みんなのアンケート

暑さを乗り切るためにやっていることを教えてください by みけさん
酸っぱいものを食べる
14%
肉でスタミナ
11%
夏でも温かい飲み物
20%
肌触りの良いものを着る
8%
その他
48%

みなさまからのコメント

ピッコロさん

その他

暑さに負けてます

ミルクさん

その他

よく寝てよく食べる

みっちょさん

酸っぱいものを食べる

酢とか梅干しとか、大好きです。

れんちゃんさん

その他

夏バテしやすい体質でしたが、ゴーヤを食べるようになってからは夏バテ知らずです

ゆっきーさん

その他

屋外になるべく出ない

みけさん

酸っぱいものを食べる

酸っぱいもの大好き

ひよこさん

肌触りの良いものを着る

クールの表示がある服を着てます。

つぶつぶさん

その他

エアコンと冷たい物を食べたり飲んだり。

minamoさん

夏でも温かい飲み物

温かいものが常温。

たまさん

夏でも温かい飲み物

内臓を冷やさない

メイメイさん

その他

できることは全部。
暑いの苦手過ぎてストレスがすごいので。

るるさん

夏でも温かい飲み物

一年中ホットです

violetさん

肉でスタミナ

肉が食べたくなります

ひこっちさん

夏でも温かい飲み物

冷たいものばかりとるとお腹が冷えるので、常温に戻して飲んでいる

ちさちゃんさん

肌触りの良いものを着る

おしゃれより着心地を取る。

marikoさん

夏でも温かい飲み物

温かいジャスミン茶を少しずつ飲んで、からだを冷やさないようにしています。

dekoさん

肉でスタミナ

肉のみならず、しっかり食べてます。

NIKITAさん

酸っぱいものを食べる

フルーツ、すっぱいもので乗り切ります。

ナショコさん

夏でも温かい飲み物

エアコンで身体が冷えているので、変わらず暖かいドリンクを飲んで胃腸の冷えから守っています。

ふふさん

その他

そのときどき

駒子さん

肉でスタミナ

具合悪くなったら負け!

ちびまる子さん

肉でスタミナ

肉だけでなく、栄養をしっかり摂って、夏をのりきりたい

Rosettaさん

夏でも温かい飲み物

おなかを冷やしちゃいけません

collarboneさん

その他

汗拭きシートで汗を拭きまくる

haruさん

夏でも温かい飲み物

温かいものをとって、汗をかいて涼を得ます!

ゆふさん

酸っぱいものを食べる

クエン酸ジュース飲んでます

もんさん

酸っぱいものを食べる

梅ジュース

カヨコさん

夏でも温かい飲み物

元々冷たい物を普段から飲まない

みさきさん

その他

甘酒の豆乳割りを飲む。

なんさん

夏でも温かい飲み物

できるだけ体は冷えない様に…。

ジョシュさん

その他

できるだけ動かなくて済むようにする

みちはさん

その他

クーラーのある部屋での睡眠と水分補給。ただしクーラーの温度設定等にも気を付けるようにしています

ぽころんちゃんさん

肉でスタミナ

お肉もお肉以外もたくさん食べます!

kuruさん

酸っぱいものを食べる

キュウリの酢の物を毎日食べてます

mikkoさん

その他

寝る

P子さん

夏でも温かい飲み物

クーラーで冷えるので、冷たい水は飲まない

そらさん

その他

何もしていない

しょうちゃんさん

夏でも温かい飲み物

朝1番に白湯を飲みます。のどが乾いたら煮だしたウーロン茶を常温で。

ジャックさん

酸っぱいものを食べる

クエン酸が入った炭酸を

くろころさん

肉でスタミナ

お肉もそうですが、夏バテしないように普段よりちゃんと食べるようにしてます。

ショコラさん

夏でも温かい飲み物

キンキンに冷たい飲み物は避けています。アイスは別ですが。

みゆさん

肉でスタミナ

なし

みぃちゃんさん

その他

以前は昼間の冷水シャワーでしたが、今は…外出しない、動かない。

ちくわさん

酸っぱいものを食べる

お酢大好き!

さん

その他

エアコンをフル活用

のらねこさん

夏でも温かい飲み物

温かいというか、冷たすぎるものは飲まないようにしてます!

ゆうたんさん

肉でスタミナ

やっぱりお肉です。
疲れた時、食べないと力が出ないです。

そうさん

肉でスタミナ

フラフラしないように

mmyさん

その他

プールでウォーキング

たまごさん

肌触りの良いものを着る

コットン

さららさん

その他

電気代は気になりつつも思いきってエアコンを1日使う

こぉるんさん

肉でスタミナ

普段より、焼肉を頻繁に食べたくなる。

naoさん

肌触りの良いものを着る

通気性のいいもので汗対策

ふろまーじゅさん

酸っぱいものを食べる

自然と食べたくなります

shimashimaさん

その他

特に意識してやっていることはなし

KAKERONさん

その他

クーラーや扇風機やひんやりする式パットをベットに取り付ける。冷たいアイス冷蔵庫装備!

幸福長者さん

夏でも温かい飲み物

温かいものを飲み食いし、湯船につかる
でも、アイスは別(笑)

おさつどきさん

その他

年中だるいから暑さを乗り切るようなことは特にしてないです

シマシマリスさん

その他

納豆、オクラ、長芋などネバネバ食材を摂ってます。
体に良いかなと思って。

ゆかりさん

その他

日傘とか首に巻く冷たいものです

さぼりまんさん

その他

クーラーの効いた部屋で過ごす

ゆうさん

酸っぱいものを食べる

さっぱりしたものが欲しくなります

酢昆布さん

肌触りの良いものを着る

通気性の高い素材で、その日のファッションを決めています。

かきぴーさん

その他

クールタイプの汗拭きシートを使ってます。

りーべさん

その他

しっかり寝るようにしています

ちくかさん

肉でスタミナ

夏は体力が勝負です!

airi.さん

その他

辛い物を食べて汗を出す!!!

ryoさん

夏でも温かい飲み物

でも冷たい物も飲みたくなる。

おぢょぽさん

肌触りの良いものを着る

と、クーラー。

リサリサさん

その他

クーラー付けっぱなし

ヴィスタさん

その他

水分補給と涼しい場所

かるいさいふさん

夏でも温かい飲み物

アルコール以外は家では年中ホットコーヒーですが、夏場の自販機はホットのものがないんですよね

honeyさん

その他

塩タブレットを食べる。熱中症予防に効きます!

まみみさん

夏でも温かい飲み物

なるべく常温で

ピーチさん

その他

程よく汗をかくことも大事な気がする

やまのいもこさん

その他

快眠!

とろるさん

その他

ちゃんと食事をとることと、こまめに休むことですかね

かの子さん

その他

早起きして畑仕事、お昼寝して睡眠不足を解消。

ゆず姫さん

酸っぱいものを食べる

梅干しや酢の物系を欲します。

ココさん

その他

適切な水分補給と、涼しいところで過ごすということ(´-∀-`;)

アラジン007さん

夏でも温かい飲み物

味噌汁かな

ぽっぽさん

その他

食欲なくても三食食べます

ポッキー50さん

その他

気合で乗り切ります。

あむちゃんさん

その他

かき氷を食べます。

ゆかさん

酸っぱいものを食べる

お酢料理をよく作ります。

カンナさん

その他

無理をしないこと。

りぷるさん

酸っぱいものを食べる

塩分控えめなハチミツ梅を食べます。
後は水分補給。

ゆにこさん

その他

我慢せずに冷房に頼る。

mk3192さん

その他

クーラーつけます

じゅんさん

その他

電気代は気になるけれど、我慢せずエアコンを入れる

ぽーさん

夏でも温かい飲み物

アイスなど冷たいものを食べた時は、温かいものを飲むようにしています。

みっしーさん

その他

職場が寒いので休みの日は体を冷やしすぎず汗を出すように心がけています

ツキさん

その他

水分補給

KATARZYNAさん

夏でも温かい飲み物

体を冷やさないことと、お腹をこわさないようにすること、体調をくずさないためには冷たい飲み物の飲みすぎに気をつけています。

ももさん

肉でスタミナ

栄養を摂ります

護馬ちゃんさん

酸っぱいものを食べる

身体によさそう

ここさん

夏でも温かい飲み物

身体を冷やさない。

ぽんさん

その他

就寝時、エアコンを使っていても横になると足がポッポするので、ペット用冷却マットと保冷剤を使用しています。

takoさん

夏でも温かい飲み物

アイスクリームや冷たい飲み物に走りがちだけど。
ホットコーヒーや熱いお茶も毎日欠かさないです。

りらっこさん

その他

とにかく無理はしない、これに尽きるかな…

1 2 3 4