ワンクリックアンケート
年末年始、体重って・・・？
- プラス1キロ未満
-
22%
- プラス2キロ未満
-
23%
- プラス2キロ以上
-
16%
- 減少
-
5%
- 変わらない
-
34%
みなさまからのコメント
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変わらない
そんなに食べず、運動も寒くてしなかった結果変わらない
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変わらない
体重は変わらないけど、夜更かしで顔はむくんでるし、食べ過ぎでお腹はお餅みたいに出てきました。
年齢のせいかな…
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減少
インフルエンザで寝込んでたので、体重は減少。但し筋肉量が減って基礎代謝が落ち、体脂肪率は増えました（泣
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変わらない
おかげさまで
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変わらない
年末年始と言えども普通に仕事でしたので。
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変わらない
今年は変わりませんでした！
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プラス2キロ未満
体重計で測ったので。
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変わらない
そう思いたい(^_^;)実際は計ってないので分からない。
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変わらない
腹八分目にしてたので変わらなかった。
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変わらない
あまり食べ過ぎないで良かった。
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変わらない
仕事もあり特に変わりない生活だったので。
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プラス1キロ未満
やっぱり、体より口のほうがもぐもぐ動いてたのでしかたがないっか！
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プラス2キロ未満
美味しいものをたくさん食べたし、お酒も飲んだ〜。
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プラス1キロ未満
年末年始は連日のバイキングで１kg増加…でも、正月明け、胃もたれで２kg減少
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プラス1キロ未満
もちを食べ過ぎたせいでしょうか・・・（＞＜）
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変わらない
ずっと勉強していたもので。
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変わらない
一瞬増えたけどすぐ戻ったｗ
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プラス1キロ未満
インフルのせいか、食べる量が減って、
体重もキープできました(*^^*)
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プラス2キロ未満
今年はお餅やご馳走に加え、お酒を毎日飲んでいたら
てきめんに太りました；
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プラス2キロ未満
年末、ダイエットしていたのが無駄だった。ショック。春までには３キロ減を目指します。
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プラス2キロ以上
ショック……
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減少
インフルエンザで痩せました(笑)
きっとすぐに戻りますね～
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変わらない
風邪をひいたので（涙）変化なしです（笑）
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変わらない
毎年変わらないです
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プラス1キロ未満
普段よりご馳走を食べるので(^-^;
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プラス1キロ未満
気を付けていたので。
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プラス1キロ未満
むしろその後に実家から持たされた食べ物あれこれで増加。
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変わらない
変わりやすいので毎日体重計に乗って増加しないように気をつけた
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変わらない
今年は変化なかったです。
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プラス2キロ以上
特に暴飲暴食しなかったので増減しなかったです
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変わらない
もともとデブなので、そうそう変わらない・・・
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変わらない
結構食べた気がするのですが、変わらなかったです。
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変わらない
元日からバーゲンに走り回ってたので太らなかった
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プラス1キロ未満
両方の実家で贅沢三昧。。
太らないわけがない(#^.^#)
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プラス1キロ未満
よしとしましょう♪
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減少
毎日飲んでましたが、食事に気を付けたのでセーフ♪でした。
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変わらない
特になしです。
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プラス1キロ未満
おもち、栗きんとん、黒まめ…お正月の甘いものはつい手がのびてしまいますが、食べ過ぎることはないので、ほんの少し増えるくらいです。
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変わらない
今回は変化無し。食事より睡眠でした。
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プラス1キロ未満
お餅をたくさん食べてしまいました。
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プラス1キロ未満
少しの増加でした！
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減少
年末年始も変わらず仕事でつかれたせいか、やせました
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変わらない
珍しく変化なしでした。
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変わらない
お母さんに休みはないものね(ToT)
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プラス1キロ未満
お餅で少し増えますよね。
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プラス1キロ未満
お餅とお菓子で毎年プラス。。。
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プラス1キロ未満
冬休みに入った途端、娘が風邪でダウン。クリスマスなのに末っ子の前でチキンやケーキっていうわけにもいかず、おかゆとかうどんでした。年始はちょっとおいしいものもいただいて、少しプラスです。
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変わらない
実家の両親がきたので、食べてもいたけど動き回っていたので、そんなに変わりませんでした♪
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プラス2キロ未満
家にいる時間が長いので、ついつい食べてしまいました。
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変わらない
年末年始も仕事だったので、ほとんど変わっていません。
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プラス1キロ未満
やっぱり、お正月ぐらいは好きな物食べたいよね～♪少しの体重増加は生活が戻れば取り戻せるはず(ゝω・)
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減少
スリムキープのおかげか太りませんでしたが、元が思いのでこれからダイエットに励みます。
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プラス2キロ以上
すぐ増えるので気がついたら4キロ増えました、、、
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プラス1キロ未満
動く機会が少なくなるし料理も色々食べるので少し太りますが、通常生活にもどればすぐ元に戻るので、特に気をつけて節制はしません。
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プラス1キロ未満
ジムのお休みと、おせちの食べすぎが重なって・・・
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変わらない
かわらないよ？高いものも食べないし。
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変わらない
気をつけていたので変化なし。
大量に頂いた餅を消費するのにこれから気をつけねば！
毎年正月後の餅で太る。
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プラス2キロ未満
食べる量はそんなにかわらないけど、とにかく動かなすぎで太る(￣∇￣;)
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プラス2キロ未満
大晦日にお寿司をたらふく食べ、年越し蕎麦も食べて、
お年賀に、高級料亭のおせちや、お酒をたくさん戴いたので、贅沢しすぎました。
贅沢したら贅肉に変わります(-_-)
生活は日常に戻りましたが、
体重はなかなか元に戻りません（泣）
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変わらない
年末年始、バタバタ動いたけど…。その分食べてプラマイ０。(笑)
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プラス2キロ以上
年末年始、休まず働いてたくさん動いていたけど、その分お腹いっぱい好きなもの食べたら…(T_T)
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プラス1キロ未満
お正月の余った食材もったいなくて食べていたら…
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変わらない
たくさん食べていたけどその分しっかり出ていた！笑 ゴロゴロしないで買い物に行ったりボーリングしたりしたのが良かったのかも(*^^*)
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プラス2キロ以上
美味しそうな物を目の前にしたら...そろそろ戻さないと！
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プラス2キロ未満
元の体重に戻すようカロリー調整とウォーキングします。
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プラス1キロ未満
今年は気をつけました。でも、増えました。
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プラス2キロ以上
母が作ってくれる物はのはやっぱりおいしい。つい食べちゃうんです。
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プラス1キロ未満
みんなの手前あんまりガツガツ食べなかったので...(´･_･`)
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プラス1キロ未満
前後で調整します
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プラス1キロ未満
お正月らしい食事ではなく、いつもと同じ感じだったのであまり体重も変わらなかった
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変わらない
暴飲暴食をしなかったから。
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変わらない
体重計に乗らないので分らないけど、変わってないと思います。
お正月は濃い味の食べ物が多かったので、今は極力薄味、野菜を多め、と心がけています。
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プラス1キロ未満
毎日、体重を測定して食べ過ぎた翌日は食事を控えました。
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変わらない
主人の実家に一週間いるので、あまり酒類を飲まない。
だから健康的。
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プラス1キロ未満
体重計に乗ってないからわからないけど、
年末年始に風邪を引いてしまい、今もまだ回復途中なので、動いてないしなあ…
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プラス1キロ未満
雪が積もっていて外に出られず、こもったまま三度三度しっかり食べてましたが、思ったほど増えていなくてよかったです。
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変わらない
食事が同じだから～^^
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変わらない
食べても、それなりに動いていたので
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変わらない
昨年プールやジムでがんばったのでキープできました！！
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変わらない
数年前にダイエットしてから、食べてもあんまり変わらなくなりました
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変わらない
運動をしているので
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プラス1キロ未満
意外に動く事も多かったのが良かったのかな？
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変わらない
食べているカロリーが同じだから変わりません
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プラス2キロ未満
10月からデスクワークになったので…
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プラス2キロ以上
怖ろしくて体重計にのっていませんが、おそらくこのくらい増えてるんじゃないでしょうか。
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プラス2キロ以上
ちょっとだけ太りました。
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プラス2キロ以上
つい、だらだらと、食べて飲んで・・・としてる間に。
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プラス2キロ未満
食べる量はそんなに変わらなかったと思いますが、原因はのんびりしすぎと、日本酒の飲みすぎかも・・・
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プラス2キロ未満
久々に帰ってきた息子たちに、おいしいものをと思ったから、いつもより自分も食べすぎです。
このまま体重も現状維持になっていくのかしら・・・
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減少
最悪！風邪ひいて、熱が出てしまい、ほとんど正月料理が食べれなかった～。
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変わらない
娘たち親子が帰ってたので忙しかった。
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プラス2キロ未満
九州へ帰省中食べすぎました…
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プラス1キロ未満
食べ過ぎはないけれど、家でのんびりした分少しだけ体重増加。
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プラス2キロ以上
年末年始は休息するぞ！と思い
ダラダラ過ごしていたら・・・
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変わらない
たくさん食べたけど、ほとんど変わらなかった！
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プラス1キロ未満
暴飲暴食したけれど意外に大丈夫で、心底ほっとしてます。
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変わらない
美味しい物をたくさん食べましたが、思いのほか変わらずキープしていました。
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プラス2キロ以上
ついついいっぱい食べちゃった(´･_･`)
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プラス2キロ未満
お正月はみんな太るものだと思ってました。
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プラス1キロ未満
すこし運動不足でしたね。
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