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オルビスWebコミュニティ利用規約改定のお知らせ- 2014/08/21 オルビスWebコミュニティ利用登録時にご登録いただいた生年月日は オルビスの会員情報として新しい情報に更新される旨を追記の上（第2条）、 改定致しました。
- 新・お買物制度への変更（9/24～）に伴う、キクラボコイン交...
- 2014/07/29 オルビスの通信販売では、9/24より新・お買物制度が始まり、「ポイント」が新たに登場致します。（詳細はこちら ⇒ http://www.orbis.co.jp/newsystem/ ） これに伴い、キクラボの「サンキューコイン」の「商品券」への交換は、9月申請分（10月10日前後にプレゼント）より、「ポイント」への交換に切り替えさせて頂きます。 キクラボでのコインの交換申請、発行方法は、キクラボで10,000コイン貯めると、オルビスの通信販売で利用できる100ポイント（100円分）と交換いただけます。交換の申請はいつでも受け付け、交換申請いただいたその場でポイントを進呈いたします。
- 新機能が追加されました！
- 2014/05/01 キクラボの新しい機能として、一問一答形式のアンケートをお客さま自身が作成しご応募いただける「みんなのアンケート」、「あるある！」ボタン、通知メッセージの機能を追加いたしました。 皆さまぜひご参加ください！
夏でも温かい飲み物
あとで、スッキリします
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その他
好きなものを食べてます。
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その他
乗り切れてないのでみなさまのお知恵を～！
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その他
凍らせた小さい保冷剤をタオルにくるみ首に巻いたり、水を溜めて足を入れたり、こまめに体を拭いたり…食事もしっかり取ります。
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その他
規則正しい生活です。朝食をしっかり食べ、ジムでの運動、夜更かしをせず、クーラーを消さずに良質の睡眠を取る。もちろん冷たいものは控えています
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肉でスタミナ
肉を食べて疲労回復
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その他
熱中症や体調不良になるのを防ぐため、睡眠をよく取ってなるべく寝不足にならないようにします。
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肉でスタミナ
お肉大好き､夏でもしゃぶしゃぶ食べられます。
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夏でも温かい飲み物
暑くてもホットドリンクを飲んでいます。
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肌触りの良いものを着る
少しでも寝つきを良くして睡眠時間を確保…
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その他
エアコンの効いたところにできるだけいかない。温度差なければ暑くてもバテないものです
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その他
家ではなるべく夜だけクーラーをしようする。
電気代も高いし、ずっとクーラーの中にいたら体がおかしくなるので。
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その他
ジムで筋トレと有酸素運動。思い切り滝汗かいて、水分摂って、シャワーを浴びてストレスと一緒に洗い流す。
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肉でスタミナ
焼き肉が無性に食べたい
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酸っぱいものを食べる
体に良さそうだし簡単なので、野菜をらくらくな酢で。
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肉でスタミナ
先日焼肉を食べに行きました
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その他
エアコン、冷感グッズ、水分をこまめに摂る
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肌触りの良いものを着る
少しでも涼しく
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その他
エアコン使っても冷やしすぎない
適度に汗をかく、水分をとるなどなど
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その他
冷感グッズ
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その他
夕方から、ウオーキングをして、滝汗をかいています。
循環が悪くなると、バテやすくなってしまいます。
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その他
汗をかきやすくするためにお風呂は必ず湯船につかって暑さに耐えています。
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肉でスタミナ
肉食！
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夏でも温かい飲み物
冷たい飲み物はもう何年も口にしてません。
夏バテもなしですよ。
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肉でスタミナ
特に何もしてないのですが、強いて言えばこれかな。
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肌触りの良いものを着る
ベタベタしたくない
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その他
無理をしない
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酸っぱいものを食べる
汗かきすぎた時に飲んだレモンスカッシュは本当に生き返った。
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その他
規則正しい生活を心がけています。
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その他
動く！食欲減退しないように
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夏でも温かい飲み物
逆にエアコンの冷気で体が冷えてしまうので。
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その他
冷感グッズとか打ち水とか暑さ対策をして、睡眠をしっかりとる。無理をしないようにしています。
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その他
特にない
寒いより暑い方が好きだし
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その他
ぬるめのお風呂に浸かる
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その他
自家製ドリンク。梅ジュースなど作り置きしておきます。
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肉でスタミナ
沢山食べて運動
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その他
家ならなるべく動かず「あついー あついー」と独り言・・・
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その他
極力外に出ない、これが一番
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その他
特にないけど、水分補給ぐらい。
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その他
涼しい部屋で寝る！
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その他
睡眠時にアイス枕、鉄分・ミネラル補給を欠かさず摂取
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その他
首とかにネッククーラーをしたり、足にも保冷剤を置くなどしている
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その他
適度な運動と、タンパク質を取ってバテない身体づくり。
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その他
あついといわない。
そんなのあたりまえだから。
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その他
運動してたくさん汗をかいて暑さに慣れるようにしています。
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肉でスタミナ
食欲が落ちるけど食べないとですね
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肉でスタミナ
肉と水分補給。
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酸っぱいものを食べる
酸っぱい味の塩あめ
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肌触りの良いものを着る
シルク、麻良いです！
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その他
無理をせず涼しい室内で過ごす
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酸っぱいものを食べる
酸っぱいのが好きです
おなますとか・・
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夏でも温かい飲み物
こまめに水分補給
朝は白湯、あとは水道水とかなるべく常温に近いものを飲むようにしてます！
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その他
室内の温度と外気温の差をなるべく5℃以内に近づける為にエアコンは28℃設定。それでも暑い時はクールリングで体温を下げます。また食欲が減るので、なるべく食べやすい麺類だけでも食すようにしてます
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酸っぱいものを食べる
クエン酸を、摂取ります。
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酸っぱいものを食べる
すっきり さっぱり
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その他
外出は控えて、涼しい部屋で体を休める。
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その他
冷感機能インナー、日傘、ビタミン意識。
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その他
あまり外に出ない。
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その他
首まわりを冷やす。
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肌触りの良いものを着る
暑さ対策は、栄養と睡眠だと思います。が、この中では冷感インナーが、役立ってると思います。
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肌触りの良いものを着る
心地よいカーゼや麻のもの着てます
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その他
しんどくなったら、休む。あと、水分補給をこまめにする。
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酸っぱいものを食べる
さっぱりスッキリします
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夏でも温かい飲み物
体が冷えないように…
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夏でも温かい飲み物
体が冷えないように気をつける
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その他
とにかくぬるめのシャワー
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その他
食欲なくてもとりあえず食べます
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その他
なるべく出かけない！に限ります。
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その他
外出は最低限にして冷房の効いた室内で過ごす。
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夏でも温かい飲み物
冷たいものを飲まないようにしている
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その他
冷感寝具でぐっすり睡眠
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肉でスタミナ
時々お肉を食べて体力をつけています。
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夏でも温かい飲み物
胃をいたわる
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肉でスタミナ
やはり食べることは体力づくりに良いです。
肉料理は元気が出るので好きです。
ですがあまりにも暑いと食欲もなくなります。
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その他
クーラーを点けて部屋の中で過ごします。
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その他
水分とりまくる
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その他
なるべく外に出ない笑
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その他
出勤時は首用、腰用、手持ちの扇風機をフル活動しています。
それでも職場に到着したら滝汗です。
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その他
朝晩の水シャワーで体冷やすしてから寝る、出勤する
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夏でも温かい飲み物
あたたかいもので冷えすぎないようにしています。
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その他
ない
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夏でも温かい飲み物
冷たい物を摂りすぎると身体がダルくなる
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その他
とにかく色々な冷感グッズ(下着とか寝具とかハンディファンとか)を利用します(>_<)
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夏でも温かい飲み物
冷たいものが続くと胃に負担がかかると聞いたので、小学生の頃から夏でも温かいお茶を飲んだりしています。
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その他
ひたすら動かない。
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酸っぱいものを食べる
レモン食べます。
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その他
水分補給
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その他
極力外に出ない
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夏でも温かい飲み物
内臓も冷やすといけないと思ってます。
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酸っぱいものを食べる
元気になる気がする
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酸っぱいものを食べる
はちみつレモン。梅シロップ。梅シソ。
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肉でスタミナ
たんぱく質多めで
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酸っぱいものを食べる
6月に梅シロップを大量に仕込んで夏にはゼリーにしたりかき氷にしたりそのまま飲んだりします。今年は良い梅が手に入らず、高温もあって全部発酵してしまいましたが（泣）
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肉でスタミナ
豚肉料理が多くなりますね。ゴーヤチャンプルーとか、豚肉とトマトのみそ炒めとか。
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酸っぱいものを食べる
お酢ドリンク
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肉でスタミナ
肉だけではなく、毎食タンパク質はしっかり取ります。
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その他
寒さには弱いが暑さには強いので対策より堪能してるかも 笑
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その他
涼しくて広々しているデパートに出かけます。
運動にもなって一石二鳥。
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夏でも温かい飲み物
一年中、冷たいものは、極力口にしないようにしています。
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夏でも温かい飲み物
１年中あたたかい飲み物です。汗もかくようにしています。
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