リップは使い分けてる？どんなケアをしてる？「教えて！あな...- 2024/10/25 お肌のスキンケアと同じように、心がけたいのがリップケア。特にこれからの乾燥する季節は荒れやすくなるので、ていねいなリ...
- サプリメントは何を飲んでいる？続けている？「教えて！あな...
- 2024/10/03 健康や美容が気になったとき、心がけたいのはインナーケア。食事や運動はもちろん大切ですが、気軽に補給できるサプリメント...
オルビスWebコミュニティ利用規約改定のお知らせ- 2014/08/21 オルビスWebコミュニティ利用登録時にご登録いただいた生年月日は オルビスの会員情報として新しい情報に更新される旨を追記の上（第2条）、 改定致しました。
- 新・お買物制度への変更（9/24～）に伴う、キクラボコイン交...
- 2014/07/29 オルビスの通信販売では、9/24より新・お買物制度が始まり、「ポイント」が新たに登場致します。（詳細はこちら ⇒ http://www.orbis.co.jp/newsystem/ ） これに伴い、キクラボの「サンキューコイン」の「商品券」への交換は、9月申請分（10月10日前後にプレゼント）より、「ポイント」への交換に切り替えさせて頂きます。 キクラボでのコインの交換申請、発行方法は、キクラボで10,000コイン貯めると、オルビスの通信販売で利用できる100ポイント（100円分）と交換いただけます。交換の申請はいつでも受け付け、交換申請いただいたその場でポイントを進呈いたします。
- 新機能が追加されました！
- 2014/05/01 キクラボの新しい機能として、一問一答形式のアンケートをお客さま自身が作成しご応募いただける「みんなのアンケート」、「あるある！」ボタン、通知メッセージの機能を追加いたしました。 皆さまぜひご参加ください！
ストレッチをする
最近やるようになりました
0
温かい飲み物を飲む
トイレ行きたくなるかもだけど、水分補給もかねて
0
着込む
着込むのが自分にとっては一番効果あるかな。
エアコンは喉を痛めるのでつけない。
1
着込む
お風呂に入って、体を冷やさないように気をつけて、なるべく早く、布団に入ります。
4
エアコンをつける
タイマーで寝室を暖めておきます
0
着込む
はんてんを着てこたつで、ぬくぬくです。
4
温かい飲み物を飲む
生姜湯で身体の中から温めて
電気毛布で布団も温めておきます。
1
着込む
着込んで温かい飲み物を飲みます。
0
着込む
ヒートテックで対策
0
着込む
中綿入りのベストを着ています！
1
着込む
布団に入る直前まで厚手のルームソックスを履いてます
1
着込む
寝る時用の緩い靴下も履いてます。
0
温かい飲み物を飲む
お風呂あがりにストレッチもして、着込んで、温かいハーブティーも飲みます。
0
エアコンをつける
寝る前に部屋を暖めて、後はタイマーで3，4時間です。
0
着込む
とにかく着込む。
1
エアコンをつける
布団を暖めておく。
2
着込む
布団プラス毛布にセーターと靴下
1
着込む
全部してるけど、５本指４枚重ねばきにレッグウォーマーとネックウォーマーは必須。これに加えて湯たんぽ。
0
ストレッチをする
いつも
0
着込む
全部しているけど、これが一番欠かせない。
1
温かい飲み物を飲む
ストレッチした後、
温かい飲み物で中から温まり
眠りにつきます。
0
着込む
空調は苦手なので、着込んで温かいお茶等を飲みます。
3
エアコンをつける
あと、暖かいパジャマを着ます。
1
エアコンをつける
エアコンとオイルヒーターで部屋を温めています
1
ストレッチをする
すごっ！全部同率！？初めて見たかも・・・。私は肩こりが酷いので肩甲骨周りのストレッチとラジオ体操第一第二をやってから布団に入ります。
0
着込む
お風呂から出たらすぐ寝るようにしているけれど、湯冷めをしないようにという意味で「着込む」かな
1
温かい飲み物を飲む
この中で選ぶなら…ですが、ユタポンを チンしてます
1
エアコンをつける
オフタイマーが便利です
0
ストレッチをする
寝る前に、ストレッチをすると血行が良くなります。
0
着込む
温かい上着と保温インナーで体を温め、肩がこらないように眠る直前に上着は脱ぎ発熱機能付きのお布団にGO！
1
エアコンをつける
寝る前には消します
2
温かい飲み物を飲む
最近は白湯を飲んでます。
0