リップは使い分けてる？どんなケアをしてる？「教えて！あな...- 2024/10/25 お肌のスキンケアと同じように、心がけたいのがリップケア。特にこれからの乾燥する季節は荒れやすくなるので、ていねいなリ...
- サプリメントは何を飲んでいる？続けている？「教えて！あな...
- 2024/10/03 健康や美容が気になったとき、心がけたいのはインナーケア。食事や運動はもちろん大切ですが、気軽に補給できるサプリメント...
オルビスWebコミュニティ利用規約改定のお知らせ- 2014/08/21 オルビスWebコミュニティ利用登録時にご登録いただいた生年月日は オルビスの会員情報として新しい情報に更新される旨を追記の上（第2条）、 改定致しました。
- 新・お買物制度への変更（9/24～）に伴う、キクラボコイン交...
- 2014/07/29 オルビスの通信販売では、9/24より新・お買物制度が始まり、「ポイント」が新たに登場致します。（詳細はこちら ⇒ http://www.orbis.co.jp/newsystem/ ） これに伴い、キクラボの「サンキューコイン」の「商品券」への交換は、9月申請分（10月10日前後にプレゼント）より、「ポイント」への交換に切り替えさせて頂きます。 キクラボでのコインの交換申請、発行方法は、キクラボで10,000コイン貯めると、オルビスの通信販売で利用できる100ポイント（100円分）と交換いただけます。交換の申請はいつでも受け付け、交換申請いただいたその場でポイントを進呈いたします。
- 新機能が追加されました！
- 2014/05/01 キクラボの新しい機能として、一問一答形式のアンケートをお客さま自身が作成しご応募いただける「みんなのアンケート」、「あるある！」ボタン、通知メッセージの機能を追加いたしました。 皆さまぜひご参加ください！
まずは野菜でしょ
おかずから食べたいけど野菜からにしています。
1
まずは野菜でしょ
本当はメインを食べたいが、一口目は野菜にします。
1
お味噌汁から温まります
まずはお腹をあたためてから。
1
まずは野菜でしょ
たべはじめの5分は野菜やたんぱく質ファーストがいいらしいですけど
たまに該当品がないときがあります
2
お味噌汁から温まります
お箸をに水気を与えてから、野菜とうつります。
0
まずは野菜でしょ
サラダ
1
まずは野菜でしょ
ベジファーストを心がけています
1
まずは野菜でしょ
本当はホカホカ白飯を頬張りたいとこだけど太るらしいので野菜から。
1
まずは野菜でしょ
野菜から
1
その他
決めていません。
0
お味噌汁から温まります
まずはお汁から。
0
その他
炭水化物以外の食べ物から
0
お味噌汁から温まります
汁物がなければお茶とか。
まずは一口喉を潤してから。
0
その他
タンパク質
0
その他
メインのおかず
0
お味噌汁から温まります
汁物から、ご飯、メイン、副菜…という流れが多いかな
0
まずは野菜でしょ
昼も夜もまずはおかずから
0
お味噌汁から温まります
むかし習ったような？
0
まずは野菜でしょ
そうです。まずは野菜です。
2
まずは野菜でしょ
習慣になっている
0
まずは野菜でしょ
最近はこれ
0
その他
肉や魚などメインのおかずから
0
ご飯(米)に決まってます
ついつい
0
まずは野菜でしょ
よいと言われている野菜から。
1
お味噌汁から温まります
愛知県なので赤みそのお味噌汁です。
0
お味噌汁から温まります
まずはお味噌汁で口を潤してから。
0
まずは野菜でしょ
野菜からたべるよう心がけています
1
お味噌汁から温まります
味噌汁が好きなので
0
まずは野菜でしょ
野菜から食べます。
1
まずは野菜でしょ
温野菜なら、先にお茶を飲みます。
0
お水を先に
絶対飲み物です
0
その他
その時の本能のままに。
3
お水を先に
水ではなくてお茶を最初に飲みます。
1
まずは野菜でしょ
ダイエット
1
お味噌汁から温まります
なぜか。
1
お水を先に
たしか味噌汁が一番先ってのが正しいって小学生の時に聞いたような、聞いてないような、、とりあえずお水を。
1
まずは野菜でしょ
野菜からとると血糖値があがりにくい
2
その他
お腹すい出たらつい白米に!
1
お味噌汁から温まります
味噌汁か野菜類ですね。
1
ご飯(米)に決まってます
新米でなくても美味しい
1
お味噌汁から温まります
ホッとするのと、食べ過ぎを防げると聞いて始めたものが習慣になりました。
2
まずは野菜でしょ
野菜からが、いい感じだと思います
1
お味噌汁から温まります
まずは汁物から
0
まずは野菜でしょ
一番太りにくい順番と聞いたことのある野菜→おかず→白米の順番。三角食べはしません。
0
お味噌汁から温まります
外食だとお味噌汁からかな。
0
まずは野菜でしょ
ベジタブルファーストを意識してます。
1
まずは野菜でしょ
なんとなく
0
その他
白米はあまり好きではないのでおかずから
0
お味噌汁から温まります
だいたいみそ汁、野菜、メインメニューの順です
2
まずは野菜でしょ
野菜から食べると血糖値の急上昇を抑えることができるときいたから
1
お味噌汁から温まります
おつゆ～～～
0
その他
好きな物
0
お水を先に
お水を飲んで、次に野菜です
0
その他
ついついメインのおかずに箸が伸びてしまいます。
5
その他
漬物をポリポリしたいです。
0
お味噌汁から温まります
映画「山本五十六」観てから、この食べ方になりました。
1
まずは野菜でしょ
年齢的に、血糖値の急上昇を防ぐために、野菜から！
0
その他
まずはおかずから
1
まずは野菜でしょ
確かにコースでも野菜が先に出てくるねぇ。
1
まずは野菜でしょ
野菜から
1
まずは野菜でしょ
野菜から食べ始めると良いってよく聞くから
2
お水を先に
まずは喉をうるおしてから食べ物にいきます。
0
まずは野菜でしょ
好きだから
0
まずは野菜でしょ
太りにくい順。炭水化物は最後かな。でも、三角食べもしてます。
0
お味噌汁から温まります
やっぱり、味噌汁から。
4
お水を先に
お水かお茶かお酒
0
お味噌汁から温まります
汁物を一口から。
0
まずは野菜でしょ
血糖値のこと考えてベジファーストが癖になっています。
1
お水を先に
水とか、お茶。まず口の中を潤してから食べる
0
お味噌汁から温まります
お味噌汁かお澄ましを頂いて、次は野菜です。
1
お味噌汁から温まります
と言うか、いつも食欲なくてお味噌汁やスープだけです。
1
お味噌汁から温まります
汁物・野菜ファーストです
2
まずは野菜でしょ
いきなり血糖値を上げたくないので、まずは野菜をゆっくりよく噛んで食べます。
7
その他
お肉や魚など、主菜を食べます。
0
お味噌汁から温まります
もし、お味噌汁がなければ野菜から食べます。
2
お水を先に
喉が渇いてるから
0
その他
肉から
1
お味噌汁から温まります
お味噌汁から
0
まずは野菜でしょ
サラダか味噌汁のどちらかが多いですね。
0
ご飯(米)に決まってます
まっさきに主食に箸を伸ばしがち。
0
まずは野菜でしょ
必ず野菜から。
1
お味噌汁から温まります
まずは水分から
1
お味噌汁から温まります
冷めないうちに先ず一口。
1
お味噌汁から温まります
なんとなく落ち着く
1
その他
ネコ舌なので、冷たい常備菜から！
1
お味噌汁から温まります
一番最初にご飯は食べない
0
お味噌汁から温まります
お味噌汁あれば・・・理想
1
まずは野菜でしょ
野菜から食べて方が体にいいようで。
1
お味噌汁から温まります
汁物を少し食べてからだと空腹感がおだやかになりがっつきにくい気がします。
1
お味噌汁から温まります
お味噌汁で温まってから
4
まずは野菜でしょ
血糖値上昇リスクを考えて‥
1
まずは野菜でしょ
野菜から食べます
1
まずは野菜でしょ
ベジファースト
1
お水を先に
水分たくさん摂っちゃいます
0
その他
メインのおかずかな？
野菜炒めなら野菜からだし、
豚汁なら汁からだし
炊き込みご飯なら米からだし・・・
その時によって変わります
5
お味噌汁から温まります
お味噌汁でちょっとほっとしてから食べます
2
まずは野菜でしょ
先ずは食物繊維を５分以上食す。その後炭水化物を摂るようにしています。
1
まずは野菜でしょ
サラダから！
1
まずは野菜でしょ
体の事を考えて野菜を一番最初に食べてます。
1
ご飯(米)に決まってます
どんなに皿数があっても好きなメニューだらけでも、必ず一口目はご飯です。なぜだか自分でもよくわかりません。
0