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オンラインショップTOP > キクラボ > みんなのアンケート > 就寝するときの身体の向きは?
仰向け
ほうれい線が濃くなるので仰向けで
0
トシとったら横向きより仰向けがラクになりました。
1
右向き(右腕が下)
脊椎異常なのでコレが一番楽です(笑)。
その他(決まっていない)
気分で。
うつぶせではない。。。
左向き(左腕が下)
そして枕の下に手を入れる。
まっすぐがいいそうです
ほんとは右なんだけど子供が左に寝てるので。
子供のころからずうっと。
右側を下にするとなぜか、腰が痛くなってしまうので・・・
寝る時はこちらを向いてしまう・・・^^;
寝るときは仰向けですが、朝目覚めたら、なぜかいつも右向き。
右側に旦那さんが寝て居るので(^ー^* )
寝るときは仰向けでしょーと思ったら、右向きの人も多くてビックリしました。
仰向けだと金縛りにあうのではと勝手に思って横向きです
反り腰なので仰向けは辛いです。
猫が右側にいると寝息が聞こえてきて幸せ。
体の歪みを気にしてるので、できるだけ仰向け。目覚めた時はちがいますが。
横向きだと顔にしわができそう
とりあえず仰向けには寝ていません
とりあえず、子どもが右隣に寝ているので。 でも、左隣にも子どもがいるのでなるべく交互に寝るようにはしてますが。
始めは仰向け。その後眠れないと右左・・・・
足が怠いときにクッションをおいて足を高くして寝ます。
身体が凝ってて、あちこちむいちゃいます。
犬と寝てるので、その関係でどうしても・・・
仰向けでたまに左右に。向きやすいのは右。腰が痛いと横向きになりますよね。
左右どちらもですが、寝はじめはどちらかというと右側を下にするのが一番落ち着きます。仰向けでも眠れますが腰が痛くなります(TT)
途中で目が覚めてからは横向きで寝ています。
左右どちらか。とりあえず横向きで寝てます。
右、左、上、をループしますが、仰向けだと腰痛出るので左右どちらかが多いです。
うつ伏せだけは無理です
いつのまにか。
寝やすい姿勢
横向きでしか寝られない。
なぜか、わかりませんけど。
うつ伏せ
最近は頑張って仰向けで寝るようにしてますが、うつ伏せが落ち着きます~
左右どちらかを向いて寝たい。
仰向けで寝るけど、夜中目が覚めると仰向けじゃないことが多い
だいたい気づくと左向き
普段は仰向けがベストだったけど、今は妊婦なので横向きにしか寝られない。早く仰向けで寝たい!
ベッドが部屋の隅にあって、そこは家のワイファイが届かない。かろうじて左向きだと繋がるため、そっちばっかり向いてたらクセになってしまった
寝始める時と起きた時は必ず仰向けです。
基本横向き
よく寝れます
利き手、利き足、利き目、利き耳、利き体位
体に良さそうだから
寝ている間にいろいろ変わりますが、最初は決まってます。
どんな態勢でも寝られる!
ほうれい線対策・・・
腕や肩が痛いです。
寝ながらケータイでゲームします。その向きのままで寝ます。
簡易マッサージを右腰にあてながら寝るので
でも寝相が悪いので起きたら布団と枕がどこかへ・・・
右側に夫が寝ているので左側を向いて寝ます
寝ている最中に横向きになったりもするが、寝入るときは仰向けじゃないと落ち着かない。
安心できる
横向きやうつ伏せだと、ヨダレがものすごいことになってしまうので…。とにかく寝ている時のヨダレが尋常じゃないんです。ハズカシイよ…。
落ち着きます。
起きたら仰向きになってます
最初は仰向けで、寝てる間はゴロゴロいろんな方向に。
仰向けさんが多くてびっくり。うらやましい。
まっすぐ寝たいけどいつも横向き
仰向けで寝れないのが悩み
最初は右向き、朝起きると仰向けになっています。
猫が数匹乗っかってくるので(笑)
初めは仰向けなのですが、寝入るころには右向きになります。
最初は仰向け。でも寝てる間にたくさん動く(笑)
その日によって違うかも。
ごろごろしている
毎晩大の字でぐっすり。
仰向けで、なおかつ両手を布団と腰に挟んじゃう 汗
何故か左向きが眠りに入りやすいので。
朝まで動かない。
仰向けで深呼吸をして寝るといいと聞いたので、実践中です
仰向けでは眠れません。
寝入るときは仰向けです
コロコロと向きを変えてしまう
寝相が悪いしいびきもかいてる
同じ向きで寝てると 顔が歪んでくると聞いた事があって、直したいと思っても朝になると右を向いています。
うつ伏せでないと 安心できない
仰向けのまま、朝起きるまで微動だにしません。 寝返り打つのが下手で腰がつねに痛いです。切実…
仰向けだけど、顔だけ左に。。
いつもバラバラです
ずっと右下横寝だったら、右耳が左より寝ている状態になってしまいました。なので今度は左下寝をしようと思ったのですが、整体の先生から猫背防止のためには仰向けで寝るよう言われ、いまは意識して仰向け。
最初は仰向け、あとは右向いたり左向いたり。
右を向いて寝つきます
子供のほうを向いて寝る。
その時の、様子で。
仰向けで寝始めても必ず右下になっちゃうし、最初から右が下の方が寝つきもいいですね
結局はいろんな方向になっているんだろうけど、寝入りしなはこっち向きが落ち着きます
腰痛でなかなか決まらず…
なぜか落ち着く
気持ちよく眠れるけど、ふと金縛りにならないか心配(笑)
仰向けで寝るのになぜだか右下になっている
最初は仰向けが多い。
寝返りもせずに左向きでずっと寝ているため朝は肩がこっていて首も辛いです。なぜか寝返りをしないで朝まで寝ている。枕が低いから寝返りがうてないのかな。
1番しっくりくるのが左向きです。
偏らない様にしたいんですが、大体同じ向きで寝ちゃいますね
スマホで漫画読みながら右向いたり左向いたりごろごろしてるうちに寝てる
あちこちゴロゴロしながら寝ています。
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そして枕の下に手を入れる。
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ほんとは右なんだけど子供が左に寝てるので。
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右側を下にするとなぜか、腰が痛くなってしまうので・・・
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寝る時はこちらを向いてしまう・・・^^;
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寝るときは仰向けですが、朝目覚めたら、なぜかいつも右向き。
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右側に旦那さんが寝て居るので(^ー^* )
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仰向けだと金縛りにあうのではと勝手に思って横向きです
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反り腰なので仰向けは辛いです。
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猫が右側にいると寝息が聞こえてきて幸せ。
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横向きだと顔にしわができそう
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とりあえず仰向けには寝ていません
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とりあえず、子どもが右隣に寝ているので。
でも、左隣にも子どもがいるのでなるべく交互に寝るようにはしてますが。
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仰向け
始めは仰向け。その後眠れないと右左・・・・
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足が怠いときにクッションをおいて足を高くして寝ます。
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身体が凝ってて、あちこちむいちゃいます。
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犬と寝てるので、その関係でどうしても・・・
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仰向けでたまに左右に。向きやすいのは右。腰が痛いと横向きになりますよね。
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左右どちらもですが、寝はじめはどちらかというと右側を下にするのが一番落ち着きます。仰向けでも眠れますが腰が痛くなります(TT)
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途中で目が覚めてからは横向きで寝ています。
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右向き(右腕が下)
左右どちらか。とりあえず横向きで寝てます。
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右、左、上、をループしますが、仰向けだと腰痛出るので左右どちらかが多いです。
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いつのまにか。
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寝やすい姿勢
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横向きでしか寝られない。
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なぜか、わかりませんけど。
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うつ伏せ
最近は頑張って仰向けで寝るようにしてますが、うつ伏せが落ち着きます~
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その他(決まっていない)
左右どちらかを向いて寝たい。
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だいたい気づくと左向き
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普段は仰向けがベストだったけど、今は妊婦なので横向きにしか寝られない。早く仰向けで寝たい!
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ベッドが部屋の隅にあって、そこは家のワイファイが届かない。かろうじて左向きだと繋がるため、そっちばっかり向いてたらクセになってしまった
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寝始める時と起きた時は必ず仰向けです。
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基本横向き
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よく寝れます
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利き手、利き足、利き目、利き耳、利き体位
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体に良さそうだから
1
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寝ている間にいろいろ変わりますが、最初は決まってます。
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どんな態勢でも寝られる!
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ほうれい線対策・・・
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左向き(左腕が下)
腕や肩が痛いです。
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寝ながらケータイでゲームします。その向きのままで寝ます。
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左向き(左腕が下)
簡易マッサージを右腰にあてながら寝るので
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でも寝相が悪いので起きたら布団と枕がどこかへ・・・
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右側に夫が寝ているので左側を向いて寝ます
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寝ている最中に横向きになったりもするが、寝入るときは仰向けじゃないと落ち着かない。
1
うつ伏せ
安心できる
0
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横向きやうつ伏せだと、ヨダレがものすごいことになってしまうので…。とにかく寝ている時のヨダレが尋常じゃないんです。ハズカシイよ…。
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落ち着きます。
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起きたら仰向きになってます
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まっすぐ寝たいけどいつも横向き
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最初は右向き、朝起きると仰向けになっています。
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初めは仰向けなのですが、寝入るころには右向きになります。
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最初は仰向け。でも寝てる間にたくさん動く(笑)
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その日によって違うかも。
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ごろごろしている
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仰向けで、なおかつ両手を布団と腰に挟んじゃう 汗
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何故か左向きが眠りに入りやすいので。
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仰向けで深呼吸をして寝るといいと聞いたので、実践中です
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仰向けでは眠れません。
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コロコロと向きを変えてしまう
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寝相が悪いしいびきもかいてる
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同じ向きで寝てると 顔が歪んでくると聞いた事があって、直したいと思っても朝になると右を向いています。
0
うつ伏せ
うつ伏せでないと 安心できない
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仰向けのまま、朝起きるまで微動だにしません。
寝返り打つのが下手で腰がつねに痛いです。切実…
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仰向け
仰向けだけど、顔だけ左に。。
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その他(決まっていない)
いつもバラバラです
1
仰向け
ずっと右下横寝だったら、右耳が左より寝ている状態になってしまいました。なので今度は左下寝をしようと思ったのですが、整体の先生から猫背防止のためには仰向けで寝るよう言われ、いまは意識して仰向け。
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その他(決まっていない)
最初は仰向け、あとは右向いたり左向いたり。
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右を向いて寝つきます
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子供のほうを向いて寝る。
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その時の、様子で。
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右向き(右腕が下)
仰向けで寝始めても必ず右下になっちゃうし、最初から右が下の方が寝つきもいいですね
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結局はいろんな方向になっているんだろうけど、寝入りしなはこっち向きが落ち着きます
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その他(決まっていない)
腰痛でなかなか決まらず…
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なぜか落ち着く
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仰向け
気持ちよく眠れるけど、ふと金縛りにならないか心配(笑)
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右向き(右腕が下)
仰向けで寝るのになぜだか右下になっている
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最初は仰向けが多い。
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左向き(左腕が下)
寝返りもせずに左向きでずっと寝ているため朝は肩がこっていて首も辛いです。なぜか寝返りをしないで朝まで寝ている。枕が低いから寝返りがうてないのかな。
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左向き(左腕が下)
1番しっくりくるのが左向きです。
0
左向き(左腕が下)
偏らない様にしたいんですが、大体同じ向きで寝ちゃいますね
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