ワンクリックアンケート
ご飯を炊くとき、何か混ぜてる？
- 麦
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9%
- 玄米
-
10%
- 五穀米・十穀米
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30%
- 白米のみ
-
44%
- その他
-
7%
みなさまからのコメント
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白米のみ
五穀米などは鳥の餌を食べてるみたいな気持になる。子どものころから炊き込みご飯などが苦手だったのをやっと普通に食べられるようになった人間は白米のみが一番好き。
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白米のみ
自分は五穀米などを入れて炊きたいけど、家族が食べないので。
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白米のみ
雑穀米も炊いてみたいけど、子どもが嫌がりそうなので。
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白米のみ
一度、玄米をやめてしまうと、つい手間という意味でも白米のみが当たり前に・・どちらも好きです。
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五穀米・十穀米
健康のためです。
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白米のみ
身体に良いっていうから雑穀米を時々入れてます。
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白米のみ
夫がまっ白いご飯が好きだというので仕方なく（T-T）
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麦
麦を入れます。食感が軽くて、好きなので。
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白米のみ
私は五穀米や発芽玄米好きなのですが、家族の反対でしぶしぶ白米炊いています。
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五穀米・十穀米
◇穀米。凄く大好きです♪香りも、プチプチの食感も 目を細めちゃう程 幸せになります♪
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白米のみ
一人暮らしの時は発芽玄米を混ぜていましたが、実家に戻ったら家族の好みで白米のみに。
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麦
その他、古代米や雑穀色々を順繰り入れてます。
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白米のみ
玄米や五穀米など混ぜて炊いてみたいですが、白米のみです。
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白米のみ
何かまぜたいけど、ご飯係じゃない・・・
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白米のみ
発芽玄米を混ぜていた時もありましたけど、今は白米だけです。
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白米のみ
理想は五穀米！
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その他
もち麦を入れます。見た目が、なんだかかわいいし、白米にはない栄養も摂れるので。
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白米のみ
白米で食べるのが好きです、やはり。(^-^)
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白米のみ
白米が好きなので。
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その他
思い出した頃 混ぜます。
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その他
白米は基本食べてないです。
発芽玄米または玄米をベースに、胚芽大麦・古代米・キヌアやいろんな雑穀を気分や献立によってトッピングしてます。
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麦
気分で、麦、雑穀いろいろいれます。カレーの時は、必ず雑穀。納豆の時は、白米かな。
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白米のみ
家族が白米が好きなので、私だけのときに十穀米を炊きます
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五穀米・十穀米
健康を考えたまに混ぜます。
しかし、子供達には不評です・・。
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五穀米・十穀米
七分つきのお米に雑穀を混ぜてます。
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五穀米・十穀米
カロリーが気になるので、１６雑穀を混ぜてます。
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白米のみ
混ぜたいけど、白米のみ、、
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白米のみ
あまりお米じたい、食べません。
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麦
お弁当には白米。炊き立てご飯には麦を少し。もちっとしておいしいですよ。
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その他
炊き込みご飯の時には、もち米を混ぜてます。 おこわ風で美味しいです。
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五穀米・十穀米
健康のために簡単にできるので。美味しいので、ずっと続けてます。
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白米のみ
以前子育て中は健康を意識して 発芽玄米や五穀米を使っていましたが 夫婦二人になった今は「もういいか」と白米だけにしています。
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五穀米・十穀米
雑穀で少し栄養アップさせてます
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五穀米・十穀米
玄米に五穀米 混ぜて炊いてます。
良く噛んで食べてると甘みもでてきて美味しいですよ
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白米のみ
混ぜたことない・・・
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白米のみ
混ぜてみたいとは思いますが。。。
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五穀米・十穀米
あまり好きじゃないけど、健康のため
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白米のみ
子供の頃ほぼすべて雑穀のマズいご飯を親に食べさせられていたので、雑穀はもうこりごり。
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五穀米・十穀米
16穀米を入れてます。おいしいですよ。
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五穀米・十穀米
十六穀米や麦も入れたりします。入れたほうがおいしい。何か入れずにはいられない（笑）
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白米のみ
たまに雑穀米を混ぜて炊いたり、いろいろです。雑穀米の方が好みです。
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五穀米・十穀米
健康にいいかも・・と思って。
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五穀米・十穀米
食物繊維を摂りたいのと香ばしくて美味しいので。
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白米のみ
白米は甘くておいしい！
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玄米
母に勧められ、玄米にハマっています。
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白米のみ
混ぜたら栄養があって良いですが子供が食べないので
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白米のみ
白いご飯がおいしい！
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白米のみ
白米以外を混ぜるのが面倒だから・・・
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白米のみ
我が家は終戦時に子供だった年齢の父がいます。
雑穀米はおいしいと思っていたけれど、父が戦争時代に
白いご飯が食べられなかった、そんなことを思い出すから
やめてほしい、と言ったのでそれからは白米オンリーです。
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五穀米・十穀米
基本白米が好きじゃないので、いろいろ混ぜたり、玄米だけ炊いたりしてます。
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五穀米・十穀米
食物繊維が豊富で、お腹スッキリです。
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五穀米・十穀米
健康のため。また、白米だけより食べごたえがあります。
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白米のみ
雑穀混ぜたいけど、夫が嫌いなのでなかなか…だからって自分用に別炊きするのも面倒臭いので。
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五穀米・十穀米
五穀米の甘みが大好きです。
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その他
子供が野菜嫌いなので、ごはんでビタミン類とらないと。。。
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五穀米・十穀米
いつもというわけではないですが、雑穀米を入れています。
冷めてもおいしいし、便通もいいです。
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五穀米・十穀米
子供たちが，進んで食べてくれるので，雑穀を入れています。発芽玄米を入れることも多いです。
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白米のみ
混ぜたいけど、そこまでお金がまわらない・・
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白米のみ
いつも白米だけど、皆さんのコメント見てたら、美味しそうだな何か混ぜてみようかなぁと思いました。五穀米・十穀米が気になります。
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白米のみ
色々混ぜてみたいけど父親が嫌がります。
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白米のみ
時々、十六穀米を入れて炊きます。
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その他
たまにまぜて健康を考えてます。
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白米のみ
玄米とか混ぜると健康に良いのは解ってるんだけど…
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白米のみ
白米だけです。
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白米のみ
混ぜて炊きたいけど、家族が嫌がるので白米のみです。
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白米のみ
個人的には色々混ぜたいけれど、家族が嫌がるし、費用もかさむので。
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白米のみ
昔は発芽玄米を混ぜていましたが、かたさが気になり今は白米のみです。
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五穀米・十穀米
家族は嫌がるので一人だけの食事のときに入れます。おいしいです。
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白米のみ
外で食べる時は雑穀米が好きです。家でも混ぜてみよう・・・
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白米のみ
混ぜたら体によさそうだけど白米のみ
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白米のみ
白いご飯が大好きなので
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白米のみ
やってみたいが、そのまんま。
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白米のみ
本当は、発芽玄米や雑穀米を入れて炊きたいのですが、主人が嫌いなのでなかなかできずに残念です
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麦
いろいろ混ぜますが、もち麦が一番多いかな。娘はもちあわが好きらしいです。
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五穀米・十穀米
雑穀米が好きです。
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五穀米・十穀米
美味しく栄養をとりいれられるから
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五穀米・十穀米
毎回ではないけど、塩なども入れるとなお美味しい
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五穀米・十穀米
基本は玄米。今は古代米を入れてます。
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麦
食物繊維麦を多く摂りたいので麦を入れています。
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五穀米・十穀米
基本玄米なのだが、さらに混ぜることもある。腹持ちがいいので、ずっと続いている。
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五穀米・十穀米
栄養もあるし、家族全員雑穀が大好きなので。
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白米のみ
白米以外は家族が嫌がるので、、
たまには混ぜたいんですが。。
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五穀米・十穀米
健康にもいいし、おいしいから！
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白米のみ
やっぱり、白ご飯がいいですー
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五穀米・十穀米
栄養もあるし食感も好きです。
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白米のみ
家族みんな白米が良いと言うので、白米のみ。
私は五穀、十穀米が好きなのに・・・
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白米のみ
時間に余裕がないので白米のみ
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白米のみ
なんだかんだ言っても、白いご飯が一番
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白米のみ
ホントは雑穀を混ぜたいんだけど、家族が苦手なので。
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玄米
時々、発芽玄米を入れて炊いています。ご飯党だから、お米であればなんでも好き。白米が一番だけど、お赤飯もいいなぁ〜。
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五穀米・十穀米
どんなおかずの時にも合うから。
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白米のみ
雑穀米が大好きですが、家族が嫌がるので…。
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五穀米・十穀米
一人暮らしだと野菜不足になったり、栄養不足になりがち。ただ、ご飯に混ぜて炊くだけで、簡単にビタミンや食物繊維が取れるから。
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麦
食感が好きです。時々雑穀も混ぜます。
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白米のみ
色々混ぜたいけど、家族が食べてくれないからね…
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その他
玄米、麦、粟、ひえ、黒米、赤米いろんなものを混ぜます。
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麦
便秘にいいと聞いたけど、いまのところ効果がない
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白米のみ
家族が白米好きだから。
たまには玄米や雑穀を混ぜたご飯が食べたいです。
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五穀米・十穀米
白いご飯はきらいです。基本玄米＋雑穀
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白米のみ
お米はたべません。
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