ワンクリックアンケート
足りてないな～と思うのは？
- ビタミン
-
19%
- 鉄分
-
37%
- カルシウム
-
18%
- ビフィズス菌
-
8%
- その他
-
18%
みなさまからのコメント
過去のワンクリックアンケート
- お魚を食べるときに好きな料理法は？（更新：2024/10/15 回答数：757 コメント：534）
- 10年間の定点観測をするとしたら？（更新：2024/10/01 回答数：390 コメント：321）
- 気になるエクササイズは？（更新：2024/09/15 回答数：531 コメント：392）
- 豚肉の食べ方で好きなのはどれ？（更新：2024/09/01 回答数：486 コメント：333）
- 手元に防災グッズはありますか？（更新：2024/08/15 回答数：620 コメント：459）
- お祭りに期待するものは？（更新：2024/08/01 回答数：352 コメント：276）
- お茶会で出てきたスイーツ。どんなスイーツ？（更新：2024/07/15 回答数：517 コメント：392）
- 延々と見ちゃうものは？（更新：2024/07/01 回答数：339 コメント：277）
- 良くチェックする読み物は？（更新：2024/06/15 回答数：513 コメント：400）
- 身近な人が宇宙人に見えることはありますか？（更新：2024/06/01 回答数：373 コメント：310）
その他
食物繊維かな
0
鉄分
貧血気味。
0
鉄分
たまにくらっとくる時があると足りてないと実感。レーズンを食べて補給。
0
鉄分
疲れ
やすいので
0
その他
コラーゲンです
0
鉄分
貧血です。今はサプリメントを飲んでいます。
1
ビタミン
野菜、大好きだけどあまり食べれていない。
0
カルシウム
たぶんカルシウム
牛乳が大嫌いなので
小魚アーモンドたまに食べます
0
鉄分
常に不足していて毎年健康診断でひっかかってしまいます。
1
ビタミン
野菜不足
0
その他
なにもかもバランスよく…と考えると、油断できないし気分じゃないものも食べなきゃって思って疲れちゃう。ので、1日分の各栄養素が入ったプロテインを飲んで良しとしてます
0
その他
仕事のヤル気が無い。※体調不良無いと休めない今、職場への不満も溜まり…。自分は精神的に栄養が欲しいです…。
0
その他
コラーゲンやミネラル、ＤＨＡとか色々。
1
ビタミン
野菜不足…
0
ビフィズス菌
腸内環境はなかなか改善出来ない。
0
鉄分
常に思う…
0
その他
全部足りてないかもです。
0
鉄分
貧血が・・・
0
鉄分
貧血気味です。
0
カルシウム
骨粗鬆症が怖い
1
ビフィズス菌
腸内環境がよくない気がする
0
ビタミン
野菜高くて、不足してるかも
1
ビフィズス菌
お腹の調子がイマイチなので
0
鉄分
貧血がひどい
0
その他
自炊かつ野菜の多い食生活なので足りない栄養素の心配はないのですが、運動が足りていないと思います。
0
鉄分
実際貧血で
0
その他
なにもかも足りてないきがする
1
鉄分
何もかも足りてないようなきがする...
0
その他
全体にいろんな栄養が足りていない気がする…
1
鉄分
鉄分不足を実感することはないけど、摂取できる食材を摂ってないと思う
0
ビタミン
休日はお惣菜やテイクアウトにすることがあるので野菜不足になります。
4
カルシウム
出産すると大幅に減るらしいので、意識して乳製品食べています。
0
ビタミン
野菜不足
2
鉄分
油断してると貧血になるので
0
鉄分
貧血気味なので・・・
0
鉄分
貧血気味なので
1
ビフィズス菌
とにかく腸内環境が悪い私。ビフィズス菌不足なのかわからないけれど、腸内フローラのバランスを整える成分が足りてないのだと思ってます。
1
その他
アミノ酸。筋肉が大事なので！
2
その他
たんぱく質、なかなかとれない
1
ビタミン
野菜不足を痛感します。
1
その他
すべて足りていないと思います。
0
カルシウム
かな
0
鉄分
他の選択肢は、意識していましたが、鉄分は、意識して摂っていなかったです。
3
ビタミン
ちゃんと計算すると取ってるようでBはほんとに足りなくなる
1
ビタミン
他のも足りてない気がするけど
果物アレルギーなので
ビタミン・鉄分・カルシウムは
オルビスのサプリで補っています
3
鉄分
健康上問題ないレベルの鉄分はあるのですが、この前半年ぶりに献血に行こうと思ったら、
鉄分が足りませんでした。。
鉄分のある食事を心がけています。次回こそは！
2
ビタミン
圧倒的に野菜不足
2
ビタミン
サプリ必須です。
0
ビタミン
ニキビができやすい
1
鉄分
特に思います
0
ビタミン
肌荒れしてきたので、ビタミンが足りてないのかなーと…。
0
カルシウム
噛まないのを再販して欲しいです。
0
鉄分
スポーツジム通いで大量の汗をかくからORBISのFeのドリンク(紙パックの)をお買い得の時に２０本購入してジムから帰ったら飲んでますが、時々忘れてます。
4
ビタミン
骨年齢が実年齢よりかなり高くてカルシウムと運動を勧められたので
0
鉄分
貧血と言われたことがある
1
鉄分
貧血体質なので
0
ビタミン
野菜不足です
2
鉄分
血液検査でも貧血で引っ掛かる。
0
鉄分
ビタミンとカルシウムはサプリで、ビフィズス菌はヨーグルトで摂取しているので、強いて言えば鉄分かな。でも献血で問題になったことはないので、どこかで取れていると思う
0
ビタミン
食生活かたよってます
1
鉄分
貧血気味
0
カルシウム
骨粗鬆症で長く薬を飲んでいますが
一向に改善しません。
0
ビタミン
昨今の野菜や果物の高騰のせいか、指のささくれが気になります
1
鉄分
いつも貧血でひっかかります。
0
ビタミン
よくビタミン不足だなーって感じます。
1
カルシウム
日差しに当たらないし、年齢的にも骨粗鬆症です。
0
その他
タンパク質が摂りたいです
1
カルシウム
若い時に比べてちょっとしたことでイラっとする様になった気がします、いかん！！
1
ビタミン
ビタミンＣ以外のビタミンが足りていないように思います。
1
ビフィズス菌
便秘になりがちだから。摂ってるつもりなんだけど、足りてないんだなぁ…
0
鉄分
最近は調べていませんが1番不足が気になります。
2
ビタミン
ビタミン、たっぷりとりたいな。
2
その他
潤い
0
カルシウム
骨が心配
0
カルシウム
魚嫌いで牛乳が苦手なので、カルシウムの不足が気になりますね。
(^_^;)
0
その他
バサバサの髪の毛に何を補給すれば良いのかな～
0
その他
総合的に足りてないように思う
0
その他
女性ホルモン｡
0
鉄分
貧血で薬飲んでます
0
鉄分
腕がしびれるので整形外科へ行ったら鉄剤が処方された
0
カルシウム
将来のためにももっと積極的に摂らないととは思っているのですが
0
鉄分
貧血気味
0
その他
特に足りてないものはないと思っています
0
カルシウム
年齢的に、骨粗鬆症が気になります。
1
ビタミン
人間ドックでも野菜不足を指摘されました。
0
その他
足りてなさそうなものが多すぎて…
0
鉄分
殆ど足りてないと思う・・
0
鉄分
足りないとお医者さんに言われ、鉄剤を処方されたことがあります。なかなか食材でとれないなーと…。
3
鉄分
なんとなく足りてないと思います。
0
ビフィズス菌
発酵食品をあまり食べないからか便秘気味なので。
3
その他
何だろう・・
0
ビタミン
肌荒れやら二枚爪やら、ビタミンが足りているとは思えない。。
1
鉄分
きっと、足りていないと思う。
4
ビタミン
あんまり分からない
0
鉄分
どれも足りてない気がするけど、特に
採りにくいのは鉄分。
1
鉄分
意識してとることがないから、ちゃんと摂取できてるのかな。
1
その他
なんだかいろいろ足りてないような。
1
カルシウム
イライラすることが多くなったなと思います
0
その他
ダルおもに足りないのって何だろ？？
2
鉄分
貧血気味なので。。
1