ワンクリックアンケート
熱帯夜、寝るときどうしてる？
- 朝までクーラーをつけたまま
-
45%
- タイマーを使う
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22%
- 扇風機を使う
-
18%
- 涼感グッズを使う
-
4%
- その他
-
10%
みなさまからのコメント
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朝までクーラーをつけたまま
できれば自然の風で寝たいのですが、近年の熱帯夜は無理なので朝までクーラーをつけたままにしています。
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朝までクーラーをつけたまま
タイマーが途中で切れると寝汗でぐっしょりになってしまうので
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タイマーを使う
あつくて寝不足
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その他
窓を開けて寝ます。☔なら、タイマーを使います。
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タイマーを使う
タイマーといっても６時間のタイマーをセットするので、ほぼ朝までです。
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タイマーを使う
まだ、つけっぱなしでなくても眠れます。
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朝までクーラーをつけたまま
冷房ではなく除湿にして、扇風機をまわしています。
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タイマーを使う
つけっぱなしだと、寒くなって起きてしまう。。
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タイマーを使う
エアコン＆扇風機をタイマーで
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タイマーを使う
エアコンタイマー＋扇風機タイマー。
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朝までクーラーをつけたまま
睡眠は大事、翌日の仕事に備えるためにも、クーラーと扇風機を同時に併用しています。
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朝までクーラーをつけたまま
赤ちゃんがいるので空調は付けっぱなしです
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朝までクーラーをつけたまま
途中で起きないから、目覚めスッキリ！
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朝までクーラーをつけたまま
自動運転っていう設定？があるので、一日中それにしてます。冷房が苦手なのですが、それなら大丈夫です♪
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朝までクーラーをつけたまま
除湿してます。
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タイマーを使う
タイマーで朝５時頃まで。快適です♪
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扇風機を使う
エアコンは苦手。扇風機の風が好き
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タイマーを使う
冷えすぎも怖いので。
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タイマーを使う
本音は朝までつけっぱなししたいが･･･旦那が寒がって仕方なくタイマー設定してる
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扇風機を使う
弱のおやすみモードで朝まで寝てます
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扇風機を使う
夏は窓は全開。暑さの加減によって、扇風機は自分に当てたり当てなかったり。それでも暑くて寝られないときは、クーラーつけて寝ている家族の部屋に潜り込む。
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扇風機を使う
東北の夜は扇風機でしのげます。
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朝までクーラーをつけたまま
熱中症予防にはつけっぱなしがいいとテレビでドクターがおっしゃていた
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タイマーを使う
今年は熱帯夜がまだ無いので夜はクーラー使っていません
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その他
玄関以外、全ての部窓を窓をを開けています。
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その他
冷房ではなく除湿でエアコンをつけて涼しくしてから窓を開けて空気の通り道を作る。なんとか寝れます。
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その他
通気
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朝までクーラーをつけたまま
高めな温度設定で、朝まで快適に寝ます。
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その他
寝る前にクーラーで、部屋の温度を下げて、部屋を冷たくしてから寝ます。
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朝までクーラーをつけたまま
タイマーつけても結局起きちゃうので、朝までつけてます
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タイマーを使う
もうエアコンなしでは寝られませんがさすがに朝までは無理。タイマーで2時ごろまででたいてい大丈夫です。
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朝までクーラーをつけたまま
途中で起きてしまうのが嫌なのでつけたままにしています。
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朝までクーラーをつけたまま
熱帯夜ではタイマーが切れると目が覚めてしまうので、ぐっすり眠るために寒くない程度の温度設定で朝までつけっぱなしです。
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タイマーを使う
起きる2時間前に切れるようにしてます(^^)
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タイマーを使う
つけっぱなしだと寒いし、喉が痛くなる・・・
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朝までクーラーをつけたまま
適温に設定して朝までつけっぱなしです。
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タイマーを使う
28度設定でも寒すぎるのでタイマーで少しだけ
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朝までクーラーをつけたまま
タイマーが切れた途端に、覚醒するので朝まで付けっぱなしです。
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朝までクーラーをつけたまま
途中で目がさめないように、つけっぱなしです
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その他
窓開けて網戸にして寝ています。
風が通って暑くないです。
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朝までクーラーをつけたまま
タイマーだと暑さで途中で起きてしまうため、温度設定を適温にしてつけっぱなしです。
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扇風機を使う
寝る直前までクーラーで部屋を冷やして、扇風機をつけて寝ます。
湿気を取り入れたくないので窓は開けません。
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タイマーを使う
冷房病なので、寝る少し前にちょっとだけエアコン入れますが、外の暑さとできるだけ気温差無いようにしています。
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タイマーを使う
気温によってだいたいの時間を決めて、タイマーセットです。
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タイマーを使う
エアコンと扇風機半々くらいです。エアコンの時は起きる1時間前位にOFFになる様にタイマーを設定しています。
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扇風機を使う
窓を開けて扇風機
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朝までクーラーをつけたまま
エアコンの電源入れたり切ったりを頻繁にしても電気代がかかるし、暑くて目が覚めるほうが身体によくないので、あまりにも暑いときは必ず設定温度を下げ過ぎないことを気を付けて、つけたままです。
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その他
窓全開
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その他
風通しをよくして寝ています。
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扇風機を使う
扇風機の首を左右に回しながら風に吹かれる。
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朝までクーラーをつけたまま
エアコンが止まると暑くて起きてしまうので、高めの温度設定で朝までつけっぱなしです。
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タイマーを使う
朝までつけると、体がだるくなるかな。。。
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タイマーを使う
朝までは寒すぎるので、タイマーが丁度いい！
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タイマーを使う
タイマーを使っていますが切れたら暑くて目が覚めてしまいます。
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扇風機を使う
タイマーを付けて扇風機です。身体は冷やしすぎない方がいいのです。
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タイマーを使う
クーラーを朝まで付けてると寒すぎて、、、
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タイマーを使う
タイマー設定して寝ます。つけっぱなしだと、体調が悪くなる事が多いです
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朝までクーラーをつけたまま
隣の部屋のクーラーをつけっぱなしにして寝る部屋のドアを開けておく
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朝までクーラーをつけたまま
夜中に暑くて目覚めないように…
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タイマーを使う
タイマーで寝付くまでは涼しいです。
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扇風機を使う
窓からの自然の風と扇風機です。
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扇風機を使う
自分の部屋に、クーラーがないので。。。
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タイマーを使う
タイマーを、使用しています。
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タイマーを使う
クーラーは朝の5時に切れるようにタイマーをセットし、目が覚めたら窓を開けて風を入れます。
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扇風機を使う
扇風機を首振り状態にして寝る。風も暫く当たっていると寒くなって、自然と消しています。
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扇風機を使う
何度も起きてしまいますが(^-^;
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朝までクーラーをつけたまま
子供が暑がりですごく汗をかくのでエアコンなしでは寝られない。
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タイマーを使う
寝付くまでタイマー設定。以降は目が覚めたら窓開けて対応。
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朝までクーラーをつけたまま
温度はやや高めにし風向きも体に当たらないようにしてます
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タイマーを使う
とりあえず寝付くまではつけておきたいので。
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その他
寝る時にエアコン切って寝ます。
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朝までクーラーをつけたまま
子どもが暑がりなので
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涼感グッズを使う
保冷剤、氷のうを利用しています。
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朝までクーラーをつけたまま
どうしても
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朝までクーラーをつけたまま
クーラーをつけていないと寝られません。
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朝までクーラーをつけたまま
クーラーなしでは眠れません。
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朝までクーラーをつけたまま
寝苦しいから
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朝までクーラーをつけたまま
朝まで寝れないと疲れがとれないので
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朝までクーラーをつけたまま
意外と電気代はかからないよ。
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朝までクーラーをつけたまま
経済的じゃないのですが…リビングのエアコンを点けっぱなしにして隣の寝室ドアを開けたままで寝ます。寝室エアコンが風が直で当たって風邪をひく＆乾燥するので…。健康には代えられません！
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朝までクーラーをつけたまま
２９度であさまでつけっぱなし。
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扇風機を使う
扇風機+接触冷感タイプの寝具を使ってます
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その他
家族がそれぞれ快適な温度が違うので寝るまではクーラーをつけておき、クーラーを消すと暑がりな人達はマイ冷風扇をつけてます…
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朝までクーラーをつけたまま
タイマーが切れたら目が覚めて、睡眠の妨げになる。
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タイマーを使う
つけっぱなしにしておくと肌が乾いてしまうから、ある程度つけておいてその間に眠れるように心がけているから
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その他
窓を開ける 枕元に水を置く
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その他
山奥なので、窓を開けておくとクーラー並みの冷風が入ってくる
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扇風機を使う
クーラーはタイマーで、扇風機をかけておく
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朝までクーラーをつけたまま
暑くて途中で起きるより、朝まで寝たい。
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朝までクーラーをつけたまま
暑いと眠れないので。
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タイマーを使う
寝るのがいつも遅いので、２時間くらいエアコンのタイマーで途中でおきてしまったら、扇風機をつけます。
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朝までクーラーをつけたまま
エアコンがタイマーで切れたとき、暑さで起きるのがいやだから
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タイマーを使う
朝までつけっぱなしだとおなかを壊しそうなのでタイマーを利用。
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扇風機を使う
寒がりなので、扇風機の微風くらいが心地よいです。でも主人がエアコン派なので、結局私は夏でも布団をかぶって寝ますね。
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朝までクーラーをつけたまま
最近の夏の暑さは、朝までクーラーをつけていないと耐えられません。以前はタイマーを利用していたのになぁ。
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朝までクーラーをつけたまま
タイマーにすると途中で暑くて起きてしまうので、つけっぱなしです。
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タイマーを使う
喉が痛くなるので、タイマーを設定しています。
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扇風機を使う
クーラーは電気代が気になるので、扇風機をつけます。
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その他
朝までつけたいのですが、家族が寒がるので…寝るときに消して、途中暑くて耐えられないときは、また点けたりしてます。
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朝までクーラーをつけたまま
自分が子供の頃はタイマーを使うのが鉄則な風潮でしたが、今はそんなこと言ってられなくなりましたね。
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