みんなのアンケート
涼しさが心地よい季節になりました。お腹の冷え対策、皆さんはどうしていますか? by たまごちゃさん |
- あったかパンツを重ね着する
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- スカートからズボンにチェンジ
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- 足元の暖かさをプラス
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- 暖かいものを飲んで、内側から
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- その他
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涼しさが心地よい季節になりました。お腹の冷え対策、皆さんはどうしていますか? by たまごちゃさん |
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足元の暖かさをプラス
厚手の靴下、履きます!
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足元の暖かさをプラス
暖かい靴下をはく
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暖かいものを飲んで、内側から
コーヒー飲んでます
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暖かいものを飲んで、内側から
朝は白湯でお腹だけでなく、体を温めます。
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暖かいものを飲んで、内側から
ゆず茶や生姜湯温まるものを飲むとほっこり体内からお腹が温まります
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スカートからズボンにチェンジ
冷えてもらいたくないところが一番冷える…(苦笑)
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足元の暖かさをプラス
家の中ではモコモコ靴下にチェンジ!
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その他
はらまき
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その他
腹巻してますよ
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あったかパンツを重ね着する
モコモコするのが好きです
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暖かいものを飲んで、内側から
生姜湯は身体がポカポカします。また、頭寒足熱とは昔の人は良く言ったもので、足元から温めるのも効果的です。
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暖かいものを飲んで、内側から
寝る前のホットミルクが最近のマイブームです。
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足元の暖かさをプラス
足元の見冷えるため
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足元の暖かさをプラス
たくさん重ねます。
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暖かいものを飲んで、内側から
やっぱりしょうがですね
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暖かいものを飲んで、内側から
暖かいものを飲むと、お腹の冷えを感じにくいため
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暖かいものを飲んで、内側から
しょうがをたっぷり入れた紅茶を飲むと体が芯から温まります
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暖かいものを飲んで、内側から
体の中から温めると 足先から指先まで温かくなる。
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あったかパンツを重ね着する
おなかというより腰まわりが冷えるので。
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スカートからズボンにチェンジ
足に直接冷気を当てないようにするため。
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その他
カイロ貼ります
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その他
お腹の冷えよりも足のひえが気になりますね。
重ね着やブランケットで対処ですね。
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暖かいものを飲んで、内側から
知らないうちにお腹冷えちゃうことが多いので、毎朝白湯を飲むようにしてます‼
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暖かいものを飲んで、内側から
くず湯いいよね
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暖かいものを飲んで、内側から
貼るカイロを貼っています。
トイレが近くなるのも防げます。
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暖かいものを飲んで、内側から
食事にスープをプラスしています
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その他
ヒートテック極暖と足首を温めています。
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あったかパンツを重ね着する
ガードルをヒートテックにしたら暖か対策しています
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暖かいものを飲んで、内側から
とにかく温かい飲み物を飲んでいます!!
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足元の暖かさをプラス
あったか靴下
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暖かいものを飲んで、内側から
麦茶からあったかいお茶に変えました!
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暖かいものを飲んで、内側から
米麹の甘酒に、生姜をいれて飲んでます。
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暖かいものを飲んで、内側から
ココアや紅茶をよく飲みます
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あったかパンツを重ね着する
歳を重ねる毎に冷えに対して敏感になり、お腹や手足、首など家でも常にあたためる様になりました!
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その他
腹巻をします。
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暖かいものを飲んで、内側から
あったかパンツは着ぶくれしてしまいそう。仕事はスカート着用のスーツと決まっていて、足元を変えたりズボンに履き変えたりすることができないので(^_^)
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足元の暖かさをプラス
発熱する靴下を履いてます
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暖かいものを飲んで、内側から
自然とお湯を沸かしてはお茶ばかり飲んでます
夏と違って熱い飲み物を何杯でも飲めるし好きなフレーバーを選ぶのも楽しい
今は金柑紅茶とアールグレイに豆乳を入れるチャイ風味やルイボスティーがお気に入り
ゆず茶やココアも飲みたいけど毎年冬は激太りするので今年こそ我慢
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あったかパンツを重ね着する
ストッキング、タイツの上に1枚、あったかぱんちゅを履くと違います~‼
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暖かいものを飲んで、内側から
生姜ミルク飲んでポカポカする
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暖かいものを飲んで、内側から
ポカポカ♨☀するので。
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暖かいものを飲んで、内側から
ふわふわの靴下やスリッパを使ってます。足首も冷えないようにしてます。
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暖かいものを飲んで、内側から
温かいものを飲んで内側から温める方が早い気がするので(^o^)
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暖かいものを飲んで、内側から
あったかいもの飲むとお腹も気持ちもあたたまります(´ω`)
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暖かいものを飲んで、内側から
やはり中から暖めないと暖かくならないです。
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足元の暖かさをプラス
ふわふわスリッパを履きます。
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暖かいものを飲んで、内側から
体の中から温まるので。
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その他
お腹にカイロ貼ります。
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その他
腹巻してます。薄くても一枚あるだけで違う!
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暖かいものを飲んで、内側から
暖かい飲み物で体の中から暖めるのが一番!
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暖かいものを飲んで、内側から
しょうが湯なんかがいいんでないでしょうか。
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足元の暖かさをプラス
末端から冷える感じがあるので、厚手のソックスやレッグウオーマーで温めます。
さらに、首元にタートルネックのトップスかネックウォーマーをプラスするとかなり暖かいです!
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暖かいものを飲んで、内側から
温かい飲み物で内側から温める。抹茶ミルク、ココア、生姜紅茶など。
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あったかパンツを重ね着する
一つに限らず、ホットパンツに、腹巻き、レッグウォーマーを身につけ、温かい飲み物を飲んだり、高麗人参のサプリメントや、ココアを飲んだりして温めます。
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暖かいものを飲んで、内側から
いろいろ試したがこれが一番かも・・・特にハーブティー。
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暖かいものを飲んで、内側から
重ね着すると汗をかいて逆に冷えてしまうので。
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暖かいものを飲んで、内側から
着込むより早い気がします。生姜入り紅茶が一番かなー。
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暖かいものを飲んで、内側から
白湯を飲む!
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その他
腹巻をして、それでも冷える時は、小さいカイロをおへその下あたりにツボがあるというので腹巻きの上に貼って温めています。おトイレなど行った時にお腹を触るとポカポカしています。冷え性の人にはオススメです。
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スカートからズボンにチェンジ
靴下は欠かさない。
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その他
腹巻きを愛用。
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その他
腹巻きとショーツに貼るよもぎカイロ?みたいので対策です。
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暖かいものを飲んで、内側から
外部から暖めてもまたすぐに冷えてしまうので…。
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あったかパンツを重ね着する
冬には冬用のパンツが必需品です。
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あったかパンツを重ね着する
やっぱり物理的にあたたかいのがいいです。
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足元の暖かさをプラス
靴下重ねばきや、暖かい靴下必須
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暖かいものを飲んで、内側から
暖かい格好でもお腹が冷える時は、腹巻きと温かい飲み物!生姜の入ったものを選びます。
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足元の暖かさをプラス
足元に関わらず、首と付くところは温めると全身が温まります。
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暖かいものを飲んで、内側から
温かい飲み物も飲みますが腹巻もかかせません
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あったかパンツを重ね着する
タイツ、あったかパンツそれからスカートです。
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足元の暖かさをプラス
足元から冷えてくるので、下半身重視で対策を!
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足元の暖かさをプラス
冬はパンツの下にもパンストorタイツが欠かせないお年頃。
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足元の暖かさをプラス
お腹だけが冷えるという事は余りありません。足首周りがいつも堪えます。
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足元の暖かさをプラス
モコモコ靴下♪♪
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その他
背中にカイロです。
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暖かいものを飲んで、内側から
重ね着より効果的な気がします★
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暖かいものを飲んで、内側から
しょうがパウダーをなんにでもかけて、内側からポッカポカ対策!
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あったかパンツを重ね着する
暖かパンツを履いてないとスースーして寒いから
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その他
腹巻きをする。
腰の冷えにもいいので。
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その他
特に何もしていません。
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あったかパンツを重ね着する
内側はもちろん外側からも温める
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あったかパンツを重ね着する
毛糸パンツ重ねると、ストッキングずり落ち防止にもなって一石二鳥
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その他
下着をズボンの中に入れます。背中が出ないように、長めの下着を着ます。
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暖かいものを飲んで、内側から
温かいものを飲んだり、体温の上がり易い食べ物をとることでからだ全体が温まる
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足元の暖かさをプラス
冷え取り靴下をはいている(#^.^#)
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足元の暖かさをプラス
あったかパンツはあった過ぎるので柔らかいタイプのガードルをはく
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その他
お腹と腰にカイロを貼ります。
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足元の暖かさをプラス
まずひざ掛けから
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暖かいものを飲んで、内側から
時間があると何か温かいものを飲んでいます。
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暖かいものを飲んで、内側から
お茶が最高に良いですぞ
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暖かいものを飲んで、内側から
なるべく冷えた物は飲まないようにしています
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暖かいものを飲んで、内側から
しょうがで体をあたためる!
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足元の暖かさをプラス
末端冷え性なので
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その他
冷え性ではないので何もしません。
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足元の暖かさをプラス
わたしにとっては、
やはり足元が重要です。
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暖かいものを飲んで、内側から
冷たい飲み物から温かい飲み物にチェンジ!
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足元の暖かさをプラス
レッグウォーマーを履きます!
一般的なブカっとした物ではなく足首にフィットして15〜20㎝くらいのもの☆めちゃくちゃオススメです☆☆
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あったかパンツを重ね着する
骨盤を暖めてくれるものを履いてます!
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あったかパンツを重ね着する
毛糸のパンツは毎年はきます。
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その他
お腹にカイロを貼ってます!
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