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みなさまからのコメント
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風の子さん -
朝は記憶にある限りパン食が基本です。食パンだったり、調理ﾊﾟﾝだったり。食パンもジャムやバター、サラダやハムやチーズなどその時の気分で色々塗ったり乗せたりして楽しんでいます。
2016/04/19 09:44
あるある!0
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masamiさん -
私は毎朝、トマト、フルーツ、ヨーグルト、フルーツグラノーラまたは食パンですね。プラス牛乳でしょうか。まずは野菜、果物から食べていきますよ。
2016/04/19 00:29
あるある!0
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piggyさん -
味は好きなんですが、ちょっとだけ甘過ぎると思います。甘味はもっと減らして欲しい～。物足りなければ自分でハチミツなど入れればいいですが、甘過ぎだとどうしようもないので。
2016/04/19 00:16
あるある!1
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じゅんさん -
レーズンと牛乳アレルギーでシリアルは犬猿してたのですが、レーズンが入っていなく、かつそのままでも食べられるグラノーラを見つけたので、最近はそれとちょっとのヨーグルトを朝食にしてます。腹持ちはあまり良くないですけど
2016/04/18 21:27
あるある!0
- orbiskさん
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先ずお水と果物を摂取、その後、１時間くらいあけてから食べると良いらしいですが、そんなゆとり時間は無いので、１５分後に朝ごはんを食べています。
2016/04/18 21:12
あるある!0
