ワンクリックアンケート
自宅でのリラックスタイムは、どのくらい？
- 5分～30分程度
-
22%
- 1時間程度
-
34%
- 2時間程度
-
24%
- 3時間以上
-
15%
- なし
-
4%
みなさまからのコメント
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5分～30分程度
おうちは、仕事場。主婦のみんなはそう思ってるんじゃないかしら？あー、リラックスしたい。
1
1時間程度
夜のひと時が必要なのです!!
2
5分～30分程度
こどもが寝た後ちょっとだけふぅ〜っとしたら自分も眠くなる（´-`）.｡oO
0
2時間程度
リラックスタイムはけっこうあるかな～
1
1時間程度
複数の仕事をし、地区の役員に選ばれ、ボランティアに、趣味に、かなり忙しい毎日を送っています。夫はすでに退職して自宅にいるため、夫が寝たあとにコーヒー片手に録画したドラマのビデオを楽しんでいます。睡眠時間が減るけれど、しかたありませんね。
0
1時間程度
愛犬チワワとまったり
0
5分～30分程度
わたしもですが、子供が小さいとなかなか暇が無いのでは？と、思いました。
0
5分～30分程度
常にリラックス♪
0
2時間程度
子供たちが少し手が離れたので自分の時間が持てるようになりました♪今はコーヒー飲んで、編み物しています！
0
1時間程度
義父母と完全同居なので一階では気が抜けず、二階の夫婦の部屋に入るとふぅ〜バタンと倒れこみます。
0
2時間程度
家族が寝てから、ゆっくりテレビを見る。
0
2時間程度
お風呂に入ってから寝るまでの時間。
テレビを見たり雑誌を見たりしてのんびりします。
このリラックスタイムがないと明日が頑張れないです。
0
2時間程度
夕食後から寝るまでの時間です
0
1時間程度
まとまった時間は子供達が寝た後しかとれないです。
0
なし
赤ちゃんがいるとどうしても…
1
1時間程度
リラックスタイムがないと毎日正直キツいです
0
1時間程度
コーヒーを飲みながら新聞をゆっくり読みます
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2時間程度
仕事して帰宅、家族が帰宅するまでの間が、まったり時間
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1時間程度
時間のあるときはお風呂に1時間くらい浸かってリラックスとデトックス
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2時間程度
一人暮らし学生なので、帰ってから寝るまで全部自分の時間です(^^)
0
5分～30分程度
小さい子どもが同時にお昼寝をしてくれれば…。
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5分～30分程度
もっと時間があれば、と思います。
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3時間以上
洗顔後のぬりぬりでリラックス♪ 目元や口元にたっぷり塗ってふぅ。できるだけシワが伸びますようにと、リラックスします。
0
2時間程度
平日限定ですが、子供が幼稚園や学校に出かけた後、残った家事を終わらせてからが私の自由時間です。本を読んだりお茶したりしつつ、気づくと寝ていて(笑)すでに子供が帰ってきてたりしますΣ(ﾟ□ﾟ;)
0
5分～30分程度
家事・育児・仕事で毎日時間に追われています。
0
2時間程度
隙間時間を合わせるとだいたいこのくらいかな
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5分～30分程度
家事子育て仕事…と毎日大変です。。
0
5分～30分程度
お風呂と、寝る前に少し…だけなので、もう少し増やしたい。
0
3時間以上
子育ても終わり自分の時間が沢山あります。
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3時間以上
独身・実家暮らしなので…
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2時間程度
子供が大学生になり、手がかからなくなったので、会いた時間は、スマホゲームにハマってます。
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5分～30分程度
寝る前の30分ぐらい…コーヒーなど好きな飲み物を飲む時間がリラックスタイムです。
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1時間程度
合計するとかこの位あるかしら？
時期にもよるけれど。
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1時間程度
平日の子供のお昼寝時間が、辛うじて自分の時間ですね…
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1時間程度
子どもが大きくなって少しだけ自分の時間が持てるようになりました。だいたいゲームをしています。
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2時間程度
家族が出かけた後に家事を後回しにして、リラックスタイムを先取りしちゃいます
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5分～30分程度
子供の食事や入浴、色々終わって寝る前の少しの時間
0
1時間程度
コーヒータイムです
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5分～30分程度
子どものお昼寝中が唯一のリラックスタイムです
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2時間程度
毎日家事がたまります。。
2
5分～30分程度
正直、今の倍はほしいな～
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2時間程度
夜中に帰ってきても、寝るまでに2時間はかかっちゃう。本や雑誌、録画してたテレビ観たり。
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5分～30分程度
毎日忙しい！
でも、この時間があるから頑張れる！
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5分～30分程度
子供の寝てる時間のみですね( ´・∀・｀)
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2時間程度
好きな番組を見ながら晩酌
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3時間以上
寝る時間を削ってもリラックスしている……何か変？
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3時間以上
主婦なので買い物、家事以外は自由時間です。
1
2時間程度
ごろごろしてます。
0
3時間以上
気の持ちようでしょうが、うたた寝もかなり自己解放できます、ふふふ。
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3時間以上
仕事をやめて求職中だから時間ができた
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2時間程度
帰宅後、家事、食事、お風呂を除く2時間ほど。
テレビをみたりして、ゆっくりします。
0
1時間程度
バタバタしてるとあっという間に寝る時間になってしまう。
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2時間程度
仕事から帰って御飯を食べると9時過ぎ。そこからお風呂に入って寝るまでの約2時間が至福の時です。
0
2時間程度
夫・子供達の寝静まった夜2時間ほど。紅茶でほっとしながらネットしてます。
0
2時間程度
自分磨きに時間をかけています。
0
1時間程度
子どもがお昼寝している間だけ。
0
3時間以上
まっすぐ家に帰った時は、とにかくゆるゆるしてます。
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なし
おうちで
0
3時間以上
家に着いたら、リラックスタイムです。
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5分～30分程度
子どもを寝かしつけてから少しだけ♫
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1時間程度
子どもが寝てから、やっとゆっくりできる
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2時間程度
編み物してます(^^)
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1時間程度
子どもが寝て1人の時間
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1時間程度
お茶します
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1時間程度
子育て、仕事、家事で、空いた時間に一息♪
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1時間程度
仕事が終わればもうぐったり。
寝るまでのお風呂や読書の約一時間がほっと一息の時間です。
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3時間以上
実家暮らしで、毎日定時なので。
0
5分～30分程度
仕事に家事に子育てと時間はないけれど、やっぱり何も考えないリラックスタイムは必要。少しでもとれるようにしています。
0
1時間程度
入浴タイムがリラックスタイム。ゆっくりリラックスして心身ともに癒されるひととき。
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1時間程度
寝てる間もリラックスタイムだとしたらもっとかなー
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3時間以上
とりあえず自分の事だけやればいいので
0
5分～30分程度
これくらいしか時間が作れません
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2時間程度
午前中仕事して買い物や夕飯の準備を済ませたら…子ども達が帰ってくるまでの時間が私のリセットタイムです♪
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1時間程度
とはいえ、本日職場で不愉快なことがあったため、家にいても腸が煮えくり返っていてリラックスどころではないという。
家にまで持ち込みたくないのに…はぁ。
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2時間程度
家事を終えて、落ち着けた時間が2時間くらいかな〜？
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2時間程度
テレビ見ながら、その辺にあるものを適当に食べて小腹を満たしているうちに、夕御飯になり、お腹がいっぱいになると眠くなり…、で、2時間くらいですかね。
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2時間程度
曜日によって違いますが、平均してこのくらい。寝る時間とのせめぎあいです
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3時間以上
自分のために好きなことできるのが一番幸せ
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3時間以上
連続ではなく全部合わせると、この位かな～。
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3時間以上
ずっと仕事と家事育児で忙しかったけど、病気をしていざ突然時間ができてしまうと何をしたら良いのか…二日で飽きてしまいました…
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1時間程度
お風呂の後の寝るまでの時間です
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3時間以上
家事に仕事、毎日忙しい忙しいと言いながらも
結構自分だけの時間もあり、趣味を楽しんでいます。
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1時間程度
帰ってきてから家族が帰宅するまでが自分の時間です。
0
1時間程度
なんとなくぼんやり甘いもの食べたりするのがそれくらいなので。
0
2時間程度
平日は何かと雑事に追われますね。もう少しゆっくりしたいですけど。
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1時間程度
もっと休みたいけれど、ちっちゃなしなければならないことが重なってあんまり休めないんですよね。
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2時間程度
こんなもんでしょ。
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3時間以上
夕食を終えお風呂から出ると、ほっとします。その後は、インターネットで色々検索する事が楽しみです。
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1時間程度
子供が寝ている間だけ
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2時間程度
全部のゆるみ時間をまとめるとこのくらいじゃないかと・・・何だかんだで自分だけの時間って、あんまりないなー。
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5分～30分程度
仕事から帰って来て、家事や子供の宿題を見たりバタバタ
子供とのお風呂タイムの後に、一人湯船に浸かっている10分位がリラックスタイム
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1時間程度
生活に余裕がない
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1時間程度
朝起きてから出勤するまでの時間にDVDをみたり音楽を聴いたりのんびり過ごします。
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2時間程度
子どもが寝ている隙にコーヒーとチョコでほっとします。
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5分～30分程度
温かいお風呂に、入って、鼻呼吸する。
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1時間程度
まだ子供が小さいから仕方ないけどもっと自分の時間ほしい
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1時間程度
1時間とれるからいい方かもだけど…もっとほしい…
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3時間以上
仕事から帰ってきて旦那と寝るまで話してる時間がリラックスタイムです。
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5分～30分程度
本当に時間がなくてもっともっとほしい。
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2時間程度
夜寝るまでの間がリラックスタイムです。
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