みんなのアンケート

涼しさが心地よい季節になりました。お腹の冷え対策、皆さんはどうしていますか? by たまごちゃさん
あったかパンツを重ね着する
16%
スカートからズボンにチェンジ
5%
足元の暖かさをプラス
28%
暖かいものを飲んで、内側から
35%
その他
17%

みなさまからのコメント

ナショコさん

足元の暖かさをプラス

靴下重ね履き、レッグウォーマーなどなど、とにかく足元温めてます。

aicoromochiさん

暖かいものを飲んで、内側から

起床して白湯を飲むようにしています。体が目覚めます。

おまめさん

暖かいものを飲んで、内側から

温かいものを飲むことで体全体ぽかぽかに(´∀`*)

ゆかさん

あったかパンツを重ね着する

あったかパンツ大事です!

sachiさん

その他

オルビスの腹巻してます

ぴんくんさん

その他

暑がりだからあまりしない

みぃさん

暖かいものを飲んで、内側から

ホットな物を飲むと、体全体が温まります。

西さんさん

暖かいものを飲んで、内側から

生姜が入ったものや、高麗人参が入ったものを選びます

祐理さん

暖かいものを飲んで、内側から

暖かい飲み物は身体を芯から温めてくれます。

ひとみんさん

足元の暖かさをプラス

レッグウォーマーを履くと暖かいです。
電気毛布も良いですが、眠くなります。

ゆうこさん

その他

冬の冷えはゆたんぽ!
経済的でエコだからです。

ミミさん

足元の暖かさをプラス

足元が冷えると お腹にもくるので タイツや靴下を厚めにしてます。

たかにゃんさん

暖かいものを飲んで、内側から

一番効果ありそう。

みっちゃんさん

暖かいものを飲んで、内側から

寒さ対策に良い!と言われるものは、なんでも試してみます

mariさん

その他

全部です。長い骨盤強制ガードル、レギンス、スウェット、ワンピース、重ね履きソックス4枚、レッグウォーマー、しょうが蜂蜜,シナモンナツメグ。

くろにゃんさん

暖かいものを飲んで、内側から

冷え性が悩みでしたが、白湯を飲んだり生姜を活用したりと、とにかく内側からのアプローチを積極的に行ったら改善まではいかずとも緩和されました。体の「首」と呼ばれる部分は絶対に露出せず、多少高くとも保温効果のある洋服を着るようにしています。

びなさん

暖かいものを飲んで、内側から

朝起きたら白湯を飲みます!

ましまろさん

あったかパンツを重ね着する

ふんわりしたスカートしか履かないので、
タイツを履いても寒くなると、あったかパンツを出動させます!

とんりさん

足元の暖かさをプラス

靴下の重ね履き

ゆっちいさん

あったかパンツを重ね着する

一枚着るだけで違います!

なおさん

スカートからズボンにチェンジ

スカートからズボンに切り替えます。ズボン温かいです。

ペペロンチーノさん

暖かいものを飲んで、内側から

何にでも生姜チューブを投入します。

ひとみさん

足元の暖かさをプラス

靴下をはいています

ゆみたんさん

足元の暖かさをプラス

足先が冷たくなるからお風呂上がりに即靴下はかないとダメなんです。昼間はタイツの上にソックスです。

nontwinママさん

足元の暖かさをプラス

冬用の靴下にタイツを履きます!

ひかこさん

その他

腹巻きしてます…^^;

かっぱちゃんさん

その他

腹巻きをします。ズボンの時にももたつかずに暖かく過ごせます。

ayuさん

暖かいものを飲んで、内側から

寒くなると甘酒を飲んでいます。

こなつさん

あったかパンツを重ね着する

寒さには勝てないですねー、やっぱりあったかパンツはかかせません。

にゃんころこさん

その他

パンツ(ズボン)にすると重ね着しにくいので、私は寒い時期こそスカート派。
厚手タイツや毛糸パンツなどを重ねます。タイツの下には靴下も履いてます。
トップスもかなりの枚数を重ねるので少し着膨れますが…
厚手のものを1枚着るよりお腹は温まります。

かずさん

暖かいものを飲んで、内側から

もともと生姜の風味が好きだから一石二鳥と思って、いろいろと生姜を入れてます。

ひばりさん

あったかパンツを重ね着する

厚手のタイツとか毛糸のパンツとかはきます

しかみさん

あったかパンツを重ね着する

はらまき!

りーべさん

その他

スパッツやスカート、とにかく重ね着。

gammyさん

その他

お腹にはまず腹巻き!外出用に薄手のもの、おうち用にモコモコぶ厚いものと使い分けています。

komaさん

暖かいものを飲んで、内側から

身体があったまる

トミィさん

暖かいものを飲んで、内側から

自然と温かい物に手がでます。気持ちもホッとする気がします。

seed7さん

暖かいものを飲んで、内側から

まずは内臓から

ショウコさん

足元の暖かさをプラス

ふわふわ靴下はきます!

プクエツさん

足元の暖かさをプラス

タイツをはき 厚手のソックスを着用です。

memさん

足元の暖かさをプラス

タイツやハイソックスやレッグウォーマーなどいろいろ使います。

リラックマさん

その他

お風呂が一番

tomomiさん

その他

お腹の冷えは気になったことがない。

まみちゃんさん

その他

お腹は冷えない

けいさん

暖かいものを飲んで、内側から

しょうがドリンクのんでます。

古都さん

足元の暖かさをプラス

もこもこくつした!大活躍です

bunkoさん

その他

腹巻きします

はっぱさん

暖かいものを飲んで、内側から

ジンジャーティーがあったまる

しとはさん

あったかパンツを重ね着する

お腹から太ももまで暖かくしてます。

ゆかちょこさん

あったかパンツを重ね着する

お腹を温かくしないと、体全体が寒い気がします。

エリコプターさん

その他

腰痛対策にもなるので腹巻を使用しています。

たけのこさん

暖かいものを飲んで、内側から

白湯が大活躍!

すずめさん

足元の暖かさをプラス

ロングソックスや重ねばきなど、足元を暖めます。

まいこさん

あったかパンツを重ね着する

お腹まで覆うタイプを履いてます。全身温まります。

キラさん

暖かいものを飲んで、内側から

生姜紅茶を毎日飲んでいます。

kakoさん

足元の暖かさをプラス

靴下を二枚履き

Louisさん

その他

お腹について、あまり気を配った事がないかも知れないです…強いのか?(笑)あ、寝る時にシャツをインして寝るくらいはします!(笑)

mayuさん

足元の暖かさをプラス

あったかスパッツを着用します。

まさしょうさん

暖かいものを飲んで、内側から

暖かいものを飲んで、体の中をリラックス&ぽっかぽかに。

おっちさん

あったかパンツを重ね着する

SAMUSABOUSHI

のぞらさん

あったかパンツを重ね着する

子供と散歩や公園で運動したり、毛糸のパンツ履いて、温かい飲み物飲んで、コタツに入って、生姜や根菜類食べてます☆

たまちゃんさん

あったかパンツを重ね着する

寒さにはやっぱりあったかパンツ。

ぼんちさん

その他

腹巻きを使います。縫い目がなくて切りっぱなしでもほつれないものを愛用しています。

emeraldさん

あったかパンツを重ね着する

まず腰回りを。

クロジジさん

あったかパンツを重ね着する

寒くなるとあったかパンツを履きたくなる(^^)

花丸さん

暖かいものを飲んで、内側から

寒い季節になってきましたよね。
そんな時は内側から暖かくなるような料理を食べたりお茶を飲んだりしています。
ニンニクやショウガは温まってパワーの源になったり、薫りのいい紅茶や緑茶を飲んで
ほっこりしたり(^^)

じゅんたさん

暖かいものを飲んで、内側から

温かいものを飲んで気分もリラックスさせます。

にゃんこさん

スカートからズボンにチェンジ

あまり気にしないけど、腹巻もいいかも

ききさん

足元の暖かさをプラス

レッグウォーマーは欠かせませんよ☆首・手首・足首は冷やさないようにって聞きますから!

ゆきりんさん

足元の暖かさをプラス

膝掛けは手放せません!

すーさん

足元の暖かさをプラス

足首がポイントですよ!

まろすけさん

暖かいものを飲んで、内側から

あったかいものを飲んで、温まります♡

rirakumaさん

足元の暖かさをプラス

タイツや靴下などを冬用にして、足元から暖かく。

kakakaさん

足元の暖かさをプラス

足首を温めるとぽかぽかになります☆

沖縄なので本土ほど寒くありませんが(^-^)

さくらリボンさん

あったかパンツを重ね着する

腰回りを温めたくなる

トキロコさん

暖かいものを飲んで、内側から

体も心も温まる。

王様ペンギンさん

その他

おなか対策は、特にしてません。

TMMさん

その他

腹巻が必須です。

KKさん

足元の暖かさをプラス

下半身が太いので職場でパンツよりスカートにしてお腹の上までのガードルとあったかいタイツの方がすっきりみえる気がしてます。よっぽどのときはカイロをはる

一美ちゃんさん

暖かいものを飲んで、内側から

ホットドリンクで体の中から温めます

ゆめさん

暖かいものを飲んで、内側から

カフェオレなどが大好きで
ホットに変更です!

こにたん5さん

その他

たまに腹巻してます(笑)(^^♪

みぽりんさん

その他

腹巻きを活用してます

t-mさん

足元の暖かさをプラス

寝る時にはレッグウォーマーを着用します。
足首は温め、つま先は発汗を邪魔しないように出しておく。
おすすめです!

えりんぎさん

その他

腹巻を二重にしています。ポカポカしますよ。

こめさん

暖かいものを飲んで、内側から

内から温まるのが一番早い気がします。

半分ニャンさん

暖かいものを飲んで、内側から

ハーブティーを飲むのが楽しみになります♪

ペリエ☆さん

暖かいものを飲んで、内側から

ショウガをたくさんいただいたときに、酢しょうがを作りました。いろんな料理にトッピングして味も楽しみ、足先もぽかぽか。で今年の冬は大丈夫かも♡

まいさん

暖かいものを飲んで、内側から

普段は冷たい飲み物が好きですが、あたたかい飲み物にシフトします

ばにらさん

あったかパンツを重ね着する

さむいからズボンをはく

1997べべさん

その他

温かい下着と腰にひと巻きフリース、じっとせず動いて筋肉漬け燃やす。

さくら餅飴さん

暖かいものを飲んで、内側から

内側から温めるほうが私は効く!

おさつどきさん

暖かいものを飲んで、内側から

お腹が冷えてる実感はないけど、内臓から温めようと思ってます。

kittyさん

暖かいものを飲んで、内側から

まだ寒くないので、暖かい飲み物で体の 中から温めます。

churaさん

足元の暖かさをプラス

靴下重ねばき、パンツの下にレギンスを履くなど足元が温かいと体が冷えない気がします

yukorobbさん

足元の暖かさをプラス

冷えは足もとから、ですから

miaさん

足元の暖かさをプラス

足下から冷えるので、靴下の暖かいヤツをを履いたりとかします。

ゆゆたんさん

暖かいものを飲んで、内側から

まだまだ寒さ本番ではないのでまずは内側から温めてます。

えりんこさん

あったかパンツを重ね着する

厚手のスパッツをお腹から

サリーママさん

その他

腹巻き

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