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オンラインショップTOP > キクラボ > みんなのアンケート > 少量でも満足できる食べ物は何ですか?
玄米
チョコレートやドライフルーツは逆に食べ過ぎてしまいます…
0
ドライフルーツ
安価ならなお良し!
チョコレート
冷蔵庫の奥にストックがあって、必ず1日ひと粒食べてます。1日のストレス発散のため!アーモンド入りのチョコレートがお気に入り!!
ドライフルーツは苦手なので。チョコレートだと1かけ(1粒)で満足できるので。
消去法で玄米かな。アーモンド、ドライフルーツ、チョコレートどれも好きすぎて、あればたくさん食べてしまいます。玄米も好きですが、噛むのに時間がかかるし、胚芽(って言うのかな?)が付いているので白米より満腹感があるから少量で済むかなと。
おなかがぺこぺこの時、1つ食べるだけで一時しのぎになります。
登山時に持っていくのが分かる気がする。とにかく少量で満足度が高い。
満足度が高い!
甘いものはすぐにエネルギーに変わるから。少量でも満足できます。
ビターチョコが大好きでこれに代わる物はありません。ちょっと食べれるだけでも幸せ。
アーモンド
甘いものは食べた瞬間は満足するけど血糖値が急激に下がった時にまた食べたくなるので。ナッツ類、煎り豆は種類も色々あって塩無添加のものならさらにgood!玄米を主食にしてますが消化にエネルギーが必要なので意外とお腹が空きます。とはいえ体の求めるものを食べるのが一番だと思うので臨機応変にb
1日7粒と決めて、ゆっくりよく噛んで食べています。意外と満足できます。
噛み ごたえがあるから
ナッツ系は少しでもおなかが満足します。歯ごたえ?
カロリーが高いから もうお腹いっぱいって思い込ます(笑)
甘いもの最近たくさん食べられなくなってきたので、一口食べたら「あとはもういいや」って思う
大好きだから。
穀物が好き
少しずつ簡単に食べれる
ちょっとずつ食べる
甘いものはとまらなくなってしまうので・・・。
チョコは中毒性があるような 笑
1
食べ過ぎるともたれる
マンゴーやトマトがオススメです(^^)
甘いものには目がなく、ちょっと食べただけで大満足♪
ちょっとしか食べてはいけないという思いがあるので、少し食べたら満足
良くかんで、いただきます(^^)v
チョコだと少量じゃ物足りなく^_^;ドライフルーツ入りのグラノーラなら少量でも満足!
甘いものがそんなに得意というわけではないので…。
歯ごたえもあり、甘くて腹持ちもいい感じ。
雪山で遭難している…というイメージでちまちま食べます(笑)
ドライフルーツは、甘みが強いし噛みごたえがあるから少量でも満足できますね。
チョコレートと迷いましたが・・・・・・チョコレートは食べたときにすこし罪悪感があるので(油分過多になると胃腸を壊すため)、差し引き満足度が高くなるのはドライフルーツです。この中では一番、おなかにたまって甘いもの欲求も満たされますしね。
結構な甘さなので。。。
がつんと甘いから!
チョコ大好きなので!
甘いものがいい。
「甘いものを食べた!!」という気になります。
チョコ大好きなです。
食べると心が癒されます。
お菓子を我慢して少量のナッツを食べるように。なかなか良いです
疲れが取れて、ホッとします。
少しだけでも疲れが取れる。
甘いので
ドライフルーツは小さい割にカロリーが高いので満足できます。
ドライフルーツ入りグラノーラにはまっています。
よく噛むので。
よく噛んで食べるので満腹感が得られる気がします。
一つ食べるだけでホットしますね。癒されるって感じ。
甘いものは少しでも癒される!
満足といっても「もういいです」っていう満足かな。アーモンドチョコなんて止まらない。
凝縮されてそう…
かりかり食べ続けないといけないからかなあ
歯ごたえがあるから
そんなに一気に食べられない。
大好きなので。
他のは沢山食べてしまうかもしれないけど、チョコはくどいしそんなに食べられない。
何も無くても気づくとチョコ食べてます。
炭水化物はやっぱりおなかにたまります。
大好きなチョコでおなかも心も少しでも満足です。
噛みごたえがあるので!
甘いので口さびしいときも満足できるから
甘いので^^
あまいチョコレートは少しで満足です
よく噛んで食べると、けっこう満腹感が得られます。 身体にもいいし。
甘さもあるので満足感が得られるから。
糖分とってるなーって感じで、頭の方も満たせる。
よく噛まないといけない分、時間がかかるけど、少量で満腹感が得られる。
少しでも甘い物は満足感する
アーモンドはよく噛んで食べるようにするとおなかが満たされます。
大好きなので、つい食べ過ぎてしまいます…
甘いものは少量でも満足感がある。
無塩が好きです。
噛みごたえも甘さもあって満足しそう
甘いものは少量でも疲れがとれる
チョコレートは好きすぎて止まらないのでドライフルーツかな?
香りも味も大好き!ひとかけらでも満足です♪
できれば甘さ控えめなビターテイストのチョコレートだとなお良いかと。適量を摂る分には体にも良いですし。
食後にちょっと食べると落ち着く
あまーいチョコレートで心も満足♪
甘いので、満足感がある。
噛みごたえがあって良いかと。
フルーツは身体にもいいし美容にもいいし♪
甘くていい
腹もちいいでしょう。
ちょっと疲れれたときや、ちょっとおなかがすいた時など、お口中へポン!ふー。満足って感じです。
普段甘いものは食べないので 疲れた時に効くと感じる
甘さでリラックスできます
甘いものは疲れも癒してくれるし、チョコの濃厚さで少量でもお腹を満たしてくれる。
疲労回復に少量のチョコは良い。でも一番の満足感はアーモンド!
とても甘いので「もういいっ!」ってなります(笑)
よくかむので。
罪悪感から、少しでやめておこうという気になります。^^:
少しで止まらなくなるのが難点
口の中いっぱいが甘くなるので満足します!
よく噛むし、食後のデザートを済ませたような気持ちになるから。
アーモンドとドライフルーツは、止まらなくなる時が(-_-;) チョコレートもナッツ入りが好きだし。なので玄米かな。噛めば噛むほど味がでるし
チョコレートが好きだからですかね。
噛みごたえからくる満腹感から、いっぱい食べようと思えません
かみごたえもあるし、甘くて美味しい
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玄米
チョコレートやドライフルーツは逆に食べ過ぎてしまいます…
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ドライフルーツ
安価ならなお良し!
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チョコレート
冷蔵庫の奥にストックがあって、必ず1日ひと粒食べてます。1日のストレス発散のため!アーモンド入りのチョコレートがお気に入り!!
0
チョコレート
ドライフルーツは苦手なので。チョコレートだと1かけ(1粒)で満足できるので。
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玄米
消去法で玄米かな。アーモンド、ドライフルーツ、チョコレートどれも好きすぎて、あればたくさん食べてしまいます。玄米も好きですが、噛むのに時間がかかるし、胚芽(って言うのかな?)が付いているので白米より満腹感があるから少量で済むかなと。
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チョコレート
おなかがぺこぺこの時、1つ食べるだけで一時しのぎになります。
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チョコレート
登山時に持っていくのが分かる気がする。とにかく少量で満足度が高い。
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チョコレート
満足度が高い!
0
チョコレート
甘いものはすぐにエネルギーに変わるから。少量でも満足できます。
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チョコレート
ビターチョコが大好きでこれに代わる物はありません。ちょっと食べれるだけでも幸せ。
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アーモンド
甘いものは食べた瞬間は満足するけど血糖値が急激に下がった時にまた食べたくなるので。ナッツ類、煎り豆は種類も色々あって塩無添加のものならさらにgood!玄米を主食にしてますが消化にエネルギーが必要なので意外とお腹が空きます。とはいえ体の求めるものを食べるのが一番だと思うので臨機応変にb
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アーモンド
1日7粒と決めて、ゆっくりよく噛んで食べています。意外と満足できます。
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アーモンド
噛み
ごたえがあるから
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アーモンド
ナッツ系は少しでもおなかが満足します。歯ごたえ?
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チョコレート
カロリーが高いから
もうお腹いっぱいって思い込ます(笑)
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チョコレート
甘いもの最近たくさん食べられなくなってきたので、一口食べたら「あとはもういいや」って思う
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チョコレート
大好きだから。
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玄米
穀物が好き
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ドライフルーツ
少しずつ簡単に食べれる
0
チョコレート
ちょっとずつ食べる
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アーモンド
甘いものはとまらなくなってしまうので・・・。
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チョコレート
チョコは中毒性があるような 笑
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ドライフルーツ
食べ過ぎるともたれる
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ドライフルーツ
マンゴーやトマトがオススメです(^^)
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チョコレート
甘いものには目がなく、ちょっと食べただけで大満足♪
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チョコレート
ちょっとしか食べてはいけないという思いがあるので、少し食べたら満足
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玄米
良くかんで、いただきます(^^)v
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ドライフルーツ
チョコだと少量じゃ物足りなく^_^;ドライフルーツ入りのグラノーラなら少量でも満足!
0
チョコレート
甘いものがそんなに得意というわけではないので…。
0
ドライフルーツ
歯ごたえもあり、甘くて腹持ちもいい感じ。
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チョコレート
雪山で遭難している…というイメージでちまちま食べます(笑)
0
ドライフルーツ
ドライフルーツは、甘みが強いし噛みごたえがあるから少量でも満足できますね。
0
ドライフルーツ
チョコレートと迷いましたが・・・・・・チョコレートは食べたときにすこし罪悪感があるので(油分過多になると胃腸を壊すため)、差し引き満足度が高くなるのはドライフルーツです。この中では一番、おなかにたまって甘いもの欲求も満たされますしね。
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ドライフルーツ
結構な甘さなので。。。
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チョコレート
がつんと甘いから!
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チョコレート
チョコ大好きなので!
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チョコレート
甘いものがいい。
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チョコレート
「甘いものを食べた!!」という気になります。
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チョコレート
チョコ大好きなです。
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チョコレート
食べると心が癒されます。
0
アーモンド
お菓子を我慢して少量のナッツを食べるように。なかなか良いです
0
チョコレート
疲れが取れて、ホッとします。
0
チョコレート
少しだけでも疲れが取れる。
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チョコレート
甘いので
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ドライフルーツ
ドライフルーツは小さい割にカロリーが高いので満足できます。
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ドライフルーツ
ドライフルーツ入りグラノーラにはまっています。
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ドライフルーツ
よく噛むので。
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ドライフルーツ
よく噛んで食べるので満腹感が得られる気がします。
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チョコレート
一つ食べるだけでホットしますね。癒されるって感じ。
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チョコレート
甘いものは少しでも癒される!
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ドライフルーツ
満足といっても「もういいです」っていう満足かな。アーモンドチョコなんて止まらない。
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ドライフルーツ
凝縮されてそう…
0
アーモンド
かりかり食べ続けないといけないからかなあ
0
ドライフルーツ
歯ごたえがあるから
0
チョコレート
そんなに一気に食べられない。
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チョコレート
大好きなので。
0
チョコレート
他のは沢山食べてしまうかもしれないけど、チョコはくどいしそんなに食べられない。
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チョコレート
何も無くても気づくとチョコ食べてます。
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玄米
炭水化物はやっぱりおなかにたまります。
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チョコレート
大好きなチョコでおなかも心も少しでも満足です。
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ドライフルーツ
噛みごたえがあるので!
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ドライフルーツ
甘いので口さびしいときも満足できるから
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ドライフルーツ
甘いので^^
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チョコレート
あまいチョコレートは少しで満足です
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玄米
よく噛んで食べると、けっこう満腹感が得られます。
身体にもいいし。
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ドライフルーツ
甘さもあるので満足感が得られるから。
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チョコレート
糖分とってるなーって感じで、頭の方も満たせる。
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ドライフルーツ
よく噛まないといけない分、時間がかかるけど、少量で満腹感が得られる。
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チョコレート
少しでも甘い物は満足感する
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アーモンド
アーモンドはよく噛んで食べるようにするとおなかが満たされます。
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チョコレート
大好きなので、つい食べ過ぎてしまいます…
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チョコレート
甘いものは少量でも満足感がある。
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アーモンド
無塩が好きです。
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ドライフルーツ
噛みごたえも甘さもあって満足しそう
0
チョコレート
甘いものは少量でも疲れがとれる
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ドライフルーツ
チョコレートは好きすぎて止まらないのでドライフルーツかな?
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チョコレート
香りも味も大好き!ひとかけらでも満足です♪
0
チョコレート
できれば甘さ控えめなビターテイストのチョコレートだとなお良いかと。適量を摂る分には体にも良いですし。
0
チョコレート
食後にちょっと食べると落ち着く
0
チョコレート
あまーいチョコレートで心も満足♪
0
ドライフルーツ
甘いので、満足感がある。
0
ドライフルーツ
噛みごたえがあって良いかと。
0
ドライフルーツ
フルーツは身体にもいいし美容にもいいし♪
0
チョコレート
甘くていい
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チョコレート
腹もちいいでしょう。
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チョコレート
ちょっと疲れれたときや、ちょっとおなかがすいた時など、お口中へポン!ふー。満足って感じです。
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チョコレート
普段甘いものは食べないので
疲れた時に効くと感じる
0
チョコレート
甘さでリラックスできます
0
チョコレート
甘いものは疲れも癒してくれるし、チョコの濃厚さで少量でもお腹を満たしてくれる。
0
アーモンド
疲労回復に少量のチョコは良い。でも一番の満足感はアーモンド!
0
チョコレート
とても甘いので「もういいっ!」ってなります(笑)
0
ドライフルーツ
よくかむので。
0
チョコレート
罪悪感から、少しでやめておこうという気になります。^^:
1
チョコレート
少しで止まらなくなるのが難点
0
チョコレート
口の中いっぱいが甘くなるので満足します!
0
ドライフルーツ
よく噛むし、食後のデザートを済ませたような気持ちになるから。
0
玄米
アーモンドとドライフルーツは、止まらなくなる時が(-_-;) チョコレートもナッツ入りが好きだし。なので玄米かな。噛めば噛むほど味がでるし
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チョコレート
チョコレートが好きだからですかね。
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玄米
噛みごたえからくる満腹感から、いっぱい食べようと思えません
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ドライフルーツ
かみごたえもあるし、甘くて美味しい
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