みんなのアンケート

就寝するときの身体の向きは? by ayuさん
仰向け
29%
右向き(右腕が下)
27%
左向き(左腕が下)
22%
うつ伏せ
4%
その他(決まっていない)
18%

みなさまからのコメント

のこさん

右向き(右腕が下)

右向きに寝ているんだけど何故か目覚めたら仰向けになっていることが多いです。

でるがあださん

仰向け

最初は仰向け。

ハイカカオさん

右向き(右腕が下)

壁を向いて寝ると落ち着きます。

misaさん

うつ伏せ

落ち着きます。

りんづさん

左向き(左腕が下)

たまに左手がしびれます。

よしのさん

右向き(右腕が下)

本当は左向きにしたいです。

ふわふわうさぎさん

その他(決まっていない)

右か左かその日の気分でどちらかしっくりくるほうで

mishaさん

右向き(右腕が下)

主人に背を向けて寝ることが多いです。仲は悪くはないのですが…。笑

マリーさん

仰向け

寝返りは打つみたいだけど、ほぼ、仰向けです。

さあさん

右向き(右腕が下)

落ち着きます

リリックさん

左向き(左腕が下)

一番寝やすいです

テディベアさん

その他(決まっていない)

猫ちゃんふたりと一緒に寝てるので、そのときで向きが変わります。

うさぎさん

仰向け

起きたときには右を向いていますが(笑)

さやひるさん

右向き(右腕が下)

妊娠中、仰向けが苦しくて右を向いていたら癖になってしまいました。毎朝起きると背中が痛いです。

にゃん子さん

左向き(左腕が下)

猫が左向きの腕枕で安心して眠るので!

くみくみさん

左向き(左腕が下)

寝相の悪い息子に殴られないように息子と逆の方を向いてます。

くぅさん

左向き(左腕が下)

左向きか、仰向けが多い。左向きは、なぜか落ち着く。

yukakoさん

仰向け

一応、最初は仰向けなんですけどね(笑)寝相悪くて。

あかねさん

左向き(左腕が下)

テレビの位置的に、自然に左向きに…

にゃんぱらりさん

右向き(右腕が下)

左後頭部を下にして寝ると偏頭痛が起きるので、大抵決まって右下で寝てます。

さくれいさん

うつ伏せ

仰向けにねてみても、最終的にはうつ伏せ…落ち着くんです。

ぽむりんさん

仰向け

寝る瞬間は仰向けですが、後はよく分かりません。うつ伏せは多分ないだろうと思います。

りりさん

仰向け

一応、仰向けを基本姿勢にしていますが、これから暑い季節になっていくので、寝苦しく寝返りが増え、左や右を向いたまま寝てしまい、肩や首のコリが気になることも・・。

さーちゃさん

その他(決まっていない)

仰向けで寝ることは、まず無い! 日によって向きは変わるので、ベストポジション探しから始まる。

まっちゃんさん

左向き(左腕が下)

横向きが楽な気がするけど、首が痛くなります(>_<)

うめむぎさん

右向き(右腕が下)

他の向きだと落ち着かないです

みみさん

右向き(右腕が下)

ややうつ伏せ気味の横向きです。左向きよりは右向きが楽。胃や心臓にも負担にならないと聞くし。

みかりんさん

右向き(右腕が下)

だいたい朝起きる時は右向いてる

りんさん

左向き(左腕が下)

なぜか

ぷーさん

左向き(左腕が下)

左腕が下の方が、寝付きやすいかな…(-.-)Zzz

stepさん

その他(決まっていない)

仰向けになったり、横を向いたり。。。固定しないです

yuuさん

左向き(左腕が下)

だいたいいつもそうです

ヤスさん

右向き(右腕が下)

自然とこの体勢になっています。

ビス子さん

仰向け

仰向けです。枕がしっかり首についてないと落ち着かない。

アラカンヌさん

仰向け

これが一番楽。

lumさん

仰向け

基本的に仰向けじゃないと落ち着かない。。。

ポヤポヤさん

その他(決まっていない)

全ての向きに寝返りを繰り返す。
寝苦しいのかな、夏は特に頻繁です。

ぱくあさん

右向き(右腕が下)

心臓は下にしないようにと聞いた事があるから。

なすびさん

左向き(左腕が下)

寝起きや途中で目が覚めた時、決まって毎回体勢が違う。

むっちゃんさん

仰向け

体が楽。

コマさん

右向き(右腕が下)

仰向けに寝てると腰が痛くなる・・・・

ムーミンワルツさん

仰向け

寝返りしなくなっている気がする。

ぶーくんさん

その他(決まっていない)

なかなか自分に合う枕が見つからず、寝返りばかりうっています。

なっちっちさん

右向き(右腕が下)

気付くと…必ず右向きで寝ています!

うみほたるさん

仰向け

高校生の時に意識的に猫背や歩く姿勢を直して以来、寝る姿勢も仰向けです。姿勢がよくなると、仰向けが呼吸も一番楽です。息子がお世話になった整体師さんも仰向けに寝るよう言ってたわ。

kedama56さん

仰向け

呼吸が楽なので。

とるれさん

仰向け

一番寝苦しくないです。

はるちゃんさん

右向き(右腕が下)

抱き枕にしがみついて寝てます。

BLUEさん

その他(決まっていない)

体の向きと言うより、旦那さんの腕枕がないと落ち着かない。これから暑くなるんだけど腕枕があるとすぐ寝れます。

さっちんさん

左向き(左腕が下)

横向きです

yukiさん

左向き(左腕が下)

そのうち右に向いてます(笑)

まぼさん

左向き(左腕が下)

なぜか、そろが落ちつくんだよねー。

さっちゃんさん

右向き(右腕が下)

考えたことなかったけど、いつも右むきです

mymeloさん

左向き(左腕が下)

つい左側を向いて寝てしまうので、指輪をしたまま寝て指がむくんで外せなくなってしまったことがあります。

momoさん

その他(決まっていない)

日によって違う体制で目がさめます

かおりんさん

右向き(右腕が下)

この体勢が一番寝やすいです。

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