ワンクリックアンケート
寝るのは何時？
- 22時より前
-
7%
- 22～23時
-
20%
- 23～24時
-
30%
- 24時以降
-
35%
- 日によって全くバラバラ
-
9%
みなさまからのコメント
過去のワンクリックアンケート
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22～23時
子供の寝る時間によって
その日その日違ってます‼
0
23～24時
子供を寝かしつけてからの
自由時間。
つい夜更かししてしまいます。
0
24時以降
帰りが遅いのでどうしても寝るのが遅くなります。
もっと早く寝たいいいいい！！
1
23～24時
24時前には寝るようにしています。美容や健康の為に睡眠時間はしっかり取るようにしています。
0
22～23時
7時間以上寝ないと！
0
23～24時
本当は22時頃には寝たいんだけど…テレビみながらウトウトグダグダして結局動いて布団にはいるのは0時近くになってしまう(´>∀<｀)ゝ
0
24時以降
早く寝ようと思いつつ…いろいろしてたら24時過ぎちゃってる！
2
23～24時
だんなの帰りが遅くて
0
24時以降
24時を回ったらお布団に入るよう心がけています。
0
24時以降
早く寝たいといつも思うけど、ストレッチやマッサージをしていると大体この時間になってしまいます。
0
24時以降
なんやかんやしてると、24時はまたいでしまいます。
2
22時より前
子どもと寝ちゃいます
0
23～24時
我が家では24時までに就寝するという「24時ルール」を決めています。身体にも良いですし、照明・テレビ・エアコンなどを早くスイッチオフする分、節電効果もあるように思います。
0
24時以降
主人に合わせるとだいたい24時過ぎる…。
0
24時以降
家族の帰る時間がまちまちなので、テレビ見ながら待ってるとその時間になってしまう！
0
22～23時
寝ても寝ても疲れがとれない…
0
23～24時
もう少し早く寝たいよぉ〰
0
23～24時
もっと早く寝たいけど、家事やなんやで結局遅くなってしまいます。
0
22～23時
大体この時間です
0
22～23時
仕事のため朝４時起きをキープするためのギリギリタイム。
0
24時以降
なんだかんだで
2
23～24時
なんだかんだでそんな時間になる。
0
22～23時
家事が終わりゆっくりしてから眠ります
0
24時以降
お風呂の順番が一番最後のため、ついついダラダラと遅いお風呂、遅い就寝になっちゃってます、、、。
1
24時以降
朝早いのですが、何かダラダラしちゃう。
2
22～23時
いつもスマホをいじってしまいます
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24時以降
旦那さんが帰ってくるの22時と遅いので、やることいっぱいあって終わらない
だいたい24時半〜1時に寝てます
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22時より前
私も家族も19時には帰宅して、夕食、家事、入浴など済ませても十分22時に就寝できるので
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23～24時
起きる時間から逆算したら、日付が変わる前には寝たいです。
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24時以降
早く寝たいけどテレビを見たいので遅くなります
0
24時以降
早く寝た方がいいに決まってるけど…
なぜか、気がつくと翌日に。
やらないといけないことがあるのに、それすらもやらずにダラダラと夜更かししてしまいます。
0
22時より前
子供を寝かしつけているとつい一緒に寝てしまいます。明け方起きて残った家事をします。
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22～23時
翌日の仕事に響くので早めに寝ます。
0
24時以降
仕事は不定期なシフトですが、寝るのは変えられない
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22時より前
農家やってます。毎日４時起きのため、遅くても22時までには寝てます。
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24時以降
本当は日付が変わる前に寝たいけど、やることが終わらない!!
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22～23時
寝落ちしちゃいます……
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22～23時
1.5時間の倍数で睡眠を取ると良いと聞いた事があるので、起きる時刻から7.5時間逆算して寝る時刻を決めてます。
0
日によって全くバラバラ
夜勤で仮眠とることもあります
休みの日もバラバラです
次の日の勤務に合わせて寝ています
0
24時以降
早めに寝た方が良いのはわかっているのですが、
家事、家族のことが終わってから、自分時間を楽しんでいます。
1
22～23時
やりたいことはあるのに、子供と一緒に寝てしまいます。。
0
23～24時
それくらいには寝ないと翌日全然動けない(~_~;)
0
22～23時
22時くらいになると眠くなるし、次の日の仕事にも響かないように、それまでに家事も終わらせて寝るようにしています！
0
23～24時
毎日夜に洗濯したり明日支度の準備など朝早いので夜にします。なので毎晩11～12時ごろになってしまいます。
0
日によって全くバラバラ
子供が寝てからねるため
0
22～23時
子どもが塾などで夜遅いので、それに合わせて遅くなります。
0
22～23時
健康のため早寝、早起きを心がけている
0
23～24時
毎回早く寝ようって思うんですけどついついドラマに夢中になってしまって...。
0
日によって全くバラバラ
時間のやりくりが下手なので、決まった時間に眠るのが難しいです。
0
22～23時
できればもっと早く寝たいですが…
0
23～24時
もっと早く寝れるようになりたぃ！
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24時以降
仕事が不規則で…
1
24時以降
なんだかんだ旦那がすべて完了しないと自分の事にじっくり時間がかけられない(´；ω；`)
3
22～23時
朝早いので、早く眠りたい。
0
23～24時
子供の塾があるのでそれぐらいの時間になってしまう。もっと早く寝たいけど。
0
日によって全くバラバラ
テレビを深夜まで見てしまったり 仕事で疲れた時は食事の後 すぐに記憶をなくしたり 情けないですが バラバラです
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22時より前
子どもを寝かしつけながらだとなぜか寝付きがよく、一緒に寝ちゃいます（笑）
1
22～23時
ゴールデンタイムに寝たいとは思ってるけど、見たいＴＶやダラダラしたい事もあり、結局毎晩23時過ぎでう。
0
24時以降
お肌のためにも早く寝たいのですが、ダラダラしているといつの間にか２４時過ぎ…。
2
24時以降
飲食業なので、仕事が終わって帰宅するのがすでに24時過ぎています。本当は23時くらいにはベッドに入っていたいです。
0
24時以降
仕事帰りが遅く 夕ご飯が遅いので食べ終わるとウトウトとしてしまい、深夜に目を覚まして入浴。寝るのはいつも深夜です…
0
24時以降
いつの間にか日付が変わっています…
2
24時以降
毎朝、今夜こそ早く寝よう！と思うのに…
2
24時以降
ミステリー小説にはまって、ついつい読み続けてしまう・・・。
0
22時より前
早寝早起き朝ごはん。子どもに言う前に実践あるのみ。
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24時以降
24時前には寝れる様に準備をするものの、夜更かししてしまいます(^^;;
1
23～24時
歳を取ったら、夜更かしできなくなった（笑）
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24時以降
遅めに帰宅の高校生の夕食お風呂後片付けをして、ほっこり自分時間を過ごすと12時まわっています。。。
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22時より前
最近は21時過ぎると眠気が。
0
日によって全くバラバラ
旦那の帰宅時間、子どもの寝付き具合に左右されて毎日規則正しさとは無縁の生活です…。
0
24時以降
今日こそは早く寝る！と決意しても、晩御飯を食べてお風呂に入って、ちょっとゆっくりしてと思ってるといつも同じ時間になってしまってます。
2
23～24時
朝5時に起きるので、23時までには寝たいのですが
本を読んだり、日記を書いたり、明日の用意をしてたら
いつの間にか24時近くになってたり、過ぎてたり…。
0
23～24時
いろいろと用事をしていたらそれくらいに。
0
22時より前
子ども達を寝かしつけ、それから自分の時間と思っているのですが、いつの間にか夢の中・・・。
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23～24時
夜9時には眠くなるのですが、頑張って起きています。
0
24時以降
帰る時間がおそいので。
1
日によって全くバラバラ
夜勤があるので。
0
23～24時
お風呂入ってTV見ながら寝てます。
日付が変わるまでには寝るよう心掛けています。
0
22時より前
始発で出勤するので、０３時には起きるんです、タカラ２１時はベッドに行きます。
0
23～24時
もっとはやく寝たい(´・ω・`)
0
22～23時
早朝から仕事のため、夜更かしはできず。早起きは苦手ではないですが、仕事がなければ夜明けまで本を読んだり映画を観たりしたい派。しかし疲労がたまって休みの日も早々に寝落ちしてしまいます。夜更かししたい…
0
22時より前
いつも朝が早く、睡眠時間を確保したいから
0
24時以降
お風呂あがってTV見ながらダラダラしてたら、日付け変わってます。笑。
1
24時以降
ついつい夜更かししてしまいます…
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23～24時
子供達を寝かしつけてから、ようやく自分の時間…。の〜んびり、自分の好きな事をして楽しんでいます(*¨*)
1
23～24時
だいたいそのくらい。
0
24時以降
あっという間に夜中すぎになってる
1
22～23時
本当はもっと早く寝たいんですが‥‥。
0
24時以降
主人が夜勤のため出かけるのを見送って片付けしてからなので
0
24時以降
仕事が終わる時間が24時半なので、もっと遅い時間に寝ます
0
22～23時
ベッドには早めに入るけど、結局寝るのはこの時間。
1
22～23時
10時までに寝ようと頑張るけど、だいたい毎日少しだけ超えちゃうσ(^_^;)
1
23～24時
なんだかんだでこの時間…(´-ω-`)
1
24時以降
もっと早く寝たいと思いつつも、用事が終わると日付が変わっています。
4
24時以降
早く寝たいけどこうなっちゃう
3
23～24時
グダグダしてこの時間になってしまいます
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22時より前
朝早いので
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23～24時
２３時に布団に入り、小説や漫画を読んでると、すぐにウトウト…
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22時より前
朝が四時起きなので、早めに寝ます
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22～23時
子供達を寝かせてから、明日の保育園の準備をしたりするので
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