ワンクリックアンケート

ボディシェイプもオシャレにしたい!気になるエクササイズは?

ヨガ・ピラティス
42%
フラダンス
7%
ベリーダンス
10%
ランニング
7%
体幹トレーニング
34%

みなさまからのコメント

はるぼうさん

フラダンス

フラやってまーす!

treeさん

体幹トレーニング

コアを鍛えて、美しい姿勢で歩きたいなぁ!!

にゃんさん

ベリーダンス

セクシィにきれいになれそうだから。

ちょいさん

ヨガ・ピラティス

自分のペースでできそう。
覚えたら自宅でも実施できそう。

みかんさん

ランニング

暖かくなったら、始めたいなぁ。

しゅんぎくさん

体幹トレーニング

体質改善になりそう

ぬーちゃんさん

ヨガ・ピラティス

交感神経、副交感神経のバランスが保てるようになり精神的に安定できるのがヨガだと聞いたので
エクササイズに取り入れてやってみたいと思った。激しい運動より長続きしそう。

のぶのぶさん

体幹トレーニング

自分では気がつかないカラダの歪みも自然に整えられそうだから。

Bellさん

ヨガ・ピラティス

友人もやっているため、気軽に始めやすいから。

kingBBさん

フラダンス

半年前から始めて、実際にくびれができたから。
常に中腰だから見た目よりとってもハード、でも音楽が心地よいからはまります。

くも部長さん

ベリーダンス

ヨガよりも習っている人が少ないから。知ってる人に遭遇しなくてよさそうだし。。

暁百合さん

ベリーダンス

踊れるようになったら絶対かっこいいし、なんといってもくびれたSラインに憧れます!

ゆうちゃんさん

ヨガ・ピラティス

流行っていて、ずっと気になっているから!

けたこしゃんさん

ヨガ・ピラティス

精神的にも癒されて、より健康になれそう。

まりもさん

ヨガ・ピラティス

流行っているから!

ミーさん

体幹トレーニング

最近よく耳にするから。

mikiさん

ヨガ・ピラティス

飽きずに出来そうだから。

アルパカさん

ヨガ・ピラティス

無理なく、手軽にできそうだから

nikkeさん

ベリーダンス

くびれがっ!ほしいっ!!

ダントウさん

体幹トレーニング

よく知らないが、なんとなーく気になるから。

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