みんなのアンケート
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毎日を充実させるために、どんな朝活を行っていますか？ by みんさん |
- ストレッチ、ヨガなど目覚めの軽い運動
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- 本や新聞を読んで朝から頭を働かせる
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- 通勤前に趣味の習い事
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- 朝ごはんをキチンと食べる
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- 朝から活動なんて余裕がなくて出来ない！！
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- 新・お買物制度への変更（9/24～）に伴う、キクラボコイン交...
- 2014/07/29 オルビスの通信販売では、9/24より新・お買物制度が始まり、「ポイント」が新たに登場致します。（詳細はこちら ⇒ http://www.orbis.co.jp/newsystem/ ） これに伴い、キクラボの「サンキューコイン」の「商品券」への交換は、9月申請分（10月10日前後にプレゼント）より、「ポイント」への交換に切り替えさせて頂きます。 キクラボでのコインの交換申請、発行方法は、キクラボで10,000コイン貯めると、オルビスの通信販売で利用できる100ポイント（100円分）と交換いただけます。交換の申請はいつでも受け付け、交換申請いただいたその場でポイントを進呈いたします。
- 新機能が追加されました！
- 2014/05/01 キクラボの新しい機能として、一問一答形式のアンケートをお客さま自身が作成しご応募いただける「みんなのアンケート」、「あるある！」ボタン、通知メッセージの機能を追加いたしました。 皆さまぜひご参加ください！
ストレッチ、ヨガなど目覚めの軽い運動
気持ちいいです
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朝ごはんをキチンと食べる
１年に１回、健康診断の日以外は100％朝ごはん食べてます！
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朝ごはんをキチンと食べる
とりあえず脳を働かせるため、満員電車の中を生き抜くために朝ごはんは必須です。余裕があれば朝ごはんを作りながらストレッチもしますが、大抵はお弁当作りや洗濯など家事におわれてます。
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朝から活動なんて余裕がなくて出来ない！！
何個かのお弁当作りやら同時進行での家事、５時起きで毎日バタバタです。
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朝ごはんをキチンと食べる
朝食は習慣化しているので、改めて朝活とは思いませんでしたが、これでもＯＫなんですね！大切な朝の時間、本当はもう少し発展させて、何かひとつしてみたいと思っています。
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朝ごはんをキチンと食べる
ご飯食べないと頭も体も動かない。
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朝ごはんをキチンと食べる
朝食は必ず食べます！でなきゃ動けません！
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本や新聞を読んで朝から頭を働かせる
新聞を読んで、朝の話の内容を計画します。
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朝ごはんをキチンと食べる
朝食を摂るようになり元気に!!!
ただ、1日の食欲がすごく湧くようにない体重増加へ。。。
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朝ごはんをキチンと食べる
朝ごはんと言っても、ダイエット中なので、バナナだったりヨーグルト＆グラノーラだったりしますが。
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朝から活動なんて余裕がなくて出来ない！！
ちょっとむずかしい。
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朝ごはんをキチンと食べる
朝ごはんをおいしく食べてはじめて、今日１日頑張ろう！って言う気持ちになります。
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朝ごはんをキチンと食べる
朝ごはんは大事！
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本や新聞を読んで朝から頭を働かせる
ここでしかゆっくりできないので
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朝ごはんをキチンと食べる
朝ごはんを食べないと、体力がもたなくて仕事になりません！
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朝から活動なんて余裕がなくて出来ない！！
絶対無料！
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朝ごはんをキチンと食べる
朝食を抜くと、頭に血が回らなくて、仕事の効率が確実に落ちるので、絶対食べます
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朝ごはんをキチンと食べる
朝食べないと目が覚めません。。
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朝から活動なんて余裕がなくて出来ない！！
ぼーっとして時間が過ぎます…
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ストレッチ、ヨガなど目覚めの軽い運動
まず、カラダをほぐします。
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朝ごはんをキチンと食べる
小さいおにぎり１個でもおなかにいれておきます。
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朝ごはんをキチンと食べる
腹がへっては……デス！
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朝ごはんをキチンと食べる
なんといってもご飯。といっても我が家はパン派・・・エネルギーを入れずして、1日動けません。
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ストレッチ、ヨガなど目覚めの軽い運動
朝は体が硬くなっているので、ヨガで徐々に伸ばしていくとすっきりします♪
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朝ごはんをキチンと食べる
余裕がなくてもこれだけはしっかり欠かしません。
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朝ごはんをキチンと食べる
朝ごはんを食べないと仕事に集中できない！
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朝ごはんをキチンと食べる
何か食べないとお腹がすいて仕事にならない。
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朝から活動なんて余裕がなくて出来ない！！
眠気に負けて、ギリギリの時間迄寝てしまうので…。朝活なんて、何もできない。
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朝ごはんをキチンと食べる
朝食は、代謝を上げるためにも取りたい
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朝ごはんをキチンと食べる
前、深夜に夕食で翌朝には胃がもたれ気味な日曜以外は、たいてい朝６時位に朝食を食べます。
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朝ごはんをキチンと食べる
頭とこころが活動するためのエネルギー！朝食を食べることによってお腹も活動し、お通じも良くなります。
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朝から活動なんて余裕がなくて出来ない！！
何かしたいと思っていても眠気に勝てなくて、結局毎日忙しく朝の支度をしてる…。
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朝ごはんをキチンと食べる
大切！
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朝ごはんをキチンと食べる
朝ご飯、大事ですよ。
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朝から活動なんて余裕がなくて出来ない！！
ダメだと思っていても、ギリギリまで寝ていたい為、起きたらバタバタです
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朝から活動なんて余裕がなくて出来ない！！
朝ごはんを作るのと、旦那のお弁当を作るのが朝活かなぁ～。
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朝ごはんをキチンと食べる
朝ごはんはきっちり！余裕があれば甘いものも
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ストレッチ、ヨガなど目覚めの軽い運動
簡単なストレッチ、からだが目覚めます！
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朝から活動なんて余裕がなくて出来ない！！
毎朝ばたばたです。
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朝から活動なんて余裕がなくて出来ない！！
朝はゆっくりする時間ありません。
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朝から活動なんて余裕がなくて出来ない！！
朝食作りから始まって、4人分のお弁当作り、洗濯、夕食のしたくまでして子どもを送りだし、自分も急いで出勤。本当は時間に追われる生活はクタクタなのですが、これも人生で充実している時なのかな、と思ってガムバッテいます。
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朝から活動なんて余裕がなくて出来ない！！
家族を送り出すことでいっぱいいっぱい。
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朝ごはんをキチンと食べる
これくらいしか出来ません。ご飯食べるまで30分は動けません。
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朝から活動なんて余裕がなくて出来ない！！
朝活なんそんな素敵なことやっている時間がありません。余裕を持ちたいですが・・・
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朝から活動なんて余裕がなくて出来ない！！
お弁当作り、子供と主人の送り出しでバタバタ。
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朝ごはんをキチンと食べる
朝ご飯は、絶対に食べないと動けません。
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朝ごはんをキチンと食べる
朝ご飯は必ず食べてます。新聞も見ますが。
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朝ごはんをキチンと食べる
これから消費してくれると思うから、おなかいっぱい食べられます。
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朝から活動なんて余裕がなくて出来ない！！
朝にもう少し余裕が有ったらと毎日思います(^_^;)
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朝ごはんをキチンと食べる
目玉焼き最高
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朝ごはんをキチンと食べる
朝はやっぱりパンとコーヒーです。
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朝から活動なんて余裕がなくて出来ない！！
明日からストレッチしていこうと思います(*´艸`)
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本や新聞を読んで朝から頭を働かせる
朝食と新聞を読むことはワンセット。体も頭も目覚めます。
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本や新聞を読んで朝から頭を働かせる
朝、すっきりした頭に入る情報は定着率がいい気がするもので。
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朝ごはんをキチンと食べる
食べないと頭が目覚めません！
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朝から活動なんて余裕がなくて出来ない！！
本当はスッキリ目覚められれば良いのですが……
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ストレッチ、ヨガなど目覚めの軽い運動
毎日じゃないけど、朝６時25分からのテレビ体操♪全身いい感じに伸びます♪
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朝から活動なんて余裕がなくて出来ない！！
会社に着くまでボーっとしてます。
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朝ごはんをキチンと食べる
朝ごはんを必ず食べる。
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朝から活動なんて余裕がなくて出来ない！！
朝は忙しい、けど、もう少し余裕を持ちたいな・・・。
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朝ごはんをキチンと食べる
朝ごはんを食べずに出かけて貧血を起こした事があるので
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本や新聞を読んで朝から頭を働かせる
何するにもまず目覚めない事には始まらないので、朝に何かしら情報をとりいれて考えます。最近はワールドカップのおかげですぐ頭が冴えてきます。
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朝ごはんをキチンと食べる
朝ご飯がない午前中働けません
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朝ごはんをキチンと食べる
食べないと動き出せない。
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朝ごはんをキチンと食べる
朝食べないと目が覚めないし、元気も出ない。
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朝から活動なんて余裕がなくて出来ない！！
自分の出勤前の準備と子供の準備で手一杯
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朝ごはんをキチンと食べる
ご飯をたべないと力がでない
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朝ごはんをキチンと食べる
といってもお手軽グラノーラですが
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朝から活動なんて余裕がなくて出来ない！！
あっという間に時間が過ぎてしまいます・・・。
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朝から活動なんて余裕がなくて出来ない！！
毎日バタバタ…早起きしなくちゃいけませんな(^o^;)
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朝から活動なんて余裕がなくて出来ない！！
まずは子供を送り出して、それから掃除して、気分爽快！って感じです。
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朝ごはんをキチンと食べる
朝ごはんを食べないと1日頑張れません
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朝から活動なんて余裕がなくて出来ない！！
余裕があれば新聞を読みたいけど、とてもとても…
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朝から活動なんて余裕がなくて出来ない！！
毎日バタバタすぎていきます(；д；)
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朝ごはんをキチンと食べる
やっぱり朝ごはん！！これに勝るものなし（笑）
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朝から活動なんて余裕がなくて出来ない！！
食べる時間があるなら寝る方に回します。
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朝ごはんをキチンと食べる
遅刻しそうでも朝食ははずしません。化粧は省略しまくりですが・・・
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朝から活動なんて余裕がなくて出来ない！！
夜型なので・・・
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朝ごはんをキチンと食べる
キチンとに分類するのが恥ずかしいような適当朝ごはんですが、必ず何かしら食べます
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朝から活動なんて余裕がなくて出来ない！！
少しでも長く寝ていたいです
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朝ごはんをキチンと食べる
空腹だと活動できないから。
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朝から活動なんて余裕がなくて出来ない！！
いつもギリギリです
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朝ごはんをキチンと食べる
必ず、果物、ヨーグルト、卵は食べます。
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朝ごはんをキチンと食べる
朝ごはんを食べないと力が出ません。
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ストレッチ、ヨガなど目覚めの軽い運動
朝は苦手、でも、足首ぐるぐるで頭がはっきりしてきます。
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朝ごはんをキチンと食べる
腹が減っては戦はできぬ！！
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ストレッチ、ヨガなど目覚めの軽い運動
ストレッチで体スッキリ
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朝から活動なんて余裕がなくて出来ない！！
朝が苦手なので、とにかく家事をこなすだけで精一杯。
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朝ごはんをキチンと食べる
脳ｗ目覚めさせるのに必要だから
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本や新聞を読んで朝から頭を働かせる
仕事モードになるから
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朝から活動なんて余裕がなくて出来ない！！
疲れすぎて起きるのが精いっぱい。
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朝ごはんをキチンと食べる
まずはここから始まる。1日の基本。
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朝ごはんをキチンと食べる
今日、1日のために、しっかり食べます。
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朝ごはんをキチンと食べる
体力が持たないので、朝からキッチリ食べます。
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朝から活動なんて余裕がなくて出来ない！！
ギリギリまで寝たい！！！
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朝ごはんをキチンと食べる
忙しいけど朝ご飯だけは食べます。
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朝から活動なんて余裕がなくて出来ない！！
朝は時間との戦いなので。
とりあえず身支度・お化粧は絶対手抜きしないようにはしています！
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朝から活動なんて余裕がなくて出来ない！！
起きて出かける支度をするので精いっぱいです。
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朝ごはんをキチンと食べる
お腹すくから。
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朝から活動なんて余裕がなくて出来ない！！
必要最低限の事をやるだけでいっぱい いっぱいです
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