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オンラインショップTOP > キクラボ > みんなのアンケート > 1日のスタートは何から始める?
朝ごはん
活力になるから!
0
食べると目が覚めるから。
洗顔・はみがき
トイレ→洗顔→歯みがき→お弁当作り
歯磨きで目を覚ましてから私の一日が始まります。強めのミントでスッとしたらキリッとできるのです!
お腹すくから
カーテンを開ける
朝日を浴びたいから
トイレ
起きたらまずトイレ。 すっきりと1日が始まります。
すっきり目覚めるため
起きた瞬間にトイレに行きたくなります。
ベットからおりる→カーテンあける→身体シャキーン!
二階の寝室のカーテンを開けてから、一階に降ります
朝はトイレに行きたくなって目が覚める。または、トイレが我慢できなくなるまで寝ている。
1
トイレでスッキリしてから!
ご飯を食べないと目が覚めないから
起き上がったらまずトイレに直行します。
朝を感じて身体が目覚める!
まずはトイレで寝ている間にたまった毒素?を出す。
2
まず晴れているかどうか確認します。
ギリギリまでガマンしてゞ
まずは・・・
まずはすっきりしてから
どういうわけか洗顔でスイッチが切り替わります(笑)
夜中絶対に行かないので、まずトイレ。
朝の空気を吸って、一日をスタートさせます☆ あと、部屋の空気を入れ替えたいので!
まずは顔を洗って目を覚まします。
目が覚めた時はそんなに尿意を感じなくても、起き上がって歩き出すとなんとなく行きたくなるんで。
やっぱり起きたらまず外の天気がどうなのか気になる
もっと寝ていたいけど、トイレで仕方なく起きてる。
3
就寝中は一度もトイレに行かないので起きるととりあえずいく。
尿意がなくてもとりあえず済ませます。
ベッドから出てまず開けます。
今日のお天気確認。
トイレで目が覚める(@_@)
まずは口内をスッキリさせたい
起きる直前の夢の中で、トイレに行ってる事が多い。。
トイレしたくなって起きるから
とにかく朝が苦手なので、まずは顔を洗ってシャキッとさせます
まずはトイレへ
ベッドから出てカーテンを開けたら、一日の始まりです。
洗顔すると頭が起き出す気がします。
散歩・ジョギング
今月から甥っ子の登校付添いで起き抜けに散歩・・・帰宅してトイレ、うがい、朝ご飯。
カーテンを開けて冬でも窓を開けます 空気の入れ換えのために
なんとなく習慣で。
朝の太陽の光を浴びて体を目覚めさせるところから始めます。
やっぱりトイレですかね。
トイレに行きたくて 目が覚めることもあるので 先にしとかんと…^m^
まずは、トイレでスッキリしてから、他の事をスタートさせますね。
小さな頃からの習慣です。
カーテンを開けて光をあびる!
まずはこれでしょー(^^)
まずは、すっきりさせてから家事!
雨でも晴れでも「よし、やるぞ」って感じで。
習慣で。
習慣で朝一番にトイレに行ってしまいます。 でもホントの一番はケトルでお湯を沸かすこと!
起きるとすぐ行きたくなるんですよね。。
起きたらすぐ弁当つくりから開始
どんな時でも大体トイレに行く。
寝る前に水分摂りすぎてるのかも・・
トイレで夜間の老廃物を出してスッキリしたい。
まずはトイレにいかないと落ち着かない
習慣だから。
カーテンを開けて、天気の確認、部屋に明かりが入るので、スイッチが入ります!
目が覚めたら、すぐにお腹が空く。。。
カーテンを開けると、一気に目が覚めます。
カーテン開けて、お天気確認。 天気によって、やる気も違ってくるかな~。
カーテン開けてお天気確認しますね~
まずはトイレに入ってすっきりです。
トイレ我慢してるので
やっぱり朝日を浴びないと!
とりあえずお天気チェック
まずは陽の光を!!目が覚めないので・・・^_^;
まずは トイレで不要な物を出す。
起きて一番はトイレ。それから色々準備する。
必ず行く!
だんぜんこれでしょ。
太陽の光を浴びたいから
朝のお天気を確認
カーテン開けて→仏様にお茶&お水&ご飯あげ→着替え→会社に持っていくお弁当やお茶の準備→ご飯→歯磨きや洗顔、メイク。てな感じで。トイレも勿論行き、ゴミ出しして行ってきま~す♪
ついでに窓も開けて外気に触れたら、体が一気に目覚める感じ
天気の確認
陽射しを浴びたい
まずは起きてすぐに…
とにかく、すっきりと(*^^*)
小さい時からの習慣
習慣デス。
やはり、これでしょう!
まず歯磨き。
習慣
まずはカーテンを開けてお部屋をいっきに明るくします。 その後トイレ。
遮光カーテンなので、まずは太陽の光を浴びたい!
まずトイレ。それから体重計(笑)。そのあと水分補給!!
夜にしっかり水分と取って寝るので、起きたら即効トイレです。
起きたらとりあえず光にあたりたい
それから、ブラインドをあけます。
朝、太陽に向かって拝むので…。
おしっこ行きたくなって起きることがまれにある
朝の光を浴びる
トイレに行きたくなったら布団から出ます。
朝イチのトイレですっきり!
朝までぐっすりなので、 起きるとすぐにトイレです(笑)
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洗顔・はみがき
歯磨きで目を覚ましてから私の一日が始まります。強めのミントでスッとしたらキリッとできるのです!
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朝日を浴びたいから
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起きたらまずトイレ。
すっきりと1日が始まります。
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すっきり目覚めるため
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起きた瞬間にトイレに行きたくなります。
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カーテンを開ける
ベットからおりる→カーテンあける→身体シャキーン!
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カーテンを開ける
二階の寝室のカーテンを開けてから、一階に降ります
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朝はトイレに行きたくなって目が覚める。または、トイレが我慢できなくなるまで寝ている。
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トイレ
トイレでスッキリしてから!
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ご飯を食べないと目が覚めないから
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トイレ
起き上がったらまずトイレに直行します。
1
カーテンを開ける
朝を感じて身体が目覚める!
0
トイレ
まずはトイレで寝ている間にたまった毒素?を出す。
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カーテンを開ける
まず晴れているかどうか確認します。
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ギリギリまでガマンしてゞ
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まずは・・・
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