みんなのアンケート
| ちょっと身体を鍛えたほうがいいかも？と思うのはどんな時？？ by rin hadaさん |
- 思っていたより走るのが遅かった時
-
3%
- 動いてすぐに息が切れた時
-
14%
- 階段や坂道が辛いと感じた時
-
27%
- 思うように機敏に動けなかった時
-
9%
- 鏡や体重計で現実を思い知った時
-
47%
みんなでワイワイ？それともひとりで？「教えて！あなたのお...- 2024/03/27 3月から4月にかけては桜の季節！ そこで今回は、キクラボ会員の皆さまに「お花見」についてのアンケートを実施しました。い...
- 続けるための秘訣は？「教えて！あなたの体重・体型管理」
- 2024/02/27 つい家にこもりがちになる寒い季節が終わりに近づくと、体重や体型が気になってくる方も多いのではないでしょうか？そこで今...
オルビスWebコミュニティ利用規約改定のお知らせ- 2014/08/21 オルビスWebコミュニティ利用登録時にご登録いただいた生年月日は オルビスの会員情報として新しい情報に更新される旨を追記の上（第2条）、 改定致しました。
- 新・お買物制度への変更（9/24～）に伴う、キクラボコイン交...
- 2014/07/29 オルビスの通信販売では、9/24より新・お買物制度が始まり、「ポイント」が新たに登場致します。（詳細はこちら ⇒ http://www.orbis.co.jp/newsystem/ ） これに伴い、キクラボの「サンキューコイン」の「商品券」への交換は、9月申請分（10月10日前後にプレゼント）より、「ポイント」への交換に切り替えさせて頂きます。 キクラボでのコインの交換申請、発行方法は、キクラボで10,000コイン貯めると、オルビスの通信販売で利用できる100ポイント（100円分）と交換いただけます。交換の申請はいつでも受け付け、交換申請いただいたその場でポイントを進呈いたします。
- 新機能が追加されました！
- 2014/05/01 キクラボの新しい機能として、一問一答形式のアンケートをお客さま自身が作成しご応募いただける「みんなのアンケート」、「あるある！」ボタン、通知メッセージの機能を追加いたしました。 皆さまぜひご参加ください！
鏡や体重計で現実を思い知った時
着替える時に、パンツが閉めにくかったり、Ｔシャツの袖口がパッツンパッツンだったりすると現実を思い知らされます。。。
2
思うように機敏に動けなかった時
車移動が増えてきた今日この頃、筋力不足と体力の低下を日々ひしひしと感じます。。。
1
動いてすぐに息が切れた時
子供を追いかけて息切れすることに、ヤバイと感じる今日この頃です。
0
思うように機敏に動けなかった時
鏡で体型見たときもだけど、身体が重く感じたり、おなかが膨らんでて不快なとき
1
階段や坂道が辛いと感じた時
神社の長い階段で、老化を感じました。同じ場所で、1年前と比べて、体力が落ちていて、我ながらビビりました。
0
思うように機敏に動けなかった時
仕事をしてて最近よく感じています。
私はよく動くので。
0
鏡や体重計で現実を思い知った時
服を試着するとき、鏡をみて本気でヤバいと思う。
2
鏡や体重計で現実を思い知った時
体重はもちろんだけど、それよりも体系を見てショックで「これはマジでやばい！」と本気で思った瞬間ですね。旦那から「お前、マジでやばいぞ。」と言われ女扱いされなくなってきた時期から、ムカついて(>_<)、食生活を改善し、夫婦で５㎏痩せました。みなさん、運動、ダイエット頑張りましょうね！
0
動いてすぐに息が切れた時
苦しいので
1
鏡や体重計で現実を思い知った時
40代に入り、体重は変わらないのに、身体のラインが変わりました。
20代の頃のスカートが、もう限界です・・・（笑）
1
思うように機敏に動けなかった時
全部ですが… テレビなど見ていて何か動きを真似しようとしてぎこちない動きになっていた自分に年齢を感じました。
1
鏡や体重計で現実を思い知った時
常に姿見を部屋に置いて、毎朝お腹や足をチェックして出るようにしています。とにかく腕がやばいと鏡を見て常々思うので腕をいじめます。（筋トレで）
0
動いてすぐに息が切れた時
子供と走り回って子供はまだまだ動けるのに私だけ息がきれているので…身に染みて体力のなさを実感しています(ｰｰ;)
0
鏡や体重計で現実を思い知った時
出掛ける前に鏡で最終チェックをする時に体のラインを見てがっかり…
2
鏡や体重計で現実を思い知った時
鏡、見たくないです。。。
3
階段や坂道が辛いと感じた時
動悸息切れが…
1
思うように機敏に動けなかった時
仕事中持久力が衰えた時
0
動いてすぐに息が切れた時
年とったと思うとともに、鍛えねばと思います
1
階段や坂道が辛いと感じた時
もちろん上り坂も辛いけど、筋肉が無いせいか下りが怖いです。
0
鏡や体重計で現実を思い知った時
昔はあんなに細かったのに〜
と落ち込みと開き直りが交互にあるかも。
1
鏡や体重計で現実を思い知った時
やっぱり、見るからに分かるのはチョット。。。
服のサイズも変わってきますし。
1
思うように機敏に動けなかった時
加齢で動きが鈍くなっているので、鍛えても機敏になるかはさておき・・・
1
鏡や体重計で現実を思い知った時
階段などでの息切れも有りますが、一番はこれかな。。
鏡の前で見た時以前より服(特にパンツとか)似合ってない気がして落ち込むときあります(;＿;)
2
思うように機敏に動けなかった時
若い頃の運動神経が良かったので、体の鈍りを感じます。
0
階段や坂道が辛いと感じた時
ちょっと5択どれも当てはまらなかったのですが、体のだるさをよく感じるのでもうちょっと体を動かして鍛えなきゃと思います。
0
動いてすぐに息が切れた時
最近少し動いただけで、ハーハーしてます。
1
鏡や体重計で現実を思い知った時
体重の増加に奮い立つ・・・。
1
鏡や体重計で現実を思い知った時
全身鏡と体重計は正直すぎて・・・焦ります。
1
思うように機敏に動けなかった時
できると思ってた行動ができず老いを感じる(笑)身体を若く保ちたい…けど運動は嫌い…
3
鏡や体重計で現実を思い知った時
見た目にきたらやる気になる！
1
思うように機敏に動けなかった時
久々にキャッチボールなどをして、筋肉痛が酷いと鍛えなくちゃと思います。
0
鏡や体重計で現実を思い知った時
鏡で見る自分の後ろ姿・・・（涙）
3
思うように機敏に動けなかった時
ちょっと早歩きをして足がもつれそうになったとき。
1
思っていたより走るのが遅かった時
理想と現実の差
1
階段や坂道が辛いと感じた時
坂道が多いところに住んでいるので。
1
鏡や体重計で現実を思い知った時
鏡を見ると頑張らなければと思ってしまう。
2
階段や坂道が辛いと感じた時
なるべく階段を使うようにしてますが…
1
思うように機敏に動けなかった時
気持ちだけはイケてるのに、体が・・・
1
鏡や体重計で現実を思い知った時
むむ…出産後２ｋｇも増えてしまった…
0
思っていたより走るのが遅かった時
十代の頃に比べると、走るの遅い!
1
鏡や体重計で現実を思い知った時
やせ形ですが体脂肪率が結構高くてショック
0
階段や坂道が辛いと感じた時
普段の生活でキツイと感じた時に運動しなくちゃと思います。
1
思っていたより走るのが遅かった時
夫から「走ってるフリしてるん？」と聞かれてショックでした。
1
階段や坂道が辛いと感じた時
スーパーの階段が登れない・・・
0
階段や坂道が辛いと感じた時
夫や子供について行けない
1
思うように機敏に動けなかった時
万が一災害が起きたら、やばいと思った
1
鏡や体重計で現実を思い知った時
毎日見ているはずの自分の身体の現実をある日、はっと気づきました。
それから体重計を買って、毎日測っています。
2
動いてすぐに息が切れた時
自信喪失になります。
1
動いてすぐに息が切れた時
最近すごく感じる。小走りでも息切れするし。
1
鏡や体重計で現実を思い知った時
この前、二の腕を鏡ごしに見て、びっくりしました！
1
動いてすぐに息が切れた時
若いころより格段に体力がなくなった…；；
1
動いてすぐに息が切れた時
急いでいて少し走っただけで息切れしたときはほんとにびっくりした！
1
鏡や体重計で現実を思い知った時
食事を調整しても、体重が減らず・・・
鏡をみると確かにメリハリのない体に・・・
1
鏡や体重計で現実を思い知った時
体重計の数字を確認するため下を向いた時に見える
自分のお腹の出っ張りで思います(笑)。
1
階段や坂道が辛いと感じた時
ついついエレベータに足がむいてしまいます
1
階段や坂道が辛いと感じた時
いつもより階段を選んで無理に駆け上がったりした日にはもう翌日の足はへとへと。
1
鏡や体重計で現実を思い知った時
現実を思い知らされるのって、怖いです…
鍛えなきゃって思います…
2
思うように機敏に動けなかった時
子供のような体力がほしい！
1
思うように機敏に動けなかった時
ちょっとさぼると、筋肉が落ちたり弱ったりするのを感じます。
1
鏡や体重計で現実を思い知った時
鏡。ウソをつかない、お世辞も言わない。これぞ女の真の友。でもいろいろたるんでるの見たくない!→努力せざるを得ない。
2
階段や坂道が辛いと感じた時
出産後特に感じます…
1
鏡や体重計で現実を思い知った時
体重増えてないのに、いろんな箇所が垂れ下がってきてる。
0
階段や坂道が辛いと感じた時
ゆるやかな坂道がつらかった時は、さすがに「これはヤバイ」と思った。
1
鏡や体重計で現実を思い知った時
鏡でブヨブヨのお腹を見た時。
1
階段や坂道が辛いと感じた時
疲れやすい。旅先でへとへとになる。
1
階段や坂道が辛いと感じた時
駅の階段ごときにひーひーしちゃう自分が嫌～
1
鏡や体重計で現実を思い知った時
食べる量に変わりはないけど鏡に映った自分の姿を見て・・・
3
階段や坂道が辛いと感じた時
旅行で神社の階段など、苦しくなる。
1
階段や坂道が辛いと感じた時
遊びに行って、階段の昇り降りで足が疲れてしまったので、ショックでした。
1
鏡や体重計で現実を思い知った時
毎日2回体重測定してます。
0
階段や坂道が辛いと感じた時
すぐにしんどくなります・・・
1
階段や坂道が辛いと感じた時
階段では体が重く感じます！
貧血気味も関係しているとは思うのですが、
駅の急な階段を昇ると頭がズキズキ痛む事がありました。。。
0
鏡や体重計で現実を思い知った時
ヤバイと実感するので。
1
階段や坂道が辛いと感じた時
子供のスピードについて行けないことがありました。。。
1
鏡や体重計で現実を思い知った時
息切れや坂道が辛い症状は、どこかに病気（貧血等）が隠れているせいかも…。
鍛えるより「治療」が先かな。
しかし、鏡や体重計はウソをつきません！
0
鏡や体重計で現実を思い知った時
腹筋運動を始める必要アリといつも思います。
1
鏡や体重計で現実を思い知った時
健康診断で運動しなさいと言われたが無理で～す！
1
鏡や体重計で現実を思い知った時
毎朝の体重測定、そしてお風呂上がり洗面所の大きな鏡で現実を思い知る！
2
階段や坂道が辛いと感じた時
神社の長い階段を友人としゃべりながら登っていたら
息が切れて無口になり、途中で大きな溜息。
「鍛えなきゃ、マズイよね」と笑ってしまいました。
0
動いてすぐに息が切れた時
体力がないのですぐ息切れします
そしてすぐ風邪をひく…
1
鏡や体重計で現実を思い知った時
外を歩いていてガラスに映った自分を見たとき
2
動いてすぐに息が切れた時
どれも当てはまってしまいましたが、「息切れ」が一番痛感するかな。
1
鏡や体重計で現実を思い知った時
食べる量が増えているわけではないのに、体重が‥。
1