みんなのアンケート
| 冬の冷え対策に、どんなことをしてますか？ by こぉるんさん |
- お風呂に入って、湯船によくつかる。
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26%
- 生姜やお鍋等を食べて、食事で身体の中から温める。
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8%
- 身体を動かす。
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10%
- 分厚い靴下、身体を温めるインナーを着る。
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42%
- その他
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15%
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- 新・お買物制度への変更（9/24～）に伴う、キクラボコイン交...
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- 新機能が追加されました！
- 2014/05/01 キクラボの新しい機能として、一問一答形式のアンケートをお客さま自身が作成しご応募いただける「みんなのアンケート」、「あるある！」ボタン、通知メッセージの機能を追加いたしました。 皆さまぜひご参加ください！
お風呂に入って、湯船によくつかる。
そしてすぐ寝る
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分厚い靴下、身体を温めるインナーを着る。
インナー重要！
暖かいけどムレず、かつアウターに影響しない薄さ着心地を追求して、毎年色んなメーカーのものを比較して買い替えています。
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分厚い靴下、身体を温めるインナーを着る。
レッグウォーマーをする
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分厚い靴下、身体を温めるインナーを着る。
下着かな。朝起きたら、すぐにくつしたをはきます。
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お風呂に入って、湯船によくつかる。
湯船に入って、その後モコモコの靴下を履いています。
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お風呂に入って、湯船によくつかる。
気持ちいい
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その他
ハニージンジャーレモンやココアを飲んだり。腹巻は年中
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お風呂に入って、湯船によくつかる。
これしかないです
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分厚い靴下、身体を温めるインナーを着る。
まず着ているものを分厚くしてもこもこになってます
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生姜やお鍋等を食べて、食事で身体の中から温める。
生姜パウダーをホットドリンクに入れて飲む様になったら手のしもやけが軽減されました。
外出時の対策はとにかく重ね着です。
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お風呂に入って、湯船によくつかる。
湯冷めに気を付けてます！！
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分厚い靴下、身体を温めるインナーを着る。
首もとを冷やさないようにしています
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お風呂に入って、湯船によくつかる。
お風呂が一番あたたまります
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その他
とにかく首、手首、足首を冷やさない様な服装にします。
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分厚い靴下、身体を温めるインナーを着る。
お風呂にも必ず入るけど、高性能のインナーを見つけるのも好き
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身体を動かす。
スクワットｗ
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分厚い靴下、身体を温めるインナーを着る。
とりあえずは、下着を冬バージョンにして、それでもダメな時はカイロを貼りつけます。
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その他
冷え性に効くお酒を飲んでみたけど、全然効果なし
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分厚い靴下、身体を温めるインナーを着る。
ヒートテックとレッグウォーマーに毎日お世話になってます。
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お風呂に入って、湯船によくつかる。
冬場は毎日湯船につかります。
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分厚い靴下、身体を温めるインナーを着る。
日常から体を冷やさないようにしている
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身体を動かす。
自分で発熱（笑）
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分厚い靴下、身体を温めるインナーを着る。
レッグウォーマー、足首の冷えに良いです！！
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身体を動かす。
ジーっとしてると寒い
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生姜やお鍋等を食べて、食事で身体の中から温める。
温かいものを食べたり飲んだり。「高麗人参ミルクティー」は毎年欠かさず購入している
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お風呂に入って、湯船によくつかる。
これが一番かな
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分厚い靴下、身体を温めるインナーを着る。
機能性下着を着て動くとぽかぽかします。
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分厚い靴下、身体を温めるインナーを着る。
温かいインナーと厚手のルームソックスは必需品です
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分厚い靴下、身体を温めるインナーを着る。
色々と重ねこんでいます。
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生姜やお鍋等を食べて、食事で身体の中から温める。
温まるものを食べます
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分厚い靴下、身体を温めるインナーを着る。
ワイドパンツやスカートの下はエアリズムのショートパンツを仕込む。ヒートテックショートパンツでもいいけど、エアリズムのほうが薄くて履いている気がしないのでおすすめ。これでずっと外にいない限りはやりすごせる。
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その他
羽毛布団を被って暖かい物を飲む。
寒いと動きたくない
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身体を動かす。
毎日ウォーキングをしています。寒い日でも汗ばみます.
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その他
部屋着・寝間着はとにかく保温性重視でモコモコです。
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分厚い靴下、身体を温めるインナーを着る。
着ても寒いです…。
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生姜やお鍋等を食べて、食事で身体の中から温める。
体の中から、温めます。
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分厚い靴下、身体を温めるインナーを着る。
あったかインナーは必須！
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分厚い靴下、身体を温めるインナーを着る。
湯船につかる以外ではこちらです。
ただ靴下は発熱素材の分厚くないものですけど。
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その他
背中と腰にカイロを入れられるベストを
着ています。
カイロの威力は大きいです。
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分厚い靴下、身体を温めるインナーを着る。
お風呂もいいけど、これが一番手っ取り早い
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分厚い靴下、身体を温めるインナーを着る。
欠かせません
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お風呂に入って、湯船によくつかる。
湯船につかる、湯たんぽを使う、温かい下着(上下)、ヒーターの前を陣取る。
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その他
湯たんぽ、体を温める飲み物や食材、適度な運動、靴下重ねばき、項目全てです。
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お風呂に入って、湯船によくつかる。
湯船大事。シャワーだけだと風邪ひきそうで。
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身体を動かす。
運動して血行を良くします。
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お風呂に入って、湯船によくつかる。
湯船は必ず
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分厚い靴下、身体を温めるインナーを着る。
なるべく動きやすい物を着込む
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分厚い靴下、身体を温めるインナーを着る。
毎日対策してます。
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身体を動かす。
体力つけるためにも動きます
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お風呂に入って、湯船によくつかる。
やれることはぜんぶやってますが一番はお風呂かな。
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身体を動かす。
じっとしていると寒いので、なるべく動きます！
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お風呂に入って、湯船によくつかる。
ゆっくり浸かります
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分厚い靴下、身体を温めるインナーを着る。
もこもこです
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生姜やお鍋等を食べて、食事で身体の中から温める。
生姜はなるべく食べるようにしています。
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お風呂に入って、湯船によくつかる。
運動が苦手なので、湯船でゆっくり浸かります
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その他
全部やってます
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身体を動かす。
筋肉は財産。年齢を重ねるほどに痛感。
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身体を動かす。
代謝もアップ
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