ワンクリックアンケート
寝るのは何時？
- 22時より前
-
7%
- 22～23時
-
20%
- 23～24時
-
30%
- 24時以降
-
35%
- 日によって全くバラバラ
-
9%
みなさまからのコメント
過去のワンクリックアンケート
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24時以降
夫の帰りが遅いので、何だかんだと全体的に遅くなってしまいます・・・。早く寝たい！
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24時以降
仕事から帰ってきて、食事して、お風呂に入って、スキンケアして…なんだかんだ日付が変わってしまいます。
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24時以降
早寝したくても、寝付けないので・・
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23～24時
仕事から帰ってくるとこの時間です。
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22～23時
子どもと一緒に寝ちゃいます
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24時以降
子供を寝かせてから用事をする為。
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24時以降
家族揃っての夕飯が９時１０時とかなので、片付けたりしてるうちに日付が変わってしまいます。
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22～23時
だいたい、この時間に眠くなるので。
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24時以降
もう少し早く寝たいのですが、家族の帰宅時間が遅いので……。
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23～24時
２３５５を見て眠ります。
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22～23時
子等と一緒に寝ちゃいます。
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22～23時
美肌のためと、朝が早いため睡眠はたっぷりとります
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23～24時
その日のうちに寝るのを心がけ深夜にはまわないように寝ています。
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23～24時
もう少し早く寝ようと思うのですが、ついついテレビを観てしまったりするのでこの時間になります。あと、日付が変わる前には寝たいので。
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日によって全くバラバラ
仕事柄、準夜勤・深夜勤があるので日によってバラバラです。
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22～23時
6時に起床なので、10時半までには寝たいと頑張ってます。
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23～24時
23時迄に寝たいのですが・・。夕食を終えてすぐに食器片付けをやってしまえば 早く床につく事が出来ると分かっていながら つい休憩してしまう・・・の毎日です。
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23～24時
ドラマを観るので、この時間になってしまいます。
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24時以降
かたずけて次の日の朝食の 準備をして 座ったら24
時近い。どうしても ２４時 回ってしまう。
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24時以降
ついつい夜更かしをしてしまう。寝るのがもったいなくて。。
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23～24時
24時までには。と言う気持ち。
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23～24時
日付が変わらないうちに寝るようにしてます。
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22～23時
起床が5時半なので、22～22時半には寝るのが理想です。
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24時以降
24時前にはベッドに入ろうと思いつつ、いつの間にか過ぎてることが多い。。。
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22～23時
子供たちを寝かしつける時に一緒に寝てしまうこともありますが、寝かしつけた後に家事をしたり自分の時間を過ごすなどして早めに寝ます。子供を産んでから睡眠は大事だとつくづく思ったので。
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24時以降
子どもを寝かせてから録っておいたドラマを見るのでこの時間です。
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22～23時
大学生の息子の帰りが遅い。駅からは遠いので迎えを夫に頼んで定刻に横になっています。いつもありがとう。
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22～23時
子供が眠ってから自分の入浴などをするのでこの時間になります。
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22時より前
早寝は最高のサプリメント！しかも低コスト♪
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23～24時
今日は早く寝る！と思いつつ気づいたらいつもの時間…そして朝やっぱり早く寝れば良かったと思う毎日です。
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23～24時
基本的に23時半には寝ようと意識している。
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23～24時
子供を寝かせてゆっくして寝るから
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22～23時
起床時間が早いため、自然と就寝が早くなります。
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日によって全くバラバラ
家事､育児があるため日によってバラバラになってしまいます
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22時より前
朝が4時起きなので、自然と早く寝ます。
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24時以降
家事と育児であっという間に日が変わります。
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22～23時
眠いから
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23～24時
基本的に23時には寝るようにしてます。
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23～24時
仕事から帰ってきて、ご飯食べてお風呂入ったらそのくらいの時間。
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23～24時
良くないとわかっていながら、布団に入ってからスマホを見てしまう…
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24時以降
２４時からが自分の時間です。
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24時以降
早く寝たいけど、気がついたらいつも0時過ぎに。
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23～24時
やることたくさんでなかなか寝れない！
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23～24時
やることなくても、この時間くらいまでは起きてます。
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24時以降
旦那の帰りが遅いので…
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22～23時
早く寝たいけど寝れません。
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23～24時
最近、夜のリラックスタイムにコーヒーを飲むようになりました。そのせいか、眠くなるのが遅くなっているみたい。。。
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日によって全くバラバラ
その日の仕事や予定によってバラつきがあります(>_<)
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22時より前
年々、遅くまで起きてられなくなっています。
子供寝かせて自分もバタンキューです。
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24時以降
朝8時頃寝ます
逆転してます〜
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22時より前
子供を寝かしつけながら一緒に寝てしまいます。
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24時以降
仕事が終わるのが22時過ぎになるのがほとんどなので
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24時以降
毎晩お酒を飲んでﾘﾗｯｸｽ(笑)
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22時より前
子供を寝付かせながら一緒に寝てしまいます…やりたいことはあるのになぁ。
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24時以降
子供が寝てからのんびりしてると気がついたら24時をすぎている…
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23～24時
寝かしつけの後にアレコレやろう！と思ってもメールチェックしたりネットで時間が過ぎていく…
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24時以降
家事と育児でゆっくり自分の時間が持てるのが、子ども達が寝た後になってしまうから…。
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24時以降
仕事から帰って、ご飯作って食べて
旦那さんがお風呂入ってる間にかたずけて
私が最後にお風呂入ってとなると
12:00とか過ぎてるので、休みの日はのんびーりマッターリです‼
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24時以降
だいたい、洗い物や色々してお風呂入ってスキンケアして頭乾かして…あれよという間に12時は余裕で過ぎちゃいます(^_^;)
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23～24時
子どもを寝かしつけてからの自分時間！
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22～23時
早く寝たほうが美容のためにもいいのは分かっているけれど、テレビを見たりパソコンをやっているとつい遅くなってしまう。
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22～23時
以前はもう少し早く寝ていたけど、少しの時間だけど自分の好きな事をしてたらいつもこの時間になってしまった。
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22～23時
ゴールデンタイムに寝ることを心がけてる
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24時以降
深夜番組を見てしまう
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日によって全くバラバラ
仕事してるので子供寝かせてから
家事をして寝るようにしてますが
寝かしつけの時に寝落ちしてしまいます
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22～23時
子供の寝かしつけと一緒に寝てしまい…起きて洗濯物してまた寝てを繰り返してる
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22時より前
子供を寝かしつけてからそのまま一緒に寝ます。
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23～24時
家事が一通り終わると11時は過ぎてます。
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24時以降
旦那が寝てからでないと眠れない
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23～24時
子供が寝てひと息して寝る時間？
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22～23時
子供が寝付くのを待って、しばらく携帯を見ているといつもこの時間に。
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24時以降
今日こそ早く！と思っていても、なんだかんだ24時過ぎてしまう…
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24時以降
アルバイトや課題作成の関係で寝るのはいつも遅いです
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24時以降
仕事から帰り食事の仕度片付け明日の準備等で遅くなってしまいます
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24時以降
ついつい夜中はネットサーフィンがしたくなる。翌朝、眠たいのなんの…
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22～23時
11時以降は眠くて起きていられない
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22～23時
翌日眠くなってしまうから
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23～24時
明日の準備や洗濯をしているとついその時間まで起きてしまう。
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23～24時
仕事から帰ってきて、家事やってお風呂入ってってなるとどうしても0時近くになってしまいます。といっても、ほぼ毎日、うたた寝はしていますが...
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22～23時
なるべく子どもが寝る時に寝られるように心がけてます。
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24時以降
夫の帰りが遅いので、待っているとどうしても２４時以降になります…
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23～24時
なんだかんだでこの時間になってしまう…
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23～24時
もう少し早く寝たいのだけど
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24時以降
その日の内に眠りたいけど、ついつい遅くなってしまいます。
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23～24時
起きる7時間前に寝ます
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23～24時
早寝早起きできるようになりたいけどつい夜ふかししちゃう
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22時より前
仕事が多忙すぎて 帰ってお風呂入ったら寝ちゃいますね;
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22時より前
子どもの寝かしつけで9時には布団に…
後で起きようと思っても気がついたら朝…
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22時より前
子供を寝かせて起きていましたが、最近は起きられないので必然的に寝すぎです(ﾟ∀ﾟ)
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23～24時
健康状態をキープするには、その日のうちに就寝することを心がけています。
半身浴をしたあと、スマホを見るのをやめて、読書程度にして休むと、翌朝の寝起きがまったくちがいます。大切なことは、寝る前ではなく早起きしてやるようにしています。
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24時以降
子供が寝てから色々とやってるとこの時間。。。
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24時以降
早く寝ないとお肌に悪いのに・・・遅くなります＞＜
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22～23時
子供を寝かせながら寝てしまうので。
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22～23時
夕方にうたた寝しちゃうことも·····
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24時以降
なかなか寝付けない……
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23～24時
仕事上 10時過ぎにしか帰り着かないから 寝るのは少し遅めになってまう
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24時以降
早く眠れない…
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24時以降
旦那に合わせるとこうなる
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22～23時
なんとなくこの時間になっている。
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日によって全くバラバラ
10時以降、横になっているうちに寝てしまうときや、深夜番組見たさに寝るのが遅くなるときも。
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