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オンラインショップTOP > キクラボ > みんなのアンケート > キレイになりたいときに意識して食べるのは?
フルーツ
ビタミン豊富でみずみずしいから
0
緑黄色野菜
野菜不足が否めないので
野菜は普段から食べてるから。…意識して、となったらフルーツかな。
毎朝フルーツを食べるように心がけてる
普段から野菜不足を自覚しているので
毎日食べられるから。
人間は、ビタミンCが作れない。と聞きました。お肌によいビタミンさん。。。体にためる事も出来ず、また、タバコや、ストレスにも弱いとなっ(T-T)それを聞いてからは、毎日、適度に摂取を心がけています。その成果、肌が綺麗と言われてきた。続けよう!!(´∀`)♪
ビタミンを欲する!!
味が好きです
なんか酵素とかが効きそう…
やっぱり化粧のりとかもお肌が基本だと思うし、野菜食べとけばまぁ良いかな~みたいな。
ビタミン
1
ビタミンがお肌によさそうだから。。。
フレッシュなフルーツって意識しないと食べなくなってきた!朝のりんごとかいいって聞くけどなかなか食べれない。。。
ピタミンCが多い気がするかなと。
ビタミンや身体の基本となるものを整えると、体調もよく、お肌も落ち着くから
やはり体の中から綺麗にするのが大切と思います。
緑黄色野菜よりフルーツの方が不足しがちだから。
ビタミン豊富な野菜が一番!
リンゴがいいです。お腹の調子が良くなるから。
野菜で体をリセットできるかな、と思う。。。
玄米
玄米はいいと聞くから 16穀米と一緒に炊くと本当においしいです
ビタミン大事。野菜大好き!
思い込みで
野菜不足は一番ダメな気がする…
野菜が大好きなので!
肌にはもちろん柑橘系の香りはダイエット効果もあると聞いて^^
なんとなく!
ビタミンが豊富?
フルーツの方が、効きそうという勝手な思い込み
野菜摂らないとすぐに胃に出るので
やっぱ野菜?
なんとなく 野菜
キレイになるための栄養が揃っていそうだし、太らないイメージ。
好きな物を食べて栄養を摂ると、気分も上がって相乗効果!
本当に意識しないと野菜不足になると思うので。
ビタミンが豊富だから。 風邪をひいてもフルーツなので。
綺麗になれそうな気がしてます。
いろんな栄養がとれるし、見た目も鮮やか。なんといってもヘルシー
湯がいてたっぷり食べて満足しています
一番効果がありそうな気がします。
お酢
甘いものや油物を何となくリセットしてくれる気がするので。
偏りなく食べますが、特に肌に調子を良くしたいとか疲れ気味というときは果物を多めに。果糖とビタミン摂取が手軽にできるので!
玄米食べないと調子が悪くなる
手軽に飲めて好きだから
お肉やヨーグルトと組み合わせてたっぷり食べます。
一番体に良さそうなイメージだから
ビタミン不足が深刻なのです・・・。
やっぱり普段不足しがちなお野菜に走るかな~
ビタミンが豊富そうなので
体の中から・・・といえばコレな気がします
どれも好きだし効果ありそうですが。
お肌だけじゃなく体も元気になりそう。
肌に良さそうだから
意識しないと食べないので
普段あまり食べないので
やっぱり身体に良さそうだから!
野菜たくさん食べだしたら、ニキビできなくなった。
体に良さそう
おいしいしビタミン豊富!
体にすぐ効果が出そうだから
ビタミンをとりたくて
健康にもいい
中からキレイ!
普段食べてるものだから,摂りやすい
ビタミンC!
もう流行ってないかもしれませんがグリーンスムージー飲みます!
やっぱり野菜をとらないことには、始まりませんね。
緑黄色野菜には、栄養が沢山含まれているから。野菜でとる時間がないなら、野菜ジュースでとる方法もあります。
野菜は美容にも健康にも良いから
野菜しゃぶしゃぶにして食べます
なんとなく。。
生のフルーツからたっぷりビタミンを摂取します♪
野菜スープを作り置きしています。
体に良さそうだから
美容にはビタミンだと思います! 野菜は普段からとっていますが、フルーツは意識しないととらないので(>_<)
食が細いのでごはんの時にたくさん摂るのは難しい(;_;) なので、塩分無調整の野菜ジュースを間食の時なんかに飲むようにしてます。
玄米か白米か選べるなら、絶対玄米を選んで食べてます。
野菜が良い気がする
腸内環境整えるのが綺麗の近道かなと思うので
ビタミンを取りたいので
カラフルでおいしいよね。
これからの時期、特に食べます!
サラダや温野菜など、積極的に食べます。
色々なビタミンが摂れそうな気がするので。
旦那は苦手なので毎日とはいきませんが・・・時々発芽玄米などを混ぜたご飯を食べています。
肌に一番影響するのはビタミンだから。
お店で、白米か玄米を選べる時は、必ず玄米を選びます。
毎日の料理として手軽に食べられるから
ビタミン摂取!
やっぱりビタミンCです。肌に出るので
野菜が一番手軽で身近だから。とりあえずジュースとかでも野菜をとる!
朝、たっぷりフルーツを食べると気分的にも「キレイになってる」感があります。でも実際は野菜を食べたほうがキレイにつながるのかな??
身体のためには、良い食べ物だとおもうしお腹にもいい。 お酢もとります。
一番身近にあるから。フルーツも食べるように心がけています
食欲がない時にしっかり補給出来るから。
緑黄色野菜は美肌には欠かせませんから。
いろとりどりの温野菜をたべます。
サラダで健康に
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フルーツ
ビタミン豊富でみずみずしいから
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緑黄色野菜
野菜不足が否めないので
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野菜は普段から食べてるから。…意識して、となったらフルーツかな。
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フルーツ
毎朝フルーツを食べるように心がけてる
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緑黄色野菜
普段から野菜不足を自覚しているので
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緑黄色野菜
毎日食べられるから。
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フルーツ
人間は、ビタミンCが作れない。と聞きました。お肌によいビタミンさん。。。体にためる事も出来ず、また、タバコや、ストレスにも弱いとなっ(T-T)それを聞いてからは、毎日、適度に摂取を心がけています。その成果、肌が綺麗と言われてきた。続けよう!!(´∀`)♪
0
フルーツ
ビタミンを欲する!!
0
緑黄色野菜
味が好きです
0
フルーツ
なんか酵素とかが効きそう…
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緑黄色野菜
やっぱり化粧のりとかもお肌が基本だと思うし、野菜食べとけばまぁ良いかな~みたいな。
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緑黄色野菜
ビタミン
1
フルーツ
ビタミンがお肌によさそうだから。。。
1
フルーツ
フレッシュなフルーツって意識しないと食べなくなってきた!朝のりんごとかいいって聞くけどなかなか食べれない。。。
1
フルーツ
ピタミンCが多い気がするかなと。
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緑黄色野菜
ビタミンや身体の基本となるものを整えると、体調もよく、お肌も落ち着くから
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緑黄色野菜
やはり体の中から綺麗にするのが大切と思います。
1
フルーツ
緑黄色野菜よりフルーツの方が不足しがちだから。
0
緑黄色野菜
ビタミン豊富な野菜が一番!
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フルーツ
リンゴがいいです。お腹の調子が良くなるから。
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緑黄色野菜
野菜で体をリセットできるかな、と思う。。。
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玄米
玄米はいいと聞くから
16穀米と一緒に炊くと本当においしいです
0
緑黄色野菜
ビタミン大事。野菜大好き!
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フルーツ
思い込みで
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緑黄色野菜
野菜不足は一番ダメな気がする…
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緑黄色野菜
野菜が大好きなので!
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フルーツ
肌にはもちろん柑橘系の香りはダイエット効果もあると聞いて^^
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緑黄色野菜
なんとなく!
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緑黄色野菜
ビタミンが豊富?
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フルーツ
フルーツの方が、効きそうという勝手な思い込み
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緑黄色野菜
野菜摂らないとすぐに胃に出るので
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緑黄色野菜
やっぱ野菜?
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緑黄色野菜
なんとなく 野菜
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緑黄色野菜
キレイになるための栄養が揃っていそうだし、太らないイメージ。
0
フルーツ
好きな物を食べて栄養を摂ると、気分も上がって相乗効果!
0
緑黄色野菜
本当に意識しないと野菜不足になると思うので。
0
フルーツ
ビタミンが豊富だから。
風邪をひいてもフルーツなので。
0
緑黄色野菜
綺麗になれそうな気がしてます。
0
緑黄色野菜
いろんな栄養がとれるし、見た目も鮮やか。なんといってもヘルシー
0
緑黄色野菜
湯がいてたっぷり食べて満足しています
0
緑黄色野菜
一番効果がありそうな気がします。
0
お酢
甘いものや油物を何となくリセットしてくれる気がするので。
0
フルーツ
偏りなく食べますが、特に肌に調子を良くしたいとか疲れ気味というときは果物を多めに。果糖とビタミン摂取が手軽にできるので!
0
玄米
玄米食べないと調子が悪くなる
0
お酢
手軽に飲めて好きだから
0
緑黄色野菜
お肉やヨーグルトと組み合わせてたっぷり食べます。
0
緑黄色野菜
一番体に良さそうなイメージだから
0
フルーツ
ビタミン不足が深刻なのです・・・。
0
緑黄色野菜
やっぱり普段不足しがちなお野菜に走るかな~
0
フルーツ
ビタミンが豊富そうなので
0
緑黄色野菜
体の中から・・・といえばコレな気がします
0
緑黄色野菜
どれも好きだし効果ありそうですが。
0
緑黄色野菜
お肌だけじゃなく体も元気になりそう。
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フルーツ
肌に良さそうだから
0
フルーツ
意識しないと食べないので
0
フルーツ
普段あまり食べないので
0
緑黄色野菜
やっぱり身体に良さそうだから!
0
緑黄色野菜
野菜たくさん食べだしたら、ニキビできなくなった。
0
緑黄色野菜
体に良さそう
0
フルーツ
おいしいしビタミン豊富!
0
フルーツ
体にすぐ効果が出そうだから
0
フルーツ
ビタミンをとりたくて
0
フルーツ
健康にもいい
0
緑黄色野菜
中からキレイ!
0
緑黄色野菜
普段食べてるものだから,摂りやすい
0
フルーツ
ビタミンC!
0
緑黄色野菜
もう流行ってないかもしれませんがグリーンスムージー飲みます!
0
緑黄色野菜
やっぱり野菜をとらないことには、始まりませんね。
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緑黄色野菜
緑黄色野菜には、栄養が沢山含まれているから。野菜でとる時間がないなら、野菜ジュースでとる方法もあります。
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緑黄色野菜
野菜は美容にも健康にも良いから
0
緑黄色野菜
野菜しゃぶしゃぶにして食べます
0
お酢
なんとなく。。
0
フルーツ
生のフルーツからたっぷりビタミンを摂取します♪
0
緑黄色野菜
野菜スープを作り置きしています。
0
フルーツ
体に良さそうだから
0
フルーツ
美容にはビタミンだと思います!
野菜は普段からとっていますが、フルーツは意識しないととらないので(>_<)
0
緑黄色野菜
食が細いのでごはんの時にたくさん摂るのは難しい(;_;)
なので、塩分無調整の野菜ジュースを間食の時なんかに飲むようにしてます。
0
玄米
玄米か白米か選べるなら、絶対玄米を選んで食べてます。
0
緑黄色野菜
野菜が良い気がする
0
緑黄色野菜
腸内環境整えるのが綺麗の近道かなと思うので
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フルーツ
ビタミンを取りたいので
0
緑黄色野菜
カラフルでおいしいよね。
0
緑黄色野菜
これからの時期、特に食べます!
0
緑黄色野菜
サラダや温野菜など、積極的に食べます。
0
緑黄色野菜
色々なビタミンが摂れそうな気がするので。
0
玄米
旦那は苦手なので毎日とはいきませんが・・・時々発芽玄米などを混ぜたご飯を食べています。
0
フルーツ
肌に一番影響するのはビタミンだから。
0
玄米
お店で、白米か玄米を選べる時は、必ず玄米を選びます。
0
緑黄色野菜
毎日の料理として手軽に食べられるから
0
フルーツ
ビタミン摂取!
0
緑黄色野菜
体に良さそうだから
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フルーツ
やっぱりビタミンCです。肌に出るので
0
緑黄色野菜
野菜が一番手軽で身近だから。とりあえずジュースとかでも野菜をとる!
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フルーツ
朝、たっぷりフルーツを食べると気分的にも「キレイになってる」感があります。でも実際は野菜を食べたほうがキレイにつながるのかな??
0
緑黄色野菜
身体のためには、良い食べ物だとおもうしお腹にもいい。
お酢もとります。
0
緑黄色野菜
一番身近にあるから。フルーツも食べるように心がけています
1
お酢
食欲がない時にしっかり補給出来るから。
1
緑黄色野菜
緑黄色野菜は美肌には欠かせませんから。
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緑黄色野菜
いろとりどりの温野菜をたべます。
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緑黄色野菜
サラダで健康に
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