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オンラインショップTOP > キクラボ > みんなのアンケート > お腹の調子を整えるために食べているものは?
その他
お腹の調子を整えようと思ってるわけではないけれど、 ヨーグルトもレタスも茸もオリゴ糖も普段から摂取してます。
0
ヨーグルト
朝はヨーグルトだけ、夜はヨーグルトにオールブランとオリゴ糖を一緒に食べてます
色々試してます
毎朝フルーツと一緒に食べてます。
「整えるため」ではなく、単に好みの問題かな?
やはりイメージと手軽さですよね
1
毎朝欠かさず 納豆も
毎日欠かさず食べます。
毎朝
茸
おいしい
なんでも食べてる。調子悪いと思ったことがないので..
種類豊富だから毎日食べても飽きないのがいいですね。
食べるとしたら、ヨーグルトかなあ
3
出来るだけ食べるようにしています
自家製のヨーグルトを牛乳で割って、ジョアにして毎日飲んでます。
毎朝食べています。
毎日食べているので、11月からの値上げがつらい…
美味しい♡
ヨーグルトやバナナですかね 食物繊維も摂りたいですね 以前はデーツやオーツミルクも 取り入れてました
オリゴ糖
毎日飲むコーヒーに入れてます。
毎日
おいしく摂取しやすい
各種茸を醤油とみりんで薄味に煮たものを常備しています。小腹がすいたら食べたりインスタント味噌汁に入れて具だくさんにしたりなかなか重宝。
家族全員食べてます
特にないです。
毎日食べてます!
レタス
便秘薬対策になります。
所謂食物繊維がいいみたい
いちばん
飲むヨーグルト
朝はパンとヨーグルトが定番です
二日に一度は食べるようにしている。夜食べるとよい気がする。
とりあえずほぼ毎日
ヨーグルト食べると安心する
摂りやすい。
オリゴ糖をかけます
ドライフルーツ。 今はいろいろ種類があるので選ぶのも楽しい。最近買った「パイナップルの芯」は繊維質でよく噛むから小腹が空いた時にピッタリです。
あとビオフェルミン
お腹を壊すタイプではないのでわざわざ整腸の為にどうとかはしないのですが長年の習慣でヨーグルトは毎日飲んたり食べたりしています。
毎朝食べるのが習慣になっています。
たんぱく質が摂りたいからついでに。
週に三回ほど。
好きなので。
根菜類を、食べています。
何を食べても整わない。
キムタクの影響で
朝食にヨーグルトは欠かせません。
オリゴ糖や食物繊維が豊富なものを食べます。
2
特にないかな。
お腹の調子を整えるためではないけど、ほぼ毎日食べてるのがこれですな
毎日欠かさず食べてます
ヨーグルトは無糖です
千切りキャベツ☆助かる
スムージーに入れたりします。
ヨーグルトの種類を時々変えると調子 良いみたい。
家族で毎日食べてます。お腹のためというよりもう習慣です。ないと落ち着かない…。
乳酸菌飲料飲んでます
特にないです
手軽なので。ただ朝は何かを食べたあとで無いと、胃酸に乳酸菌が負けるようなので、フルーツと食べたり温めて乳酸菌を活性化させてます
賞味期限までに食べきれないこともあるのですが。。 やっぱり、毎日続けたいです。 小分けのパックの鉄分が摂取できるヨーグルトも好きです。
おいしいし手軽なので常備してます。
良いと言われているもの殆どです
野菜全般です
ヨーグルトにバナナを入れて食べるのが好き
あとは食物繊維ですね
食物繊維の多い野菜
漢方ォ…
かな
朝食べています
毎日ヨーグルト食べてます。
6
青汁飲んでます。
R-1。
ヨーグルトメーカーで作っているので、習慣かな
手軽に続けられるから
毎朝食べてます。
果物。好きで食べてるけど効果あると思う。
ヤクルトを飲み続けています。
野菜を沢山
納豆
フルーツグラノラも食べてます。
後、ニュートリションピースのオリゴ。
野菜
お腹とためというか、好きなので毎朝食べています。
じゃがいもでしょうね
飲むヨーグルトです
無糖のヨーグルトにジャムか蜂蜜を入れます。
無糖のヨーグルトにオリゴ糖を入れて食べてます。
毎日食べています
5
りんご
毎日簡単に摂れるし、なんとなく食べておくと安心
10
夜、食後にきな粉を混ぜて食べています。TVでその食べ方が良いと言っていたので。。
便秘対策
毎朝、バナナと
朝食の時に食べます
朝食に取り入れています。
手軽に食べやすいので。
夕飯時にヨーグルト食べています。
粉末を買って飲んでます
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お腹の調子を整えようと思ってるわけではないけれど、
ヨーグルトもレタスも茸もオリゴ糖も普段から摂取してます。
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ヨーグルト
朝はヨーグルトだけ、夜はヨーグルトにオールブランとオリゴ糖を一緒に食べてます
0
ヨーグルト
色々試してます
0
ヨーグルト
毎朝フルーツと一緒に食べてます。
0
ヨーグルト
「整えるため」ではなく、単に好みの問題かな?
0
ヨーグルト
やはりイメージと手軽さですよね
1
ヨーグルト
毎朝欠かさず
納豆も
0
ヨーグルト
毎日欠かさず食べます。
0
ヨーグルト
毎朝
0
茸
おいしい
0
その他
なんでも食べてる。調子悪いと思ったことがないので..
0
ヨーグルト
種類豊富だから毎日食べても飽きないのがいいですね。
0
ヨーグルト
食べるとしたら、ヨーグルトかなあ
3
ヨーグルト
出来るだけ食べるようにしています
1
ヨーグルト
自家製のヨーグルトを牛乳で割って、ジョアにして毎日飲んでます。
0
ヨーグルト
毎朝食べています。
0
ヨーグルト
毎日食べているので、11月からの値上げがつらい…
0
ヨーグルト
美味しい♡
0
その他
ヨーグルトやバナナですかね
食物繊維も摂りたいですね
以前はデーツやオーツミルクも
取り入れてました
0
オリゴ糖
毎日飲むコーヒーに入れてます。
0
ヨーグルト
毎日
0
ヨーグルト
おいしく摂取しやすい
0
茸
各種茸を醤油とみりんで薄味に煮たものを常備しています。小腹がすいたら食べたりインスタント味噌汁に入れて具だくさんにしたりなかなか重宝。
0
ヨーグルト
家族全員食べてます
0
その他
特にないです。
0
ヨーグルト
毎日食べてます!
0
レタス
便秘薬対策になります。
0
その他
所謂食物繊維がいいみたい
0
ヨーグルト
いちばん
0
ヨーグルト
飲むヨーグルト
0
ヨーグルト
朝はパンとヨーグルトが定番です
0
ヨーグルト
二日に一度は食べるようにしている。夜食べるとよい気がする。
0
ヨーグルト
とりあえずほぼ毎日
0
ヨーグルト
ヨーグルト食べると安心する
0
ヨーグルト
摂りやすい。
1
ヨーグルト
オリゴ糖をかけます
0
その他
ドライフルーツ。
今はいろいろ種類があるので選ぶのも楽しい。最近買った「パイナップルの芯」は繊維質でよく噛むから小腹が空いた時にピッタリです。
0
ヨーグルト
あとビオフェルミン
0
ヨーグルト
お腹を壊すタイプではないのでわざわざ整腸の為にどうとかはしないのですが長年の習慣でヨーグルトは毎日飲んたり食べたりしています。
0
ヨーグルト
毎朝食べるのが習慣になっています。
0
ヨーグルト
たんぱく質が摂りたいからついでに。
0
ヨーグルト
週に三回ほど。
0
ヨーグルト
好きなので。
0
その他
根菜類を、食べています。
0
その他
何を食べても整わない。
1
オリゴ糖
キムタクの影響で
0
ヨーグルト
朝食にヨーグルトは欠かせません。
3
オリゴ糖
オリゴ糖や食物繊維が豊富なものを食べます。
1
ヨーグルト
毎日
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その他
特にないかな。
1
ヨーグルト
お腹の調子を整えるためではないけど、ほぼ毎日食べてるのがこれですな
2
ヨーグルト
毎日欠かさず食べてます
2
ヨーグルト
ヨーグルトは無糖です
2
その他
千切りキャベツ☆助かる
1
ヨーグルト
スムージーに入れたりします。
2
ヨーグルト
ヨーグルトの種類を時々変えると調子
良いみたい。
2
ヨーグルト
家族で毎日食べてます。お腹のためというよりもう習慣です。ないと落ち着かない…。
2
その他
乳酸菌飲料飲んでます
0
その他
特にないです
0
ヨーグルト
手軽なので。ただ朝は何かを食べたあとで無いと、胃酸に乳酸菌が負けるようなので、フルーツと食べたり温めて乳酸菌を活性化させてます
0
ヨーグルト
賞味期限までに食べきれないこともあるのですが。。
やっぱり、毎日続けたいです。
小分けのパックの鉄分が摂取できるヨーグルトも好きです。
0
ヨーグルト
おいしいし手軽なので常備してます。
1
その他
良いと言われているもの殆どです
0
その他
野菜全般です
0
ヨーグルト
ヨーグルトにバナナを入れて食べるのが好き
1
ヨーグルト
あとは食物繊維ですね
1
その他
食物繊維の多い野菜
1
その他
漢方ォ…
0
ヨーグルト
かな
1
ヨーグルト
朝食べています
1
ヨーグルト
毎日ヨーグルト食べてます。
6
その他
青汁飲んでます。
0
ヨーグルト
R-1。
1
ヨーグルト
ヨーグルトメーカーで作っているので、習慣かな
1
ヨーグルト
手軽に続けられるから
3
ヨーグルト
毎日
2
ヨーグルト
毎朝食べてます。
3
その他
果物。好きで食べてるけど効果あると思う。
0
その他
ヤクルトを飲み続けています。
0
その他
野菜を沢山
0
その他
納豆
0
ヨーグルト
フルーツグラノラも食べてます。
1
ヨーグルト
後、ニュートリションピースのオリゴ。
1
その他
野菜
0
ヨーグルト
お腹とためというか、好きなので毎朝食べています。
2
その他
じゃがいもでしょうね
0
ヨーグルト
飲むヨーグルトです
1
ヨーグルト
無糖のヨーグルトにジャムか蜂蜜を入れます。
1
オリゴ糖
無糖のヨーグルトにオリゴ糖を入れて食べてます。
0
ヨーグルト
毎日食べています
5
その他
りんご
1
ヨーグルト
毎日簡単に摂れるし、なんとなく食べておくと安心
10
ヨーグルト
夜、食後にきな粉を混ぜて食べています。TVでその食べ方が良いと言っていたので。。
1
ヨーグルト
便秘対策
0
ヨーグルト
毎朝、バナナと
1
ヨーグルト
朝食の時に食べます
2
ヨーグルト
朝食に取り入れています。
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ヨーグルト
手軽に食べやすいので。
3
ヨーグルト
夕飯時にヨーグルト食べています。
2
オリゴ糖
粉末を買って飲んでます
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