みんなのアンケート

運動中(前後含む)、何か摂っていますか? by aloha315さん
スポーツドリンク
17%
燃焼系サプリメント
8%
水(お茶含む)
58%
健康補助食品(ゼリー、シリアルバー等)
1%
何も摂らない
16%

みなさまからのコメント

emi-mさん

スポーツドリンク

ほとんど運動しないけど、した時は低カロリーのを選んで。

いぷさん

何も摂らない

運動しないので・・・

みゆっぺさん

何も摂らない

特にのどがかわいてなければ・・・

ミーさん

水(お茶含む)

さっつぱり系が良いですね。

みみんがさん

水(お茶含む)

それしかない。

さきさん

水(お茶含む)

家からお茶を持っていきます!

ななかさん

水(お茶含む)

スポーツドリンクは太りそうなんで… 水が安心w

satumarikoさん

水(お茶含む)

汗をかいたら水でしょー

はなちゃんさん

水(お茶含む)

ヨガをやってます。
基本途中は水です

くぅさん

何も摂らない

大した運動ではないので、何もとりません。

aiu123さん

スポーツドリンク

水で薄めています

なななつさん

スポーツドリンク

何かの機会でスポーツするときには、スポーツドリンクを飲みます。

白あん星人さん

何も摂らない

運動してないので^^;

kumikoさん

水(お茶含む)

あまり運動しませんが、いつも飲んでいるのは水かお茶です

はちさん

水(お茶含む)

ついつい手軽にお茶や水を摂ってしまいます。
燃焼系サプリを以前摂ってましたが、無くなったらそのままです。

えみこさん

水(お茶含む)

あまり運動はしないですが水か麦茶が多いです

faaさん

水(お茶含む)

シンプルに水が麦茶。

ぽつりこさん

スポーツドリンク

用事でたくさん歩く前や、畑仕事にヴァームヲーター。

れびこさん

水(お茶含む)

ミネラルウォーター

市桃さん

水(お茶含む)

スポーツドリンクは寒くなると続かなくなった、よって水または麦茶。ホットでも飲めるし。

ミカンさん

水(お茶含む)

水が好きなので。

りささん

水(お茶含む)

スポーツドリンクは、甘いので。今は大分良くなってますが・・・

yukarinさん

水(お茶含む)

スポーツドリンクの方が吸収率が高くて良いのでしょうが、添加物が気になるので。

watashiさん

スポーツドリンク

水分だけよりはいいと思う。

aloha315さん

燃焼系サプリメント

ジムでは、スポーツドリンクとアミノ酸系サプリを併用。
パフォーマンスの向上と疲労回復が狙いです!

kakoさん

水(お茶含む)

水、お茶等手軽にとれる物

まぎーびーさん

スポーツドリンク

アミノ酸系のものを運動中に補給。疲れが出来るだけ早く獲れるように。でも、気休めかも。

うささん

水(お茶含む)

脱水にならないように。

ぽころんちゃんさん

水(お茶含む)

お茶を飲みます

mainさん

水(お茶含む)

余計な添加物を含まないものを飲みたいので。

クッキ-さん

水(お茶含む)

一番手っ取り早いので。

ふろまーじゅさん

スポーツドリンク

夏プールに行くときには持って行きます。熱中症予防のため、ということもあり。

youさん

スポーツドリンク

年に何回か行くゴルフのときは、スポーツドリンクを飲んでます。
運動ではありませんが、夏の草取りの時も
凍らせたスポーツドリンクを傍らに置いて作業をしてます。

あべままさん

燃焼系サプリメント

水のほうが良いのかも?

hanakoさん

スポーツドリンク

運動しないのでわからないが、やるとしたらたぶんこれかな?

munimuniさん

スポーツドリンク

スポーツドリンクをチクチク?!飲みながら頑張ってます。

るるさん

水(お茶含む)

運動時はもちろんですが、普段も飲むようにしてます

ざわさん

スポーツドリンク

水だと物足りない感じがする

kmkさん

水(お茶含む)

週一でヨガに通っていますが、前後に必ず水分補給をしています。
のどが渇いてからでは遅いそうです。

なるさん

何も摂らない

運動してないので

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