みんなのアンケート

就寝するときの身体の向きは? by ayuさん
仰向け
29%
右向き(右腕が下)
27%
左向き(左腕が下)
22%
うつ伏せ
4%
その他(決まっていない)
18%

みなさまからのコメント

にこさん

仰向け

ほうれい線が濃くなるので仰向けで

にゃんぴさん

仰向け

トシとったら横向きより仰向けがラクになりました。

とんさん

右向き(右腕が下)

脊椎異常なのでコレが一番楽です(笑)。

ふろまーじゅさん

その他(決まっていない)

気分で。

むっちゃんさん

その他(決まっていない)

うつぶせではない。。。

ちおママさん

左向き(左腕が下)

そして枕の下に手を入れる。

isanaさん

仰向け

まっすぐがいいそうです

かよさん

左向き(左腕が下)

ほんとは右なんだけど子供が左に寝てるので。

あさみさん

仰向け

子供のころからずうっと。

nikoさん

左向き(左腕が下)

右側を下にするとなぜか、腰が痛くなってしまうので・・・

anさん

右向き(右腕が下)

寝る時はこちらを向いてしまう・・・^^;

ショコラさん

仰向け

寝るときは仰向けですが、朝目覚めたら、なぜかいつも右向き。

ららこさん

右向き(右腕が下)

右側に旦那さんが寝て居るので(^ー^* )

しろさん

仰向け

寝るときは仰向けでしょーと思ったら、右向きの人も多くてビックリしました。

わらびもちさん

左向き(左腕が下)

仰向けだと金縛りにあうのではと勝手に思って横向きです

フロねこさん

左向き(左腕が下)

 反り腰なので仰向けは辛いです。

みーこさん

右向き(右腕が下)

猫が右側にいると寝息が聞こえてきて幸せ。

hanamomoさん

仰向け

体の歪みを気にしてるので、できるだけ仰向け。目覚めた時はちがいますが。

きょんたさん

仰向け

横向きだと顔にしわができそう

ぴょんたさん

その他(決まっていない)

とりあえず仰向けには寝ていません

かなたさん

右向き(右腕が下)

とりあえず、子どもが右隣に寝ているので。
でも、左隣にも子どもがいるのでなるべく交互に寝るようにはしてますが。

ごまひめさん

仰向け

始めは仰向け。その後眠れないと右左・・・・

pias50さん

仰向け

足が怠いときにクッションをおいて足を高くして寝ます。

ミーさん

仰向け

身体が凝ってて、あちこちむいちゃいます。

pudelさん

左向き(左腕が下)

犬と寝てるので、その関係でどうしても・・・

Amyさん

右向き(右腕が下)

仰向けでたまに左右に。向きやすいのは右。腰が痛いと横向きになりますよね。

林檎さん

右向き(右腕が下)

左右どちらもですが、寝はじめはどちらかというと右側を下にするのが一番落ち着きます。仰向けでも眠れますが腰が痛くなります(TT)

ちびこさん

仰向け

途中で目が覚めてからは横向きで寝ています。

花京院★典子さん

右向き(右腕が下)

左右どちらか。とりあえず横向きで寝てます。

ウシネコさん

その他(決まっていない)

右、左、上、をループしますが、仰向けだと腰痛出るので左右どちらかが多いです。

もめんさん

左向き(左腕が下)

うつ伏せだけは無理です

今チャンさん

右向き(右腕が下)

いつのまにか。

mitiさん

右向き(右腕が下)

寝やすい姿勢

小紅さん

右向き(右腕が下)

横向きでしか寝られない。

はちはちはちさん

右向き(右腕が下)

なぜか、わかりませんけど。

チッコルさん

うつ伏せ

最近は頑張って仰向けで寝るようにしてますが、うつ伏せが落ち着きます~

ハープさん

その他(決まっていない)

左右どちらかを向いて寝たい。

さいさん

仰向け

仰向けで寝るけど、夜中目が覚めると仰向けじゃないことが多い

ハナさん

左向き(左腕が下)

だいたい気づくと左向き

こまつさん

右向き(右腕が下)

普段は仰向けがベストだったけど、今は妊婦なので横向きにしか寝られない。早く仰向けで寝たい!

ジャングルさん

左向き(左腕が下)

ベッドが部屋の隅にあって、そこは家のワイファイが届かない。かろうじて左向きだと繋がるため、そっちばっかり向いてたらクセになってしまった

くんたんさん

仰向け

寝始める時と起きた時は必ず仰向けです。

あちこさん

右向き(右腕が下)

基本横向き

shirasuさん

うつ伏せ

よく寝れます

いっしーさん

右向き(右腕が下)

利き手、利き足、利き目、利き耳、利き体位

kakohanaさん

仰向け

体に良さそうだから

あこさん

左向き(左腕が下)

寝ている間にいろいろ変わりますが、最初は決まってます。

おっちさん

その他(決まっていない)

どんな態勢でも寝られる!

まめさん

仰向け

ほうれい線対策・・・

てらこったさん

左向き(左腕が下)

腕や肩が痛いです。

かゆりほさん

右向き(右腕が下)

寝ながらケータイでゲームします。その向きのままで寝ます。

keikoさん

左向き(左腕が下)

簡易マッサージを右腰にあてながら寝るので

momoさん

仰向け

でも寝相が悪いので起きたら布団と枕がどこかへ・・・

ココさん

左向き(左腕が下)

右側に夫が寝ているので左側を向いて寝ます

きょーさん

仰向け

寝ている最中に横向きになったりもするが、寝入るときは仰向けじゃないと落ち着かない。

るるんさん

うつ伏せ

安心できる

芋ケンピー子さん

仰向け

横向きやうつ伏せだと、ヨダレがものすごいことになってしまうので…。とにかく寝ている時のヨダレが尋常じゃないんです。ハズカシイよ…。

しばたさん

右向き(右腕が下)

落ち着きます。

くろもちさん

右向き(右腕が下)

起きたら仰向きになってます

沙羅さん

仰向け

最初は仰向けで、寝てる間はゴロゴロいろんな方向に。

ピーチさん

その他(決まっていない)

仰向けさんが多くてびっくり。うらやましい。

はっぱさん

左向き(左腕が下)

まっすぐ寝たいけどいつも横向き

よんよんさん

右向き(右腕が下)

仰向けで寝れないのが悩み

しんさん

右向き(右腕が下)

最初は右向き、朝起きると仰向けになっています。

aloha315さん

仰向け

猫が数匹乗っかってくるので(笑)

やんやんマチコさん

右向き(右腕が下)

初めは仰向けなのですが、寝入るころには右向きになります。

asamiさん

仰向け

最初は仰向け。でも寝てる間にたくさん動く(笑)

ロハスさん

その他(決まっていない)

その日によって違うかも。

とめさん

その他(決まっていない)

ごろごろしている

レオンくんさん

仰向け

毎晩大の字でぐっすり。

すももさん

仰向け

仰向けで、なおかつ両手を布団と腰に挟んじゃう 汗

さよちゃんさん

左向き(左腕が下)

何故か左向きが眠りに入りやすいので。

バーネットさん

仰向け

朝まで動かない。

なささん

仰向け

仰向けで深呼吸をして寝るといいと聞いたので、実践中です

夏海さん

右向き(右腕が下)

仰向けでは眠れません。

aiu123さん

仰向け

寝入るときは仰向けです

アミーゴさん

その他(決まっていない)

コロコロと向きを変えてしまう

KOMADAMUさん

その他(決まっていない)

寝相が悪いしいびきもかいてる

アキコさん

右向き(右腕が下)

同じ向きで寝てると 顔が歪んでくると聞いた事があって、直したいと思っても朝になると右を向いています。

minabuchiさん

うつ伏せ

うつ伏せでないと 安心できない

うりぽよさん

仰向け

仰向けのまま、朝起きるまで微動だにしません。
寝返り打つのが下手で腰がつねに痛いです。切実…

asaminさん

仰向け

仰向けだけど、顔だけ左に。。

りすぽこさん

その他(決まっていない)

いつもバラバラです

ふじこさん

仰向け

ずっと右下横寝だったら、右耳が左より寝ている状態になってしまいました。なので今度は左下寝をしようと思ったのですが、整体の先生から猫背防止のためには仰向けで寝るよう言われ、いまは意識して仰向け。

たららんさん

その他(決まっていない)

最初は仰向け、あとは右向いたり左向いたり。

たまさん

右向き(右腕が下)

右を向いて寝つきます

リエさん

左向き(左腕が下)

子供のほうを向いて寝る。

tityanさん

その他(決まっていない)

その時の、様子で。

夕月さん

右向き(右腕が下)

仰向けで寝始めても必ず右下になっちゃうし、最初から右が下の方が寝つきもいいですね

るいかさん

右向き(右腕が下)

結局はいろんな方向になっているんだろうけど、寝入りしなはこっち向きが落ち着きます

キャサリンさん

その他(決まっていない)

腰痛でなかなか決まらず…

ミミさん

右向き(右腕が下)

なぜか落ち着く

ゆきんこだるまさん

仰向け

気持ちよく眠れるけど、ふと金縛りにならないか心配(笑)

bbちゃんさん

右向き(右腕が下)

仰向けで寝るのになぜだか右下になっている

しとはさん

仰向け

最初は仰向けが多い。

RISさん

左向き(左腕が下)

寝返りもせずに左向きでずっと寝ているため朝は肩がこっていて首も辛いです。なぜか寝返りをしないで朝まで寝ている。枕が低いから寝返りがうてないのかな。

スカラーさん

左向き(左腕が下)

1番しっくりくるのが左向きです。

サクラさん

左向き(左腕が下)

偏らない様にしたいんですが、大体同じ向きで寝ちゃいますね

ショコラさん

その他(決まっていない)

スマホで漫画読みながら右向いたり左向いたりごろごろしてるうちに寝てる

Steinwayさん

その他(決まっていない)

あちこちゴロゴロしながら寝ています。

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