みんなのアンケート

お腹まわり,気になったらすることは何? by 俊ちゃんママさん
運動
41%
食事制限
28%
ベルトなどをする
1%
マッサージ
6%
その他
26%

みなさまからのコメント

Tomさん

その他

ストレッチと散歩。運動に入りますかね…

コロさん

その他

特に何もしない。次の日の朝になったらぺちゃんこになってる

うさぎさん

その他

リンパマッサージ

ゆふさん

運動

とにかく歩きます

あかみーみーさん

食事制限

腹八分目を心掛けて食事をとる。

永瀬さん

運動

腹筋

まみみさん

運動

運動になるのか、腹筋してます

snoopyさん

運動

ダイエット中

usagiさん

その他

色々

hohoさん

マッサージ

入浴マッサージ気持ちイイです

choco* loveさん

その他

筋トレ。
お腹は出ない体質なので、それより太ももの付け根の脂肪を落としたい。

よっしーさん

運動

これはまずいと思って慌てて始めますが、なかなか続いてくれません…汗

かんなさん

その他

間食を控えてみる

たららんさん

運動

まぁ、続かないけど。

ぐっちさん

運動

腹筋です

さん

運動

ジョギングをします

ひなよさん

運動

あんまり効果ないけど

パンダ子さん

運動

ウォーキングとヨガ
激しい運動は苦手なので

けこさんさん

その他

もう何もしなくなりました。

にゃぶうさん

食事制限

間食をひかえます

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