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オンラインショップTOP > キクラボ > みんなのアンケート > 試してみたい快眠導入方法は?
足湯
面倒だからやらないけれど、誰かがお世話してくれるならやりたいです(笑
1
なかなか手間がかかるので…
0
抱き枕
足湯なども興味がありますが、ここは抱き枕で。 私は横向きの方が寝やすいようなので、楽な姿勢で眠れるように、是非とも試してみたいです。
きもちよさそう
落ち着きそう。
置いておく場所があるといいのですが・・・
セルフマッサージ
リラックスできそうですね
アイマスク
やってみたいと思いつつまだ試せてないのが現実で…
耳せん
道路沿いの家なので耳栓が気になります! 起きれなかったらの不安もあるけど…
リラックスした姿勢で眠れる感じです。
血行を促進して、よくねむれそうなきがする?
気持ちよさそうなので。
血行促進!!
管理と場所さえあれば!!
体の疲れもとれて寝れたら幸せ!
その他は試したことがあるので。
一番手っ取り早い
気持ち良さそう
寒くなってきたら、試してみたいです。
きっと気持ちいいだろうなぁと。
目の疲れも取れるうな・・・翌朝のまぶたがむくまないかな思って使ってみたい
ついでに目の疲れもとりたい・・・
目の疲れ取りたいです。肩こりも解消されるかしら?
アイマスクでしかも目を温めたい
目を休めて疲れをとりたいです。
ほしいけど、なかなか気に入ったものがありません
抱き付いてたら安心できそう
失敗が少なそうだから。
お手軽だから。
好きなキャラクターの抱き枕だったらご機嫌で眠れそう。
ムクミもとれ、体が軽くなる
セルフマッサージは実践済だが、手が疲れた。
簡単にためせそう
体も楽になって一石二鳥!
目を酷使しているのでケアを兼ねてやってみたいかも。
リラックスできそうなので使ってみたいけど、今はまだ暑そうなので涼しくなってから試そうと思ってます。
効果がありそうだけど、面倒だからなかなかできない。
冷性なので・・・
ベッド近くでできたらいいのだけど。
たまーにやります。 足などをほぐしてから寝ると、むくみも気にならないし、熟睡出来ます。 肩とかも回すと気持ちいいです。
セルフマッサージというより 寝る前の軽い運動(ストレッチ)を実行。 円柱状のストレッチポールに寝転がって背中をコロコロすると 肩凝りや腰の張りが取れて、終わったあとは床に吸い付くような感覚で とてもキモチいいですよ。
最後まで、いかないうちに眠りに落ちてしまいそう・・・
自分で準備するんじゃなくて、誰かが準備及び片付けまでやってくれたら最高(笑)。
疲れすぎて眠れない時があるので、リラックスできそう。セルフじゃない方が良いけど(^^ゞ
使用したことはないけど…寝れそう
冷え性なのであったまりそう!
体が温まりそう
旦那のいびきがすごいので
用意と片付けが面倒なのよね
とくに冬。電気毛布は肌が乾燥してしまって、足湯のほうが体全体にも良さそう
ゴロゴロしながら掛け布団に抱きついてる自分がいます。マッサージするんだったらゴロンとしてる内に眠気がくるし、栓やマスクの物を使うと違和感が気になって眠れないです。
足が寒いと感じるので。
気が付くと掛布団が抱き枕になっているから
疲れをとってスッキリ&リラックスしたらよく眠れそう!
毎日やるといいんでしょうねえ。
マッサージやストレッチはよくするのですが、足湯は面倒で。冷え症なので取り入れたいです。
とりあえず一回試してみたい。
この選択肢の中では一番自然な形で眠れそうな気がしたので。
冬場はよさそう
抱き枕持っていないので布団を抱きしめて寝ています
リラックスできてよい気がします。
体がほぐれてリラックスできそう
安心できそう。
軽く運動します。2・3分でいいのです。 筋肉や関節を伸ばしたり縮めたり、ゆっくり呼吸をしましょう。 次の日が快適にやってきますよ。
実際よく眠れます
簡単そうだから
他は全て快適だったので、残る足湯を試してみたいです!足元が冷える冬場は特にいいかも!
ただ現実にはできない。
足を温めると気持ちよく眠れそう
寝る前にベッドでストレッチをします。心地よい眠りになります。
面倒で、1年に数回しかマッサージしないなぁ。 首から背中のコリを解してから寝ると気持ち良さそうですね。
質の良い眠りにつけるツボがあれば教えてください!
寒い冬は足が冷たくて眠れない時があるので足湯はいいかも!
布団に入っても寝つけない時に助けてくれるマッサージなら。つまり布団で横になったままできちゃうようなら。
自分流のマッサージはしているけれど、何か効果的なマッサージ法があるならば、それを試してみたい。
足湯と合わせてやってみたい。
疲れすぎて眠れないときに良さそう
いい感じのがあれば欲しい。
血の循環の巡りよくして、明日に備えたいので、リンパの流れ良くするようにお風呂上がりなどに脚のマッサージしたり、力を入れたり抜くようにしたり、色々我流でやっています。
何か頼るものが欲しいので抱き枕いいかも
簡単にできるならやってみたい
気持ちいいんだろうか・・・
あったかくなるのとか、いい香りがするのとか、よく寝れそうな気がするので。
冷え性なので足を温めて血液の循環が良くなって良く眠れそうな気がします…
効果がありそうな気がするので。
気持ちよすぎて出れなくなりそうですが
ストレッチします
眠れない時や足が疲れてむくんでる時とかに、ここを押せばグッスリ眠れて、翌朝には足も疲れもむくみもスッキリ!なんてツボが知りたいです!。
いつもは本物の猫を抱いてます。
普通に使用していますが・・・
一度使ってみたい。 でも、普段は邪魔になりそう…。
某、温感アイマスクの威力 は絶大でした。(*´ω`*)
安心出来そうですね。
毎日するのは無理だけど、足がむくんでいる時や、冷えている時にはとても効果的だと思う。
このひと手間に時間をかけられるって事に、すでに余裕が生まれている
プーさんのぬいぐるみを抱いて寝てる♪
目が休まれば心地よく寝れそう。
足がだるい時には欲しいと思う
簡単ですぐできる、気持ちいいマッサージがあればやりたい
温かくて乾燥しなければ、試してみたいなぁ
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足湯
面倒だからやらないけれど、誰かがお世話してくれるならやりたいです(笑
1
足湯
なかなか手間がかかるので…
0
抱き枕
足湯なども興味がありますが、ここは抱き枕で。
私は横向きの方が寝やすいようなので、楽な姿勢で眠れるように、是非とも試してみたいです。
0
足湯
きもちよさそう
0
抱き枕
落ち着きそう。
0
抱き枕
置いておく場所があるといいのですが・・・
1
セルフマッサージ
リラックスできそうですね
0
アイマスク
やってみたいと思いつつまだ試せてないのが現実で…
0
耳せん
道路沿いの家なので耳栓が気になります!
起きれなかったらの不安もあるけど…
0
抱き枕
リラックスした姿勢で眠れる感じです。
0
足湯
血行を促進して、よくねむれそうなきがする?
0
足湯
気持ちよさそうなので。
0
足湯
血行促進!!
0
抱き枕
管理と場所さえあれば!!
0
セルフマッサージ
体の疲れもとれて寝れたら幸せ!
0
足湯
その他は試したことがあるので。
0
抱き枕
一番手っ取り早い
0
抱き枕
気持ち良さそう
0
足湯
寒くなってきたら、試してみたいです。
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抱き枕
きっと気持ちいいだろうなぁと。
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アイマスク
目の疲れも取れるうな・・・翌朝のまぶたがむくまないかな思って使ってみたい
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アイマスク
ついでに目の疲れもとりたい・・・
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アイマスク
目の疲れ取りたいです。肩こりも解消されるかしら?
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アイマスク
アイマスクでしかも目を温めたい
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アイマスク
目を休めて疲れをとりたいです。
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抱き枕
ほしいけど、なかなか気に入ったものがありません
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抱き枕
抱き付いてたら安心できそう
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抱き枕
失敗が少なそうだから。
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アイマスク
お手軽だから。
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抱き枕
好きなキャラクターの抱き枕だったらご機嫌で眠れそう。
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セルフマッサージ
ムクミもとれ、体が軽くなる
0
足湯
セルフマッサージは実践済だが、手が疲れた。
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アイマスク
簡単にためせそう
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セルフマッサージ
体も楽になって一石二鳥!
0
アイマスク
目を酷使しているのでケアを兼ねてやってみたいかも。
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抱き枕
リラックスできそうなので使ってみたいけど、今はまだ暑そうなので涼しくなってから試そうと思ってます。
0
足湯
効果がありそうだけど、面倒だからなかなかできない。
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足湯
冷性なので・・・
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足湯
ベッド近くでできたらいいのだけど。
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セルフマッサージ
たまーにやります。
足などをほぐしてから寝ると、むくみも気にならないし、熟睡出来ます。
肩とかも回すと気持ちいいです。
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セルフマッサージ
セルフマッサージというより
寝る前の軽い運動(ストレッチ)を実行。
円柱状のストレッチポールに寝転がって背中をコロコロすると
肩凝りや腰の張りが取れて、終わったあとは床に吸い付くような感覚で
とてもキモチいいですよ。
1
セルフマッサージ
最後まで、いかないうちに眠りに落ちてしまいそう・・・
0
足湯
自分で準備するんじゃなくて、誰かが準備及び片付けまでやってくれたら最高(笑)。
0
セルフマッサージ
疲れすぎて眠れない時があるので、リラックスできそう。セルフじゃない方が良いけど(^^ゞ
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アイマスク
使用したことはないけど…寝れそう
0
足湯
冷え性なのであったまりそう!
0
足湯
体が温まりそう
0
耳せん
旦那のいびきがすごいので
0
足湯
用意と片付けが面倒なのよね
0
足湯
とくに冬。電気毛布は肌が乾燥してしまって、足湯のほうが体全体にも良さそう
0
抱き枕
ゴロゴロしながら掛け布団に抱きついてる自分がいます。マッサージするんだったらゴロンとしてる内に眠気がくるし、栓やマスクの物を使うと違和感が気になって眠れないです。
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足湯
足が寒いと感じるので。
0
抱き枕
気が付くと掛布団が抱き枕になっているから
0
セルフマッサージ
疲れをとってスッキリ&リラックスしたらよく眠れそう!
0
セルフマッサージ
毎日やるといいんでしょうねえ。
0
足湯
マッサージやストレッチはよくするのですが、足湯は面倒で。冷え症なので取り入れたいです。
0
抱き枕
とりあえず一回試してみたい。
0
抱き枕
この選択肢の中では一番自然な形で眠れそうな気がしたので。
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足湯
冬場はよさそう
0
抱き枕
抱き枕持っていないので布団を抱きしめて寝ています
0
セルフマッサージ
リラックスできてよい気がします。
0
セルフマッサージ
体がほぐれてリラックスできそう
0
アイマスク
安心できそう。
0
セルフマッサージ
軽く運動します。2・3分でいいのです。
筋肉や関節を伸ばしたり縮めたり、ゆっくり呼吸をしましょう。
次の日が快適にやってきますよ。
0
抱き枕
実際よく眠れます
0
アイマスク
簡単そうだから
0
足湯
他は全て快適だったので、残る足湯を試してみたいです!足元が冷える冬場は特にいいかも!
0
抱き枕
ただ現実にはできない。
0
足湯
足を温めると気持ちよく眠れそう
0
セルフマッサージ
寝る前にベッドでストレッチをします。心地よい眠りになります。
0
セルフマッサージ
面倒で、1年に数回しかマッサージしないなぁ。
首から背中のコリを解してから寝ると気持ち良さそうですね。
0
セルフマッサージ
質の良い眠りにつけるツボがあれば教えてください!
0
足湯
寒い冬は足が冷たくて眠れない時があるので足湯はいいかも!
0
セルフマッサージ
布団に入っても寝つけない時に助けてくれるマッサージなら。つまり布団で横になったままできちゃうようなら。
0
セルフマッサージ
自分流のマッサージはしているけれど、何か効果的なマッサージ法があるならば、それを試してみたい。
0
セルフマッサージ
足湯と合わせてやってみたい。
0
セルフマッサージ
疲れすぎて眠れないときに良さそう
0
抱き枕
いい感じのがあれば欲しい。
0
セルフマッサージ
血の循環の巡りよくして、明日に備えたいので、リンパの流れ良くするようにお風呂上がりなどに脚のマッサージしたり、力を入れたり抜くようにしたり、色々我流でやっています。
0
抱き枕
何か頼るものが欲しいので抱き枕いいかも
0
足湯
簡単にできるならやってみたい
0
抱き枕
気持ちいいんだろうか・・・
0
アイマスク
あったかくなるのとか、いい香りがするのとか、よく寝れそうな気がするので。
0
足湯
冷え性なので足を温めて血液の循環が良くなって良く眠れそうな気がします…
0
セルフマッサージ
効果がありそうな気がするので。
0
足湯
気持ちよすぎて出れなくなりそうですが
0
セルフマッサージ
ストレッチします
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セルフマッサージ
眠れない時や足が疲れてむくんでる時とかに、ここを押せばグッスリ眠れて、翌朝には足も疲れもむくみもスッキリ!なんてツボが知りたいです!。
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抱き枕
いつもは本物の猫を抱いてます。
0
抱き枕
普通に使用していますが・・・
0
抱き枕
一度使ってみたい。
でも、普段は邪魔になりそう…。
0
アイマスク
某、温感アイマスクの威力 は絶大でした。(*´ω`*)
0
抱き枕
安心出来そうですね。
0
セルフマッサージ
毎日するのは無理だけど、足がむくんでいる時や、冷えている時にはとても効果的だと思う。
0
セルフマッサージ
このひと手間に時間をかけられるって事に、すでに余裕が生まれている
0
抱き枕
プーさんのぬいぐるみを抱いて寝てる♪
0
アイマスク
目が休まれば心地よく寝れそう。
0
抱き枕
足がだるい時には欲しいと思う
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セルフマッサージ
簡単ですぐできる、気持ちいいマッサージがあればやりたい
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アイマスク
温かくて乾燥しなければ、試してみたいなぁ
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