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オルビスWebコミュニティ利用規約改定のお知らせ- 2014/08/21 オルビスWebコミュニティ利用登録時にご登録いただいた生年月日は オルビスの会員情報として新しい情報に更新される旨を追記の上（第2条）、 改定致しました。
- 新・お買物制度への変更（9/24～）に伴う、キクラボコイン交...
- 2014/07/29 オルビスの通信販売では、9/24より新・お買物制度が始まり、「ポイント」が新たに登場致します。（詳細はこちら ⇒ http://www.orbis.co.jp/newsystem/ ） これに伴い、キクラボの「サンキューコイン」の「商品券」への交換は、9月申請分（10月10日前後にプレゼント）より、「ポイント」への交換に切り替えさせて頂きます。 キクラボでのコインの交換申請、発行方法は、キクラボで10,000コイン貯めると、オルビスの通信販売で利用できる100ポイント（100円分）と交換いただけます。交換の申請はいつでも受け付け、交換申請いただいたその場でポイントを進呈いたします。
- 新機能が追加されました！
- 2014/05/01 キクラボの新しい機能として、一問一答形式のアンケートをお客さま自身が作成しご応募いただける「みんなのアンケート」、「あるある！」ボタン、通知メッセージの機能を追加いたしました。 皆さまぜひご参加ください！
その他
間食を控えたりくらいで特にないですね。
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ないです。
ただ、結婚式の時だけ自然に（胃痛はありましたが）５キロほど減りました。旅行から帰って来たら、元に戻ってましたが…。
それからは上昇する一方です。
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思い当たりません...
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ダイエットしたことないです。
むしろ、意識して食べないと、勝手に痩せてしまいます。
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規則正しい生活が1番効果有りでした。
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やっぱり食べないのが一番かな
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置き換えダイエット
簡単だしね。久しぶりに同級生に会うときにチャレンジします。
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有酸素運動
食事制限と、ウォーキング、部屋の中でステッパー運動。その時が一番きれいに痩せられていたと思います。
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その他
仕事のストレスで一月で７kg痩せたことがある・・。少しくらい太ましくても美味しくご飯を食べられるのが幸せとつくづく感じました。今は転職して元気に任天堂のリングフィットを頑張ってます。
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幼い頃から、痩せすぎでダイエットはしたことがない
周囲から、大丈夫？と思われるぐらい細くコンプレックスで洋服や着物のサイズが合わない
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置き換えダイエット
痩せたけどつらかった。
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その他
ダイエットをして成功したことはありません
特に意識しないで痩せた事はあります。
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その他
中学生の頃コンニャクを使ったおかずを食べたり、高カロリーな物は食べず
ダイエット出来たけど、やめたらリバウンドしました。
少々のことは気にせず、暴飲暴食に気をつけて食べてる方が太らない気がする
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その他
成功したって言えるほど、減った方法って…ないなぁ。
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その他
食事の量を減らすけどなかなか成功しない…
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その他
ダイエットどころか、体重を測ることすらしてない…
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置き換えダイエット
キャベツは効く
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糖質制限ダイエット
効果はありますがやめるとリバウンドです！ずっと続けていけることじゃないとだめですね
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その他
特になし
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糖質制限ダイエット
食べるモノって一番の柱だと思います、身体組成の。
お菓子は食べないし、どんぶりもの、汁かけごはん、カレーライス、炒めごはん、炊き込みご飯はだべません。調味料も成分を調べてから買うようにしています。
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その他
食事の間隔を12時間空けるに挑戦。効果無し！
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その他
体質改善！
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その他
ある所に相談し、献立や運動のアドバイスと飲み物でおとし、その後はキープできています。
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糖質制限ダイエット
運動と組み合わせた方が健康的ですね〜
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その他
特別な事はしませんでしたが、自然に2サイズダウンした経験が有ります。
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その他
夜遅く食べない
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その他
ダイエットはした事ありません
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有酸素運動
ダイエット経験はないです。
でも最近太ってきて脂肪が落ちにくいので運動したいなと思っています。
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その他
一度くらい成功してみたいものです･･･
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その他
ダイエットにしっかり成功したことはありません……
結婚を決めてから、何もしないのにストレスで(？)7キロやせましたが。
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ダイエットしたことないです。
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有酸素運動
成功はしませんでした。
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その他
ない
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その他
朝は地下鉄通勤、帰りは自宅まで１時間歩いて帰ってました。夜もぐっすり眠れるし順調に痩せました。
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その他
成功とは…
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その他
食事の量を減らし１０ｋｇ近く痩せた。
でも肌が荒れ風邪もひきやすかった。
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ビールダイエット
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有酸素運動
毎日のウォーキング！
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その他
とくにダイエットをしたことがない。
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ダイエットは経験ありません
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その他
したことがありません。
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その他
成功と自分で納得した結果が出たこと自体ありません。残念ですが。
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単純に食事抜きダイエット！
痩せはしましたが、貧血という大きな副作用が…
以来、無理なダイエットはしないことにしました
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その他
ダイエットに挑戦した訳ではありませんが、入院した時が一番痩せましたね。病的に痩せたのではなく、規則正しい食生活のおかげです。
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その他
永遠にゆるーくダイエットしてるので、成功とかは考えたことないです。
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時間帯を決めて、食事をする
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その他
したことない。
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その他
したことありません。
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その他
ダイエットという意識はしてない
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その他
ダイエットをしたことがない。
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その他
ダイエットは、していない。
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置き換えダイエット
手っ取り早い。しかし、やめりゃすぐ戻る…
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置き換えダイエット
らくにダイエットできそう。
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その他
甘いものを食べない。
難しいけど。
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有酸素運動
食べ物系は全部、ダメでした。
まあ体を動かす方が増えにくいですね。
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置き換えダイエット
その時は成功。その後リバウンドしましたが…
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その他
ズバリ間食しないことです！
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その他
スポーツジム
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有酸素運動
結局、動かなきゃな。
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その他
成功した事がありません。
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有酸素運動
疲れる
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その他
厳しい筋トレ2時間くらいとウォーキング１時間半。体重はすごく減りましたが、
これがきっかけで摂食障害に陥りました。ダイエットなんてもんは本来三日坊主で終わるのがよろしい！ 細いイコール綺麗ではないよ。
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置き換えダイエット
結婚式前に頑張りました。今は……聞かないで……
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風邪で食べられなかったら痩せた…結果ダイエットになった。
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すまぬ、ダイエットはしたことないです。
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ダイエット目的ではないけど、毎日シャワーだけで済ませていたのを、しっかり入浴するようにしたら痩せた。
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その他
これから挑戦します！
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その他
体重計に毎日のり、それを記録。一ヶ月の平均を出してそれを何年も記録しています
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その他
成功したものはないです
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置き換えダイエット
成功したとまではいかないけど、やったことはある！
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置き換えダイエット
プチシェイクは効果ありました。最後の切り札です。
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