ワンクリックアンケート
どんな暑さ対策をしてる？
- カキ氷など冷たいものを食べる
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31%
- 保冷剤で首やわきの下を冷やす
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23%
- 冷水を浴びる
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5%
- 胡瓜など熱を下げる食べ物を摂る
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15%
- 冷感グッズを使う
-
27%
みなさまからのコメント
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カキ氷など冷たいものを食べる
冷たくて美味しいので
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冷感グッズを使う
寝ぐるしい夜には冷感マクラが手軽でいいです。我が家は寝室にエアコンがないのでよく利用します。
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冷感グッズを使う
冷感掛け布団を家族で購入いろいろなものを試そうとメーカーを変えたのですがメーカーで本当に違いがあり使ってみて始めて良し悪しがわかるので結構メンタルダメージがありました。
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カキ氷など冷たいものを食べる
冷たいものを食べると、そのときはからだが冷えるので、涼しく感じますよね
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胡瓜など熱を下げる食べ物を摂る
きゅうりやすいかを食べてます。
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保冷剤で首やわきの下を冷やす
熱帯夜には必需品です。
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冷感グッズを使う
敷パット一瞬だけど使わないよりいい
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カキ氷など冷たいものを食べる
どれかと言えば…という感じです。汗ダラダラかいてます。
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カキ氷など冷たいものを食べる
夏はアイスクリームめっちゃ食べる(笑)
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冷感グッズを使う
気休め程度だけどないより全然いい。
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カキ氷など冷たいものを食べる
食べ過ぎて太ってしまった...
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カキ氷など冷たいものを食べる
とにかく内から冷やす
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冷感グッズを使う
子供が大好きなのでつられて食べてる
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保冷剤で首やわきの下を冷やす
何と言っても冷たさが良い。
ヒンヤリして気持ちいいです(^_^)ﾉ
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冷感グッズを使う
今年はオルビスのクールジェリーローション、サンスクリーンクールシャワーを駆使して乗り切ってます。寒くならない程度にひんやりしてくれるので使いやすいです。
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カキ氷など冷たいものを食べる
食べ過ぎ飲み過ぎに注意して
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カキ氷など冷たいものを食べる
キンキンの炭酸ガーッと飲むのが気持ちいい
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保冷剤で首やわきの下を冷やす
仕事中は保冷剤必須です！
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冷水を浴びる
フィットネスに通ってるので、サウナの後の冷水シャワー最高！！
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胡瓜など熱を下げる食べ物を摂る
体を冷やす食材を食べて体の中から涼しくなりたいから
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保冷剤で首やわきの下を冷やす
寝るときに保冷まくらをして寝ています。
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胡瓜など熱を下げる食べ物を摂る
旬のものを食べて体を冷やす方って意外と少ないんですね。
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冷水を浴びる
浴びるとは少し違うけど手を水で濡らして、腕に付けると少し涼しくなった感じがする。
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カキ氷など冷たいものを食べる
お風呂上がりのアイスクリーム。最高です。
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カキ氷など冷たいものを食べる
冷たいもの食べ過ぎたら(飲み物もやけど)お腹壊すから程々に…
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保冷剤で首やわきの下を冷やす
冷たい物食べたいですが、お腹が弱いので、我慢です。
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胡瓜など熱を下げる食べ物を摂る
暑い夏は、先人の知恵。夏野菜でひんやり
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冷感グッズを使う
凍らせるマクラを買いました
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冷水を浴びる
冷水ではないですが温度を下げて浴びます
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保冷剤で首やわきの下を冷やす
冷やしすぎも禁物だけれど
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冷感グッズを使う
冷たい食べ物はお腹を壊すので外側から冷やしてます
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保冷剤で首やわきの下を冷やす
動脈をひやすのが有効だから
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カキ氷など冷たいものを食べる
毎日、アイス食べてるかも～^^;
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冷感グッズを使う
お風呂上りにクールミストを手足や背中に、足裏を冷やすグッズを巻いてクールダウンしています。
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冷感グッズを使う
ボディミストなど、ひんやりグッズを使います。
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カキ氷など冷たいものを食べる
アイスが美味しい
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保冷剤で首やわきの下を冷やす
寝るときは氷枕をしてます
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保冷剤で首やわきの下を冷やす
首に巻きます。
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カキ氷など冷たいものを食べる
とりあえず、冷たい麦茶とか。
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冷水を浴びる
外から帰って汗ベタベタも身体のほてりも一瞬ですっきりなので！
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冷水を浴びる
シャワーの温度下げるよぬ
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冷水を浴びる
氷を扇風機の前に置く
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冷感グッズを使う
ウエットティッシュで腕やわきの下を拭く。スッとします。
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カキ氷など冷たいものを食べる
すぐに体がひんやりするから。
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保冷剤で首やわきの下を冷やす
手ぬぐいに小さな保冷剤を巻いて首の後ろに当たるとヒンヤリ気持ちがいいですよ！タオルより薄くてヒンヤリ感が伝わりやすいです！
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胡瓜など熱を下げる食べ物を摂る
食べ物でも夏を楽しみたいです。
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胡瓜など熱を下げる食べ物を摂る
体の中から冷やします
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胡瓜など熱を下げる食べ物を摂る
体温を下げる食品を気にして摂ります
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カキ氷など冷たいものを食べる
夏はアイスクリームよりカキ氷を買ってます。
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冷水を浴びる
お風呂の温度を下げてます。
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冷感グッズを使う
寝るときの冷感グッズ！
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カキ氷など冷たいものを食べる
アイスやドリンク
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保冷剤で首やわきの下を冷やす
タオル首に巻いちゃいますね。
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カキ氷など冷たいものを食べる
アイスコーヒーに氷を入れて飲んでます。
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カキ氷など冷たいものを食べる
いつもアイス食べている
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カキ氷など冷たいものを食べる
白くま食べてます。
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胡瓜など熱を下げる食べ物を摂る
夏には夏の野菜をたくさん食べます
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胡瓜など熱を下げる食べ物を摂る
親に言われ食べ物で熱を下げる物を取るようにしています。
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カキ氷など冷たいものを食べる
手ごろで美味しいから(^▽^)/
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カキ氷など冷たいものを食べる
身体の中から冷やすのがいちばん！
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カキ氷など冷たいものを食べる
やっぱり冷たいものでしょ。
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保冷剤で首やわきの下を冷やす
夜寝る時、アイス枕を使うことで寝付きが良くなりエアコンも使わずに眠れています。
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保冷剤で首やわきの下を冷やす
冷感グッズ（ミスト）や保冷剤を活用しています。
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保冷剤で首やわきの下を冷やす
エアコン使わないで寝るときは、枕代わりにアイスノンを使ってます。首筋を冷やすと結構いい感じ。
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保冷剤で首やわきの下を冷やす
家に居る時は、保冷剤を首に当てて体を冷やしています。
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カキ氷など冷たいものを食べる
冷たいものを食べたり飲んだりすると、身体の中から涼しくなる気がするから
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カキ氷など冷たいものを食べる
美味しいし。
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冷感グッズを使う
保冷剤をタオルでつつみ首に巻いてます。
首を冷やすと全然違います。涼しくなります。
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胡瓜など熱を下げる食べ物を摂る
身体に良いもの食べよう
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カキ氷など冷たいものを食べる
手っ取り早く涼みたい時は冷たいものを食べます。
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冷感グッズを使う
冷却ボディシートを使ってます☺
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保冷剤で首やわきの下を冷やす
タオルに保冷剤を包んで首にまくと最高！おばちゃん度はかなり上昇しますが。。。
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カキ氷など冷たいものを食べる
暑さ対策するほどは暑い日は少ないんですが、夏はどうしてもアイスやかき氷が食べたくなるので。
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冷感グッズを使う
私は冷たい濡れタオルを首に巻いてます。
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冷水を浴びる
水風呂最高です。
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冷感グッズを使う
寝具はすべて冷感グッズ！
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冷感グッズを使う
食べ物より体感的に冷たくなるほうがよさそうなので（＾ω＾）
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保冷剤で首やわきの下を冷やす
首に巻きながら家事してます。
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胡瓜など熱を下げる食べ物を摂る
トマトにきゅうり、夏野菜大好き！
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胡瓜など熱を下げる食べ物を摂る
トマトは熱を下げる食品と聞いて、トマトジュースを朝晩飲んでます
いい感じがします
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冷感グッズを使う
寝具は冷感にしています！
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冷感グッズを使う
いろいろ欲しくなっちゃいます
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冷感グッズを使う
便利グッツいろいろありますね
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冷感グッズを使う
冷感ジェルを愛用しています。
特に寝る前によく使うのが冷感ジェルシート。
額に貼ってから寝ると、寝つきがよくなります。
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保冷剤で首やわきの下を冷やす
色んな種類があるので試してます。
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冷感グッズを使う
寝具を冷感で揃えました
冷感抱き枕は気持ちいいです
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冷水を浴びる
汗も流せるし、すずしいしで一石二鳥！☆
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保冷剤で首やわきの下を冷やす
首とわきを冷やすとホントにスッキリする。
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冷感グッズを使う
いろいろあるから使ってる
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保冷剤で首やわきの下を冷やす
余り冷たいものばかりはお腹が冷えちゃう
大きい血管を冷やせばいいと聞いたので 体に保冷剤などをあてて冷やしてます
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冷感グッズを使う
布団カバーなどで工夫してます
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冷水を浴びる
冷水ではないけど、ぬるめシャワー。
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保冷剤で首やわきの下を冷やす
本当に寝苦しいときはこの方法。涼しいです。
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カキ氷など冷たいものを食べる
とりあえずかき氷…笑
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保冷剤で首やわきの下を冷やす
寝苦しい夜はこの方法が一番！
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カキ氷など冷たいものを食べる
冷え症なので良くないのでしょうが、冷たい物をつい食べてしまいます。
今日からはほどほどにします。
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胡瓜など熱を下げる食べ物を摂る
夏は夏野菜食べなきゃ(^o^)
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カキ氷など冷たいものを食べる
我慢できないときはすぐ冷えるものに頼ってしまいます
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胡瓜など熱を下げる食べ物を摂る
夏野菜大好きなので。
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冷感グッズを使う
冷えピタをおでこや首に貼って寝ます
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