ワンクリックアンケート
年末年始、体重って・・・？
- プラス1キロ未満
-
22%
- プラス2キロ未満
-
23%
- プラス2キロ以上
-
16%
- 減少
-
5%
- 変わらない
-
34%
みなさまからのコメント
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プラス1キロ未満
インフルエンザを恐れ、近場で初詣以外ずっと家にいて動きませんでした。その結果です。
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変わらない
多少、外食は増えたものの、お正月だからって特別豪勢な食事にしないので。
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変わらない
体調を崩したので減っていると思ったけど変わらずでした(￣▽￣)
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変わらない
増えないように、食べ過ぎないように頑張りました
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変わらない
変化無し
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プラス1キロ未満
ちょっと食べ過ぎました。
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プラス2キロ以上
とにかく食べすぎました。。。いま猛烈に反省中です。
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変わらない
おせち以外は食べ過ぎないように気をつけました。
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変わらない
意外と変わらなかった
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変わらない
お節料理って意外とヘルシーなんですよ。お餅を食べ過ぎなければ大丈夫。
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プラス1キロ未満
のんびりし過ぎました
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変わらない
イクラ、中トロ、霜降り肉、カニ、おもち…いろいろ食べたけど変わらなかった。
でも減らしたいの…。
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プラス2キロ未満
測ってないけど多分こんなもん。
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変わらない
帰省はしたけど、いつもとあまり食べる量が変わらなかったので、体重も変わりなしです。
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プラス1キロ未満
１キロ未満だから変わらないのと同じなんだけど(^_^;)
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変わらない
それ以前に既に増量済みなんですよね（涙
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プラス1キロ未満
年末年始食べ過ぎました。
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プラス1キロ未満
せっかくなので、多少は仕方ないと思って、食べることを楽しみました。これからリセットです！
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変わらない
年末は掃除、お正月は家族が集まり動いていたので変化なし。
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変わらない
年末年始も仕事でした。
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プラス1キロ未満
1キロ未満は、想定内 ここから、戻していきます 頑張るぞ
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変わらない
年末年始も普段と変わらない生活だったので。
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プラス1キロ未満
クリスマス前に胃腸炎になり、そのせいで胃が小さくなったせいかあまり食べれず、多少増えたぐらいでした。
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プラス1キロ未満
2～300ｇ程度です。もう戻しました。
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プラス1キロ未満
年越しに風邪でダウンするも症状が治まると同時に食欲体重戻りました・・。いえ・・少しプラスです（；；）
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プラス2キロ未満
まさか二キロも増えてるとは、、、
のんびりしてたからかなー
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変わらない
普通に仕事でした・・・。
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変わらない
戻すのは大変なので気を付けるようにしていました。
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プラス1キロ未満
食べ過ぎとわかっていて食べ過ぎちゃいました…
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変わらない
食べ過ぎた次の朝をヨーグルトにしたらあまり体重が変わらずにすみました
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変わらない
普段とあまり変わらない生活だったから、体重も変わらず。
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プラス2キロ未満
そんなに食べた記憶はないのに増えていました。
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プラス1キロ未満
気をつけていたので、今年は1キロ増ですみました。
いつもは2キロぐらい増えます。
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プラス2キロ未満
ダイエット3か月分が 一瞬で 元どうりに…
気合を入れなおして 頑張ろう！
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プラス2キロ未満
解っていてもおいしいものが大好きなんです。
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変わらない
お正月休みなかった。。
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プラス1キロ未満
ほんの少しですが…
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プラス2キロ以上
年末年始の雰囲気に飲まれてつい…笑
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プラス1キロ未満
気をつけてはいなかったけど、少し増えた。。1月で調整せねば。。
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プラス2キロ以上
家族みんな冬休みが長く精神的にのんびり過ごせたので食欲もわき、また外食も多かったので増えました。
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変わらない
気をつけていたので変化なし♪です。
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変わらない
たくさん食べたけど体重は変わらなかった
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変わらない
正月らしい過ごし方もあまりできなかったので特に変化なし
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変わらない
暴飲暴食しないようにしていたから大丈夫でした
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変わらない
帰ってこられる方なので、年末年始はかえって忙しいので…。
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変わらない
実家に行っても母の言う通り食べてはいけません。今年は頑張りました。
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プラス2キロ以上
実家で食べまくります・・・
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プラス2キロ未満
やっぱり食べ過ぎですね。
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減少
気疲れ？
結婚して以来、毎年お正月は沢山食べさせられるのに痩せる。。。
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プラス2キロ未満
どうしても食べてしまった。
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プラス1キロ未満
普段とは違うものを食べてゆっくりしていたので。
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プラス1キロ未満
今年は600ｇ増えて...
でも仕事始まって日常に戻ったら元の体重になっていました。
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プラス2キロ未満
みんなで集まった時はいろいろ食べるけど、家で粗食にしてバランスを取るようにしました。
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変わらない
怖々体重計にのってみたらかわってませんでした。
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プラス2キロ未満
お正月はゆっくりしてしまうのと、お餅や美味しいものを食べるので
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変わらない
若いころのように、必要以上にがつがつ食べなくなった。
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変わらない
お正月料理があまり好きではないので食べてなかったからかな？
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変わらない
食べてはゴロゴロしてたから太ってると覚悟してたけど、変わってなかった。
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変わらない
どっさり食べてしっかり動いたので、プラスマイナス０でした。
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変わらない
食べましたけどこまめに動いてましたので±０です
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変わらない
正月準備や雪かきでハードに動いていた割には変化無し・・・
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減少
まさかのインフルエンザかかってしまって寝込んでました
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変わらない
お正月休み、今年は４日間でした。のんびりできたのは元旦だけだったので、変わりませんでした。
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プラス1キロ未満
毎年増加していたので、今年は体重を気にしながら食べていました。
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変わらない
あまり食欲がわかなかった。
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プラス2キロ未満
ク
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プラス2キロ未満
毎日、アルコール飲み続けていましたがそのおかげであまり、おかずが進まなかったのでこのくらいですみました
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プラス2キロ以上
3キロ太りました！コタツに入ってずっと何かを食べていたからだろうなぁ
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減少
大風邪ひきました(T-T)
おせちもそこそこにベッドの住人
痩せたのか、窶れたのか？
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プラス2キロ未満
戻りたい。。
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プラス2キロ以上
かなりやばいです…。痩せなくちゃ!! 夏までに…。
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変わらない
測ってないので定かではないですが体感的には。
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プラス2キロ以上
こわくて体重計にのれません。
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プラス2キロ未満
そんなに食べてないのに体重は増加！運動不足が原因でしょうね。
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変わらない
年末年始に関わらず、体重の増減はめったにありません。
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プラス1キロ未満
年末にインフルエンザにかかり少し体重が減少したが、回復と共に食欲復活！
餅を食べ過ぎて、結局1キロくらい増えてしまいました(((^^;)
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プラス2キロ以上
戻せない
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変わらない
普段よりはお菓子などをつまんでいたような気はするのですが、体重は全く変動なしです。
年末年始でも仕事はいつものようにありましたし、普段とそれ程大差ない生活をしていたからでしょうか。
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プラス1キロ未満
お客さんさんが泊まっていたので、そんなにゆっくりできず、思ったほど増えなかった
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変わらない
栄養バランスはともかく、一日分総カロリーをだいたい換算しておいて、２，３日中に帳尻合わせをしました。
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プラス2キロ未満
ご馳走があるとついつい…。
がんばって戻します。
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変わらない
たぶん
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プラス1キロ未満
休みが続くとついつい食べ過ぎてしまいます。
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変わらない
体重が増えると脚にくるのでお正月に限らず気をつけたいと思う。「
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変わらない
太りにくい体質なので
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プラス1キロ未満
プラス500グラムでした。
思ったより増加してなくてよかったです。
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プラス1キロ未満
毎年、年末年始は主人の実家と私の実家の両方へ顔を出して、挨拶・食事・お酒と。おせち料理は甘い味付けの物が多いし、お酒もいつも以上に飲んでしまうので、気にしながらなんとかプラス１キロ未満で！
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プラス1キロ未満
体重以上にお腹がでてしまった。
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変わらない
仕事なので普段と変わらない生活でした。
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変わらない
意外と変わらなかったです。
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プラス2キロ未満
ついついごちそう食べ過ぎてしまいます。
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プラス2キロ以上
実家に帰って家事はしないしおいしいものが次から次へと山盛り出てくるのでピンチです
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変わらない
おもちを食べ過ぎないように気をつけました。
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変わらない
旅行で動き回ってたから
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減少
頑張りました！
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プラス1キロ未満
やっぱりクリスマスから正月まで食い過ぎます。そりゃ太ります。頑張って戻しました。
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変わらない
元旦の食べ過ぎを自重するので、今のところなんとか変化なく。
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プラス2キロ未満
妊娠9ヶ月でも食欲はおさまらず、いっぱい食べて1.5kg増(笑)
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プラス2キロ未満
ちょっと食べ過ぎました。
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変わらない
お正月らしくない、日常と変わらなかったから…
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