みんなのアンケート

就寝するときの身体の向きは? by ayuさん
仰向け
29%
右向き(右腕が下)
27%
左向き(左腕が下)
22%
うつ伏せ
4%
その他(決まっていない)
18%

みなさまからのコメント

みゆきさん

仰向け

仰向けを基本にしてますが結局ゴロゴロしちゃってますね。

sumomoさん

右向き(右腕が下)

本を読みながら寝るので、なんとなくいつもこちら側です。

けいさん

仰向け

仰向けに寝ていても 知らずに横向きになっている

かおるさん

仰向け

左向きになることもある

ぴよぴよにゃ~んさん

左向き(左腕が下)

そのせいかわかりませんが、右耳より左耳の方が、ぺちゃん となっています。

まこたんさん

左向き(左腕が下)

なぜか左向きじゃないと眠れない
起きると仰向けになっているが

ぺぱさん

左向き(左腕が下)

仰向けでは寝れない

キティママさん

仰向け

背中を伸ばしたいので仰向けで寝るようにしています。

manaさん

うつ伏せ

枕の匂いを嗅いでると落ち着いて眠くなる

ぷりんさん

右向き(右腕が下)

右向きが多い

ミーさん

うつ伏せ

うつ伏せ気味。

たろうさん

左向き(左腕が下)

自然にこの向きになってる

けんポヨさん

その他(決まっていない)

その時の気分や状況で変わりますね

theory22さん

右向き(右腕が下)

腕痛いけどね

MIYUKIさん

左向き(左腕が下)

仰向けは後頭部が痛くなります

こここさん

左向き(左腕が下)

横向きじゃないと寝られません。

ゆうのさん

左向き(左腕が下)

左向きが落ち着く

まなみぃさん

その他(決まっていない)

決めたら血が滞りそうなんで

ゆっきーさん

仰向け

まず寝るときは仰向け、そのうち横向き

なほんさん

仰向け

仰向けだな。

ゆうゆうさん

左向き(左腕が下)

からの右向き。最終的に心臓が上になければ苦しくなる。

メロディさん

仰向け

体が安定するので。

あいかのさん

右向き(右腕が下)

横向き寝は顔がたるむからなおしたいですが、やっぱり横向きで寝てしまう…

ミケネコさん

その他(決まっていない)

日によって変わります

ぴぴぽぽゆずさん

仰向け

以前は、右側が下の横向きでしたが、まくらなど変えたら、仰向けで寝るのが楽になりました。

ひかるさん

右向き(右腕が下)

跡がつくから仰向けで眠りたいけど、つい横向きで寝てしまいます。

かめさん

その他(決まっていない)

あっちむいたりこっちむいたりです

フィルのさん

仰向け

仰向けで寝ないと、寝癖がすごいんです(笑)

Tommyさん

左向き(左腕が下)

腰痛持ちなので寝る時は必ず横向きです

ブラックチェリーさん

仰向け

仰向けでないと寝付けないですが朝起きると横向いてますね。赤ちゃんの頃からうつ伏せ寝の子供を見てると「よく息苦しくないなぁ。」と妙に感心してしまいます。

あきらさん

その他(決まっていない)

基本、仰向けですが、寝返りなどで、横を向くこともあるから。

にゃんこさん

仰向け

寝始めは仰向けで、手を上に挙げています。
赤ちゃんの寝方だと言われます。

のりさん

左向き(左腕が下)

気付いたら特定の姿勢に…

なおさん

その他(決まっていない)

結構頻繁に向きを変えている気がします

はむこさん

右向き(右腕が下)

なんでだろう…消化促進のため?と以前は思ってたけど、今は寝る位置のせいかも。
右に子供が寝るから気にしてそっちを向いて寝てる。

ルークマンさん

左向き(左腕が下)

病気をしてから中々仰向けで寝づらくなってしまい、この寝方が落ち着くようになってしまった。

ゆ~ささん

うつ伏せ

落ち着くから

ボザッピさん

左向き(左腕が下)

心寝方じゃないと寝付けない

カピバラ&わんこさん

左向き(左腕が下)

本当は仰向けで寝たいです。

メフィーさん

仰向け

起きたときも仰向けなので寝返りを打ってないのかも?

Tama☆さん

右向き(右腕が下)

おきた時はどこをむいているかはわからない

ちいぽんぬさん

右向き(右腕が下)

左を向いて寝ると、寝相の悪い娘に蹴られるから(笑)

ブドウグミさん

仰向け

仰向けでしか寝られない。

あかみーみーさん

仰向け

一番安定して眠れる気がします。

みーにゃんさん

その他(決まっていない)

うつ伏せ、左向き、仰向けいろいろです。

ryoさん

右向き(右腕が下)

最初はあおむけなのに気が付いたら右向きになってる

えこさん

左向き(左腕が下)

右向いたり左向いたり…

あんさん

仰向け

仰向けが楽です。

にものさん

右向き(右腕が下)

仰向けで寝たいのに必ず横を向いてしまう。

ぼーぼさん

左向き(左腕が下)

一番ねやすい。

スヌ子さん

右向き(右腕が下)

夫に背中を向けて寝る!

占い師アレイさん

左向き(左腕が下)

なんでかわかんないけど、いつも左向き。左利きだから、関係あるのかな?

nekoさん

うつ伏せ

上を向いて寝ても、気がつくとうつぶせになっている!不思議。

とのさん

うつ伏せ

寝入り端はうつぶせが好きです

みみんがさん

うつ伏せ

たぶん骨盤の傾きってやつで、あおむけでは寝られなくなってしまっている。なんか体勢がつらくて。

kumiminnさん

その他(決まっていない)

昔はうつ伏せだったけど今はいろいろ向きを変えるようにしている

りっこさん

右向き(右腕が下)

寝ている間は、左右バランスよく寝返りしているといいなぁと願いつつ

メイメイさん

右向き(右腕が下)

眠くなるまで左向きでテレビなどを見て、右向きに変えて就寝。
起きたらうつ伏せも多いけど、仰向けで寝てることはほぼない。

てぃんてぃんさん

その他(決まっていない)

せまいのでその時によって違う。

きのこさん

仰向け

一番安定する

ぬなーさん

左向き(左腕が下)

スマホの充電の向きに寝ています…

とんちゃんさん

その他(決まっていない)

その日、布団に寝転んで収まりの良いほうを向いて寝ます。

にくさん

左向き(左腕が下)

意識していませんが、いつもこうなっています。

ビヨサラさん

左向き(左腕が下)

猫を腕枕して至福の時。♥。・゚♡゚・。♥。・゚♡゚・。♥。

collarboneさん

仰向け

ゴロゴロしてますが・・・

ふわりさん

仰向け

あれ? 一番自然な姿勢だと思ってましたが…。

こんちゃんさん

その他(決まっていない)

うつ伏せ以外。寝つきが悪い時は、右を下の横向き。疲れている時は仰向けって感じ。

neneさん

左向き(左腕が下)

なんとなく左を下にして寝てるみたいです。時にはうつぶせ。

ちびさん

その他(決まっていない)

いろんな向きで寝ています

ポッキー50さん

左向き(左腕が下)

左下がいいと聞き、それからずっと左下です。

ひこっちさん

うつ伏せ

最近うつ伏せで寝ると落ち着く。顔がむくむって聞いてやめたいんだけど、やっぱりうつ伏せで寝てます。

nikoさん

仰向け

コレがいちばん 腰が痛くなるのでやめたいのですが、気がつくと真上を向いてます・・・
扁平頭のせいかな・・・(一一")!

りーりんさん

その他(決まっていない)

そのときの気分で!うつ伏せが意外と気持ちいいんだけど、長時間は無理かな~。

tokkoさん

仰向け

基本仰向けだけど右向いたり左向いたりやたら寝返りします!

MKさん

うつ伏せ

うつ伏せが一番落ち着く。
ヨダレ垂れやすいけど(^_^;)

駒子さん

うつ伏せ

あら!案外少ない…

ゆかちょこさん

右向き(右腕が下)

何でか分からないけどこっちです。
まぁ、途中で寝返り打ってるみたいですけどね。

サンディーさん

右向き(右腕が下)

この向きだと、ぐっすり眠れる気がするので。

もんさん

左向き(左腕が下)

とにかく横向き

きょろさん

うつ伏せ

仰向けは目を開けた時に何か見えたら怖いから(笑)

ねこさん

仰向け

リラックスできます

太めの母さんさん

仰向け

背中が伸びて気持ちいい

ぱぱんださん

うつ伏せ

やっぱり一番落ち着きます

りりあんこさん

仰向け

呼吸がしやすいように思います。腕が痛くなるので、やっぱり、仰向けです。

あーちゃんさん

右向き(右腕が下)

身体にゆがみが出そうでなおしたい…

あみかさん

左向き(左腕が下)

同じ向きばかりで身体が痛くなる。がんばって反対向きにしても、元に戻ってる…(T▽T)

はんちゃんさん

仰向け

仰向けが楽です。

てれこさん

その他(決まっていない)

日によって楽な姿勢が変わります。

hiroさん

その他(決まっていない)

朝、なぜこんな所に?と思う事もしばしば。

でぃらいとのオンマさん

左向き(左腕が下)

寝相が悪いので、起きる時にはまた変わってると思います。

sails1000さん

仰向け

おもいきり大の字で解き放たれます

mamahahaさん

左向き(左腕が下)

ずっと右向きで寝ていたので、このごろ意識して向きを変えている。

SHINOさん

仰向け

仰向けが楽なので、、、

ミセスまろさん

左向き(左腕が下)

子どもの頃から、左が下になっています。寝るときは仰向けなのに。不思議です。

コリドラ子さん

その他(決まっていない)

その時によってベストポジションが違います(^-^)

minokoさん

右向き(右腕が下)

なぜだか右を下にしないと寝付けません

ハニーマスタードさん

うつ伏せ

昔から横向きが基本ですが、最近なぜか朝起きるとうつぶせになっています。理由がわかりません

hi-ronさん

うつ伏せ

顔のしわが増えそうで、いやなんですが子供の時からこの寝かただから

みゆさん

左向き(左腕が下)

寝付くまでは左向きで。

しょうこさん

仰向け

子供の頃から仰向けで寝ています。

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