ワンクリックアンケート
自宅でのリラックスタイムは、どのくらい？
- 5分～30分程度
-
22%
- 1時間程度
-
34%
- 2時間程度
-
24%
- 3時間以上
-
15%
- なし
-
4%
みなさまからのコメント
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1時間程度
なかなか忙しくてこれくらいしかとれない
0
3時間以上
読書に夢中になって気付いたら
1
1時間程度
お昼過ぎに20分ほど寝ると、午後もシャキシャキ動けます。
0
1時間程度
仕事が忙しくてあまりのんびり出来ない。
0
1時間程度
なるべくお風呂にゆっくり浸かるようにしてます
0
1時間程度
仕事から帰りすべての家事を済ませてから寝るまでの1時間♥
0
2時間程度
お風呂が終わって、寝るまで
0
5分～30分程度
いつもバタバタ、、家事と子育てで余裕なし
0
3時間以上
定年退職してからはや3年 午前中は洗濯 掃除 買い物 午後からが私の時間 通販カタログ各種をじっくり見たり 韓流ドラマ ニュース など おやつ食べながら お茶してます
1
2時間程度
子ともを送り出して家事してからの、子どもが下校するまで～f(^^;
0
1時間程度
家族がそれぞれ出掛けた後、皆が寝静まった後にホッと一息。好きな事をする時間にあてています。わずかな時間ですが、ストレス解消出来ますね。
1
3時間以上
日による
0
2時間程度
SEと言う仕事柄、頭を空っぽにする時間が無いと、仕事なんてしてられません（笑）
0
3時間以上
子育ても終わって 毎日の〜んびり
0
3時間以上
家事の合間にスマホ
1
1時間程度
寝る前のスマホ・音楽時間がたまらないーー！
あっという間に時間がある過ぎます！
1
1時間程度
夜ご飯に好きなものを食べてお腹が満たされると落ち着きます。
0
5分～30分程度
子育てと家事と仕事で、ほぼ取れない
0
1時間程度
子供達が寝たあとにお酒やお茶を飲みながら、のんびり！
0
5分～30分程度
寝る前のほんのひととき。。。
1
2時間程度
ごそごそ片づけながら、無になる。
0
1時間程度
夜、自宅でのんびりしているときには、通販のカタログを眺めるのも好きです。
1
3時間以上
息子たちが学校に行ってる間が自分時間。
家が大好きすぎる( ´艸｀)
1
3時間以上
現在仕事をしていないので雑用をいかに早く片付けるかにかかっています。なので日によりけりです。
0
1時間程度
帰宅後夜30分は家事も仕事も何にもしない時間を作るようにしています。
0
5分～30分程度
仕事から帰ってすぐに夕飯の支度などの家事
ホッとできるのは深夜なのでリラックスするより少しでも早く寝ます
0
2時間程度
こどもを寝かしつけたあとは、自分時間！
早く寝ておくれ。
0
2時間程度
どんなに遅く帰ってもそれくらいぼんやりしないと気が済まなくて眠れない
0
3時間以上
家では、皆が帰宅するまで、ずっと一人なので〜
0
1時間程度
寝る前の一人のんびりタイム
2
2時間程度
子供たちが成長して自分の時間が増えました。
0
5分～30分程度
寝る直前の布団の中だけ
0
3時間以上
新入社員なので、まだ残業がそこまでなく自分の時間は取れています。勉強しなきゃと思いつつ、だらけてしまう…。
1
5分～30分程度
寝る前の30分くらいが、ひとりでのんびりできるリラックスタイムです
0
5分～30分程度
なかなかとれなくてね
0
1時間程度
もうちょっとあったらいいなぁと思うけど、
あったらあったでダラダラしてしまいそうなので
これくらいでいいのかな
0
2時間程度
主婦なので、子供と夫を送り出した平日の昼間！
至福のひとときです(^-^)
0
3時間以上
子供もいない専業主婦なので・・・
0
2時間程度
基本、テレビを見るか音楽を聴いているか、本を読んでいるか。でも、どれも私のリラックスタイムです。
0
1時間程度
仕事しておうちかえって家事をすると時間が過ぎるのが早くお食事してそのあと少しテレビを見てるときがそのくらいなので。
0
2時間程度
テレビを見ながらダラダラしてる
ほとんど途中でウトウトしてしまいますが…
0
2時間程度
夜、クラッシックを聴きながら、夕飯の片付けや翌日の食事の準備をするのがリラックスタイムです。
0
3時間以上
家での映画鑑賞。。
0
1時間程度
子供達が寝た後の時間がほっとします。
0
2時間程度
テレビ観ながらまったり
0
2時間程度
子供が寝たあとの時間
0
1時間程度
夜寝る前の時間。
何も考えず、ストレッチしたりしています。
0
2時間程度
入浴時間です。
お気に入りの入浴剤を入れて
音楽を聴いたり、雑誌を読んだり
1人でいる空間が好きです。
誰にも邪魔されない笑っ
0
3時間以上
１日の睡眠時間です。
0
2時間程度
テレビドラマを見ながらゴロゴロする夜９時過ぎ
0
2時間程度
子供が寝てからがホッとたいむです。
0
5分～30分程度
仕事しながら主婦業やってるので、なかなか休まる時間ないです
0
3時間以上
リラックスし過ぎかも････
0
なし
起きている間は常に何かあって5分で良いからリラックスしたいです…
1
3時間以上
ゆるりとマッタリ
0
3時間以上
夜は好きなことして過ごします
0
5分～30分程度
なかなかゆっくり休む時間はないですね。
0
3時間以上
夕食の片付け後は、ゴールデンフリータイムにしています！
0
1時間程度
このくらい
0
5分～30分程度
子供が大きくなったら時間が出来ると思ったのに…いつになったらまったりのんびりできるのかな。
0
5分～30分程度
もっと時間がほしいです
1
2時間程度
パートから帰宅して、洗濯物をたたみながら夕方のニュースを見ながら夕飯の献立を考えて、買い物に行くまでがこのくらい
0
3時間以上
朝4時起きなので昼間まったり…
0
3時間以上
子供をあやしながら映画を観たりしてます。
0
2時間程度
午前中に家事を済ませて、子供が帰ってくるまでの数時間がリラックスタイムです。
0
2時間程度
メリハリをつけないとと思いつつ、ついまったりしてしまいます。
0
2時間程度
夜寝る前は、ゆったりしてます。
0
2時間程度
一日あたりだとこのくらい。でも「今日は１日ゆっくりする」と決めれば何時間でも。
0
1時間程度
子供が寝てから片付して、寝る前が幸せな時間です(っA`)
0
3時間以上
仕事の関係で牛後は自由です
0
5分～30分程度
主人を送り出し、朝の家事を済ませ、自分の仕事前の1人の時間をリラックスタイムにしています。
0
2時間程度
家族のスケジュールによって違うけど、コマ切れを合わせてです。
0
3時間以上
学生なので…ただ実質的にリラックスできているかというとまた違う気もします
0
1時間程度
最低必要な時間だから
0
5分～30分程度
長女を小学校へ送り出してから、次女が起きるまでの間。
0
2時間程度
のんびり
0
1時間程度
子どもたちが寝てから。
0
5分～30分程度
仕事と子育て…朝起きてからの5分からかな
0
なし
仕事と育児の両立が課題
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1時間程度
やる事いっぱい。
0
1時間程度
寝る前のひと時。
1
2時間程度
帰宅が遅いので。
0
5分～30分程度
仕事が終わって子ども達を迎えにいくまでの間がひとりになれる時間です…。
0
3時間以上
子供が寝てからゆっくりと自分の時間を満喫
0
5分～30分程度
仕事が不規則なので朝に時間を作るようにしてます
0
1時間程度
夕飯後、片付けもせずにボッとしてる時
0
2時間程度
週日は夕食の時間を入れて２時間程度です。夜更かしはあまりしないようにしているので、これくらいになってしまいます。
0
3時間以上
日による
1
3時間以上
子どもが寝たら自分の時間！！
0
3時間以上
ゆったり のんびり♪
0
2時間程度
まだ子供がいないので比較的ゆっくりできます
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1時間程度
子どもが寝たあとが、、
自由時間
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3時間以上
睡眠時間を削ってしまいがちですが…
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1時間程度
リラックスタイムを長くとろうとすると睡眠時間を削ってしまう…
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2時間程度
曜日によって変わりますが、リラックスタイムは少しの時間でも欠かせないです。
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1時間程度
夕方子供達が遊びに出かけている間がリラックスタイムです。
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1時間程度
もっとゆっくりリラックスタイムを楽しみたい〜！
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2時間程度
日によって変わりますが…
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1時間程度
曜日によって変動してますが・・。
0
1時間程度
のんびりしたい
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