アンケート

みなさまからのコメント

はるるさん

夜勤の仕事なので朝活はムリ。

2015/10/09 16:23

クマ公♪さん

自分は朝から活動してたら疲れて仕事に集中できないし夜までもたない。最近では朝型・夜型個人差があり、どちらでも良いと何かのサイトで医者が言っていた。

2015/10/09 15:20

ミイミイミイさん

行動的になりたい。

2015/10/09 12:15

水色ドロップさん

意外と実践は難しいかも、ですけれど。
ウチに猫ちゃんがいるので、朝、起こしてくれないかなぁ~と期待してましたが、結構辛抱強いコで、私が寝坊しても我慢強く待ってくれています。
・・・もっと主張してくれても良いのに!!(笑)

2015/10/09 11:04

sunuoさん

早寝早起きは、お肌にもいいです。

2015/10/09 10:24

よっちゃんさん

朝はゆっくり動くタイプなのですが
ウォーキングやヨガをやってみたいです!

2015/10/09 10:24

bellさん

何かしてみたいと思うが、実際には
起きれないかもです。

2015/10/09 10:06

ぽんぽんたさん

早起きして色々な事をやると昼からが本当に楽。

2015/10/09 09:14

スズさん

早起きは苦手な私には、朝活は難しそうです…。

2015/10/09 01:42

ゆきちさん

朝早く起きれないので、朝活は難しそう。

2015/10/09 01:03

kakaさん

朝からシャキシャキ動けないです。
毎朝半分寝た頭で子供のお弁当を作っちゃてる感じです。

2015/10/08 23:29

あすママさん

子供のお弁当があと何年続くの?忙しいけど、毎日いろいろ考えながら生活している。
ボケないのはいいことだけど。子供の手が離れたら、せめて休日だけでも夫婦ゆっくり朝の時間を過ごしたいな。

2015/10/08 22:57

ちびさん

仕事辞めたらできるかな?

2015/10/08 22:37

ミシェイルさん

朝はなかなか起きれません…

2015/10/08 22:25

tyobiさん

若いころから深夜の静けさが好きなんです。
考えもまとまるし。
でも、健康のためには朝型にシフトしたい!

2015/10/08 17:20

みーちゃんさん

子どもがいつ起きてくるかと考える朝よりも、夜寝かせてからの方が心にゆとりがあり、色々できる。

2015/10/08 15:02

meguさん

朝から疲れたくない

2015/10/08 13:16

りらさん

2、3分でもストレッチや筋トレしてます
塵も積もれば…で
目が覚めて、頑張ろうって気持ちになっていいです

2015/10/08 12:34

まやさん

早起きが苦手なので、朝活の前に夜活を止めて早寝しなければ。。

2015/10/07 21:00

真由美さん

早起きは苦手じゃないけど、お弁当に朝食に、家族の出かける準備に、いつも慌ただしい。ゆっくり何をする朝活、あこがれます。

2015/10/07 17:07

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