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オンラインショップTOP > キクラボ > みんなのアンケート > 暑さを乗り切るためにやっていることを教えてください
その他
暑さに負けてます
3
よく寝てよく食べる
1
酸っぱいものを食べる
酢とか梅干しとか、大好きです。
夏バテしやすい体質でしたが、ゴーヤを食べるようになってからは夏バテ知らずです
0
屋外になるべく出ない
酸っぱいもの大好き
肌触りの良いものを着る
クールの表示がある服を着てます。
エアコンと冷たい物を食べたり飲んだり。
夏でも温かい飲み物
温かいものが常温。
内臓を冷やさない
できることは全部。 暑いの苦手過ぎてストレスがすごいので。
一年中ホットです
肉でスタミナ
肉が食べたくなります
冷たいものばかりとるとお腹が冷えるので、常温に戻して飲んでいる
おしゃれより着心地を取る。
温かいジャスミン茶を少しずつ飲んで、からだを冷やさないようにしています。
肉のみならず、しっかり食べてます。
フルーツ、すっぱいもので乗り切ります。
エアコンで身体が冷えているので、変わらず暖かいドリンクを飲んで胃腸の冷えから守っています。
そのときどき
具合悪くなったら負け!
2
肉だけでなく、栄養をしっかり摂って、夏をのりきりたい
おなかを冷やしちゃいけません
汗拭きシートで汗を拭きまくる
温かいものをとって、汗をかいて涼を得ます!
クエン酸ジュース飲んでます
梅ジュース
元々冷たい物を普段から飲まない
甘酒の豆乳割りを飲む。
できるだけ体は冷えない様に…。
できるだけ動かなくて済むようにする
クーラーのある部屋での睡眠と水分補給。ただしクーラーの温度設定等にも気を付けるようにしています
お肉もお肉以外もたくさん食べます!
キュウリの酢の物を毎日食べてます
寝る
クーラーで冷えるので、冷たい水は飲まない
何もしていない
朝1番に白湯を飲みます。のどが乾いたら煮だしたウーロン茶を常温で。
クエン酸が入った炭酸を
お肉もそうですが、夏バテしないように普段よりちゃんと食べるようにしてます。
キンキンに冷たい飲み物は避けています。アイスは別ですが。
なし
以前は昼間の冷水シャワーでしたが、今は…外出しない、動かない。
お酢大好き!
エアコンをフル活用
温かいというか、冷たすぎるものは飲まないようにしてます!
やっぱりお肉です。 疲れた時、食べないと力が出ないです。
フラフラしないように
プールでウォーキング
コットン
電気代は気になりつつも思いきってエアコンを1日使う
普段より、焼肉を頻繁に食べたくなる。
通気性のいいもので汗対策
自然と食べたくなります
特に意識してやっていることはなし
クーラーや扇風機やひんやりする式パットをベットに取り付ける。冷たいアイス冷蔵庫装備!
温かいものを飲み食いし、湯船につかる でも、アイスは別(笑)
年中だるいから暑さを乗り切るようなことは特にしてないです
納豆、オクラ、長芋などネバネバ食材を摂ってます。 体に良いかなと思って。
日傘とか首に巻く冷たいものです
クーラーの効いた部屋で過ごす
さっぱりしたものが欲しくなります
通気性の高い素材で、その日のファッションを決めています。
クールタイプの汗拭きシートを使ってます。
しっかり寝るようにしています
夏は体力が勝負です!
4
辛い物を食べて汗を出す!!!
でも冷たい物も飲みたくなる。
と、クーラー。
クーラー付けっぱなし
水分補給と涼しい場所
アルコール以外は家では年中ホットコーヒーですが、夏場の自販機はホットのものがないんですよね
塩タブレットを食べる。熱中症予防に効きます!
なるべく常温で
程よく汗をかくことも大事な気がする
快眠!
ちゃんと食事をとることと、こまめに休むことですかね
早起きして畑仕事、お昼寝して睡眠不足を解消。
梅干しや酢の物系を欲します。
適切な水分補給と、涼しいところで過ごすということ(´-∀-`;)
味噌汁かな
食欲なくても三食食べます
気合で乗り切ります。
かき氷を食べます。
お酢料理をよく作ります。
無理をしないこと。
塩分控えめなハチミツ梅を食べます。 後は水分補給。
我慢せずに冷房に頼る。
クーラーつけます
電気代は気になるけれど、我慢せずエアコンを入れる
アイスなど冷たいものを食べた時は、温かいものを飲むようにしています。
職場が寒いので休みの日は体を冷やしすぎず汗を出すように心がけています
水分補給
体を冷やさないことと、お腹をこわさないようにすること、体調をくずさないためには冷たい飲み物の飲みすぎに気をつけています。
栄養を摂ります
身体によさそう
身体を冷やさない。
就寝時、エアコンを使っていても横になると足がポッポするので、ペット用冷却マットと保冷剤を使用しています。
アイスクリームや冷たい飲み物に走りがちだけど。 ホットコーヒーや熱いお茶も毎日欠かさないです。
とにかく無理はしない、これに尽きるかな…
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よく寝てよく食べる
1
酸っぱいものを食べる
酢とか梅干しとか、大好きです。
1
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夏バテしやすい体質でしたが、ゴーヤを食べるようになってからは夏バテ知らずです
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屋外になるべく出ない
0
酸っぱいものを食べる
酸っぱいもの大好き
0
肌触りの良いものを着る
クールの表示がある服を着てます。
0
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エアコンと冷たい物を食べたり飲んだり。
0
夏でも温かい飲み物
温かいものが常温。
0
夏でも温かい飲み物
内臓を冷やさない
0
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できることは全部。
暑いの苦手過ぎてストレスがすごいので。
0
夏でも温かい飲み物
一年中ホットです
1
肉でスタミナ
肉が食べたくなります
0
夏でも温かい飲み物
冷たいものばかりとるとお腹が冷えるので、常温に戻して飲んでいる
0
肌触りの良いものを着る
おしゃれより着心地を取る。
0
夏でも温かい飲み物
温かいジャスミン茶を少しずつ飲んで、からだを冷やさないようにしています。
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肉でスタミナ
肉のみならず、しっかり食べてます。
1
酸っぱいものを食べる
フルーツ、すっぱいもので乗り切ります。
0
夏でも温かい飲み物
エアコンで身体が冷えているので、変わらず暖かいドリンクを飲んで胃腸の冷えから守っています。
0
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そのときどき
1
肉でスタミナ
具合悪くなったら負け!
2
肉でスタミナ
肉だけでなく、栄養をしっかり摂って、夏をのりきりたい
1
夏でも温かい飲み物
おなかを冷やしちゃいけません
0
その他
汗拭きシートで汗を拭きまくる
0
夏でも温かい飲み物
温かいものをとって、汗をかいて涼を得ます!
0
酸っぱいものを食べる
クエン酸ジュース飲んでます
0
酸っぱいものを食べる
梅ジュース
0
夏でも温かい飲み物
元々冷たい物を普段から飲まない
0
その他
甘酒の豆乳割りを飲む。
0
夏でも温かい飲み物
できるだけ体は冷えない様に…。
0
その他
できるだけ動かなくて済むようにする
0
その他
クーラーのある部屋での睡眠と水分補給。ただしクーラーの温度設定等にも気を付けるようにしています
2
肉でスタミナ
お肉もお肉以外もたくさん食べます!
0
酸っぱいものを食べる
キュウリの酢の物を毎日食べてます
0
その他
寝る
2
夏でも温かい飲み物
クーラーで冷えるので、冷たい水は飲まない
0
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何もしていない
0
夏でも温かい飲み物
朝1番に白湯を飲みます。のどが乾いたら煮だしたウーロン茶を常温で。
0
酸っぱいものを食べる
クエン酸が入った炭酸を
0
肉でスタミナ
お肉もそうですが、夏バテしないように普段よりちゃんと食べるようにしてます。
1
夏でも温かい飲み物
キンキンに冷たい飲み物は避けています。アイスは別ですが。
0
肉でスタミナ
なし
0
その他
以前は昼間の冷水シャワーでしたが、今は…外出しない、動かない。
1
酸っぱいものを食べる
お酢大好き!
2
その他
エアコンをフル活用
3
夏でも温かい飲み物
温かいというか、冷たすぎるものは飲まないようにしてます!
1
肉でスタミナ
やっぱりお肉です。
疲れた時、食べないと力が出ないです。
2
肉でスタミナ
フラフラしないように
2
その他
プールでウォーキング
0
肌触りの良いものを着る
コットン
1
その他
電気代は気になりつつも思いきってエアコンを1日使う
1
肉でスタミナ
普段より、焼肉を頻繁に食べたくなる。
2
肌触りの良いものを着る
通気性のいいもので汗対策
1
酸っぱいものを食べる
自然と食べたくなります
0
その他
特に意識してやっていることはなし
1
その他
クーラーや扇風機やひんやりする式パットをベットに取り付ける。冷たいアイス冷蔵庫装備!
0
夏でも温かい飲み物
温かいものを飲み食いし、湯船につかる
でも、アイスは別(笑)
0
その他
年中だるいから暑さを乗り切るようなことは特にしてないです
1
その他
納豆、オクラ、長芋などネバネバ食材を摂ってます。
体に良いかなと思って。
0
その他
日傘とか首に巻く冷たいものです
0
その他
クーラーの効いた部屋で過ごす
1
酸っぱいものを食べる
さっぱりしたものが欲しくなります
0
肌触りの良いものを着る
通気性の高い素材で、その日のファッションを決めています。
2
その他
クールタイプの汗拭きシートを使ってます。
2
その他
しっかり寝るようにしています
2
肉でスタミナ
夏は体力が勝負です!
4
その他
辛い物を食べて汗を出す!!!
3
夏でも温かい飲み物
でも冷たい物も飲みたくなる。
0
肌触りの良いものを着る
と、クーラー。
2
その他
クーラー付けっぱなし
1
その他
水分補給と涼しい場所
1
夏でも温かい飲み物
アルコール以外は家では年中ホットコーヒーですが、夏場の自販機はホットのものがないんですよね
0
その他
塩タブレットを食べる。熱中症予防に効きます!
1
夏でも温かい飲み物
なるべく常温で
0
その他
程よく汗をかくことも大事な気がする
1
その他
快眠!
1
その他
ちゃんと食事をとることと、こまめに休むことですかね
1
その他
早起きして畑仕事、お昼寝して睡眠不足を解消。
0
酸っぱいものを食べる
梅干しや酢の物系を欲します。
0
その他
適切な水分補給と、涼しいところで過ごすということ(´-∀-`;)
1
夏でも温かい飲み物
味噌汁かな
2
その他
食欲なくても三食食べます
2
その他
気合で乗り切ります。
0
その他
かき氷を食べます。
2
酸っぱいものを食べる
お酢料理をよく作ります。
2
その他
無理をしないこと。
1
酸っぱいものを食べる
塩分控えめなハチミツ梅を食べます。
後は水分補給。
0
その他
我慢せずに冷房に頼る。
1
その他
クーラーつけます
1
その他
電気代は気になるけれど、我慢せずエアコンを入れる
2
夏でも温かい飲み物
アイスなど冷たいものを食べた時は、温かいものを飲むようにしています。
0
その他
職場が寒いので休みの日は体を冷やしすぎず汗を出すように心がけています
0
その他
水分補給
1
夏でも温かい飲み物
体を冷やさないことと、お腹をこわさないようにすること、体調をくずさないためには冷たい飲み物の飲みすぎに気をつけています。
1
肉でスタミナ
栄養を摂ります
2
酸っぱいものを食べる
身体によさそう
0
夏でも温かい飲み物
身体を冷やさない。
0
その他
就寝時、エアコンを使っていても横になると足がポッポするので、ペット用冷却マットと保冷剤を使用しています。
0
夏でも温かい飲み物
アイスクリームや冷たい飲み物に走りがちだけど。
ホットコーヒーや熱いお茶も毎日欠かさないです。
0
その他
とにかく無理はしない、これに尽きるかな…
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