラバラ
昼夜逆転の日が多いので…。
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22時より前
こどもの寝かしつけで布団に入ったら、そのまま寝ちゃいます。後から家事をしようと思っても、気がつけば真夜中☆朝まで眠ります。
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24時以降
２４時にベットに入るが、ショップチャンネルや深夜番組を見るのが定番となっている
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24時以降
もっと早く寝たいのに、いつも、遅くなってしまう
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22時より前
病気で、睡眠導入剤のお世話になっています。
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22～23時
7時間以上寝ないと疲れが取れない
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24時以降
テレビを見ながらソファーで寝てしまい、ベットに入るのはいつも２時ころ、だめだな～じぶん
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23～24時
布団に入ってぼんやりTV見ながらそのうちに・・・_(_^_)_.。o○
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23～24時
仕事が終わって帰宅して、ご飯をいただいてからのんびりする時間を取ると、どうしてもこのくらいにはなってしまいます。体のリズムを考えて、できるだけ２４時までには寝るように心がけていますけれど。
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24時以降
仕事終わって帰ってきたら21時くらいなので早く寝ようと思ってもなかなかです
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22時より前
子どもと一緒に布団に入ってそのまま寝てしまうことが多い。
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22～23時
24時すぎると次の日に影響が出るので、このくらいの時間からふとんでスマホ見ながらゴロゴロ。
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23～24時
できれば23時までに寝たいです…
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24時以降
自分のゆっくり出来る時間がいつも22時以降だから色々やってたら、どうしても寝るのは24時以降になってしまう。
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23～24時
本当は23時前に寝たいですが、家事など色々やってからだと、この時間になってしまいます。
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22～23時
この時間帯に就寝すると次の日体が軽く感じられるため。
0
22～23時
以前は五時に起きていたので２２時頃寝ていましたが、最近は五時で起きれなくなってしまいました。
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22時より前
朝？3時起きなので21時頃には、寝るようにしています。
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24時以降
夜も働いているから
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23～24時
ちゃんと睡眠時間を確保するためにも24時前までに寝れるようにしたい。
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23～24時
台所の片付けをしたり、翌日のお弁当の支度を行ったり、お風呂
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23～24時
その日のうちに寝るようにしています。
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22時より前
子どもと一緒に早寝して、毎朝5時に起きます。
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23～24時
0時過ぎちゃうとお肌に悪いって言われるけど･･･
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23～24時
あっという間にこの時間になってます。
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22～23時
子供を早く寝かせるために９時半過ぎには布団に入るが、布団に入ってからも本を読んだりしてて、結局10時過ぎになってしまいます。
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23～24時
家事や子供達の事をしてから寝るのでだいたいこの時間。
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22～23時
つい、ドラマを見入ってしまいます。
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22時より前
21時にいつのまにか子供と寝てしまっていますｗ
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22時より前
5時代に起きるには早く寝ないと、体が持ちません。
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24時以降
いろいろしてたらこんな時間に・・・
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23～24時
ゆっくりテレビを見てから
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24時以降
どうしても24時を過ぎちゃう...
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22時より前
子供と一緒に寝ます☆
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24時以降
もっと早く寝たいし、寝ようと思えば寝られるはずなんだけど、テレビを見たり本を読んだり、グダグダしてしまって結局24時以降に･･･。
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22～23時
不思議と23時頃に睡眠スイッチが入るようで、どんな体勢でも寝てしまいます。
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23～24時
なるべく２４時前に寝るようにしています。
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23～24時
もっと早く寝ようと思うのですが、なかなか寝られない。
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23～24時
12時までには寝ようと努力してます。
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22時より前
夜はこどもと一緒に寝て朝早めに起きます
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22～23時
テレビ見てて横になったらねてる
そんな時間です
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22～23時
最近はすぐ眠くなってしまうので、いつも早めに寝ます。
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23～24時
仕事があるときは早めに寝ます。
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24時以降
あと１時間、早く寝たいです
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22～23時
健康と肌のため。
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22時より前
朝早く、お弁当作りがあるので、前日は早く寝ます。
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22時より前
いつも４時起きなので…
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23～24時
ゴールデンタイムとか言われるお肌回復時間のうちに眠りたいと思うから
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23～24時
大体23時までに家族が寝にいくので、そこから大好きなアプリ「妖怪ウォッチぷにぷに」に没頭します。
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24時以降
子供を寝かしつけてから、やっと自由な時間が出来るのでついつい夜ふかししてしまいます。。
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23～24時
子どもを寝かしつけたあとの至福の時間なのでなかなか寝られません(笑)
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22～23時
22時半頃に寝ると、翌朝の調子がいいです。
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24時以降
仕事で帰宅時間が遅いので、寝るのは24時を回ってしまいます。
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24時以降
帰宅時間がおそいから
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22～23時
２２時半くらい。健康のため。
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22～23時
本当はもっと早く寝たいw
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22～23時
おそい
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22～23時
ばらばら
0
22～23時
はやめ｀
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23～24時
朝が弱いので、必ず夜洗濯してから寝てます。
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24時以降
仕事から帰ってくると20時すぎているのでそれからご飯食べて片付けして洗濯物取り込んでたたんでシャワー浴びてとなると24時をすぎてしまう･･･一人暮らし辛い(>_<)
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22時より前
朝が4時起きと早いので、夫婦揃って22時には寝ています。
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22～23時
夜中に目を覚ますことなく熟睡出来る時間帯
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22～23時
残業で帰るのが９時、ご飯食べてお風呂に入って寝ると遅くなる。
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22～23時
こどもと一緒にねるから
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22時より前
平日は仕事の関係で、朝が早いので早く寝るが、週末は休みのため夜遅くまで起きていてしまいます
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22～23時
仕事が終わって、家事育児済ませていると２３時は過ぎてしまいます‼
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23～24時
23時くらいに寝ます。
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日によって全くバラバラ
仕事がある月始めから半ばくらいまでは朝が早いので早寝早起きですが、それ以外は相方の仕事の時間がその時によって違う為、いつも帰りを待っているので寝る時間がバラバラになります。
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24時以降
終業時間が遅く、帰宅してからご飯作って片付けまで済ますと入浴が24時過ぎ…日付変わらないと寝られません。
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日によって全くバラバラ
子供を寝かしながら9時に寝ることもあれば、子供が寝てからアレコレしてたら3時！？って事もあるので…
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日によって全くバラバラ
子供が寝てくれてからが自由時間。でも寝かしつけていて一緒に8時くらいに寝てしまうことも…。
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24時以降
やる事がいくらでもある！終わらない…
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24時以降
職場から家までが遠いのと、残業で帰りが遅いため、帰宅後からご飯やお風呂を済ませると24時過ぎにしか寝れないことが多いんですよね…。
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24時以降
自分の時間ができるのが24時前後以降なので。
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24時以降
なんだかんだで毎日２時くらいになってしまいます
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24時以降
ダメだとわかっていても・・・
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24時以降
ついつい夜を楽しんでしまう・・・
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24時以降
いつも寝不足。
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24時以降
何してる？と聞かれれば特に・・・なのだが、なんだかんだしてるうちに日付がかわってしまう
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24時以降
早く寝るべきなのはわかってるんだけど、溜まった本を読んだりネットしたりでついつい…
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24時以降
早く寝なくちゃと思いながら、どうしても色々やってゆっくりできるのは24時以降になってしまう。
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24時以降
仕事から帰って、ご飯作ったり、洗濯したり‥いろいろして、ゆっくりしようと思った頃には日が変わる頃。
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24時以降
23時前が三割弱？！結構早いのね。。皆さん。
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24時以降
宵っ張りの朝寝坊。お肌に悪いけど、ついつい新聞読んだり、ネットみたり。夕食の後片付けの後にくつろいでコーヒーやお茶を飲んでしまい、結局寝つけない時もあるので、カフェインレスコーヒーを購入したばかり。効果あるかな。今1時だわ。
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24時以降
早く寝なきゃと思っていても、ついつい..。
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24時以降
本当に、年々寝つきが悪くなってきた…
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24時以降
なかなか寝れないだけ…
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23～24時
23時には布団に入りたい…。
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24時以降
なかなか眠れないから録画番組をついつい見ちゃいます
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24時以降
ｗワークで、深夜に工場の軽作業バイトをしているので、
朝寝る時もあります。
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23～24時
仕事終わって 夕食作って 片付けしたら疲れ果てて9時頃 ソファーで30分位寝てしまうので ベッドに入るのが遅くなってしまう
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23～24時
早く寝ようと思っても結局２３時過ぎてしまいます。
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24時以降
美容の黄金タイムを逃している。。。
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24時以降
ついつい夜更かししちゃいます。
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23～24時
平日は5:45頃起きて洗濯物を干して、お弁当3個作ってバタバタと出勤なので、12時過ぎると辛いです～
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24時以降
朝起きる時間が9時ごろなので、寝るのは2時になります。
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23～24時
平日は仕事があるので23時までには布団に入るように心がけています。
次の日がお休みだとついつい夜更かししてしまいます。
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23～24時
日付が変わる前を目標にしています。
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24時以降
夜、ひとりの時間が大好きで、例え次の日が早出勤務であろうと、絶対に起きてて色々やってます。DVD見たり、腹筋運動したり、ネットで買い物したり、ネイルしたりして楽しんでいます。
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