ワンクリックアンケート
ボディシェイプもオシャレにしたい!気になるエクササイズは?
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みなさまからのコメント
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フラダンス
楽しく踊ってくびれをつくれそう。
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ヨガ・ピラティス
やわらかくてしなやかな体になりたいなぁ。
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体幹トレーニング
芯をしっかりさせたい
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体幹トレーニング
筋力の衰えも予防したい…。
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ヨガ・ピラティス
スッキリするから
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ヨガ・ピラティス
膝や肩の関節を痛めているので、あまり激しい動きのあるエクササイズは出来ないから。
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ヨガ・ピラティス
動きは激しくないけれど、体幹を鍛えられると聞いたから
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ヨガ・ピラティス
セレブがやってるイメージが強いから!
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ランニング
ランニング、ちゃんとやればスリムになるんだろうなぁ~
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ヨガ・ピラティス
ゆっくり 呼吸をして 心も体も、上手にリセットできそう!!
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フラダンス
ウエスト周りがスッキリしそう。
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ヨガ・ピラティス
じんわり気持ちがいい汗が出そう
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ヨガ・ピラティス
ピラティスやったことがないから、やってみたいな。
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ヨガ・ピラティス
精神的にもリラックスできて、良さそう!
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