ワンクリックアンケート

どんな暑さ対策をしてる?

カキ氷など冷たいものを食べる
31%
保冷剤で首やわきの下を冷やす
23%
冷水を浴びる
5%
胡瓜など熱を下げる食べ物を摂る
15%
冷感グッズを使う
27%

みなさまからのコメント

ちぃちゃんさん

胡瓜など熱を下げる食べ物を摂る

極力自然な形でと考えています。

かなさん

冷感グッズを使う

冷たく感じるだけで10分

Mikeyさん

カキ氷など冷たいものを食べる

かき氷最高

夏海さん

冷感グッズを使う

オルビスのスプレー、書いました。

けこさんさん

胡瓜など熱を下げる食べ物を摂る

胡瓜が沢山、畑で採れるので浅漬けにして食べてます。他に茄子、スイカ、トウモロコシ、オクラ、トマト、ピーマン等作ってます。

ありささん

カキ氷など冷たいものを食べる

氷をガリガリ食べてます。

mokoさん

カキ氷など冷たいものを食べる

普段はアイス系は食べないのでたまにかき氷を食べると身体中がものすごく冷えた気がするから。

ゆぅさん

胡瓜など熱を下げる食べ物を摂る

きゅうりやスイカでさっぱりします

なすびさん

保冷剤で首やわきの下を冷やす

保冷剤は繰り返し使えるのでコスト面にもやさしい

tohoさん

胡瓜など熱を下げる食べ物を摂る

アイスや氷系を食べると内蔵が冷えてしまうようになったので、今は夏野菜に頼っています。

のだめちゃんさん

保冷剤で首やわきの下を冷やす

効果てきめんです

プリコさん

冷水を浴びる

スッキリ

りんさん

カキ氷など冷たいものを食べる

常温の飲み物が良いとか聞くけど、正直そんなこと言ってられん。

タマリン。さん

保冷剤で首やわきの下を冷やす

クーラーをして寝ていても、温度が変わってくるのか、4時頃頭が暑くて目が覚めてしまい、保冷剤を首筋に当てるとスッとまた眠れる…

ルミネさん

カキ氷など冷たいものを食べる

私的には一番早く涼しくなると思います。

aicoromochiさん

保冷剤で首やわきの下を冷やす

寝苦しい夜は首の下に保冷剤をあてます。ヒンヤリして気持ちがいいですね。

米子さん

保冷剤で首やわきの下を冷やす

手軽に出来るから。お出かけにも保冷剤をハンカチで包んで持ち歩いてます。自転車のときは大きめのハンカチで保冷剤を首の後ろに当たるように巻いて出かけます。気持ちいいですよ♪

ひともんさん

カキ氷など冷たいものを食べる

アイスあんまり食べない人だけど、今年の暑さはダメだったー。アイス週に3回くらい食べちゃってます。プチシェイクのフローズン買おうかな。。。

aiu123さん

保冷剤で首やわきの下を冷やす

気休め程度かもしれないけど太い血管冷やすように保冷材活用してます

mutsuさん

胡瓜など熱を下げる食べ物を摂る

ナスとかレタスとかも。トマトも?さっぱりと食べられるし、夏野菜だいすき!

ゆみさん

冷感グッズを使う

手っ取り早く涼しくなれる

mamiさん

カキ氷など冷たいものを食べる

アイス大好き!身体の中から冷やして的な~(笑)

Lalikoさん

冷水を浴びる

入浴後にまた汗をかくのがいやなので冷たいシャワーを浴びてからあがります

shuさん

カキ氷など冷たいものを食べる

冷たいものを飲みすぎてしまいます。
常温のもののほうが身体に良いのはわかっているのですが…

かぁこさん

カキ氷など冷たいものを食べる

ついついアイスを選んで食べてしまいます

でっさんさん

保冷剤で首やわきの下を冷やす

日中、暑くて耐えられないときは保冷剤をタオルでくるんで鉢巻にしてます

はなちょさん

カキ氷など冷たいものを食べる

アイスで体の中から冷やしてます。

プーさん

カキ氷など冷たいものを食べる

アイスをよく食べちゃいます。

にゃんさん

胡瓜など熱を下げる食べ物を摂る

夏野菜を食べて涼しくなるようにしています。

さいさん

カキ氷など冷たいものを食べる

ついつい冷たい物を飲みすぎてしまう…

パンダマニアさん

カキ氷など冷たいものを食べる

ついついアイス食べちゃってます・・・

熱さ対策にはなってるかもしれないけど、夏太りしちゃいますね

りなさん

胡瓜など熱を下げる食べ物を摂る

体の中から冷やす感じ

うさぎさん

胡瓜など熱を下げる食べ物を摂る

真夏でも冷房は苦手です。冷たく冷やした果物食べています♪

ゼノビアさん

冷感グッズを使う

厨房でアルバイトをしていますが、暑いので、水で冷やして使うスカーフを使っています。
タオルを巻くより、おしゃれで気持ち良く、やみつきになっています。

ひろさん

冷感グッズを使う

氷枕で寝る

momoさん

冷感グッズを使う

寝苦しい夜は、保冷枕を使ってます。

ミシェイルさん

保冷剤で首やわきの下を冷やす

夜中クーラーのない場所で寝るときはアイス枕使います。

momomeiさん

冷水を浴びる

外から帰ってきたときは、汗をかいてるので気持ち悪いし汗のにおいも自分では気になるのでシャワ-あびてます。水シャワ-はマンションなのでそんなに冷たくないですが程よい感じで身体も冷めてきます。冷たいものも食べたりするのはいいですが、まずは体を清潔に保ちたいです。

しょうさん

冷水を浴びる

冷感シーツ!

さくらさん

冷感グッズを使う

冷感シーツでエアコン付けっ放しが減りました。

はぷたんさん

胡瓜など熱を下げる食べ物を摂る

夏野菜食べる!

ミルクさん

カキ氷など冷たいものを食べる

冷たいものを飲むのが一番。

ネネさん

カキ氷など冷たいものを食べる

食欲無いけど アイスクリーム等なら食べれるし 汗も引く。

☆ピカグレ子☆さん

保冷剤で首やわきの下を冷やす

小さな保冷剤をタオルにつつんで、持ち歩きます。車移動の時、ワンちゃんのクレートの下にも使えて一石二鳥( ´∀` )b

けんひろくさん

カキ氷など冷たいものを食べる

体温が高いと内側から冷やしたくなる

くみさん

冷感グッズを使う

インナーにひんやりスプレーをすると少し快適な気がします。

コロさん

カキ氷など冷たいものを食べる

手っ取り早いので・・・

ひろさん

カキ氷など冷たいものを食べる

アイスはついつい食べてしまってる

Ryuiさん

カキ氷など冷たいものを食べる

アイスはよく食べます

ぽっちさん

保冷剤で首やわきの下を冷やす

仕事中 保冷剤使ってます

うしさん

冷感グッズを使う

冷感と名のつくものをつい手に取ってしまう。

しかみさん

胡瓜など熱を下げる食べ物を摂る

きゅうりだいすき

たまさん

カキ氷など冷たいものを食べる

食べ過ぎないようにはしています

まいさん

胡瓜など熱を下げる食べ物を摂る

旬の夏野菜を食べます。もうキュウリも終わりだなぁ

つんつんさん

冷感グッズを使う

ひんやりする寝具をつかって過ごしてます。
扇風機などの風が嫌いなので

ariさん

保冷剤で首やわきの下を冷やす

朝の通勤時にはファスナー付のハンカチタオルに小さな保冷剤を入れて顔や首などを冷やします。

キュウさん

保冷剤で首やわきの下を冷やす

胃腸が弱いので冷たいものを食べたり飲んだりすると、お腹を下してしまうので。貼るタイプの保冷剤は具合によって、増やしたりはがしたりできるので。

みっつんさん

カキ氷など冷たいものを食べる

すぐアイスを食べちゃう、、、

あやいささん

保冷剤で首やわきの下を冷やす

保冷剤で首を冷やして仕事もはかどります!

すーさんさん

冷水を浴びる

暑いから!

もーりんさん

冷水を浴びる

もう汗くさくなってるので、シャワー思いきって浴びると気分も爽快!
体の内側を冷ますのはちょっと控えてます。

Leeさん

保冷剤で首やわきの下を冷やす

一番早く冷えるから。

あめさん

冷感グッズを使う

寝具は大事

ぶーぶーちんさん

保冷剤で首やわきの下を冷やす

メイク中も保冷剤で首を冷やしてます

s.mさん

胡瓜など熱を下げる食べ物を摂る

暑い日は胡瓜をたべてクールダウン

にゃんまるさん

冷感グッズを使う

寝具を冷感素材で揃えました

あやさん

冷感グッズを使う

毎日暑いです。

はなうめさん

胡瓜など熱を下げる食べ物を摂る

冷感グッズを使う

さーちゃさん

カキ氷など冷たいものを食べる

胃腸に良くないと分かっていても冷たいものを口に入れてしまう。

彩香さん

冷感グッズを使う

室温を下げたり、体温調節で解決できることが希望ですー

雪子さん

カキ氷など冷たいものを食べる

アイスは毎日たべます…

kuruさん

胡瓜など熱を下げる食べ物を摂る

きゅうりの酢の物でさっぱり!

のほほんさん

胡瓜など熱を下げる食べ物を摂る

やっぱり暑い日はスイカやトマト、きゅうりなどが食べたくなります~。ゴーヤもいいですね!

sacchiさん

カキ氷など冷たいものを食べる

やっぱり冷たいものを食べると一気に涼しくなります。

沙羅さん

胡瓜など熱を下げる食べ物を摂る

なるべく自然に涼しくなりたいです。

結城さん

胡瓜など熱を下げる食べ物を摂る

アイスなどの冷たいものは胃腸のために避けてます

きゃさりんさん

カキ氷など冷たいものを食べる

アイスはやめられませ~ん。特に暑いときはね・・・

とらこさん

カキ氷など冷たいものを食べる

暑い夏が大好きだ

okapiさん

胡瓜など熱を下げる食べ物を摂る

夏野菜大好き。バリバリ食べて夏バテ解消してます。

なっつさん

保冷剤で首やわきの下を冷やす

保冷剤を長タオルに巻いて首を冷やしてます!

パンパンパンさん

保冷剤で首やわきの下を冷やす

エアコンがないので、寝るときは氷枕が欠かせません。

えりなさん

冷感グッズを使う

冷却化粧水?大活躍です。

RISさん

保冷剤で首やわきの下を冷やす

寝る時に水枕を使って頭と首を冷やして寝ています。

ayuさん

カキ氷など冷たいものを食べる

外出時は、かき氷のあるお店を探して食べます。外から帰ってきた時にもかき氷を作って食べます。身体から汗が引いて本当に冷やっこくなります。

sails1000さん

冷水を浴びる

お風呂は冷たいシャワーでひきしまります!

ミオのミルクにゃさん

冷感グッズを使う

少しでも温度を下げる。

ここなさん

カキ氷など冷たいものを食べる

暑さを口実にかき氷やアイスを食べます。

まみさん

冷感グッズを使う

着替える時に首周りや脇を冷感ローションで冷やしています。

サチュコさん

カキ氷など冷たいものを食べる

夏はアイスを常備しています

ゴン太さん

カキ氷など冷たいものを食べる

冷凍室はアイスでいっぱい(*^_^*)

みぃたさん

胡瓜など熱を下げる食べ物を摂る

美味しく健康的に。

きらちゃんさん

胡瓜など熱を下げる食べ物を摂る

畑でとれた夏野菜をモリモリ食べて、毎年夏を乗り切ります。

ハイカカオさん

胡瓜など熱を下げる食べ物を摂る

身体の中から涼しくなりたい。

さん

冷感グッズを使う

夏用のインナー&シャツにシュッとするとじんわり冷たくなるやつ、足にシューっとしてその時だけ冷やっとするやつ、汗ふきシートを使ってます。

ころりんさん

カキ氷など冷たいものを食べる

体や気持ちをすぐに冷え冷えしたいから。

reiさん

冷感グッズを使う

梅雨入りくらいから、シャンプーやボディソープは冷感剤入りに切り替えます。
クリアボディ コンディショニングウォッシュは欠かせない夏のアイテムです。

あーちゃんさん

カキ氷など冷たいものを食べる

毎日アイスたべています

nonさん

カキ氷など冷たいものを食べる

ICEMONSTERのかき氷がめちゃおいしかった(^-^)

たらこさん

カキ氷など冷たいものを食べる

手っ取り早くアイス食べます!

一美ちゃんさん

胡瓜など熱を下げる食べ物を摂る

食事で何とかするのが一番楽かなーっと。

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