ワンクリックアンケート

熱帯夜、寝るときどうしてる?

朝までクーラーをつけたまま
45%
タイマーを使う
22%
扇風機を使う
18%
涼感グッズを使う
4%
その他
10%

みなさまからのコメント

rokkaさん

その他

扇風機を使ってみることもあるけど、正直窓を開けて網戸にする方が効果的です。

たか。たか。たか。さん

扇風機を使う

頭寒足熱で扇風機をつかうと、体がキツくない‼️

しげるんさん

朝までクーラーをつけたまま

絶対にクーラーはタイマーを使わず、朝までつけっぱなしです

おひつじ座さん

朝までクーラーをつけたまま

犬と一緒に寝るので涼しくしてあげないと。

ピンクのぶたちょさん

涼感グッズを使う

クーラーは寝る直前までであとはひんやりシーツと枕で乗り切る。

さん

朝までクーラーをつけたまま

タイマーにしたら暑くて起きてしまうので。。。

ゆかさん

タイマーを使う

冷え性なので短時間タイマーを設定しています。

maさん

朝までクーラーをつけたまま

温度設定と風の強さを工夫してつけっぱなしにするのが、一番良いです。
熱中症も危ないので。。

愛媛県松山さん

タイマーを使う

朝までつけると体がだるい

pekodhanさん

タイマーを使う

3時間~4時間程度のタイマー、朝方は暑ければ扇風機

あーさんさん

タイマーを使う

送風シーツを使っているので、エアコンはタイマー1時間程度で十分快適です。

ちゃーみさん

朝までクーラーをつけたまま

冷えすぎないよう設定してかけっぱなしです。

ありのりさん

朝までクーラーをつけたまま

熱中症対策で、朝までエアコンに頼る事も。

らふまーさん

扇風機を使う

いったん壁にあてた風で

城井さん

扇風機を使う

扇風機タイマー

みさきさん

タイマーを使う

気温によりますけどね。つけっぱなしの時もあります。

もこもこさん

タイマーを使う

エアコンと扇風機を併用しています。

あやさん

扇風機を使う

何となくエアコンは消してます。

watashiさん

扇風機を使う

冷房を切った後…

violetさん

朝までクーラーをつけたまま

冷房がかかせません。

アリスさん

タイマーを使う

エアコンタイマーで除湿。

ktさん

朝までクーラーをつけたまま

朝までクーラーです。
数年前はタイマー派だったけど、
結局起きちゃうのでやめました。

ORBISケイコさん

朝までクーラーをつけたまま

前まではタイマーにしていたのですが、ここ何年かはつけっぱなしになりました。タイマーだと起きる。

かおるさん

朝までクーラーをつけたまま

夜も暑いので

おはなちゃんさん

扇風機を使う

クーラーだと身体が冷え過ぎるので

かおり~な☆さん

朝までクーラーをつけたまま

睡眠の質を上げるため高めに温度設定して、途中で暑くて目が覚めることのないようにしてます。

プクエツさん

朝までクーラーをつけたまま

温度を高めにして朝までつけっぱなしです

ゆっきーさん

扇風機を使う

クーラーだと寒くなるので、扇風機の方が電気代も安いし

酢昆布さん

その他

田舎なので網戸にしていれば、案外涼しいです。

もこちょさん

朝までクーラーをつけたまま

ホットフラッシュもあって睡眠不足なので、クーラーと壁に向けた扇風機をつけっぱなしです。

mmyさん

扇風機を使う

風に当たって寝るのが好きです。

はるさん

タイマーを使う

朝までつけるとだるくなる、、、

くろーばーさん

朝までクーラーをつけたまま

家にいる時はほとんどつけてます

brightさん

タイマーを使う

涼感シートで拭いて、タイマー1時間掛けて、窓も開けて寝てます。

midoriさん

扇風機を使う

クーラーは寝る時に切って
その後は少し離れたところから
扇風機をかけています。

MAMIMAMIさん

朝までクーラーをつけたまま

クーラーは苦手なので、高めの温度設定と緩めの送風で、朝まで一定に。

ゆめこさん

その他

朝方 トイレに起きた夫が、クーラーを切って窓を開けてくれます
快適です

にゃん子さん

その他

寝る時にクーラーのタイマーを1時間セットして、夜中目覚めたら扇風機を付けます!

ぷーさん

朝までクーラーをつけたまま

暑くなって途中で目が覚めて、寝不足になるよりも良いかな…と思っています。

せりなさん

扇風機を使う

ホントはクーラーが良いんですけど。
でも涼感グッズも良いものが増えてきているので足そうかと思います。

ぽーさん

扇風機を使う

クーラーが苦手なので扇風機を使用しますが、それでも暑い時はアイス枕を使います。

マイマさん

朝までクーラーをつけたまま

意外と電気代はかからない…とか…なんとか…

まろまっしゅさん

扇風機を使う

熱帯夜にうんざり!!どうすることもできない

なまずさん

朝までクーラーをつけたまま

途中で起きるのも嫌なので

yukiさん

朝までクーラーをつけたまま

サーキュレーターも使ってます。

のこたんさん

涼感グッズを使う

クーラーも扇風機も苦手なので、冷やしておいたアイスノンを首の下にタオル巻いてひいてます。寝つきがいいのですぐ眠れます

ジェレミーさん

扇風機を使う

クーラーは冷えすぎます。扇風機でしのいでいます。

むっちゃんさん

朝までクーラーをつけたまま

途中で目が覚めるのがイヤなので

アミーゴさん

タイマーを使う

切れると目覚めて結局またつける

けいこさん

扇風機を使う

クーラーをつけっぱなしにしようか悩んでいます。

くみくみさん

朝までクーラーをつけたまま

今年の夏は暑すぎる。

ピンクさん

その他

扇風機、クーラーをタイマーで使用

ふんわりさん

朝までクーラーをつけたまま

風を弱くしてつけっぱなしにする時と、夜中と次の日の朝方が涼しくなっていくようなら、タイマーにすることも。

remyさん

朝までクーラーをつけたまま

つけたままで朝まで熟睡

ちゃさん

朝までクーラーをつけたまま

つけたままで快適

Mr.76さん

扇風機を使う

寝室に専用の扇風機を置いています。

こまめさん

扇風機を使う

小型のファンを顔の横に置いてます。

かおりんさん

その他

網戸にして寝ます。幸い暑さには強い体質なので。

かおりんさん

朝までクーラーをつけたまま

タイマーにしてたけど‥暑くて目が覚めるので結局つけっぱで布団を来て寝てます。でもウィンドファンなので音がうるさくて結局目が覚める 笑

たまさん

朝までクーラーをつけたまま

タイマーだと切れたら暑くて起きちゃう

mymeloさん

扇風機を使う

床につく直前にクーラーを消して冷気が残った状態で扇風機にチェンジ。クーラーだと冷えすぎて喉も痛めちゃうので・・。

mayさん

朝までクーラーをつけたまま

暑がりだし汗っかきなもので…

クローバーさん

扇風機を使う

寝室にエアコンなしなので

ミオのミルクにゃさん

その他

少しの風でも入るように窓を開け、氷枕にたくす。

ゆうのさん

朝までクーラーをつけたまま

暑いの苦手なので

オキロンさん

朝までクーラーをつけたまま

エアコン苦手ですが、熱帯夜の時は、28度にセットして、つけっぱなしで寝ます。
設定温度を高くしていると、勝手に切れてるので、寒くならないです。
家族には「この部屋、暑い」と言われますが・・・。

なつひろこさん

タイマーを使う

朝までクーラーをつけたままだと、なんだか勿体ない気がしてタイマーを入れてしまいます。でも結局汗だくで目覚めるという...

れいかずさん

朝までクーラーをつけたまま

そうしないとしぬ。。。

assamさん

涼感グッズを使う

クーラーが苦手なので、暑い時は冷えピタやうちわを使います。

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