みんなのアンケート

ずばり!あなたの「朝活」は…!? by まさちゃんさん
ランニング&ウォーキング♪
5%
朝風呂♪
6%
まずコーヒーを作ります♪
23%
毎日健康的にトイレへGo!
39%
家事・育児に追われて、仕事へGo!
26%

みなさまからのコメント

れびこさん

まずコーヒーを作ります♪

朝はコーヒーが必須

あかさん

家事・育児に追われて、仕事へGo!

何かしたいけど、、

おりーぶさん

毎日健康的にトイレへGo!

意識しているわけじゃないけれど、なんだか習慣的に。

しろぎくさん

家事・育児に追われて、仕事へGo!

とにかく家族のお弁当を作るのが大変。

rocketmannさん

毎日健康的にトイレへGo!

朝起きに出す

tomiさん

ランニング&ウォーキング♪

犬にせがまれ、起きたらすぐ散歩にいきます。

ゆうさん

毎日健康的にトイレへGo!

とりあえず、朝起きたらまずはトイレ、ですかね。

katieさん

まずコーヒーを作ります♪

どんなに寝ぼけていても、コーヒーのためにお湯をわかしてしまう自分がいる・・・笑

ももぴよさん

家事・育児に追われて、仕事へGo!

朝ごはんの準備です

ヴィスタさん

毎日健康的にトイレへGo!

まずは老廃物を出してスッキリ!

さくさくさん

毎日健康的にトイレへGo!

リラックスするようにしています。

さっつん。さん

家事・育児に追われて、仕事へGo!

朝はできるだけ寝ていたいので、起きてからは忙しい!

kocchiさん

まずコーヒーを作ります♪

コーヒー♪コーヒー♪

pudelさん

家事・育児に追われて、仕事へGo!

朝の時間にそれほど余裕がない・・・

yukarinさん

まずコーヒーを作ります♪

まずは顔を洗ってうがいするけどね。

faaさん

家事・育児に追われて、仕事へGo!

いそがしいっす。

ろくはちさん

毎日健康的にトイレへGo!

気にしすぎないように、でも心がけているかんじ。

ととろさん

毎日健康的にトイレへGo!

なるべくリラックスして、便秘対策の為に。

チャレンジャーさん

毎日健康的にトイレへGo!

でも便秘気味なのが悩みの種(汗)

てちさん

家事・育児に追われて、仕事へGo!

育休が明けてからは毎日そうです…。

rinさん

朝風呂♪

シャキッとするので。

う~さまさん

家事・育児に追われて、仕事へGo!

育休中ですが、最近離乳食も始めたので朝はバタバタです。

よぴかりさん

朝風呂♪

さっぱり

ハイジさん

毎日健康的にトイレへGo!

コップ1杯のミネラルウオーターを飲んでしばらくして…

かぼちゃさん

家事・育児に追われて、仕事へGo!

どれにも当てはまりませんでした(汗) 

pink flowerさん

毎日健康的にトイレへGo!

便秘対策で、出なくてもとりあえず座る…を心がけてます。

mikiさん

毎日健康的にトイレへGo!

朝活というより習慣です(笑)

tedyさん

朝風呂♪

朝の方が目も覚めてシャキッとする!

みーにゃんさん

毎日健康的にトイレへGo!

トイレかなあ。

ちろっぺさん

まずコーヒーを作ります♪

家族を送り出したあとの、トーストとコーヒー。この時間が至福!

とこたんさん

毎日健康的にトイレへGo!

出すもの出さないと始まりません(笑)

くるとんさん

家事・育児に追われて、仕事へGo!

朝はバタバタです

ちび子さん

家事・育児に追われて、仕事へGo!

朝はいつもバタバタ…。

みゆみゆさん

毎日健康的にトイレへGo!

まずトイレに行ってからじゃないと集中できません

tomonさん

家事・育児に追われて、仕事へGo!

早起きして ゆったり朝の時間を楽しみたいけど、 現実は バタバタと朝食やお弁当作り… 出勤の準備に追われてます。

nnさん

まずコーヒーを作ります♪

気合を入れるドリンク剤代わり。

www.さん

毎日健康的にトイレへGo!

トイレに洗面台もあるので顔も洗いつつ…

うおつまみさん

家事・育児に追われて、仕事へGo!

ウォーキングとゆったりトイレタイム・・・実現してみたい。

てってさん

ランニング&ウォーキング♪

猫と一緒にお散歩です♬

ここあさん

まずコーヒーを作ります♪

起きたらまずコーヒーです

みーさん

毎日健康的にトイレへGo!

習慣です

はげちゃんさん

家事・育児に追われて、仕事へGo!

朝起きて、家のことしてたらいつの間にか出勤時間

リナさん

家事・育児に追われて、仕事へGo!

目覚めるとベビーベッドの上で子供がじっと見てます・・・w

のらねこさん

毎日健康的にトイレへGo!

出掛ける前に行きます。

misakiさん

毎日健康的にトイレへGo!

朝一に無理なく続けられることだから。

Rosettaさん

毎日健康的にトイレへGo!

目覚めたら直行!

さとえるさん

毎日健康的にトイレへGo!

毎日一回はあります。ないと肌が・・・

taeさん

毎日健康的にトイレへGo!

習慣かな

キミリンさん

毎日健康的にトイレへGo!

習慣です。

tityanさん

毎日健康的にトイレへGo!

出来るだけトイレに行く様に、しています。

biさん

家事・育児に追われて、仕事へGo!

朝起きてすぐに、お茶を1杯、それから食事を作り、子供が起きたら一緒に食べます。
朝は家事と行く準備におわれてます。

kukkaさん

家事・育児に追われて、仕事へGo!

ほんとは余裕をもって朝活したいと思ってる。。

ピクルスさん

まずコーヒーを作ります♪

通勤中に飲むカフェオレを作ってます。

satumarikoさん

毎日健康的にトイレへGo!

起きたらとりあえずトイレ!

くろねこさん

ランニング&ウォーキング♪

ちょっと早起きすると気持ちいいです

みかんのかんづめさん

毎日健康的にトイレへGo!

腸が健康だと、一日調子が良い気がするから

ぺたこさん

家事・育児に追われて、仕事へGo!

どうしても早起きできず…起きられるのなら、ウォーキングしたいです。

ぱせちゅうさん

毎日健康的にトイレへGo!

トイレだけははずせません!

たまごママさん

家事・育児に追われて、仕事へGo!

出勤までのドタバタ時間です。

NAOさん

家事・育児に追われて、仕事へGo!

とにかく仕事に遅刻しないで行く!

つんころさん

家事・育児に追われて、仕事へGo!

子供と一緒に集団登校の集合場所に行き、皆に挨拶し見送ることです。

さん

まずコーヒーを作ります♪

まず食事です。

ねこむすめさん

家事・育児に追われて、仕事へGo!

朝は、時間に追われます。

ひよこさん

毎日健康的にトイレへGo!

必ずトイレだけは欠かせないですね

今兄さん

毎日健康的にトイレへGo!

起きたらトイレに

kieさん

家事・育児に追われて、仕事へGo!

子供の登校が早いので朝はバタバタです。

たまさん

朝風呂♪

お弁当を作る前に、まず朝風呂!でも身体にあまり良くないとか(笑)

cookieさん

家事・育児に追われて、仕事へGo!

手がかかる子供がいるので朝活はムリ。

pomeさん

毎日健康的にトイレへGo!

トイレに行きたくて目が覚めてスッキリします。

まなみぃさん

毎日健康的にトイレへGo!

便秘知らず。

みっひーさんさん

毎日健康的にトイレへGo!

トイレ、洗顔などで洗面所にこもります。

ZUTさん

毎日健康的にトイレへGo!

朝いかないといつ出るか分からない。

kumapoさん

毎日健康的にトイレへGo!

まずはすっきり!

おさちさんさん

毎日健康的にトイレへGo!

毎日すっきり!

joeさん

まずコーヒーを作ります♪

目覚めの一杯

hanakoさん

家事・育児に追われて、仕事へGo!

今年からお弁当を作るために6時起きです。

みかりんさん

毎日健康的にトイレへGo!

とりあえず朝一はトイレへ。

にゃんぱすさん

毎日健康的にトイレへGo!

最初はここから

kakoさん

まずコーヒーを作ります♪

シャンとするためまず朝はコーヒーから

りいさん

毎日健康的にトイレへGo!

トイレ行くのが朝の始まり〜

じょおうさん

まずコーヒーを作ります♪

私のと主人のと。コーヒー飲みながらお弁当を作ります。

はるママさん

ランニング&ウォーキング♪

週に3回を目標にがんばっています

藍クマさん

毎日健康的にトイレへGo!

トイレ行って顔洗ってから毎日が始まる感じ

けろさん

毎日健康的にトイレへGo!

なんと、トイレのために目覚めるのです

かんなさん

まずコーヒーを作ります♪

これがないと1日が始まらないので♪

ikueさん

毎日健康的にトイレへGo!

水をコップ1杯飲んでからトイレ。
テレビで見たのですが、多少デトックス効果があるらしいので…

しろぱんださん

まずコーヒーを作ります♪

シャキッと目覚めるにはやはりコーヒーです。

めぇめぇさん

毎日健康的にトイレへGo!

まずはこれです。行きたくなって目が覚めます。

タミオさん

ランニング&ウォーキング♪

1駅手前で降りて会社まで歩いてます!

ゆ~ささん

毎日健康的にトイレへGo!

トイレ&じっくり新聞をよむこと。

田中スミ子さん

毎日健康的にトイレへGo!

一日すっきり過ごしたいです。

kumikoさん

家事・育児に追われて、仕事へGo!

職場についてほっと一息。笑

ブランさん

毎日健康的にトイレへGo!

朝起きたらまずトイレ!当たり前だと思っていたんですが、主人と子どもは起きてすぐではなくしばらく経ってから行くことがあり、ビックリ。そういう体質もあるんだなと。

のんつーさん

毎日健康的にトイレへGo!

朝一番にトイレです(笑)

まぁるさん

毎日健康的にトイレへGo!

まずは、お水を飲んで…トイレです(笑)

あねちゃんさん

毎日健康的にトイレへGo!

朝はトイレに行くところから快適生活!

ふろまーじゅさん

まずコーヒーを作ります♪

香りでおちつきます。

RISさん

まずコーヒーを作ります♪

コ―ヒ―が好きなので。

yu-さん

ランニング&ウォーキング♪

犬の散歩

デコさん

家事・育児に追われて、仕事へGo!

仕事帰りは何もする気が起きない!!
朝の時間が勝負です!

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